Máte problémy s vypadávaním vlasov? Strata 50 - 100 vlasov je bežná vec, ktorú človek riešiť nemusí. Horšie je, keď sa vypadávanie vlasov stáva viditeľným. Holé miesta bez vlasov značí poruchu, ktorá sa nazýva alopécia. Nie je tak výnimkou, že niektorí muži sú plešatí už vo svojich 30 rokoch.

Plešatosť je zvyčajne spôsobená nejakou hormonálnou poruchou, stresom či nesprávnou výživou. V tomto príspevku sa dozviete niektoré domáce prírodné prostriedky, ktoré sú prínosom pre podporu rastu vašich vlasov. Tu je 6 domácich tipov, ktoré vám môžu pomôcť s vypadávaním vlasov.

Cibuľa a cesnak

Aj lacné suroviny používané v kuchyni nás môžu obohatiť. Patrí sem cesnak a cibuľa, ktorých prírodný zdroj síry stimuluje rast vlasov. Slúži tak najmä ako prevencia na vypadávanie vlasov.Produkcia kolagénu sa zvyšuje s obsahom síry, čo má na podporu rastu vlasov priaznivý vplyv. Nemusíte sa sústrediť len na predaj výrobkov s ich výťažkami v obchodoch. Môžete si urobiť vlastný receptúru.Cibule sa nakrájajú na jemno a vytlačí sa z nej šťava, tá sa aplikuje na pokožku hlavy a nechá sa pôsobiť po dobu 15 minút, potom sa klasicky zmyje vodou. Dobrým pomocníkom je aj cesnak. Rozdrvte cca 4 - 5 strúčikov cesnaku a zmiešajte ich s kokosovým olejom.Vzniknutá zmes sa povarí na miernom ohni asi 3 minúty a odstaví sa. Vychladnutú zmes aplikujte na pokožku hlavy a jemne vmasírujte. Tento postup opakujte trikrát týždenne, budete mať skvelé výsledky.

Domáce prostriedky proti vypadávaniu vlasov

Najviac prospešným prírodným produktom na vlasy je kokos, respektíve olej a mlieko z neho. Olej si môžete kúpiť - podporí rast vlasov a navyše je aj vyživný. V kokosovom oleji a mlieku sa nachádza rad bielkovín, tukov a minerálov vrátane železa a draslíka. Pri pravidelnom používaní budú vaše vlasy posilnené aj vo vnútri vlasového vlákna. Kokosové mlieko zmiešajte s trochou vody a nechajte zmes na vlasoch a plešine pôsobiť do druhého dňa. Potom si umyte hlavu obvyklým spôsobom.

Dnes som sa rozhodla spraviť pre vás recenziu na tie

najlepšie výrobky, ktoré som začala používať už v roku 2015

ale neprestávam ich kupovať ani teraz. Tiež mám rada

podobné články, pretože často človek kúpi niečo čo sľubuje

zázraky a veľakrát je to len pekný obal a hovoríte si ako

mám vedieť, ktorý produkt je naozaj dobrý. Tak dúfam, že ak sa rozhodnete na základe mojej recenzie niečo vyskúšať, budete spokojné, tak veľmi ako som ja.

Pozrime sa bližšie na tieto 3 minerály a príznaky ich nedostatku. Ak ich deficit identifikujete včas, môžete zabrániť zdravotným komplikáciám.

Príznaky nedostatku horčíka

Horčík má mnoho úloh v ľudskom tele, vrátane aktivácie enzýmov, regulácie hladiny vápnika v krvi, vytvárania energie, regulácie srdca a svalových funkcií, vyrovnávania hladiny cukru v krvi, zmierňovania stresu a zlepšenia spánku.

Čítajte: Varovné signály nedostatku horčíka

Takže ak je vaša hladina horčíka príliš nízka, môžu nastať tieto komplikácie:

• Úzkosť a depresia
• Svalové kŕče
• Abnormálny srdcový rytmus
• Migrény
• Syndróm nepokojných nôh
• Osteoporóza
• Diabetes
• Ochorenie čriev