Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
jeeejjjj..Minix...supeeerrr 😵 😵 😵 😵 😵 😵 😵 😵
som sa tu cez den nedostala a teraz tu citam taketo super spravy 🙂 🙂
tak nech sa ciarocky silnie a nech sa pekne drzi v brusku 😵
baby, baby..ja vas tu na chvilku opustim a co to tu nevidim..minix ma dve ciarocky...tak to gratulujem ale nechcem to zakriknut..poplujte nas tu vsetky aby sme aj my boli za chvilku tehulky......
Ahojte babule, tak už je to isté na 100% urobila som si dnes ráno test...a už tam nieje duch ale pekné // 😵 😵 😵
niki, gratulovacka...🙂) supeeeeeer, teraz uz len aby sa nam darilo az do uspesneho konca, ja idem dnes doktorkovi, tak vam poviem, ked pridem.🙂
patka, uvidis dnes, ked tu budes. Ono, dala som si tam ten test a zacali mi pisat ludia, v ktorom som tyzdni, ako mi gratuluju, o co nestojim, tak ked tu budeme obe, pripadne aj teu, tak Vam ukazem. 🙂
Ahojte 🙂
Niki, super, super, parada 😵
Minix, tak netrpezlivo cakam na spravicky od dr...
Evulik, ja som uz tu, mozme pokecat 😵
Ahojte babulky, po vikende sa opat hlasim a co nevidiiim.... Strasne sa z vas tesim - niki a minix.... juuuuuj... tfiuj.tfuj..nech to dobre dopadne.... 🙂 mali by sme si brat priklad.... este nechcem blahozelat, kym to nie je ofocialne...ale tesim sa!!!! 🙂
mozem mat otazku ohladom merania teploty? ma to vyznam na tyzden-dva... ? do mrchy...som trosku nedockava... ked vam to tak ide...
zusika nevadi ze si predtym nemerala, v pohode mozes zacat aj teraz...
aj ja uz chcem ocikavat testik.... ☹
no a teraz rychlokurz merania... viem..bol tu zen link..este som ho nepozerala... takze...ako to je.....cim blizsie k mrche na teplota stupat? ak nahodou tehu tak co? iba toto chce vediet...a ze aky je asi standard tych teplot...
zusika, teploty ba sa ti mali drzat alebo stupat ...to by znamenalo teho... ak budu klesat, pride mrcha... no a vacsinou je to okolo 37 ale nemusi byt...niektore baby su tehu aj pri nizsich teplotach...to zalezi ake teploty si mala pred ovu... najdolezitejsie je to aby ti neklesala teplotka 😉
Ahojte 🙂 🙂 🙂 🙂 ,
niki supeeeeeer, este raz velke gratulkooooo 😵 😉 🙂
jeeej tak tento mesiac je uspesny 2 tehulky 🙂
Evulik, ja celkom fajn, aj ked vcera mi bolo tazko, boli sme u brata na navsteve a mali taky zaudeny syr, tak z neho mi bolo blbo vecer 😅
a ty ako? ktory den cyklu si??
baby, my sme vcera zlozili nasu novu postel..jupiii 🙂 ale som normalne v noci mala strach, ze sa cela rozpadne,alebo ze sa rosty zlamu..bo jak sa manzel otocil, tak to nejako vzrgalo ci co...som potom spat nemohla, bo som mala strach, ze ked sa otocim, ze poletim aj s postelou 😀 no asi si musim zvyknut...
u mna takto:
http://www.wunschkinder.net/forum/zanzeige/user...
http://www.fertilityfriend.com/home/1b9e38
..... ale ja mam taky vnutorny pocit ze nerozsirim rady tehuliek
Pati, ja som dnes 13DC... takze v tom najlepsom obdobi...minuly cyklus som mala ovu na 12DC ...tento to tiez tak nejako vyzera... 😉 tak sa mi to uz asi aj upravi...dufam...
tak si velmi nespala co? ja tiez ale to kvoli dadkovi a potom kvoli blbemu snu... 😒
Takze keksikujete vo velkom? 😉 😀
aj mne sa tej noci same bludy snivali..dokonca aj eroticky sen som mala 😅 😀 😀 😀 😀 😀 (ale nastastie len s mm) 😝
Miska, zatial tvoj grafik vyzera veelmi dobre 😵
miska, zatial to vyzera v pohode... aj ked je este dost casu na to ako sa to cele vyvinie, ale silno drzim palce... takze ty buduci tyzden uz budes vediet co a ako... 🙂
sa to tu pekne siri, tak dufam ze aj my sa uz coskoro pridame...
u nas sa nejako zamracilo, vyzera to ze bude prsat... 😒
aj ja vas opustam zatial... idem sa venovat manzelovi, ktory momentalne sice studuje do prace aktuality, ale neva, urcite si da pauzicku 😉 😀