5 týždňov, -6kg , -9cm z pásu.
Bez tréningu...
Veľmi zaujímavá premena, za mňa najlepší výsledok posledných týždňov ak beriem do úvahy klientov ktorý netrénujú. Začali sme na 2200kcal, keďže klientka kojí ale bolo toho celkom dosť a tak sme šli na 1900kcal a telo pekne zareagovalo..
Klobúk dole. len tak ďalej 🙂
5 metod překonání zlých myšlenek
Když při některé představě předmětu žákovi vznikají zlé zhoubné myšlenky spojené s chtivostí anebo nenávistí a klamem, tak postupuje následovně:
1. Nejprve se snaží ve vztahu k témuž předmětu získat jiné představy, které jsou dobré a blahodárné.
2. Nedaří-li se to, uvažuje o zhoubných následcích takto:
,,Jsou to opravdu hanebné myšlenky přinéšející zkázu!"
3. Nepomáha-li to, záměrně odvrací od těchto zlých myšlenek pozornost a ignoruje je.
4. Když ani to nepomáhá, zajišťuje příčiny vzniku a složení těchto zhoubných myšlenek.
5. Nevede-li ani to k úspěchu, tak se zaťatými zuby a jazykem přitisknutým k ďásním, veškerou silou své mysli potlačuje a přemáhá tyto zhoubné myšlenky.
Takto se dosahuje překonání zlých zhoubných myšlenek, které jsou spojeny s chtivostí anebo nenávistí a klamem; a když jsou vykořeněny a zmizí, mysl se zklidní, usadí a soustředí se.
Ahojte, dnes som neprešla STK, a do 60 dní mám prísť znovu. Zabudla som sa ale spýtať, či budem znovu platiť za všetko takú sumu. Neviete? 😠
Kočky čo budete zajtra variť? 🍳🍝🍲🍛🍚🍜
Ja už ani neviem na čo mám chuť 🙈😜
Dnes sme mali rybku 🐟 na masle s ryžou 🍚 ✌ Možno zvláštna kombinácia, ale chutilo to naozaj výborne 👌 k tomu čerstvá uhorka 🥒 , ktorá mi v každom počasí ☔☀❄ pripomína leeeeto 😍
#billa
Prosim Vas,zajtra mi ma prist balik cez Slovensku postu.Neviete ci sa bude dat platit kartou?
Dakujem
Ahojte baby,je pidla Vás v poriadku,keď mi 7 mesačná dcérka chce nyť na prsníky,len keď je unavená.Nas deň vyzerá takto:Ráno okolo 9 sa nadojcí a zaspí okolo 10,pól 11ma ovocie,nedojčíte sa,lebo nechce.Tak okolo 12,pól 1 sa nadojcí a spí.Potom okolo 13.30 obed,nedojčíte sa.Okolo 16.00 znova dojčenie.Vecera okolo 17.30 a tak okolo 19.00 uz večerný spánok a dojčenie.Je v poriadku keď sa nechce dojčiť za desiatou alebo obedom.Tak po 3 hodinkách dojčiť niekedy aj dlhšie.Moze to byt tým,ze zje priveľa??
6 rokov a 10 mesiacov = 114 cm , 20 kg . 😉❤ ako jej zvyknú lekári povedať, ma peknú postavičku. 😁a stravou ju vieme ovplyvniť, chcela by som sa veľmi vyhnúť obezite, kedze jej štitna žľaza spomaľuje metabolizmus a jej hrubá motorika je na takej úrovni, kde nedokáže vynaložiť potrebný pohyb na potrebné vydanie energie. Uvidíme časom .V zdravom tele , zdravý duch. ❤
Poprosím kontakty na overených čeľustných ortopédov : Rimavská Sobota, Lučenec, Brezno, Banská Bystrica
Ženy poraďte.
Maly mi od včera cez deň z ničoho nič spustí neskutočný rev normálne z 0 na 100 za sekundu. Je týždeň po ockovani, kakať kaká, niekedy keď mu idem dať cicik tak ešte ho len položím a rev. Plače či ho držím alebo nie. Neviete čo to môže byt? Ja som už na prášky 🤦🏽♀️
S úsmevom to ide ľahšie. 🙂 👍 ❤ #cervenynos
Dievčatá, aké mate na jar topánky pre svoje 4r.slecny? Myslím ku tenkému kabátiku. Minulý rok nosila iba vesty, takže mala botasky s kožušinkou, ale chcela by som niečo sviatocnejsie... No na lodičky je ešte skoro.
Prosím nájde sa tu mamička, ktorá bola v BA v detskej fakultnej nemocnici na operácii semenníkov, ak áno prosím napíšte mi správu chcem sa niečo opýtať dakujem

























