Ahoj mamičky. Takú otázočku mám... Ako dlho trvalo kým vaše ratolesti pochopili ako sa používa odrážadlo? Lebo môj drobec ho 2 týždne ignoruje, tak či ho mám už zbaliť a predat 😀
Bezlepkovu dietu mam uz tri roky. Za ten cas som musela kompletne zmenit jedalnicek, co hlavne na zaciatku bolo dost narocne. Ale ako sa hovori, clovek si zvykne aj na sibenicu 😁 Najvacsou motivaciou bolo hlavne zlepsenie zdravotneho stavu. No aj napriek tomu sa mi este stale obcas stane, ze dostanem chut na nieco lepkove a napriek roznym nahradam neviem danu chut plnohodnotne nahradit. O to vacsia radost pride, ked sa mi podari napr. krupicova kasa ako dnes rano 😍
Stacia Alnatura ryzove vlocky, kokos, maslo, skorica, kokosovy cukor a voda a maskrta je na svete 😛
#test_benu_alnatura
Zamena manzeliek, tak toto by som si chcela zazit, ciste prirodne, ale tak na tyzden by asi stacilo ☺
Prosim vas je mi tu pomoct niekto s vyplat.paskou nieco nerozumiem
Dakujem
20 tipov, ako sa zmysluplne hrať s Legom 😊
http://montessorikids.sk/20-lego-aktivit/

Pohybom k ľahkosti
Pohyb. Nech už je akýkoľvek, vždy je dobrý a prínosný.
Prechádzky, beh, skákanie, akékoľvek cvičenie s pomôckami či bez.
Pohyb je osožný pre telo. Rozprúdi krv. Aktivizuje svaly a všetky naše telesné orgány. Spevňuje. Ponaťahuje. A pomáha aj pri zhadzovaní nejakých tých kilogramov.
Účinok pohybu na dušu je tiež obrovský a nenahraditeľný. Zbavuje napätia. Stresu. Privádza na iné myšlienky, resp. od nich vyčistí hlavu. Na dôvažok je perfektnou psychohygienou a prevenciou pred rôznymi chmúrami duše.
Svetová zdravotnícka organizácia odporúča, aby sme sa hýbali aspoň hodinku denne. Ruku na srdce. Robíme to? Ja si dovolím povedať, a priznať, že aj napriek všetkým možnostiam, ktoré teraz okolo seba máme, sa 60 minút cielene, denne, v mojom okolí hýbe málokto.
Nedostatok pohybu nás pritom ohrozuje a môže spôsobovať nemalé problémy.
Mate niekto skusenost ako oprat zažltnute vankuse? Vybrala som z nich pre istotu napln a oprala na 60 ako pisu. Ale stale je to zlte.. Mame ich len dva roky. Dakujem
Odkedy mam bezlepkovu dietu, casto sa mi stavalo, ze som po vecernom uspavani vyliezla o polnoci dobita a hladna a s hrozou som zistila, ze posledny chlieb som dojedla na ranajky a nestihla som napiect. Kupovanym chlebom som dlho nevedela prist na chut, skusala som rozne znacky, ale vacsinou chutili ako piliny 😕 a tak som bola v krizovych situaciach odkazana na ryzove "polystyreny"... az kym som jedneho dna neobjavila Alnavit bio pohankovy chlieb 😍 konecne som nasla plnohodnotnu a este aj zdravu nahradu peciva, dobru chut ☺
#test_benu_alnatura




























