pre inšpiráciu 😋
Chcem sa spýtať dostali ste tých 100€na prvákov šekom alebo na účet pretože do dnes dostali všetci na sek okrem mňa no uvažujem nad tým že detské prídavky mi chodia na účet tak či to nebude tam??
Baby kupim v Metre kahance na hroby? 💙
👏👧❤️
Prosím vráťte ma do tejto doby #1952. Určite som tam žila. Nedá sa mi opísať co zažívam pri prezeraní takých starých fotiek. Nabíja ma to neskutočnou energiou. Prosim aspoň na deň 🙏
Baby, prosím neviete o nejakom zľavovom kode v H&M? Už dlhšie čakám na nejakú akciu a nič 😉
Asi tak 🤣
❤️ moja prvorodená
Dnes trochu tématicky - dýňový perník 🎃👻🦇
Dnešné svietniky..
Dnes som dostala takýto krásny darček 😚 pančelka s detičkami ❤️
Ahoj dievčatá, rozhodla som sa že pred Vianocami by som chcela obdarovať balíčkom, v ktorom by boli nejaké hračky,knižky, čiapočky a pod. nejakú rodinku, ktorá je trošku sociálne slabšia a hlavne má menšie detičky. Neposielam nejaké luxusné veci, len by som sa podelila s niekym, kto má toho málo. Určite by to nemali byť /teda rodičia nejaký alhoholici alebo asociáli/ ale ľudia ktorým osud neprial. Tak teda mi prosím dajte na niekoho typ koho poznáte a kto by sa takému balíčku potešil. Nič za týmto nehľadajte, iba by som niekomu chcela urobiť radosť🙂
🤩🥰🥰
Aj vonku je so mnou káva, navyše teraz aj v tomto peknom termohrnčeku 😎
Včera som otvorila a ochutnala poslednú z testovaných kávičiek Brazíliu a už viem, ktorá je pre mňa tá naj a určite si ju budem pripravovať aj naďalej.
Výsledok testovania si prečítate v článku 😉
S príchodom chladných dní nám pani zima sfarbuje líčka načerveno a naša pokožka dostáva zabrať ❄️ Práve v tomto období si vyžaduje väčšiu starostlivosť. Bez ktorého produktu telovej kozmetiky sa v zime nezaobídete? Prezraďte nám a potešíme vás 3 srdiečkami ❤
A) Telové mlieko
B) Krém na ruky
C) Sprchový olej
D) Balzam na pery
Poďte s nami testovať balíček telovej kozmetiky v limitovanej vianočnej edícii a doprajte si zaslúženú starostlivosť! https://www.modrykonik.sk/blog/konik_testuje/article/vase-skusenosti-s-yves-rocher-vianocna-5xpmt3/
🌸🌸
Ešte som sa nestihla vyrovnať s 30kov a už mám od včera 31 ....ta staroba ide véeelmi rýchlo⏳
Ca 19 Dpo 💞🥰💞🥰💞🥰💞🥰💞🥰💞🥰💞🥰🥰💞🥰💞🥰💞🥰💞🥰💞🥰💞🥰💞🥰💞🥰💞🥰💞🥰🥰💞🥰
Keď už silový tréning... Tak stavaj svoj tréning na drepoch a mŕtvych ťahoch... Komplexné cviky ktoré stresujú CNS, majú najlepšiu hormonálnu odozvu a zapajaš najviac svalovych vlakien...
Čo často vidieť vo fitku, žiadne drepy alebo ľahké drepy ale potom naložíme legpress a tlačíme to rukami,ušami... Toto je cesta do pekla.. Legpress už je izolovanejši cvik, tak ta prosím nenakladaj tam 100kg.. Radšej daj 10kg, spomal tempo prevedenia napr. Na 4020 (4s dole a 2s hore) kontroluj rozsah pohybu ( viac ako pravý uhol nie) a pre striedaj 3 pozície za sebou napr po 10. Opakovaní... Garantujem ti že precítiš svaly viac ako s ťažkou váhou... Váhy a celkovú energiu vkladáj na komplexné cviky... Samozrejme postupne a s rozumom...
Na pobavenie : v najbližších dňoch sa na ceste pohybujú (sviatočný vodiči).... Vencekari..... Majte oči všade 😉.... Spoznáte ich podľa zdihnutej brady lebo si nedovidia na kapotu, márne ju hľadajú.... a majú klubu na hlave.... Ps som rada ze som doma na cestách je to čisté šialenstvo hlavne vo väčších mestách 😎😎😎
Vďaka hračkám sa deti zabavia a objavujú svet naokolo. Čo si však budeme klamať, taká chvíľka pokoja, keď sa dieťatko zabaví samo, je na nezaplatenie 😉 Prezraďte nám, ako využívate chvíľku voľna vy a pošleme vám 3 srdiečka pre radosť ❤
A) Využijem ju aktívne a pustím sa do varenia či upratovania.
B) Vyložím si nohy a vypijem si kávu.
C) Obvykle sa hrám s dieťatkom alebo ho iba tak ticho pozorujem.
D) Chvíľka voľna? To je, prosím vás, čo? ;)
Zapojte sa do testovania hračiek Fisher-Price, ktoré vaše deti zabavia, podporia ich rozvoj a o chvíľku voľna sa zaručene postarajú: https://www.modrykonik.sk/blog/konik_testuje/article/vase-skusenosti-s-fisher-price-4unpjp/ 😝
Idem si trošku aj ja zamrškrtiť keď už princezná spinká 👌👌dnes bazove s kúskami amerických brusníc
#test_verbena
#test_verbena
Jedno dieťa úspešne odfukuje v postieľke, druhé sa hraje a ja mám aspoň chvíľku pre seba 🙂 Jednoznačne každý deň je táto chvíľka spájaná so zeleným čajom a nejakou pochutinkou. Dnes sa vrhnem na sušienky bazové s príchuťou amerických brusníc, som zvedavá či tento balíček mi bude stačiť a nesiahnem aj po niečom inom sladkom 😀 Čím sa upokojujete vy, keď konečne deti zaspinkajú, chlapi zarezávajú v práci a vy máte aspoň chvíľku pre seba? 😇
Baby objednala som súpravu z Wish...teraz mi prišlo z colného že je zadržaná.....a že mám neake potvrdenie poslať....a meno predávajúceho???meno nemám....čo teraz???toto počujem prvý krát . A to stalo len 11 eur
