☺️👌

Dnes sme čistili našich chlpáčikov❤️najnežnešie zvieratko je morské prasiatko ❤️sú u nás týždeň. Lulu a Baghira ❤️potom je Sisinka dzungalsky škrečok ❤️

🩷😋 Som žena...
Nepozerám sa na žiadne návody.
Skúšam tlačidlá a gombíky, až kým to nevyjde. 😋
😵‍💫 Nepotrebujem alkohol na to, aby som sa ztrápnila. Zvládnem to aj bez neho! 😁
☝️ Nie som náladová, som 'emočne flexibilná'.
☝️ Nemám žiadne chyby! Sú to moje špeciálne efekty!

👩‍🦰 My ženy sme anjeli a ak nám niekto odreže krídla, lietame ďalej - na metle 😁

Sme totiž flexibilné!

Prečo samuraji boli schopní bežať desiatky kilometrov a potom ihneď bojovať v plnej sile a pritom mať zatvorené ústa ?
Dýchali iba nosom !
Teraz tá dôležitá otázka - prečo väčšina spoločnosti toho nie je schopná? Dôvodom je upchatá lymfa.. Akonáhle sa rozbehnú, okamžite musí dýchať pusou.
Mliečne výrobky a jedlo, ktoré zahlieňuje, obmedzuje náš skutočný potenciál.
Napríklad kone dokážu behať naozaj veľké vzdialenosti, takmer nekonečne dlho a pusou dýchať nevedia!! Dýchajú iba nosom a s vnútorným pokojom, vďaka tomu sa prakticky neunavia.. príroda nám opäť ukazuje cestu.
My v sebe máme ten istý potenciál, ale nevieme o ňom. Vo chvíli keď sa naučíme dýchať nosom plynulo, jemne a prakticky nepočuteľne aj pri športe alebo výkone, tak sme v čistom prepojení so zdrojom as nekonečnou výdržou.
Ako sa to naučiť??
Začni s ľahkosťou, veľmi pomalou, neskôr rýchlou chôdzou, pri ktorej dýchaš iba nosom. No a ak sa pri tom zahlieňuješ, zmeň stravu a vyčisti lymfu. Postupne zrýchľuj a zvyšuj kapacitu. Všetko ale so zatvorenými ústami!
Pochopíš potom to, čo ťa celý život obmedzovalo v pohybových výkonoch.. a to je nedostatok skúseností, ktoré ti nikto neodovzdal.
Všetko je potom jednoduché, keď pochopíš ako funguje tvoje telo.
Napr. dýchanie nosom zlepšuje okysličenie celého tela, aktivuje bránicu vďaka ktorej drží telo viac vzpriamene!! A narovnaná chrbtica je dôležitá na prepojenie so zdrojom!
Taktiež krivý nos, krivé zuby, posunutá čeľusť, zvesené oči... toto všetko dokážeš napraviť tým ako dýchaš!

Veľká sestra ,malý brat 😍
On šalie od šťastia keď ju vidi a ona šalie,ze jej nedá pokoj 😅
Moje nekonečno 💞
Ešte chýba staršia.ale tam je to naopak 🤣

Emily & Aylin❤️

Tak rada pozerám ako papajú ❤️❤️

Moje❤️❤️

Ako nakopnúť po porode trávenie? Ja mam pocit,ze sa od cisárskeho absolútne nič nehýbe, tretí krát od bolesti črevná sprcha, ale proste stále zle.. cele horné brucho brutal bolesť,dnes už horúčka, triaška.. som si takmer úplne istá,že s jazvou a maternicou to nič nemá, boli len horné brucho... nejaké preháňadlo? Nechcem to ešte zhoršiť. Veľa pijem, jem len úplne Light stravu a jogurty.. nepomáha...

Drž sa Kate ♥️🙏

Ma niekto skusenosti?Kupili ste,nalepili,odporucate?Alebo?dakujem za odpoved
https://www.nakupik.eu/p/24994049-samolepiaci-p...

Takže princezná Kate má rakovinu 😪😪 tak predsa to je niečo vážne, než len tie blbé konšpiračné teórie o nevere a neviem čo vypúšťali media do sveta.
Verím, že sa čoskoro uzdraví 🙏

Rodinné odtlačky rozšírené o najmladšieho clena🥰🥰

❤️

Prosím neodsúďte ma, že tu píšem v tejto situácii. Dnes ráno o 10h zavedené tablety na vyvolanie pôrodu v 23tt. Hneď nastali menštruačné bolesti, ale dali sa vydržať. Horšie bola hrozná triaška celého tela. Teraz nastúpili silnejšie bolesti o dosť, som si vypýtala lieky na bolesť. Viem, že je to individuálne, ale tie, ktoré ste si týmto bohužiaľ prešli, za ako dlho ste porodili? Ja som od stredy psychicky vyčerpaná, žiadne jedlo. Do toho od noci dcéra 5r 40tky teploty, angína, antibiotiká. A ja nemôžem byť pri nej. To ma ničí ešte viac. Nech to bolí fyzicky, tá strata synčeka sa s tým nedá porovnať, do toho chorá dcérka.

kulajda, špagety🍷

Keď mi muž zoženie niekde po ceste z práce moje obľúbené croissanty, to musí byť láska 🥰 snívala som o nich odkedy mi zrušili pekáreň, a to je teda už nejaký ten čas. Urobil mi hneď krajší deň 🤗

Chlapci boli ste super 👌🩵 nezabudnuteľný večer! ĎA-KU-JE-ME boli ste super! Odštartovať turné vypredaného koncertu NoName bola jedna veľká topka! Srdcom východniari. 🎉 Čo spraví úžasnú atmosféru koncertu? Skvelá partia a ešte lepšia skupina!

🐢🐢🐢 baby, prosim, kedy mozem dat zazimovane korytnacky, znova do jazierka? Myslíte ze už môžem?

Títo zajkovia sa im mega podarili 👌😍

🫶

Nechcelo sa mi dnes ani nohu vystrčiť z domu, ale nakoniec som rada, že sme sa poriadne vyvenčili a trocha sa pokochali krásnymi vecami 🥰

Takuto misu by som mohla aj kazdy den ... jest 😀