Inofolic - skúsenosti

ahojte, takze som v polovici druheho cyklu s inofolicom, zatial tehu nie som, minuly cyklus som na 23DC dostala ms no a teraz uvidime, ci to vyjde..ale, mam velmi vyrazne znizene ochlpenie, prsia mam stale pekne, plne, momentalne cakam na ovu, podbrusko ma uz pobolieva jak slak..
..podelte sa aj ostatne o svoje skusenosti, sme netrpezlive..🙂

ahojte, chcem sa spýtať - dievčatá, ktoré užívate dlhšie Inofolic / napr.mesiac /, nepostrehli ste "prírastok" na váhe ? Užívam ho týždeň a mám pocit, že som stále hladná a chutí mi jesť 🙂

@dadenka42 veru mala som nielen pocit ale doslova zachvaty zravosti.. najma ma strasne tahalo k sladkemu..
ja som ho brala nejake dva mesiace a uz som aj prestala. lekarka mi skusila navysit metformin na 850 rano,500 na obed a 850 vecer a uz by to asi nerobilo dobrotu spolu s inofolicom.

@donna11 , ahoj, ako sa prejaví "znížené ochlpenie" - nerozumiem... Aj ja by som chcela, no to akože "odumrie korienok" alebo máš len jemnejšie chlpky... 😕

@dadenka42
@mambba
B-vitamíny zvyšujú chuť na jedlo, predovšekým aj B12 je na "pribratie" 😅 😅 😅
takže je to trochu protichodná kombinácia.
Zároven, zníženie cukrov v krvy, môže vysielať do mozgu signál - že je cukrov nedostatok a preto tá chuť na jedlo. Podľa mna, treba vydržať a prekonať to - nejako oklamať telo ovocím a podobne. Po čase by si telo malo zvyknúť že funguje s nižšou hladinou cukrov ako doteraz. - to je môj logicko-laicky názor.

@sarafortuna ahoj, presne tak, mam ich jemnejsie, dokonca o 1/2 redsie - nechapem ci sa stratili alebo co!!
..navyse dnes mam dost vela tahaveho hlienu, kt som nikdy predtym nemala, kukala som ako puk..cize ovu sa asi fakt blizi..ale zato dnes rano priserna bolest pobruska, som myslela, ze sa mi dnes spusti ms..potom som zbadala ten hlien.. 😲

..nejaku extra zravost ja nemam, skor niekedy nechcem sladke ani vidiet..a ked mozem, radsej sladke nahradzam ovocim..rada, ak lubite datle a neviete prekonat chut na sladke, odporucam - date si dve - tri a mate dost.. 😀

..a niektore tu praveze pisali, ze skor sa z inofolicu chudne..

@donna11 , no veď práve, že by sa malo schudnúť, no B12 a ostatné béčka môžu vyvolávať väčšiu chuť do jedla - preto vravím, že treba tomuto pocitu odolať.
Tak tie chlpky by sa mohli umudriť aj u mna 😅 , ja to beriem zatiaľ krátko.

držím palce

@sarafortuna ja sa snazim aj trosku zdravsie jest, takze hadam nepriberiem.. 😒 ..kolko to beries? u mna ten prvy cyklus bol divny, lebo po 23 dnoch som dostala ms, no a teraz cakam, co bude..treba hlavne pozitivne mysliet a nic ine si nepripustit..ja hlavne nie som nejaka zufala, lebo s dr som dohodnuta, ze ak sa do marca nepodari, ide mi nasadit podpornu liecbu..takze keby inofolic nezafunguje, rovno si ma berie pod kontrolu..
..samozrejme radsej by som bola,keby sa zadari.. 🙂
..a lepsie je, ak sa nesledujeme tolko, kedysi som to robila a nerobilo to dobrotu, teraz si to tak nepripustam a vidis..zrazu pridu dni, kedy si len tak odrazu cosi pozitivne vsimnem..je to dobry pocit.. 🙂
..ty si teraz v kt faze cyklu?

@donna11 , ja som aj na metformine 500mg - čo je minidávka. No minulý cyklus som mala ovu na 14dc - lenže predtým cyklus bol anovulák 😒 . Tak som teraz zvedavá, ale tiež chcem vypnúť od sledovania sa... ja som dlhoročná meračka BT, pretože mám každý cyklus iný - 23-45dní.... takže mne to lieta hore-dole + niekedy som bez ovu.
Ovu a po ovu stav si viem spoznať aj bez merania, takže už nechcem teplomer ani vidieť (verím, že to bez neho vydržím)

zatiaľ som 7dc, takže ešte mám týžden čas na kľud a pohodičku, potom budem asi nervoznejšia 😅 😅 😅

@sarafortuna ..to je asi najlepsie, lebo inak si fakt vsetko nahovarame a potom sme zbytocne sklamane..a to nerobi dobrotu..ja by som teoreticky okolo 26. - 27. mala dostat ms, tak sa opat nechame prekvapit.. 🙂

@sarafortuna ahoj, takze tento cyklus mam uz ovu za sebou, som si ista, bola s hlienom a bolestami pomaly horsimi ako menstruacnymi, dnes mam este trosku dozvuky bolesti..vcera som pomaly ani stat nevedela, no strasne.. 😒
..takze uz len cakat, co bude..urctie dam vediet, ako sa to vyvija, prsia sa uz plnia aj zacinaju pobolievat..
..chute na jedlo su stale rovnake, obcas mam pocit, ze skor menej mi chuti..
..momentalne som 24DC, cyklus bude 35DC, tak dufam, ze nieco z toho bude.. 🙂
..tebe sa uz pomaly blizi ovu, co? som zvedava, ako ju budes prezivat ty..

Ahojte baby, ja zacinam 3.mesiac s inofolicom a musim povedat, ze mam pocit, ze mi asi dokafral hormony. Menzes sice prisiel tak ako mal, ten prvy aj prebehol ok, ale tento druhy trva uz desat dni, je taky slaby. Inokedy byvali bolesti a aj silny, ale trval styri dni. Teraz desat a v bruchu mam stale take cudne tlaky. Tak neviem...

@gerdusha ahoj, ja pri prvom baleni som dostala na 23DC - sok!!a teraz vid vyssie..pocuj, ms mas velmi slabu, al spinis, al ako to mas? tehu nie si? 10dni mat slabu ms neni nic moc..ked som komunikovala s dr, ze aj ja som mala raz uplne slabu ms, al trvala cca 4dni, tak ze vraj slaba ms neni problem, ten by bol v opacnom pripade..
..ziadne ine problemy ci zmeny nemas?

@donna11

No posledne dva tri dni je to skor spinenie, ine zmeny co ja viem... Ani nie, len v tom bruchu take tahanie.... Tehu test bol negativny... Pred cca desat dnami

A testovat sa mi uz nechce, neverim 🙂

Ahojte dievcata, dnes som sa dohodla s Dr., ze zacnem brat Inofolic. A hovoril mi, ze by som mala brat 2x2 vrecuska denne. Bude to sice financne narocne, ale verim, ze nam to pomoze 🙂

Inak objednavali ste ho vsetky cez net, alebo ste niekto kupili aj v lekarni? Napr. v Bratislave?

Dakujem pekne 🙂

@gerdusha ..ani na prsiach nemas zmenu?..ked tak, skus sa spojit so svojim dr a skonzultovat to, pripadne napis do poradne..al to nechaj tak a uvidis tento cyklus..

@monulienka3 ahoj, nepomylila si sa?? ..2x2 vrecuska, to je nejak moc!!..v letaku je sice pisane 1vrecusko denne, ale vsetci lekari na S odporucaju 2 vrecuska za den - 1xrano a 1xvecer..

@donna11 mne to takto povedal gynekolog, este som ho opravila, ze 2x jedno vrecusko, ale on tvrdil 2x2. Dufam, ze sa nesekol 😒 vyskusam najprv 2x1, cize rano a vecer. Len este ani nemam inofolic doma... V utorok idem k nemu na kontrolu, tak sa opytam este raz 😉

@monulienka3 no tak to som zvedava!!..vsak to by som rovno skrachovala, to mas potom jedno balenie za 15euri na 5 dni - to je strasne vela, skoro 100eur na mesiac!!

@monulienka3
@donna11

jezis.. ja som uz po jednom inofolicu denne mala pocit, ze by som zozrala aj kona.. keby som brala 4 denne, tak si to ani neviem predstavit.. 😀

@mambba ..to vazne ti po nom tak chuti??..ja keby ze nemam hodiny, ani neviem, ze uz je napr. obed..fakt

@mambba nestraaas, ja sa teraz snazim schudnut, po 5 vecer uz nejem. Dufam, ze mi nebude z neho nejako extremne chutit 😀

@donna11
@monulienka3
vazne , ja som z neho mala zravku.. tebe donna11 zavidim, ze to na teba takto funguje..

ono ale fakt inofolic je vlastne megadavka vitaminu B a ten sa pouziva aj na liecbu nechutenstva..
kazdopadne, ja som ho uz vysadila, ale z inych dovodov ako zravost..

@mambba ahoj ked sa smiem spytat preco si ho vysadila. Ja ho beriem a mam pocit ze odtvedy mi trpnu ruky resp prsty a beriem ho 2x denne

@mirm uz som to pisala aj niekde vyssie sa mi zda.. ale kazdopadne, zvysila mi lekarka davku metforminu, ktory beriem. inofolic sa snazi mat ucinky ako metformin a kedze ta davka liekov uz bola dost velka, nerobilo by to dobrotu to kombinovat.
ja som ale brala len 1 sacok denne a trpnutie ruk som nezaznamenala.

@mambba uz si pamatam citala som to tu 🙂

ahoj som nova ak by vam nevadilo pridam sa k vam mam taký istý problem ako vy vsetky.Za posledných 5 rokov som 6x potratila vsetko po umelom oplodneni chodim do centra v martine.moja doktorka mi poradila inofolic.mam pco.beriem tretie balenie a uz som mala ovulaciu co sa mi este nikdy nepodarilo

Ahojte, diagnostikovali mi PCOS a beriem tyzden inofolic. Mam problemy s akne, ak ho niektora mala, za aky cas vam akne od inofolicu zmizlo?