Prajem krásne dobré ráno.
Či s kávou alebo bez 🙂
Ahoj žienky, ako sa oplatí meniť peniaze pred dovolenkou? V banke na slovensku, alebo ťahaním z bankomatu v zahraničí? Mám unicredit bank a teda samotný výber by mal byť zdarma, ale všetci vieme, že existujú aj poplatky za výber v inej mene, resp.poplatok sa prevod... čo teda sa oplatí viac?
❤ Najvzácnejšie poklady, aké nám život mohol dať ❤
Abces v podpazusi
Vopred sa ospravedlnujem za gramatiku. Chcem sa len podelit o svoju neprijemnu skusenost...
Pred 2 tyzdnami som sa normalne ako kazdy den sprchovala. Pri nanasani gelu v oblasti pravej pazusky som zacitila pod nou nieco. Prislo mi to ako maly vredik/pupacik. Neprikladala som tomu vazny zaujem vsak ked dozrie vytlacim ho... to bola asi streda. Pupacik nezrel. Pupacik sa plnil az prisiel vikend a ja som musela cakat do pondelka. V pondelok mi to na chirurgii rezali ,cistili a dali rukavicovu drenaz. Kontrola o 2 dni s tym istym procesom. Akurat, ze kontrola v pripade potreby o tyzden. Samozrejme ziadne ATB ved som kojaca matka a dieta nebudem odstavovat. Toho som sa bala najviac. Abces sa krasne hojil a pomaly mizol. Betadin mydlo, betadin tinktura, neake homeopatika 2x... az prisiel utorok a ja som badala vyhadzanie. Asi 6 pupacikov. Hovorim si reakcia na liecivo...do piatku to samozrejme narastlo do celej pazuchy a tak samozrejme kontrola na chirurgii.. pan doktor pozrel a s nechapavym vyrazom v tvari povedal, ze to musim ist na kozne...bol piatok vysvedcenie. Jedna kozna sa stahovala druha mala dovolenku ako aj tretia. Kedze kojim vsetko vsade trvalo kazdy presun. Vsetko neuspesne a tak cakanie do pondelka. Prisiel pondelok po bezsennych nociach som prisla na kozne. Pani doktorka predpisala ATB a framikoinovu mast. Este sme utekali k detskej konzultovat ATB. Malu som neodstavila kupila probiotika budeme sa trapit...Dovtedy som si kupila cajovnikovy olej a gafrovu mast avsak bez uspechov...do stredy som nespala pre bolesti ani ruku zodvihnut. Priatelov otec pracuje na urgente v nemocnici a tak mi vybavil aby sme sa prisli ukazat. Lebo tieto veci sa musia rezat aby sa hnis dostal von. 50 km cesta stala zato... 3 rezy zaziva. Vyplach. Vyskrab a vycistenie. Drenaz a obviazanie. Dodavam, ze pri prvom mi zabralo umrtvenie...myslela som, ze porodim od bolesti a to nie som tehotna. Prespali sme na mieste a na druhy den znova ta ista misia uz ale bez rezania. Nastavenie dalsich ATB.... teraz ma caka kontrola. Tesim sa nato co mi povie kozna ,ze masticka nezabrala. Tesim sa aj na to co mi povie chirurg, ze ma museli znova rezat... mozno ma budete odsuzovat zato, ze som malu vystavila nebezpecenstvu avsak vsetko krasne zvladame a v hlave mam neverim, ze by jej to mohlo ublizit...vsetko som konzultovala aj s laktacnou poradkynou... ak ste sa docitali az sem chcem sa podakovat. Chcela som len poukazat na to ako vedia dr vytrapit nejednu mamicku a dietatko. Keby som nemala malu bolo by mi to jedno ale tu som sa bala hlavne o to aby som neprisla o mliecko kedze je plne kojena a ma len 7 tyzdnov ☹ a aby sa jej nic z toho nestalo.takze si 3x klopem...nehovoriac o tom kolko penazi to stalo za vsetky neuspesne pokusy liecby ale co nespravime pre svoje zdravie.... zelame Vam krasny den . Dakujem...p.s.teorie su rozne z coho to je: antiperspirant, zle zarasteny chlpok alebo streptokok...bohvie
Dnes je svetový deň bozkávania. Tak čo keby sme to tu trošku zaplavili boztekmi? Pridajte svoju fotku do vášho blogu ako sa bozkávate a označte ju #bozk a každému pošlem srdiečka večer....
*C*V*I*Č*Í*M*E*
U nás v skupinke pokračujeme HIIT výzvou a novým video pre ďalší týždeň.
Poznáte HIIT, teda vysoko intenzívny intervalový tréning? ? Kto chce cvičiť s nami? https://www.modrykonik.sk/group/9546/
PS: Naše video pre tento týždeň má 17 minút aj s warm-upom....toľko času si denne nájdete, že?
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Viac o HIITe
Je to vykonávanie krátkych intervalov intenzívneho cvičenia, za ktorými nasleduje krátka pauza na zotavenie.
Cieľom tejto pauzy je vrátiť tepovú frekvenciu do normálu ešte predtým, ako začnete vykonávať ďalšiu časť anaeróbnej činnosti.
Veľkým plusom je, že spaľujete ešte dlho po docvičení HIITu.
Prečo ho cvičím ja?
Od klasických vytrvalostných tréningov sa líši v tom, že vám neumožní prispôsobiť sa jednej úrovni intenzity.
Vaše telo dostane šok, kvôli ktorému začne ako palivo počas tréningu používať tuk.
HIIT viete robiť v rôznych formách, ja ho mám najradšej pri behu (intervaly rôznych podôb) ale ak počasie nedovolí vybehnúť, je veľmi ľahké HIIT vykonávať doma a netreba vám k tomu žiadne špeciálne pomôcky.
#tekmar
My family ❤💙🏊👙🍻🍷🍰🌞✌
Baby, mate prosim aj nejake oblubene overene stranky, kde nakupujete aj pre nase polovicky? 😉
Ak ti dnešný deň zaklope na dvere s hnevom, strachom, či smútkom, poďakuj mu a povedz, že si zaneprázdnený láskou, smiechom a šťastím.
Zdielane z fb🙂
Baby, pomoc, starnem !
Tak veľmi ma neirituje ani zmena postavy, či vrásky okolo očí alebo to, že už nevládzem ťahať 18-19 hodín denne, ale :
Mám strach o svoje deti. Hrozný a čoraz väčší . ...
Zajtra majú obe ísť s mojimi rodičmi na dva dni do Maďarska a ja furt strpam...čo ak v aute niečo, čo ak mladšia vybehne na cestu, čo ak im spadne niekam do vody atď atď atď ☹
Šibe mi.
Sziasztok.nincs meg veletlenul valakinek eladasra?koszi
SUTAZ
Hráme o 30 ❤
Napíšte do komentára kam ísť na zaujímavý výlet 🙂 foto tiež poteší na Slovensku a v okolí.
Najzaujimavejší návrh vyhrá srdiečka 🙂
Ahojte, chystáme sa na víkend do Tatier a uvažujem o ubytovaní v Tatragolfe ? a teraz otázka kt. som sa na nete nedočítala ....je tam aj možnosť objednať si službu stráženie detí...ak by sme chceli s mm do welnes a tak?....vopred ďakujem a za info a mám zopár srdiečok tak potom rozpošlem
Prázdniny začali a asi všetci sa tešime na lenošenie, výlety - a možno aj nejaké tie prekvapenia 🙃
Jedno také malé prekvapenie Vás čaká aj u nás v Oáze sibirského tigra - a má pásiky 😻
Milí priatelia, podporovatelia, nadšenci a milovníci zvierat, s nesmiernou radosťou Vám predstavujeme náš nový prírastok, maličkú tigricu - Mayu.
Na svet ju priviedla 1. mája 2017 jej hrdá mamička, prvorodička – Luna, oteckom sa po druhý raz stal Hanny. 🐯
Maya Vám všetkým posiela priateľské uff-uff a odkazuje, že na fotenie s ňou sa môžete tešiť v auguste. Tento čas Maya využije na to, aby nabrala sily a prešla všetky potrebné očkovania, nech sa môže v auguste predviesť v plnej kráse a zdraví.
🙏🍀🐾❤️
Ostatným, ktorí ju nemôžu vidieť osobne, budeme aspoň prostredníctvom soc.sietí sprostretkovávať ako rastie a aké šibalstvá vystrája.😸😻
Tešíme sa na Vašu návštevu, uff ufff 🐾
Zoo gyor. Parada. Malinke ale uzasne 😍👍👍👍👍 a zvedava zirafka je top 🔝🔝🔝
Maminy, aké boli prvé príznaky kiahní vašich detičiek? v piatok bude týždeň, čo kamoška v škôlke dostala, takže ich očakávam 🙈 aj keď dúfam, že nás teraz v lete obídu 😋 vďaka 😉
Liga za duševné zdravie - Pomocná skupina funguje pod stránkou Liga za duševné zdravie SR. Slúži všetkým, ktorí sa ocitli v ťažkej životnej situácii, alebo ju už prežili a vedia tak poskytnúť druhým cenné rady. Život s duševnou poruchou je ťažký, ale nie nemožný. Pomôžme si navzájom.
Skupina však nie je moderovaná žiadnym odborníkom, slúži výlučne laickej verejnosti, funguje na princípe svojpomocnej skupiny. Stránku nájdete na FB.
#liga_za_dusevne_zdravie
To je aka sranda, hromy,blesky a.cez ulicu prietrz jak slak,len voda sa valila po ceste z nicoho nic a u nas pred domom nech spadlo 20 kvapiek 😂😂😂
Dnes som čítala takú peknú myšlienku:
Materstvo nie je súťaž o najšikovnejšie dieťa, najčistejší dom, najzdravšie jedlo, najkrajšie oblečenie...
Materstvo je TVOJA cesta s TVOJIMI deťmi. ❤
Dnesny vylet do Habakuky 😉
už len 22 dní :D :D :D ❤
