Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
Miska, no ale na wunschi ti to oznacilo na tych 36,8, tak to bude asi ono, nie? 😕
miska, ja naozaj netusim, kde je pravda a preco ti tu ovulaciu nevyznacilo. fakt netusim, lebo ak by som bola FF ja, tak by som ti vyznacila.
zasa to nemanipuluj, aby si tam mala spravne udaje. 😉
minix, neboj ja som si to zapisala a uz to je tak ako predtym 😉 kedze ani po uprave mi to neoznacilo ovu
som zvedava na kamosku, ako dopadne.
povedzte mi, mate skusenost..je rozdiel, ci testujete pocas dna alebo rano? viem, ze je tam nieco o koncentraciach, ale neviem neviem....lebo kamoske ukazalo raz rano, ze je tehotna a potom pocas dna to bolo furt negativne. tak neviem, je tam rozdiel?
minix, zalezi kolko DPO si, kolko pocas dna pijes, ako rychlo ti stupa hcg ....
ahaaaaa, tak to je take zlozite...idealne je preto asi rano, co?
no tesim sa na to, ked to budem robit aj ja a potom cakat. 🙂))) a potom zasa budem sklamana, ak tam bude, ze nie. 🙂))))
preto je najlepsie testovat az okolo 14DPO a neskor a z ranneho mocu, ale ak meska uz dlhsie tak mozes aj poacas dna
no ja sama uvidim, ako to bude zajtra, si aj myslim, ze ranna teplota rozhodne. Ked som sa ale rozhodla stopnut to meranie, tak mi to bude aj chybat, zasa cely maj mam nejake akcie, aj v juni, tak by ma to len obtazovalo. 🙂))
patkaaaaaaaaaaaaa, tak ako ste dopadli?
a mozno by to bolo Miska aj lepsie, mala by si aspon prekvapko. 🙂 a systemu FF never zasa vsetko. Nie je to take jednoduche.
chcela by som byt odbornik na tieto veci, aby som mohla babam radit a pomahat im.
Dnes som sa dozvedela, ze je u nas tehotna sekretarka, ktora je skareda ako noc, este odpornejsia a veeeeeelmi neprijemne decko, a je tehotna. Kam ten svet speje? 🙂)
no nejaky 15, 16dpo, nevie presne kamoska, bo mala to trochu rozhadzane po hak...jaj, no bola trosku mimo z toho...a jej to vychadza akurat na januar a v januari ma aj statnice...tak najprv smutna aj stastna, ale uz ked odchadzala, tak len stastna 😵
no idem tu na vas vsetky naplut, lebo kamoska sa asi odomna nakazila 😝 ...takze ptfuuuuuuuuuuuuuujjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj ...aby ste boli tiez skoro tehulky 😝 😀
tu som..tu...zriarlim!!! 😠 a zavidim 😒 ale aj blahozelam!!
🙂
vraj je nakazlive, ked chytas tehotne bursko..tak ja som chytala predminuly tyzden...
patka haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaam, haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaam 😀 😀 😀
a blahozelaaaaam 😉 😵
ja som chytila.🙂))
kamoska otehotnela hned po HAK?
ja neziarlim, ani nezavidim....🙂)) ale tesim sa, z januarovciat..aj ja som januarovca.. 🙂)))
aj ja jej gratulujem patka 🙂
a pluvancek som chytila, aj ked teda mohla si radsej velky pluvanec, aby to bolo poistene 😀
ona tiez vysadila pred dvoma ci troma mesiacmi...
Zusika, nezavid...vsetko pride vtedy, kedy ma 😉
ja som pred otehu bola na vystave v PO a tam preslo okolo mna aspon 30 tehuliek, tak to som si povedala, ze ked som sa vtedy nenakazila, tak nikdy...a veru, ze som sa nakazila 😉 😵
ja tiez nezavidim v tom pravom slova zmysle, ja chcem len tiez 😵
ta blba mrcha vo mne vzbudzuje falosne nadeje, svina jedna farbena! 😠
baby, tak preco na mna ta nakaza neplati 😅, ja sa stretavam s kamoskou dennodenne okrem vikendov ktora ma za necely mesiac termin a stale nic ja som uz asi imunna 😝 😒 😠 😀
idem sa s tym trochu pohrat a uvidim