Dnesna Florencia viac info na mojej stranke cestuj_putuj_travel
Aj Vy takých máte? 🙏❤️
Vtip dňa
Malá Anička vidí po prvý raz páva a hovorí svojej babke: „Aha, babi, kvitne ti sliepka.“ 😉
Úzkostná porucha, panická porucha či sociálna fóbia vedia svojimi príznakmi poriadne strpčiť život. Prinášame vám prehľad, ako im porozumieť a zvládnuť.
Napríklad aj týmito 6 radami:
👉Ostaňte na mieste, hlavne pri šoférovaní (riadiť auto počas ataku je nebezpečné).
👉Skúste si navodiť upokojujúce myšlienky, sústreďte sa na niečo neškodné okolo seba.
👉Zhlboka a pomaly dýchajte.
👉Pripomínajte si, že atak nie je nič nebezpečné, veď o chvíľu pominie.
👉Naučte sa relaxovať, začnite cvičiť.
👉Dbajte o vyváženú stravu.
👉Spolupracujte so svojím lekárom špecialistom, alebo terapeutom.
dnes ma nasa druha princezna 6r 🙂 nasa predskolacka :*
moje tvorenie............
Už viete čo budete zajtra variť? Mám pre vás TIP na rýchly obed, ktorý spapaju aj detičky ✌🔝Kuracie mäso s rajčinovou omáčkou so sušenými paradajkami a cestovinami BILLA farfalle 👌
Recept: Ako prvé si dáme variť vodu na cestoviny 😉 Kuracie mäso umyjeme, nakrájame na filety a dáme piecť s obľúbeným korením pokvapkané BILLA olivovým olejom.
Na masle (2PL) si opečieme sušené rajčiny BILLA premium (1/2 pohára) s cesnakom ( 3 strúčiky). Keď už cesnak rozvoniava zalejeme paradajkou pretlakom BILLA (cca 2dcl), prilejeme asi polovicu smotany na varenie Clever - keď nám zovrie pridáme nastrúhaný eidam Clever (1 pohár) rýchlo miešame aby sa nám spojil s omáčkou. Nakoniec pridáme bazalku,soľ a čierne korenie podľa chuti.
#billa
Ahojte viete mi poradit nejake jedla bez bielkovin? Dakujem
Dievčatá včera alebo kedy ukazovali nejakú rozprávku o malom slonikovi ktorý mal veľké uška a lietal sními.neviete kedy to má byť???a na akom programe???nahrala by som krpcovi.dakujem
???Najdu sa tu prosim mamicky z Dunajskej Luznej a okolia???
Pracuje niekto s Avonom prosím?
Dnes bolo nádherné slniečko😍
Rýchla jahôdková súťaž so Sunárek 🍓🍓🍓
Ahojte 🙂
Tentokrát som pre vás pripravila súťaž s úplne jednoduchými podmienkami. 🙂
Daj like, teda "páči sa mi to", na tento “článok" a zároveň (ak ešte nie si) staň sa členom našej Sunar skupinky.
V nedeľu, 31.3, vyberiem jedného člena zo skupinky, ktorý získa jahôdkové Sunárek produkty 😊🍓
Sunar skupina: https://www.modrykonik.sk/group/11116/
Borka ❤️
Baby tvrdnutie brucha a menstruacne bolesti (nesilnejuce) v 37 je len priprava na porod tzv predzvest vsak ? V pohode ze este aj 2-3 tyzdne nemusi nic diat ze?
❤️
;) ...toto bolo jedno z najťažších, ak nie najťažšie lenkine vystúpenie. Spievať s hrčou v hrdle, od dojatia, je veľmi ťažko, a preto som na Lenku veľmi hrdá že to takto zvládla 🙂
ako sa vola tento jarny kvietok?
Prosím vás nemáte nejaký zľavový kódik na tlač fotiek? Veľmi by mi pomohol 🙏🏻
Dievčatá užívali ste niektorá Lipo c askor na imunitu. Mate osobnú skúsenosť? Ďakujem
Kočky neviete čo to môže byť.....
Čo zajtra na obed?
Bylinkové knedličky?
500 g uvarených zemiakov, 100 g čerstvého alebo mrazeného listového špenátu, 100 g nahrubo nastrúhaného parmezánu, 3 žĺtky, 1 vajce, 3 polievkové lyžice škrobovej múčky, 1 zväzok čerstvého oregana, 0,5 dl olivového oleja, mleté čierne korenie, soľ
Uvarené zemiaky ošúpeme a nastrúhame na jemno. Pridáme celé vajce a žĺtky, škrobovú múčku, rozmrznuté špenátové listy prekrájame, pridáme nakrájané oregano, osolíme, okoreníme a premiešame. Pomocou dvoch lyžíc tvoríme zo zmesi väčšie knedličky, ktoré poukladáme na podložku na naparovanie do hrnca s vriacou vodou (alebo do parného hrnca) a paríme asi 5 minút. Knedličky rozdelíme na taniere, prelejeme trochou olivového oleja, posypeme čerstvo nastrúhaným parmezánom a okamžite podávame.
