Predstavte si, že sa vydávate za lásku svojho života.

Odkedy ste sa do seba zamilovali chodíte ruka v ruke, objímate, bozkávate sa.. Užívate si spoločnosť toho druhého a keď sa rozlúčite už vám chýba.

Idete sa brať a váš svokor obrní svojho milovaného syna radami.

1, Svoju ženu po sobáši drž za ruku a objímaj iba výnimočne, nech si moc nezvyká na telesný kontakt, lebo časom s ňou budeš mať veľké problémy. Bude sa dožadovať tvojich dotykov len tak a bude tvrdiť, že to jednoducho potrebuje.

2,Veď ju k samostatnosti.  Ak ste v jednej miestnosti či jednoducho doma, to už znamená spoločne trávený čas. Nevadí, že ty sedíš pred telkou alebo počítačom a ona umýva riad alebo číta knihu. Ste spolu a každý máte svoje potreby. Keď si za zatvorenými dverami, skúmaj ju cez monitor, aby si v duchu bol s ňou.

3,Urči dni, kedy sa budete milovať. Aby si zvykla, že sex je len na splodenie detí. Odporúčam ti každý párny deň a striktne to dodržuj. Režim je dôležitý a nezmeň to ani vtedy, keď sa ti zdá, že ona by chcela aj častejšie. Veď raz za dva dni stačí, nie?! Vhodné sú aj oddelené postele, aby spoločné spanie ju zbytočne nedráždilo.Ak už bude konečne tehotná, môžeš sa toho sexu konečne vzdať.

Bola taká pekná slnečná streda, keď som s Filipom uviazaným na chrbte farbila a strihala mojej kamoške vlasy. On sa nadšene prizeral, čo to mama stvára a mama bola nadšená, že nemraučí 🙂 Keď kamoška oodchádzala, našla som si v prasiatku zapichnutú desaťeurovku. Očká sa mi rozžiarili a už bolo po nej. Sadla som si k môjmu obľúbenému internetovému kníhkupectvu a len tak som naťukala:

MATEŘSTVÍ A SETKÁNÍ ŽENY S VLASTNÍM STÍNEM

Ani neviem, kde som na tento titul natrafila, ani prečo som ho chcela, ale vedela som, že za prvé voľné peniaze si kúpim práve túto knihu. Aj keď jej osud bol mierne ohrozený, lebo poštárka mi nechala trčať celý balíček von zo schránky, ale nakoniec sa knižka dostala tam, kam mala 🙂

Priznám sa, po prvých stranách som ľutovala celých mojich „ťažko“ zarobených 10€. Zdalo sa mi, že sú to len nejaké prázdne reči, bez systému, že autorka ani vlastne nevie, čo chce povedať. Potom začala písať o nejakých tieňoch, čomu som už vôbec nerozumela, ale veď čo by som aj čakala, keď je to v názve 🙂 Minule mi jedna kamarátka povedala, vraj myseľ funguje tak, že ak niečo nechce prijať, rozum to nevie pochopiť. Tak to bolo asi aj so mnou v úvode knihy. Možno som nechcela niektoré veci prijať a možno na ne ešte nie som pripravená. Každopádne, nedalo mi to a knihu som čítala ďalej. Ani neviem ako, úplne ma pohltila. Zrazu mi vety začali dávať zmysel a videla som v nich neskutočnú pravdu.

Táto kniha je ako lekár, ktorý sa snaží nájsť príčinu choroby a nelieči len príznaky. Takisto cieľom tejto knihy nie je radiť zúfalým rodičom, čo majú robiť, ale dať im podnet na zamyslenie, ako to aj sama autorka píše. Obsahovo sa celá kniha nesie v analyzovaní a popisovaní pocitov ženy. Či už z pohľadu tehotnej, rodiacej, dojčiacej, šestonedieľky, partnerky, milenky, vychovávateľky, kuchárky...  Naozaj vyčerpávajúco popisuje, ako sa žena cíti, prečo tomu tak je a prečo je väčšinu sama so seba zmätená. Ale kniha nie je len o žene. Je aj o jej dieťati, čo od neho možno očakávať a prečo na dieťa nefungujú univerzálne triky a takisto je aj o jej partnerovi, aké miesto má pri alebo po pôrode.

Väčšina kníh o materstve poskytuje univerzálne praktické rady. Kedy má žena spať, kedy dojčiť, kedy prebaliť, ako sa starať o novorodenca, na koľko stupňoch prať plienky a ako vyvariť fľaše. Ale táto kniha poskytuje pomoc duševnú, emocionálnu, takú ženskú.... Chvíľami ľutujem, že sa mi do rúk nedostala v období tesne po pôrode, keď som bola zmätená z toho, prečo môjho muža zrazu vnímam viac ako otca, nie ako partnera a trápila som sa tým, prečo už nič nie je ako pred tým. Vedela by som, že to je tým, že sa naozaj v najhlbšej podstate riadim svojimi inštinktami a intuíciou a keby to tak nebolo a bol by muž stále na prvom mieste, asi by nebolo všetko ok.. Totižto, muž bez ženskej opatery prežije, ale novorodenca by to stálo život.

Potrebovala som nutne plavky na dovolenku a tak som pri nakupovaní osamote potichu načúvala rohovorom dvojíc: Dve blondíny v zrelom/ niečo ako zrelý syr s plesňou asi/:,, Pána boha no len kukaj na to ,len L-ká majú to kto natiahne ? Šak to nevytiahnem ani do polovice stehien,to je pre koho? Teta s pretekárskym pupíkom a mobilom na uchu:/ preteká jej cez gate/: Nééé , ja ti zavolám, mám depku ,som sa videla v skúšobnej kabínke , všetky šošovice a diery v stehnách som tam videla ako pod mikroskopom , mám depkúúú...aký debil tie zrkadlá robí ,zabila by som ho , fakt vyzerám ako slon?Od zajtra nežeriem . Dve dievčatá :,,Ježiííííííšššš chápeš tu majú samé L-ká len,ako na slona , a nie na moje hrkotavé kosti. Dve zjavne kolegyne : Je to taký hajzel ,čo hajzel ..on jeeeeee bidet ,splachovací. Dvojica asi tak po 30 ročnom manželstve: ,, Moja neondzej sa kúpime aj kosti na polievku? Ona má našpúlené pery a je zjavne urazená. On sa ju snaží presvedčiť: "no šak uznaj, nemám kúsek právdy, aspon kúsek nemám? No uznaj aspon kúsek, šak dobre, nemosím mat celú právdu, len kúsek, uznaj sama". Ona stále zaryto mlčí. On pokračuje:" no uznáš mi aspon kúsek pravdy? Šak aj ty máš svoj kúsek pravdy nyekedy, to uznám, to nehovorím jakože nyšt, ale čil by som scel mat aspon kúsek já, nye celú, len kúsek. Uznaj teda. Já by som scel velice a ty by si mala též nyekde nyekedy hladat pravdu, šak aj asik hladáš aspon kúsek pravdy v nyečom nyekedy. Chápeš ma nye?" Dlho sa na neho pozrela a povedala: " zeber aj kapustu" a icme kúpit aj tie kosti. krásne leto QWETINKA

Je to nedávno .Vratkými nôžkami sme spoznávali svet, a dospelí sa nám zdali veľkí ako v rozprávke o obroch.Neskôr ,keď sa nám narodil súrodenec ,zdesene sme pozerali na jeho ,,maličkosť,, očami Gulivera.

A prišla puberta , divili sme sa akými zmenami a ako rýchlo sa meníme .Hlas bol iný,niektoré miestečka sa guľatili a chlpatili, niektoré sa vytiahli, a boli sme dospelí.Len ostatní / starí dospelí ako mama a tato/ sa akoby nemenili .

Zdalo sa nám ,že oni nestarnú.Maximálne tatom hlavu zdobila lesklá plešinka,alebo v horšom prípade prehadzovačka a maminy sa zaguľatili aby sme sa mohli vyplakať na ich širokej hrudi bez následkov .

Zrazu sme sa začali guľatiť my,vratké nohy našich detičiek rýchlo rástli a  naše maminy sa scvrkávali a hrbatili.

Tatu,či mamu  sme niektorí odprevadili na poslednej ceste za zvuku ich obĺúbenej husličkovej  pesničky, a zostali sme my, tí najdôležitejší, pre naše deti .

A zostali nám spomienky na detstvo.

Súťaž prebieha na našom profile na facebooku. Nájdete nás ako: www.dekoria.sk

Kto chce súťažiť, poďme na to hneď. Ak máte niekoho, koho chcete potešiť, obdarujte ho spolu s nami. Zdieľajte tento obrázok a napíšte nám, ktorú šálku alebo hrnček s akým venovaním by ste venovali priateľke, alebo kamarátovi či inej blízkej osobe. V piatok vyberieme 2 výhercov. prajem všetkým šťastie ;)

Šanca, že niekto ako ja, sa dostane do sveta, je s pribúdajúcim počtom detí dosť mizivá. A to že to bude ďaleko, bez detí a dokonca dámska jazda, sa, podľa mňa, rovná možnosti, že v lese stretnete yetiho. No ale stalo sa.

Avšak, také easy peasy, že zbalím kufor a čau rodina, to nebolo.

Najprv sa vám teda naskytne príležitosť (rozumej: manžel v slabej chvíli sľúbi zakúpenie letenky), potom zbalíte kamošku, ktorá má podobne ochotného manžela a tak si kúpite letenku na odlet o 5 mesiacov. Zdá sa vám to úžasné, avšak je to stále ďaleko (v mojom vnímaní to bolo tak o dva životy neskôr). Ale motyka vystrelí, vy ste sa toho dožili (asi) a zrazu sa spamätáte, že jejda, o dva týždne letím!! Začínate pripravovať logistiku okolo odchodu, organizujete rodinu a modlíte sa, aby nikto neochorel.

Uhm. Tak presne 6 dní pred odletom, manžel po 20 minútovom vyberaní šunky v päťstupňových regáloch, ochorie. Dávala boľševikovi asi 4 dni, kým to chytia deti, babka a určite aj nadšená ja. Potom príde malá jóbovka, že Mišela má možno vši. Už som sa videla ako balím všivák. Našťastie to bol planý poplach. A vôbec BALÍM. Po byte mám rozložené kôpky vecí, ktoré nesmiem zabudnúť. Snažím sa rodinu pripraviť a pobaliť, tak aby bezo mňa zvládli všetky možné scenáre od sopľov, až po zombie apokalypsu.

V deň odletu si už oficiálne trieskate hlavu, čo to bol za dementý nápad trepať sa niekam dopaže. Vôbec sa mi nechce, od rána lietam ako s vrtuľou v zadku. Obliecť sa, dobaliť, doupratovať, vyvenčiť psov, doorganizovať, (jejda nestíham! Dáša ogrcala celú posteľ!), prezliecť posteľ, pustiť pračku, zorganizovať vyvešanie obliečok, všetkým čo ostávajú nachystať obed, rozlúčiť sa, zaplesnúť dvere..kam to vlastne idem?!..a odísť.

Z domu však naozaj odídem až keď nejaký 12 ročný fagan v lietadle na sedadle za mnou nahlas zhmotňuje moje obavy z lietania a núti ma rozmýšľať na inými vecami.

Ešte donedávna sa mi slovo sterilizácia spájalo s nezákonnými sterilizáciami žien z osád. V súvislosti so sebou som si ju spájala s niečim, čo budem možno riešiť ako už naozaj stará na deti (aj keď ešte možno plodná).

Mám 34 rokov. Doma máme dve deti, ktoré sa narodili naraz pri jednom cisárskom🙂 Moje kamošky väčšinou porodili svoje prvé dieťa a plánujú mu súrodenca alebo chodia s tehu bruškami. Zopár z nich sa nám počtom detí už vyrovnalo a aby som niektoré neurazila, tak niektoré aj prevýšili.

Pred mesiacom som išla ku gynekológovi na preventívnu prehliadku. Na začiatku sme pokecali, čo nového u mňa. Odborník by to nazval anamnéza. Prišla reč aj na deti. Však som sa mala ukázať už v novembri. Ale to by zdravotný stav našej rodiny (hlavne detí) musel byť iný. Podľa karty lekár zistil, že deti sú už veľkáči. Môj lekár štandardne ako každý rok teda pridal aj poznámku, že však to by chcelo už aj ďalšie. Necítim sa ako stroj na rodenie detí, ale vzhľadom k jeho spôsobu komunikácie, som to využila na poreferovanie aj o deťoch. Však ich videl ako prvý na ultrazvuku a oznámil nám šokujúcu novinku, že budú dvaja. Počas tehu sa o nás staral, kým som neskončila v nemocnici (čo bolo nie raz a nie na krátky čas).

O počte detí sa vyjadrujem viac-menej štandardne. Že teraz je to s deťmi fajn. Bábätká si pomojkám od kamošiek a potom je to super, keď im ich opäť vrátim. A že takto nám to teraz vyhovuje.

A nechcete sa teda dať sterilizovať? Ostala som zaskočená. Rýchlo som prebehla v hlave všetky svoje informácie o sterilizácii muža a ženy a nasledovala otázka gynekológovi (zdôrazňujem, že ide o ženského lekára), otázka hodná vysokého IQ: "To ako manžela?" Aspoň sme sa na chvíľu pobavili. Teda, ja až o niečo neskôr ako lekár, lebo som stále v hlave skenovala svoje vedomosti a pocity ohľadom sterilizácie, kým mi to docvaklo.

On sa však nedal a rozprával ďalej: Menštruácia ostane zachovaná a keby ste sa rozhodli mať ďalšie dieťa, tak to pôjde vďaka umelému oplodneniu. Lekár sa počas anamnézy k sterilizácii niekoľkokrát vrátil. Aj napriek tomu, že som sa vyjadrila, že deti si možno ešte rozmyslíme a však dnes rodia ženy aj v 40.

Tento článok píšem z USA. Všade okolo znie krásna americká angličtina, ktorá je balzamom pre uši.

Deti z našej škôlky Handprints by sa tu už nestratili. Prečo?  Pretože boli "hodené do vody" a musia sa v cudzom jazyku naučiť plávať.

Mnoho rodičov detí predškolského veku rieši otázku, ako naučiť hovoriť dieťa plynule po anglicky.

Z dlhoročnej praxe môžem povedať, že jediný účinný spôsob, aby dieťa komunikovalo v inom jazyku je vystaviť ho vplyvu tohoto jazyka a ono sa bez akejkoľvek námahy naučí komunikovať.

Ako  prebieha učenie angličtiny u nás v HANDPRINTS?

Prvé dni, keď dieťa nastúpi do kolektívu mu to málinko uľahčujeme. V situáciách, kedy ešte potrebuje viac emocionálnej opory na dieťa hovoríme aj po slovensky, ale len do chvíle, kedy sa cíti spokojné a je pripravené sa hrať. V tej chvíli začíname opäť s angličtinou. Robíme to tak preto, lebo pocit bezpečia dieťaťa a emocionálna pohoda sú naše priority.

Tak si tu teraz lebedim po nakladani uhoriek a predstavujem si,ze som vo Francuzku:okolo mna kraaasna levandulova vona.....skoda,ze len snivam este ma caka dost uhoriek...

O kojení a o složení mateřského mléka traduje řada polopravd i naprostých nesmyslů a jednou z těchto věcí je rozdělení na přední a zadní mléko. Přesněji řečeno, lidé o něm obvykle vykládají dopletenou změť spousty bludů se špetkou pravdy. V tomto krátkém článku http://kellymom.com/bf/got-milk/basics/foremilk-hindmilk/ je to, myslím, vysvětleno docela pochopitelně.

Přední mléko (typicky méně tučné) je dostupné na začátku kojení, zadní mléko je pak tučnější mléko, které dítě z prsu získává na konci kojení (pozn. tohle je asi jediné, co se obvykle traduje správně, ale činí se na základě toho chybné závěry, protože ono je to s předním a zadním mlékem mnohem složitější). Neexistuje totiž ostrá hranice mezi předním a zadním mlékem, změna je velmi postupná. Z výzkumu skupiny Petera Fartmanna vyplývá, že tučnost mléka je primárně určena vyprázdněností prsu - čím méně je v prsu mléka, tím větší je jeho tučnost.

Ženská prsa reálně vytvářejí pouze jeden typ mléka, to tučnější, obvykle nazývané zadní mléko. Jak se v prsu mléko produkuje, kapénky (globule) mléčného tuku mají tendenci lepit se jedna k druhé a ulpívat na stěnách mléčné žlázy (tam, kde se mléko tvoří). Mezi kojeními se mléko skladuje v prsech matky, postupně se posunuje směrem k bradavce a zanechává tak více a více tuku zachyceného na stěnách mléčné žlázy. Čím delší čas je mezi kojeními, tím nižši  obsah tuku má přední mléko, které je dítěti dostupné na počátku kojení.

Jakmile dojde ke spouštěcímu reflexu (kojením, odsáváním), mléko se tlačí ven z mléčné žlázy, dokud není pro dítť k dispozici. Produkce mléka není při spouštěcím reflexu rychlejší, je rychlejší pouze tok mléka. Během jednoho kojení se tento reflex spustí několikrát, ačkoliv většina maminek cítí pouze to první.

Jak se prs začíná vyprazdňovat, kapénky tuku se uvolňují ze stěn mléčné žlázy a jsou tlačeny směrem k bradavce (spouštěcí reflex tento proces usnadňuje). Takže čím déle kojení probíhá, tím tučnější mléko miminko získává, jak se do něj uvolňuje více a více tukových kapének. Výsledkem je postupný nárůst obsahu tuku v mléce během jednoho kojení.

Vaše prsa nemají vypínač, který by umožňoval v některém boodě kojení přepnout produkci mléka z předního na zadní, myslete na proces kojení spíše jako na otáčení kohoutkem horké vody.

1. Otvor si aplikáciu Safari.

2. Zadaj adresu: m.modrykonik.sk.

3. Prihlás sa so svojím loginom.

4. Klikni na ikonku. (viď obrázok)

5. Klikni na ikonku. (viď obrázok)

6. Klikni na Add to Home Screen.

Neprítomný výraz v tvári, časté zápaly horných dýchacích ciest, či zápaly stredného ucha, nedoslýchavosť, narušenie imunity, porucha reči, nočné chrápanie, či dokonca pomočovanie... To je rad nepríjemných ťažkostí, ktoré môžu potrápiť aj vašich najmenších. Skôr ako začnete predpovedať katastrofické scenáre a vaše dieťa posielať k rôznym odborníkom ako sú psychológovia, logopédi, či neurológovia, skúste sa obrátiť na otorinolaryngológa. S najväčšou pravdepodobnosťou totiž bojuje so zväčšenou nosnou mandľou.

Nosohltanová mandľa, lymfatické tkanivo, uložené vzadu nosohltanovej klenby plní v tele každého dieťaťa svoju funkciu ochrany a zachytávania nečistôt. Dorastá výlučne v nosohltane troj- až sedemročných detí (niekedy aj skôr, napr. už u jednoročných), no približne vo veku piatich rokov sa zväčša pomaly zmenšuje a do ôsmeho roku úplne zaniká. Pokiaľ však aj vaša ratolesť v tomto období svojho života prekonáva časté zápaly v oblasti nosohltana, je pravdepodobné, že miesto zmenšovania bude „opúchať“ a  zavadzať.

Keď jedna mandľa narobí galibu

Pravdou je, že zväčšenú mandľu prezradia mnohé príznaky. Dôvodom jej zväčšenia sú zápalové zmeny a zvýšené prekrvenie oblastí, ktoré boli často vystavované infekciám.

• Nedostatok kyslíka: zväčšením svojho objemu mandľa prirodzene bráni prieniku vzduchu do pľúc. To má za následok namáhavé dýchanie, vyvolávajúce nočné chrápanie, otvorené ústa pri dýchaní, v niektorých prípadoch spôsobujúce výraz v tvári dieťatka, akoby bolo „mentálne narušené“, v najhoršom prípade spôsobuje aj deformáciu hrudníka zo zaobleného na plochý.
• „Zavadzajúca mandľa“: Okrem toho, že znemožňuje dieťaťu normálne dýchať, tlačí svojou veľkosťou aj na sluchový orgán, konkrétne na sluchovú trubicu. To spôsobuje sťažené počutie, známe tiež ako zaľahnutie v ušiach. Navyše, ak sa zápalový proces z mandle prenesie až do stredného ucha, spôsobí veľmi nepríjemný bolestivý zápal celého stredného ucha.
• Hromadenie hlienov: Keď sa v priestore nosa nahromadí väčšie množstvo hlienu, postupne začne stekať do nosohltanu. Prehĺtanie hlienov môže spôsobiť nechutenstvo, ale aj zápaly priedušiek, či priedušnice, sprevádzajúce kašľom.

Ako si poradiť?

To, že pôjde s babkou na prázdniny som vedela už rok. Babka (svokra) a jej sestry berú všetky vnúčatá (tie bez plienok) na týždeň na Myjavu. Miš bola minulý rok prvý krát. Mali sme to bez scén, lebo nevedela, čo ju čaká. Výlet prebehol bez problémov, Mišela nemala čas ani telefonovať. Keď sme pre ňu prišli, vôbec nás nečakala, pozerala na nás ako puk (sorry, Miši, ale fakt). Doteraz si pamätám tie vyvalené veľké, modré oči a doteraz neviem, či sa tešila, že nás vidí alebo nie.

Teraz to už bolo zložitejšie. Keď sme otvorili tému „Myjava“, znova tie modré oči, ale teraz plné krokodílích sĺz, že „Maminka, mne bude za tebou smutno.“ alebo suverénne vyhlásila, že nikam nejde. A jéje, to zas bude, vravím si.

Takže v deň odchodu som ju bez komentára pobalila a potom ju so stiahnutým žalúdkom vyzvala, nech si pobalí hračky. Už som vedela, čo ma čaká, znova jej nabehli oči, ale vysvetlili sme si, že tam bude super, bude tam Katka (sesternica) a babka a kopec iných detí a MAČIČKY, ktoré môže chytať. A plný ruksak plyšových mačičiek, ku ktorým sa môže túliť, keď jej bude smutno. A už bolo dobre, hoci som stále nechcela uveriť, že to pôjde tak jednoducho. Bolo to však horšie. Prišli sme tam, zbadala Katku a spol. a tak nám mávla „Čauté!“ a už jej nebolo. Uhm. Tak neviem, či sa teším alebo nie, hovorím si.

Teraz mi bude niekoľko dní chýbať. Som zvyknutá, že je v škôlke, ale večer nemá čo byť kade tade, ale doma! Bolo to úplne čudné: uložila som bábätká a ticho. Ráno – ticho. Žiadny šepot, ktorý sa mi vkráda do sna „Prosím si mliečko., Prosím si mliečko., Prosím si mliečko., Prosím si mliečko. Mamíí, prosím si mliečko.“

Miš podobné problémy zjavne nemala. Bolo dobre, a tak na telefonáty frustrovanej matky nemala čas: „Mámsadobrehrámesabicyklujemepapámečau!“ a vrátila telefón babke. Bol aj jeden slzavý, kedy sa zdula na staršieho bratranca z druhého kolena a rozhodla sa, že to balí: „Maminkáá, ja chcem ísť domóv! Hnéééeď!“ Priznám sa, že som nevedela, čo mám robiť. Čo jej mám povedať? Tak som niečo splietala, až to vyriešila babka, že zavoláme si neskôr a šťuk, zase ticho.

A tak konečne prišla domov. Nevedela som sa dočkať. Vystískala som si ju, celá šťastná, že ju vidím. Avšak po 5 minútach som mala chuť odviezť ju naspäť, pretože už zase bola otravná ako osina v ... no nič. Nechcela jesť, nechcela sa obliekať, hádala sa „Maminka, ja budem mať rozpustené vlasy, lebo sa mi chce!!“ Ale hlavné je, že ju už mám doma, nie?

Dve fľašky za cenu jednej len 6,99 Eur

ZDROJ: http://www.babyweb.sk/neznasam-mlieko-mam-v-genoch

Neznášam mlieko. Mám to v génoch

Pätina z nás sa môže pod titulok tohto článku okamžite podpísať. Nielenže nám mlieko nechutí, ale v skutočnosti ho naozaj nevieme stráviť, spôsobuje nám tráviace ťažkosti a nadúvanie. Zdá sa vám to blízke? A nepatríte náhodou do tej pätiny aj vy?

Už ste asi vo svojom okolí postrehli, že niekto pije litre mlieka a niekto si ho sotva pridá trochu do kávy. Nie je na tom nič zvláštne, pretože niektorí z nás skutočne mlieko piť nemôžu.

Respektíve im úplne neprospieva, preto sa mu cielene vyhýbajú. V organizme týchto ľudí chýba enzým, ktorý mlieko trávi. Odborne sa tento stav nazýva laktózová intolerancia, poznáme ju aj pod názvom neznášanlivosť mlieka.

To, čo telu prekáža, nie je mlieko ako také, ale mliečny cukor. Väčšina u nás po konzumácii mlieka normálne cukor obsiahnutý v mlieku strávi. Ľudia s neznášanlivosťou mlieka mliečny cukor stráviť nedokážu, zostane im v črevách, začne kvasiť a vedie k nadúvaniu a hnačke.

Ak si zariaďujete nové bývanie, alebo prerábate byt či dom, dôležitá miestnosť je aj kuchyňa.  Možno si myslíte, že okno v kuchyni nie je až tak podstatné, ale to nie je pravda.

Aj kuchyňa má svoj význam a okno je jej súčasťou. Dôležité je vidieť celý priestor, či sa náhodou kuchyňa nespája s jedálňou. Vtedy sa je potrebné rozhodnúť ako dekorovať okná v jedálni a ako v kuchyni. Nie vždy je nutné to ladiť v rovnakom „duchu“.

Kuchyňa je priestor, kde ak pravidelne varíte, pečiete, vytvárajú sa tam pary a ďalšie nie veľmi priaznivé podmienky pre tkaniny z prírodného materiálu. Skôr sa je potrebné pridržiavať polyesterových materiálov alebo zmesových (napr. polyester + bavlna).

V kuchyniach je potrebné svetlo, zatemňovanie  neprichádza do úvahy. Predsa len potrebujeme vidieť na to, čo robíme, či už krájame, varíme alebo pečieme. To znamená, že sa budeme zamýšľať nad  ľahšími a svetlými materiálmi. Podstatné je sa držať aj štýlu, ak už máte kuchyňu zariadenú napríklad moderne až funkcionalisticky, nebudete pozerať na rustikálne motívy tkanín. Podstatné je vybrať správnu okennú dekoráciu. Premyslieť si, či chceme dekorovať len vitrážkami, alebo nám stačí záclona, či máme priestor aj na závesy alebo si vyberiete hit tohto roka – rímske rolety. Na neposlednom rade sú aj závesné mechanizmy: garniže, japonské steny, rolety a pod. Pri mechanizmoch sa pridržiavame priestoru, kam nás pustí. Ako je vysoko strop nad oknom, alebo je okno umiestené hneď pod stropom, vtedy nebudeme dávať tyč do steny. Je mnoho spôsobov, treba sa inšpirovať fotografiami zariadených priestorov alebo si zaplatiť architekta.

V ďalších riadkoch si povieme, aké okenné dekorácie si môžete dnes vybrať na svoje okná do kuchyne.

Okenné dekorácie v kuchyni:

Zmyslom tohto štatútu je úprava pravidiel spotrebiteľskej súťaže nazvanej „Súťažte s Nutrilonom!“ (Ďalej len súťaž).

Tento štatút je jediným dokumentom, ktorý záväzne upravuje pravidlá uvedenej súťaže vo vzťahu k spotrebiteľom.

Tento štatút môže byť pozmenený formou písomných dodatkov k tomuto štatútu. Jeho zmeny sú po vyhlásení súťaže prípustné iba za písomného súhlasu Usporiadateľa.

1. Usporiadateľ súťaže

Usporiadateľom súťaže je spoločnosť Nutricia s. r.o.

zo sídlom: Prievozská 4, Apollo BC II , 821 09 Bratislava, Slovenská republika,

Nikdy som si nemyslela, že budem také niečo riešiť.... Nikdy ma ani nenapadlo, že sa naša Timejka narodí skôr... Ani som netušila o čom to je a s čím je to spojené.... 
Dnes už to viem... No je mi ľúto, že to ešte kopec ľudí nevie. Mnohí berú predčasne narodené deti za „iné“, stále hľadajú na nich chyby a neuvedomujú si, že tým ubližujú nie len rodičom, ale hlavne tým deťom... Myslela som si, že som sa za tie roky nad to povzniesla, že mi už neublížia tie „pohľady“, šuškanie, porovnávanie,... otázky typu: „a ste zdraví?“ .... no omyl je pravdou. Stále to zabolí a stále sa ma to dotkne. No najviac sa mi páči, keď už odpovedá  Timejka: na otázku ako sa máš? „dobje“... No vtedy sa len pousmejem...  detská duša je veľmi čistá a ani by ju nenapadlo, že by jej chcel niekto ublížiť... Viem, že sa tomu nikdy nevyhnem, porovnávanie bolo aj bude, čo svet svetom stojí... No chcem vás poprosiť, kým začnete porovnávať detičky, skúste si predstaviť aký boj vybojovali, ako silno chceli žiť, že to všetko zvládli a čo všetko sa museli „naučiť“ čo detičky narodené v termíne (myslím bezproblémový priebeh) vedia automaticky.... Predstavte si pocit matky (či otca), ktorí stoja pri inkubátore, len prstom sa dotýkajú malinkého telíčka a boja sa aj dýchať, aby dieťatku neublížili, ... predstavte si ten pocit bezmocnosti, kedy nemôžete nič ovplyvniť a len čakať... a potom skúste vypustiť slová z úst....

Niektoré  detičky  postupne dobehnú svojich rovesníkov, no tú dobu potrebujú... niektoré dieťa potrebuje toho času viac, iné menej, no ten čas je potrebný. Som na moje deti hrdá ako na nič na svete, sú môj život moje všetko.... a tak by to mali pociťovať všetci rodičia... nemali by mať pocit, že ich dieťa je menejcenné, lebo...., je jedno čo.... jednoducho, všetky deti sú darom a ten dar si musíme vážiť, bez ohľadu na to aké sú... a tak ako dokáže ľúbiť dieťa, nedokáže nik, pretože táto láska je nezištná, ozajstná a nič ju nezlomí., No je to tu, niektorí sa s tým dokážu zmieriť, niektorí menej,.... no nikto by nechcel, aby niekto na jeho dieťa "zazeral" a priradil mu nejakú nálepku... Jednoducho je to tak, niekto nosí okuliare, niekto má ploché nôžky, niekto má alergiu, niekto nechodí... no všetky tieto deti si zaslúžia náš obdiv, lebo to ako dokážu brať život vedia len ony, nerobia si z toho problém, neriešia, nevidia medzi sebou tieto odlišnosti a to je na tom to krásne... možno by sme sa to mohli od nich naučiť. No naše detičky sú tu  ,aby nám ukázali aký je život krásny a ako sa z neho máme tešiť..

.

Život je nádherný ,človek ho len musí vidieť cez tie správne okuliare.

A k tomu skúsim pripojiť aj našu prosbu .

PROSBA

Interakcia medzi súrodencami je niečo na čo som sa veľmi tešila a zároveň sa toho aj vskutku bojím.

Pre mňa je to totiž chaos a španielska dedina. Som jedináčik, takže mám len veľmi hmlistú predstavu o tom, ako to medzi súrodencami asi funguje. Tri vlastné deti – hups..

Mať doma dve rovnako staré bábätká je ale naozaj neopakovateľný zážitok. Ja, ako „vyučený psychológ“ ich ohromene sledujem a príde mi to neskutočne zaujímavé. Ich komunikácia je úžasná. Plynulá bábätkovčina síce medzi nimi funguje, ale zatiaľ to nie je hlavný spôsob komunikácie. Podstatné informácie (aj o rozsahu polovice normovanej wordovskej strany) si vedia odovzdať iba pohľadom. Môžu si robiť zle (mierne povedané), môžu si závidieť a žiarliť na seba, ale od prvej chvíle medzi nimi panuje dokonalá zhoda v tom, kedy prepnúť do režimu „Pozor, ide mama!“ a nahodiť úsmevy od ucha k uchu, že pohodička, hoci pred sekundou sa išli pozabíjať.

Celá uveličená to sledujem a často mi až v druhom kole napadne, že by som mala zasiahnuť, lebo Tomáša asi bolí, keď má poskakujúcu Ivušu zakvačenú vo vlasoch..

Pre Miš teda fáza, kedy boli bábätká odpratané z cesty a v zásade nezavadzali, skončila a Ivuška a Tomáško sú rozlezení úplne všade. Jedna z najlepších vecí, čo sa nám mohla stať je, že dvojičky sú chlapec a dievča. Znamená to, že nebudú (a ani nie sú) na seba takí nalepení ako keby boli rovnakého pohlavia a teda ani Miš nebude z ich vzťahov vyradená. Už teraz je vidno, ako Ivutiena maximálne zbožňuje veľkú sestru. Často hovorím, ako Mišele stačí sa iba prejsť okolo Ivuši a tá sa ide udusiť od smiechu aké je to totálne vtipné a nápadité. Stále na to platí. Nieto ešte, keď sa Miš rozhodne sa s Ivuškou „hrať“. To bábätko si od nej všetko nechá. Tam, kde ja už veľmi úporne rozmýšľam, či nezasiahnem, v strachu o holý bábätkací život, Ivuška nestačí s dychom, ako visí za jednu ruku a na plné hrdlo sa smeje. Brat až taký zaujímavý nie je.

Tomáš vyzerá, že bude salámista (čo iné mu pri dvoch sestrách ostáva, že?). Občas sa na Mišele uchechtne, aj jej hračky sú fajn, ale že by ju uznával ako božstvo, povedať nemôžem. Viac ho zaujíma maminka a ani nedýcha, keď sa mu venuje tatinko. On nás už aj vie osloviť menom (zatiaľ však iba keď je zle). No jasné, dobre mu padne, keď môže s hurónskym revom poskákať po Ivanke a vydrapiť jej hračku z rúk. Inak sa hráva sám, ani psi ho nejak mimoriadne nezaujímajú.

Tajomstvo PTNND 🙂
Premeňte To Na Niečo Dobré
...pozoruhodná rada,no odporuje to tomu,o čo by sa väčšina ľudí pokúsila.Celá idea,že ak prežijete niečo zlé,mali by ste to premeniť na niečo dobré ,pôsobí na prvý pohľad prehnane.Ale je to kľúč k úspechu.Máte na to schopnosti.Je to Vaša voľba.Nech sa deje čokoľvek,nadýchnite sa a spýtajte sa sami seba:" ako to môžem premeniť na niečo dobré?" Táto otázka presmeruje Vaše myslenie. Namiesto ,aby ste hľadali problém,hľadáte riešenie.Je to geniálny spôsob ako zaobchádzať s vlastným mozgom. Stanete sa pánom,nie otrokom svojho života!

Len si zapamätajte :PTNND!

Všetko čo sa vo Vašom živote stane Vás posúva smerom  k Vašim cieľom!    Vašou úlohou je nájsť v negatívnom to pozitívne,alebo aspoň veriť,že to existuje,aj keď to momentálne nevidíte ! Počúvajte vnútorné nutkanie.Na ceste životom Vás stretávajú znamenia,aby ste išli dopredu,alebo ste si dali pauzu,dokonca sa aj zastavili,či vrátili späť!Konajte podľa nich,Váš život pôjde hladším tempom.Inak narazíte na hrby,retardéry,alebo až na nepreniknuteľný múr! Precitnite,konajte zodpovedne a v súlade s nutkaniami-výzvami,sú všade okolo Vás( nepríjemný pocit v žalúdku, mráz po chrbte a pod.) . Ak nedokážete ťažkú situáciu vyriešiť je lepšie opustiť terén.
Sú aj dobré znamenia,ktoré hovoria,že ste na správnej ceste.Ak prikročíme k činu-začne hra.Musím dávať pozor na znamenia a riadiť sa nimi.Život nie je statický.Hra sa nekončí. V danom okamihu existuje veľa vodidiel,ktoré hovoria,že ste na správnej ceste.Venujte im pozornosť a KONAJTE! Načúvajte svojej intuícii,nájde najkratšiu cestu k Vašim snom....nrvipka 🙂 podľa J.Vitala

Mnoho z Vás sa už nevie dočkať letnej dovolenky a oddychu, leňošenia na pláži, zvuku mora a vône borovíc. Deti už určite počítajú, koľkokrát sa musia vyspať a Vás ešte pred cestou čaká balenie. Na čo nezabudnúť, ak idete do Chorvátska s deťmi, čo vziať z domu a čo sa dá dokúpiť? Tu je niekoľko rád od nás z Kaštela Travel:

Doklady:

Deti musia mať vlastný cestovný pas, nezabudnite prekontrolovať platnosť dokladov celej rodiny (dospelým stačí občiansky). Rovnako si prichystajte aj Európsky zdravotný preukaz, štátne lekárske ambulancie v Chorvátsku ho žiadajú. Moja rada, urobte si kópie, z vlastnej skúsenosti viem, že nie každá ambulancia má kopírku a lekári ju pre chorvátsku poisťovňu potrebujú. Nezabudnite na doklad o cestovnom poistení a pobytový poukaz ( tzv. voucher, ak ste rezervovali cez agentúru). Rovnako si prichystajte aj dôležité telefónne čísla, ak by sa niečo stalo. Pri problémoch na ceste (alebo akýchkoľvek iných) v Chorvátsku volajte 112.

Na cestu:

-          Dvd prehrávač a obľúbené filmy

-          Video hry, tablet

ZDRAVÁ OBUV

zdravá chôdza

Viete chodiť? 

Ja som sa to pred časom musela naučiť.

Väčšina ľudí sa to (pre nedostatok informácií) nenaučí do konca života.

Základné body:

Blíži sa leto, deti sa tešia na prázdniny a vy možno plánujete, kam s deťmi vyraziť a čo všetko si zaobstarať na dovolenku. Slniečko je blahodarné a všetci ho milujeme, ak máte ale malé bábätko, potom by ste mali dbať na niekoľko zásad, aby sa leto nezmenilo v kolotoč vyrážok, ekzémov a návštev detského lekára.

Pokožka bábätka a slniečko

Podľa odborníkov by sme bábätko do 1 roku veku nemali vystavovať  slnečným lúčom vôbec, pretože koža bábätka ešte nie je dostatočne vyvinutá. Pokožka malého dieťaťa je oveľa tenšia  než naša a obsahuje len veľmi málo pigmentu. Môže sa preto veľmi rýchlo spáliť. Možno si teraz hovoríte, že predsa viete, že s bábätkom na priame slnko chodiť nemáte, ale pozor,  koža sa opaľuje aj v tieni. Ak teda vonku svieti slnko a teploty sa šplhajú k tridsiatke, nezabudnite vždy svoje dieťatko natrieť opaľovacím krémom. Hodnota ochranného faktora by nemala byť nižšia ako 30 (OF, SPF).

Vo veľkých horúčavách hrozí bábätku prehriatie

Koža bábätiek je veľmi citlivá nielen na slnečné lúče, ale aj na horúco s ním spojené. Bábätká ešte nemajú úplne vyvinuté potné žľazy. Telíčko bábätka ešte nevie regulovať svoju teplotu a odvádzať teplo z tela von. Je preto na mamičke, aby bábätku vo veľkých horúčavách pomohla. Základom je zvoliť vhodný odev. Ak máte na sebe tielko a kraťasy, potom iste uznáte za vhodné, že bábätku je zbytočné dávať body s dlhým rukávom a na ne ešte dupačky. Bábätko by sme mali v lete obliekať do toľkých vrstiev, ako máme my. Samozrejmosťou by mala byť pokrývka hlavy a dostatočný pitný režim. Prehriatie bábätku hrozí nielen pri pobyte na priamom slnku, ale aj v kočíku alebo v aute. Ak je vonku príliš teplo, potom je vhodnejšie chodiť s dieťaťom von skoro ráno alebo k večeru, kedy je už príjemnejšie.

Starostlivosť o pokožku bábätka po pobyte na slniečku

Mazať, mazať, mazať! Takto jednoducho by sa starostlivosť o pokožku bábätka po pobyte na slniečku dala zhrnúť. Rovnako ako koža dospelého človeka, je aj detská pokožka po pobyte na slniečku a v horúčave vysušená a je potrebné jej dopriať poriadnu dávku hydratácie. Pre starostlivosť o pokožku bábätka by sme mali voliť krém určený výhradne na starostlivosť o ňu. Aký krém zvoliť? Odporúčame vám krém CEUMED Baby Lipo. Detský krém bez parabénov, farbív a parfumácie. Krém je určený na ošetrenie citlivej, suchej až veľmi suchej pokožky dieťatka, ktorý vďaka vysokému obsahu lipidov a glycerínu dodáva okamžite tak potrebnú hydratáciu. Krém navyše pomáha zmierňovať príznaky atopickej dermatitídy.

Prajeme Vám krásnu dovolenku a nezabudnite si krém CEUMED Baby Lipo pribaliť so sebou.

Viac informácií tu

Týmto článkom by som chcela zložiť poklonu ľuďom,

ktorí okolo mňa za každých okolností stáli,stoja a navždy stáť budú!!

18.04.1992 - Biela sobota - deň kedy som uzrela svetlo sveta....

Máj 1993 - zlomový okamih, kedy sa žena, ktorá ma porodila rozhodla, 

že úloha matky pre ňu jednoducho nie je...

Toto medziobdobie si logicky vôbec nepamätám...

Ahojte je tu niekto kto sa vyzna do citania krvnych testov?