"Nie bohatému, ale zdravému je sveta žiť."
Zdravie máme len jedno. Preto sa oň treba správne starať. A to od detstva. Ak si v detstve a mladosti osvojíme určité rituály a pravidlá potrebné pre svoje zdravie, len veľmi ťažko ich potom porušíme. Naše zdravie je ovplyvnené z vnútra no i z vonku. Z vnútra si vieme svoje zdravie ovplyvniť stravou. A to ako pozitívne, tak aj negatívne. Čo telu dáme, to zúžitkuje. Ak mu dáme všetkého dostatok, telu nebude nič chýbať a bude fungovať ako hodinky. Ak však naša strava bude jednostranná, telu budú chýbať vitamíny a minerály. Výsledok - naše telo nebude schopné plniť svoju úlohu. A kde sa tento nedostatok prejaví ako prvý? No predsa na našej pokožke. Tá je signálom, že telo s niečím bojuje. Na nej sa odrážajú procesy, ktoré prebiehajú v organizme. Môžeme na nej napríklad vidieť, či sa dobre stravujme, spíme, alebo naopak či naše stravovacie návyky nie sú najvhodnejšie.
Pokožka je najväčší a najzložitejší orgán ľudského tela. Účinkuje ako ochranná bariéra, ktorá izoluje organizmus pred prostredím, ktoré ho obklopuje, chráni ho a prispieva k udržiavaniu jeho štruktúr v celistvosti. Zároveň účinkuje ako komunikačný systém s prostredím, ktoré však môže byť rôzne. Pokožka je tvorená z troch hlavných vrstiev – epiderma = povrchová vrstva, derma = stredná vrstva a hipoderma = spodná časť pokožky.
Stupeň zostarnutia pokožky a rýchlosť, akou starnutie prebieha je z veľkej časti ovplyvnené genetikou. Okrem vnútorných faktorov, teda stravy, na pokožku vplývajú aj vonkajšie faktory a to:
- Slnko – UVA žiarenie ničí elastín a kolagén pokožky, zrýchľuje tvorbu melanínu, čo sa prejavuje fľakmi a vráskami
- Znečistenie a zmeny teploty prostredia – znečistenie upcháva póry a do buniek sa nedostáva dostatok kyslíka
- Fajčenie – ničí kolagén pokožky, znižuje schopnosť hojenia rán, farba pokožky sa mení na žltú, tvoria sa vrásky
Takto verejne a úprimne sa ospravedlňujem..Včera alebo pred včerom som tu dala status o tých detských rukavičkách pre bábätko.. mne to fakt pripadalo že to je pre tie detičky nepríjemné... ale uvedomila som si že každá mamička robí pre svoje dieťa to čo považuje za najlepšie... ja som to nikdy nepoužívala, lebo tak aj ked sa škrabli niekedy tak som nemala ten pocit že to je na rukavičky.. proste som ostrihala nechtíky a bolo... Minule som videla na fb takéto nababušené dieťatko s tými rukavičkami a trošku ma to pobúrilo, že tie detičky nemajú slobodné ručky... ale tak pouvažovala som a preto mam potrebu sa ospravedlniť 🙂 Koniec hlásenia..pekný deň
Robila som v kuchyni na gume malinový sirup, už som 3x umyla podlahu s ajaxom a stále sa to lepí. Poraďte prosím niečo čo pomôže?
Bomba...Slovensko je krásne, netreba chodiť nikam inam😀
https://magazin.lionline.sk/najkrajsie-miesta-n...
Dnes 16 tt ale nám to letí 👣👣👣👣👣👄👄
Zienky, je nieco konkretne co od deti vyzaduju na zapise do skoly?ci je to rozne?dakujem ☺
Aj tento rok vyjde na Deň narcisov do ulíc približne 16000 dobrovoľníkov, aby pomohli vyzbierať peniažky na projekty pre onkologických pacientov. Jedným z nich je aj Marek, ktorý je dobrovoľníkom už 8 rokov. A čo ho motivuje? Pozrite si vo videu 🙂 ❤
#dobrovolnik #chcempomahat #dennarcisov
Zienky, ktore ste z KE prosim kde je detska reumatologia... idem tam s dcerou
❗❗❗ Hľadám niekoho, kto MAĽUJE RODOSTROMY ❗❗❗
TO, NR, PN, PE, TN
Hráme o 30 krásnych dm boxov! Odfoťte svoje top 4 výrobky, na ktoré v rámci dm značiek nedáte dopustiť a vložte fotografiu na stránku www.my.mojadm.sk. Zapojte sa do 30.04 a povedzte všetkým o vašich obľúbených výrobkoch. 🙂
Všetkým držím palce a fotky budem poctivo sledovať 😉
#dm
Ahojte maminky. Chcela som sa opýtať . Mám 6 týždňového synčeka a už sme vyskúšali všetky umelé mliečka. Keďže ani jedno nebolo dobré jedine mu sadlo francuzske. Po dvoch týždňoch začalo ho zapekať.. neviem už ako pomôcť. Bere ako probiotiká infacol no teraz v lekárni chcem kúpiť niečo na zápchu. Myslíte že môžem kombinovať ten infacol stým na zápchu alebo len jeden liečik mu dávať. Alebo ak máte iné recepty na zápchu budem rada za všetky rady.
Krásny design, prírodné suroviny, ohľaduplnosť voči životnému prostrediu. To sú piliere filozofie značky Manufaktura, ktorej výrobky budete môcť otestovať.
Viete, aký certifikát držia ako prví v Čechách? Zistite viac na: http://manufaktura.sk/o-nas/t-2/ a spoznajte ich širokú ponuku.
Svoje odpovedte píšte sem do komentára, samozrejme, za 3 srdiečka.
Baby ako mám postupovať ked som si od jednej maminy z bazárika niečo vybrala, 20.3. som to zaplatila, 22.3. mi písala že to pošle, po týždni som sa pýtala či poslala tak písala že nie že sa sťahujú ale že zajtra posiela 1. tr. to bolo 29.3., odvtedy ani obraz ani zvuk, už som ju žiadala nech mi vráti peniaze, no zatial nič, nemám ani bundu ani peniaze.
Kocky,ktore mate doma,zahradu akeho psa mate??/plemeno??/ vhodne aj k detom🙏😘




















