Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
ahoj minix...tak ako sa citis ako oficialna tehulka?gratulujeeeem...velmi...a tesim sa s tebou...
ake dobre spravy na rano!! aj ja blahozelaaaaam, minix.... velmi sa tesim!! 🙂
aaaaach... no baby...dnes by (ne)mala prist mrcha...a ja akosi necitim, ze by to malo prist...vcera som mala ten pocit, ale dnes je dobre.... juj, ako si to zelam...mat zrazu tiez nejake tt namiesto snz..... drzme si palceky... 🙂
a straaaaasne ma boli hlava, sice nepri, ale je pod mrakom.... v BA....
...ahoj zusika...tak siiilno drzim paste, aby nedorazila...telepatujem ju, aby sa stratila na 9 mes.. 😉
ano, ano....dakujem!! 🙂 a aj tebe blahozelam... 🙂 krasny 5tt 😉 ak predsa dorazi, skusim ten gyn..nieco..musim to este raz pozriet co ste tu niektora pisala to homeopatikum....
jooj zusika aj tebe teda drzim palceky...u nas este stale prsi:(......dufam ze ti ta mrcha nedorazi..kedy budes testovat..cez vikend?
teu, noo ved uvidim co bude este do vecera, a ak to potom vydrzim, tak asi v sobotu... ale to je este predcasne....
babenky, tak nam trosku poslite virusiky, nech sa mozeme tesit za chvilku aj my ostatne
aaha...nasla som to...tak janurka to bola... Jani aka je cena toho gynexu? kupim v lekarni? a ako sa to uziva/ako casto - kedy?
minix, supeeeeeeeeeeeeeeer, gratulujeeeem... krasa....
inak som pocula ze tu na koniku to ukazuje o nieco dopredu... neviem ...
zusi, drzim palce nech nedorazi...
zusi v lekarni to nekupiš dostaneš t ojedine v predajni energy neviem či je to aj v tvojom meste ale môžeš si to objednať aj cez internet... ma sa to brat hned od prveho dna cyklu čiže ked ti dorazi mrcha, no aj keby si to este nemala doručit by ti to mali do dvoch dni (asi) tak by si to začala brat hned ako ti to pride a berie sa to 3 tt a potom tyžden prestavka... ak by si už bola tehu tak to neber dalej... ja som to brala 2 xdenne pred ovu som si davala tych 7 kvapiek na 5min. pod jazyk (nemala by si to davať na kovovu lyž, bud plastovu alebo rovno nakvapkať pod jazyk) a po ovu som znižila na 2x po 5 kvapiek . ale možeš to brat aj 3 x denne pošlem ti link a tam si to naštuduješ
http://www.energy.sk/sk/menu_x1135x.asp
hmmm..janurka tak to by som ja ten gynex nemohla brat ako som to precitala teraz...no nevadi..vyskusame cosi ine.....
Ahojte babule 🙂 vsetkym prajem krasny den...aj ked u nas zamraceny. Ja som sa sem dostala az teraz a tiez citam same dobre spravy...aj ja sa pridavam minix ku gratulacii 😉 super, len tak dalej, nech je vsetko tak ako ma byt 😉
mam sa dnes super, nestacim sa divit, vobec mi nie je zle, akurat ma total presla chut na syry...co som doteraz jedla na kvanta, tak teraz nic. :((
uvidime, ako sa budem menit. 🙂
kocenky, posielam Vam viruuuuus. Tfuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuj-- 🙂 chytajte si co najviac.
no ja sa dnes tych virusov asi nedozijem...musim ist varit a s malym sa trosku pohrat
Michalag, ja som vcera zistila, ze ty si zo zvolena 🙂 ja som tam byvala 18 rokov 😵 A este tam obcas zavitam, lebo stale tam mame bytik...aj 13. juna idem do zv, lebo idem na stretko zo skoly 🙂
dakujeme minix..ja chytaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaam......
a som teda zvedava co nam vy tehulky budete hovorit, ze vam presla na to chut alebo ste na nieco co nemate radi chut dostali:D...
teu prečo by si ich ty nemohla brat ? aj ja posielam virusik tttttttttttfffffffffffffffuuuuuuuuuuuuujjjjjjjjjjjjjj 😉
Zusika...tak verim, ze tebe nedorazi..drzim palce 😉 Mne zase uz hadam budem pomaly aj koncit, tak sup do dalsieho snazenia 🙂 idem si tiez precitat o tych homeopatikach...
Minix, supeeer, som rada, ze ti to dr zase potvrdil 😵 😵 😵 😵 😵 😵 😵 😵 😵
a si videla bublinku?