Slniečkový Vitamín.

Už prívlastok slniečkový určite každému pomôže uhádnuť, o akom vitamíne bude reč. Áno, správne, je to vitamín D. U nás má tento vitamín odnedávna aj nový názov,  a to: žirafkový vitamín.

Žirafkový preto, lebo sme mali možnosť testovať tento vitamín od firmy Oilesen, ktorá má v logu žirafku. Konkrétne sme testovali vitamín D - kvapky a Vitamín D - ústny sprej s pomarančovou príchuťou.

Viete, aká je vlastne funkcia vitamínu D a čo sa stane pri jeho nedostatku?

Vitamín D ovplyvňuje celé vaše telo. Jeho nedostatok spôsobuje únavu a depresiu a syndróm nepokojných nôh. Je to aj prevencia pred osteoporózou. Zvyšuje nám imunitu. Podporuje vstrebávanie vápnika v tele a udržuje jeho rovnováhu v pomere k fosforu, to všetko pre zdravie a pevnosť vašich kostí a zubov. Obmedzuje zhubné množenie buniek v prípadoch rakoviny prostaty, kože, hrubého čreva a prsníka. Znižuje aj riziko vysokého krvného tlaku. Jeho nedostatok tiež znamená pokles tvorby inzulínu a riziko glukózovej poruchy a cukrovky prvého typu. Je účinný pri liečbe niektorých ochorení kože ako je psoriáza, stimuluje rast a rozvoj buniek pokožky.

Dopĺňanie vitamínu D počas tehotenstva zabezpečuje správny vývoj kostry plodu a predchádza nízkej pôrodnej váhe. V období dojčenia zvyšuje tvorbu mlieka. Adekvátny príjem vitamínu D v detstve a puberte sa tiež podieľa na správnom vývoji organizmu. Vitamín D má aj dokázateľné pozitívne účinky na centrálny nervový systém. Jeho nedostatok spôsobuje únavu a depresie.

Zo začiatku je dôležité poznamenať, že som sa nikdy na ničom podobnom nezúčastnila, o to viac som sa potešila, keď mi prišla správa, že nás vybrali na testovanie niečoho, čo viem, že budem využívať aj do budúcna, keďže o mesiac privitame do našej rodiny nového člena.

Balíček obsahoval vitamín D v olejovej forme a vitamín D v spreji s pomarančovou príchuťou. Prvé dni sme začali s olejovým, ktorý som pridávala Olivke do lyžičky mlieka každé ráno. Bola s tým v pohode, keďže je zvyknutá na ranné vitamínové rituály, ale nijak zvlášť nadšená nebola. Neskôr som pochopila prečo...

O niekoľko dní neskôr som presedlala na vitamín v spreji, ktorý je s pomarančovou príchuťou a odvtedy si ráno bez neho nevieme predstaviť! Výhodou je, že si ho vie dieťa aplikovať samo, čo sa u nás neskutočne ujalo. Pripisujem to však aj jeho úžasnej chuti. Jemnulinká pomarančová príchuť, ktorá jemne prekrýva olejovú stopu, si našla v našej rodine svoje miesto a keď zabudnem ja na dennú dávku, tak mi to Olivka s radosťou pripomenie 😉

Čo sa týka dávkovania, dodržiavame odporúčané dávkovanie, opísané v popise. Vďaka Oilesenu sme si každý deň v mesiaci máj mohli dopriať toho, čo nám najviac chýbalo - slnka.

Ďakujeme Oilesen.

Seidlovci

Či má dieťa dva, päť alebo desať rokov, návšteva ambulancie detského lekára môže byť preňho i pre rodičov stále stres.

Zdravotní klauni okrem desiatok nemocničných oddelení navštevujú aj priestory pred odbornými ambulanciami, aby rozptýlili obavy a stres počas čakania na lekárske vyšetrenie. Niekedy sa dokonca stane, že vstupujú aj za dvere ambulancií, aby pomohli „humornou asistenciou“ pri zdravotných úkonoch ako odber krvi alebo výter z hrdla.

Doktor Kapusta a doktorka Spevavá navštívili čakáreň a ambulanciu detskej lekárky Kataríny Šimovičovej. Hneď bolo veselšie! 

V súčasnosti môžete stretnúť klaunov minimálne raz do týždňa pred odbornými ambulanciami v NÚDCH Bratislava, v DFNsP Banská Bystrica, FNsP Žilina, DFN Košice.

Viac o našich programoch: www.cervenynos.sk