Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
...teu ako??...snazite poctivo??...... 😉
..misi s tou dlzkou mrchy ti neviem nic povedat, kedze som len teraz vysadila HAK.. 😒
..tatranka ty kedy neocakavas mrchu??
no hej donna snazime s poctivo.....tak dufam ze to uz bude uspesne..ale ako som tu tak vsetky baby postupne pomaly tehulkuju tak mylsim ze by sa mohlo dostat radu uz aj na mna nie:D
dakujem niki....a fuuuuha tak to je ina dialnica...to je isto tak ako to vyzera..bduete traja......drzim palceky...kks...to aj ja ceeeeeeem
držím ti mooc moc palce..a aj ostatným kočkám.. 😵 a je dosť možné, že budú aj dve..ale nám bude stačiť aj jedno... 😀
...teu zatial zvladam..aj v robote som zvladla... 😉 ..dnes mi je cely den akosi blbo od zaludka...furt ma napina.. 😝
..tatranka tak to uz je bliiizko.. 😀 ..to som teda zvedava..
..niki tebe sa to nejako predlzuje..nebola si narovnako s minix??
dona...ja som tiež zvedavá, ale ja si to už až tak nepripúštam....a ešte stale sa mi nezvyšuje BT.....dufam, že to nebude anovulak....niečo som už o tom počula
teu...aj na nas príde uvidíš.... 🙂 🙂 🙂
hej som aj myslela, že som.. ale zrejme som tom mala po tom vysadení HAK poriadne posunuté... tak uvidím, čo mi povie doki o 3 týždne... 🙂
no pekne niki..tak to gratulujem tichucko kym sa vsetko oficialne nepotvrdi...no a donna tak to klobuk dole, mna zase chyta hrdlo tak som bola v lekarni pre nieco na cmulanie.....a sprejik do nosteka taky nejaky slany roztok...tak uvidime......a to mam dnes dost uz....
..nebojte teu, misi, tatranka..aj na nas pride rad...a pevne verim, ze to bude coskoro... 🙂 🙂 🙂 ...
..niki pevne drzim vsetky prstiky, nech to dobre dopadne... 🙂
ahojte zienky, gratulujem novym tehulkam, pekne sa to tu rozrasta, mam z vas radost 😀 😀 😀
ahoj donna, no u mna nic nove, stale len cakame... este 2 a pol cyklu 🙂... vela tu toho pisete, vobec nemam prehlad co sa to tu deje 😕
...nooo, tak to ti uz hadam rychlo ten cas ubehne... 😉 ..co noveho??...no dokopy tu mame 4 tehulky - patka, niki, minix, janurka (hadam som na ziadnu nezabudla), ostatne sa poctivo snazime...aj rozrastat sa nam to tu zacalo..no a ja stale cakam, ci sa vobec mrcha dostavi, skusila som dalsi test a tienik tam bol, tak rano idem skusat, co to spravi, ci sa / zvyrazni.. 😖
ahoj desmodka 🙂 , tak nech vam to rychlo ubehne, aby ste mohli zacat snazilkovat 😉
Ahojte....ahoj, Desmodka 🙂 no ty sa nacakas...ale hlavne, aby to malo uspesny koniec 😉
ja dnes vecer pucim..som zistila, ze ked mi je zle a nieco zjem, tak mi je lepsie na chvilku...tak pucim, aby mi nebolo zle...aj nanuk som si dala...a uz zase mi zacina byt blbo...no ale asi uz len mineralku budem pit, bo to takto budem jak slon onedlho 😕 😀 😀
...ahoj pati......mne to tiez moc nepreslo, ale teraz som si dala polievku a normalne mi lepsie ostalo...uz ma ani nenapina... 😀 ..
...ale ked ti mam pravdu povedat, ty mas teda riadne stavy.. 😖
ahojte babulky..tak ja utekam od vas idem do postele..inak to dnes nevidim..ahoooojte...a vela nepopiste:D
ja som mala na veceru rezne 😅 😅 to bolo okolo piatej...potom neskor zemiacky so syrom, teraz nanuk...jojoj..keby som nemala ten hnusny pocit v ustach, tak by to bolo fajn...ale uz to zacina byt pravidlom, ze mi je vecer takto cudne... 😖
ale dnes ma aspon nepicha tak v krizoch 🙂
ved pockaj, este ti len zacne byt blbo.. 😉 😀 a zacnes mat chutky 😵
Teu, bru nocku!
no dnes ide futbal, takze asi budem nutena ist sama pozerat telku do nasej izby 🙄
idem sa sprchnut este, tak sa majte pekne!
...jaaaj patiii!!..nerob chutky, ze rezne..mnaaaam...a syr...oooooo... 😲 😲 😲 ...ale aspon jednu vyhodu to ma, ze v noci sladko spis, nie??..s napapanym bruskom.. 😉 ...
..a myslim, ze to tak skoro nezacne.....ved rano sa dozviem... 😲
..teu tak dobru nocku.. 🙂
ahoj niki, a kde mas ten tesitk?kukla by osm rada.....len ho v tych dvoch albumikoch nevidim..no a inak tisko gratulujem a budem na teba mysliet ako na vsetky ostatne nech sa to podari...