Poradte mi, nejaky pekny vrsok, ktory by sa hodil k tejto sukni. Dakujem 😊
💛toto je skutočné šťastie čo vám k tomu viac povedať💛
RTV. Ako je to s tym platenim? Ked mate 1 nehnutelnost tak jasne ze tam. Ale ako to je, ked ich mate viac a byvate iba v 1? Nam prislo dnes zaplatit od r 2010 skoro 500 e, odvtedy su hodiny, ale vtedy nebol dom dorobeny ani skolaudovany, ani sme tu nebyvali. Rtv sme platili na byte na mna, teraz tiez tu platim na seba. Elektr je na muza.
🥰😍😘🌞❤️
👉Večerná hádanka za srdiečka ❤️❤️❤️
Dnešným tajným hosťom v Inkognite bude Veronika Velez-Zuzulová.
Viete akému športu sa venuje?
Práve teraz na Jojke📺.
Prosim vas, uz davnejsie davali v kine film o havarii lietadla, kde pilot pristal tak, ze ludia prezili. Neskor s nim viedli sudny spor, ze nehodu sposobil. Neviete nazov?
Babule ako riešiť keď sa zabudne ísť človek nahlásiť na úrad prace ?
Dajte neake rady aby nevyťažili s úradu práce 🙂🙏
Ahojte chcela by som nieco schudnut nakolko ide leto a preto by som sa chcela opytat co vam pomohlo najviac chudnut ani viem je to uprava jedalnicka ktory som uz upravila a nechcem ziadne lieky na chudnutie ktore aj tak nepomahaju skor nejake dobre cviky alebo nieco prirodne dakujem 🙂
Syn mi poslal cez WhatsApp🙈😂😂Že sa jednoducho už nemôže učiť matematiku😂😂
Vtip dňa
V rodinnom albume si Moricko prezerá svadobnú fotku rodičov. „Mami, prečo si mala biele šaty?“ „Pretože biela farba symbolizuje radosť a šťastie.“ „Tak už chápem, prečo je otec celý v čiernom.“
Ahoj mamičky..môžem sa opýtať, pripravujete si niektorá smoothie? Niečo,čo sa pripraví raz-dva 😊 a máte to overené-oblubene... ďakujem 😊
A znova a znova a znova... #nieniejeodpoved #opakovacipapagaj #zdennikamatky #sommama #medzinamimatkami IG:@zdennikamatky Ak si rodič so zmyslom pre humor, Pridaj sa do našej skupinky a príď sa zabaviť: https://www.modrykonik.sk/group/11178/
Zoja vždy vie, kedy je ten správny čas pritúliť sa❤️.
Nie sme zvyknutí chváliť a iba kritizujeme. Preto ľudí postihuje syndróm vyhorenia
,,Ideálny pomer je tri ku jednej. Na jednu negatívnu kritiku by mali prislúchať tri pozitívne ocenenia zamestnanca. My však nie sme zvyknutí hovoriť o tom, čo funguje, skôr kritizujeme to, čo nefunguje,“myslí si psychológ Miler a zároveň uvádza, že komunikácia s podriadenými je vecou firemnej kultúry, ktorú si organizácia vybuduje.
Ako sme s Jakubkom testovali kozmetiku Weleda
S Weledou som sa prvý krát stretla keď som bola tehotná. Hľadala som prírodné produkty pre seba aj pre moje nenarodené dieťatko. Vtedy mi v drogérií do oka padli prípravky od značky Weleda. Mala som šťastie!
Naozaj mi padli do oka a neváhala som a hneď som si na skúšku dva, tri kúpila. Samozrejme som ich chcela vyskúšať čo najskôr a zostala som veľmi milo prekvapená.
Veľmi sa mi páči, že všetko je vyrábané z čisto prírodných surovín bez umelých konzervačných látok. Našla som si vtedy, že až 83 % z rastlinných surovín, ktoré Weleda do svojich prípravkov používa je vypestovaných alebo získaných ekologicky.
A je to na tých prípravkoch naozaj poznať!
Dnes nadám dopustiť na detský zubný gél, rozmarínové vlasové tonikum,
masážny olej sarnikou a krém Skin Food.
Janko hraško v angličtine neviete poradiť kde by sme našli?
Zas o mne píšu 😂😂😂😂
Dievčata, mate nejake rady a tipy pri navšteve Sri Lanky ? Ideme s deťmi, 8 a 12 rokov. Na čo si dat pozor a pod. Vselico som našla, ale osobna skúsenosť je najlepsia 🙏 ďakujem
Spominala sa tu skupina na vymenu nalepiek Tlapkova patrola, je tu vobec? Kde by som mohla povymienat nalepky?
Letná motivácia ako byť fit do plaviek
Pokiaľ ešte stále bojujete s nejakými kilami navyše a nepripadáte si v plavkách práve sexi, možno pre vás máme riešenie. Vieme, ako si môžete pomôcť k vysnívanej postavičke. A paradoxne je to celkom jednoduché! A stále máte do leta ešte nejaký ten mesiac.
Ak chcete mať naozaj krásnu postavu, žiaľ len túžba stačiť nebude. Potrebujete motiváciu. Silnú motiváciu. Takú, ktorá vás po troch dňoch driny a vystúpenia z vlastnej zóny komfortu neprejde. Pozrite sa ako dosiahnuť váš vytúžený cieľ!
1. Musíte mať plán
Bez plánu to jednoducho nepôjde. Takého, ktorý si nastavíte dlhodobo. Ak by ste sa totiž strikne držali len toho, že vám stačí zhodiť 5 - 6 kíl na ”plavkové obdobie”, veľký efekt to veru mať nebude. Aj keď je to prirodzene tá jednoduchšia cesta. Zostavte si v kalendári zoznam aktivít, ktoré budete robiť na dennej báze. Napríklad v pondelok plávanie, v utorok beh, v stredu spinning a tak ďalej. Rovnako to urobte aj s jedálničkom. Na každý deň si naplánujete, čo chcete jesť. A držte sa toho. Vždy funguje lepšie všetko, čo je čierne na bielom. A nezabudnite si to dať niekde na viditeľné miesto. Najlepšie na chladničku.
2. Strava, ktorá nepustí
Strava je pri chudnutí kľúčová, to vieme všetky. Ťažko sa však zhadzujú kilá navyše, ak máte doma sladkosti a všetko, čo viete, že by ste si nemali dopriať. Lebo to uvidíte aj ako bonus na vlastnom zadku. Teda časom určite. Práve preto by ste mali kupovať len potraviny a jedlá, ktoré sú pre vás nutrične vhodné. Ak doma nenájdete to, na čo máte aktuálne chuť, časom na to aj tak zabudnete. Tým pádom si to nedoprajete. Rovnica je celkom jednoduchá. Nuž hor sa do nákupov s rozumom, plných ovocia a zeleniny!
Môžete si zvoliť aj cestu s proteínovou diétou KetoDiet. Všetky potrebné info nájdete tu:
❤️ 👸Zienky ktora sa mi necha namalovat? 😘
Čokoládovo - vanilková s drip polevou 🍫🍰bielou čokoládou a kopou jahôd vo vnútri do zdobená zlatom a jemným zdobením 🍰🌺
Ten pocit, keď idem domov z prace a dieťa je už celkom ako tak samostatnejšie, tešíte sa, že sam dorazi do školy a zo školy “sem tam” sam, otvorím dvere a prvá veta z jeho úst: som hladný!!! A ty si čo neobedoval? Dal by som si langoše, nooo moj zlatý kysnute si v pondelok odmysli, tak nájdem zo včerajška zemiaky a neprezlecena s rozopnutym gombikom rýchlo peciem lokse, pomedzi každú loksu ako sa pecie vybavím jeden telefonát a preskakujem z nohy na nohu a potom si uvedomím, že som nebola od rana na wc, poznáte to? Vivat pondelok 🙈😂😱
❤🐰🐰❤
Zaprazena vajickova polievka, ako dlho varite vajicko v polievke
