Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
inac to nebol ako vyprazany syr, ale len taky platkovy..bo som mala ciste zemiacky, tak som si ich kus dochutila...dve vyprazane jedla po sebe by som teda nezvladla 😝 😀
...fuuuha...tak to nie je bohvieco!! 😝 ....nie je na to nejaky recept, kt by ucinkoval aspon aby sme dobre spali??..
......pati utekaj do sprchy, nechcem ta zdrziavat...ja si idem pomaly veci chystat na pia...jaaaj, vobec sa mi teraz nechce cestovat.. 😝
...no ja mozem syr akykolvek, len nie nivu al kvargle... 😖 ...takze mne staci povedat slovo syyyr a je to - ako monty z "rychlej roty".. 😀
..ja sa tu este dnes urcite ukazem... 😉
😵 aj ja mam rada syrik...ale napr. olomoucke syrecky isto neee..
no idem sa ja teda sprchnut, ale uz tu pak nepridem, pojdem nieco kukat...
tak bru nocku 😵
ahojte....zase ste toho pocmarali... 😲 ani som to cele neprecitala... och...
ale vsimla som si ze k nam opat zavitala desmodka...super...no vidies, uz len dve mrchy a ides... 🙂
pati ale si mi narobila chutky..mnaaam by som si dala taky rezen...
niki to je super sprava...neboj sa nic, bude to ok... nabuduce uz bude mimi vacsie...a ten test je ukazkovy....presne tak ma vyzerat tehu test.. 😉
tak zelam dobru nocku vsetkym...zajtra sa tu hadam stretneme... (ak nebudem doma zase upratovat 😀 😀 😀 )
..dobre ranko baby....no vidim, ze som tu prva.. 😒 ...
...takze teraz uz absolutne nicomu nerozumiem..ten tienik tam stale je, ale veeeelmi slabunky..rozmyslam, ze zajdem kupit este jeden a uvidim, co mi ten povie...mojmu telu nacisto harasi!!..skusala som tep a je stale 37,2 a ked som trosku neskor merala, uz vybehla na 37,55...to je ako na porazenie..
...chcem sa spytat na vas nazor, ci sa mohlo stat, ze sa mi to cele posunulo, ze som trebars mohla ostat tehu napr min tyzden, resp cca 2tyz dozadu a test to este nezachyti al len v malom mnozstve??..preco by sa tam ten tienik zjavil??..a ak nie, preco som potom ten tienik nemala aj predtym??..
..to su otazky!!!!...nechapem, co sa deje........ 😠 😠 😠
ahoj dona hned ako som vstala utekala som tu lebo som bola zvedava ako tvoj testik dopadol... ten tienik ti ztmavol aspon trošku? a ktory den DPO to asi je nevieš mi povedať?
..ahoj janurka.. 🙂 ..teraz som robila iny typ testu...tak to moc neviem porovnat.....predtym som mala dva rovnake, a tam som mala trosilinku pocit, ze ten jeden o nejaky stupienok stmavol...preto chcem ist kupit este ten, ze co mi ukaze..
..no a som 14 DPO... 😖
ja som sice nerobila 14 DPO ale robila som 13 aj 15 DPO atiež to nebolo nejake extra silne môžeš pozrieť a porovnat mam to v albume
...no ja to mam o nieco slabsie.......ale asi to spravim tak, ze kupim test, co som mala predtym a uvidim, ci bude nejaky rozdiel....a ak nie, tak sa nad tym nebudem zbytocne rozplyvat.. 😒 ...
..dalsi tyzden ako sa vratim pojdem k lekarke a uvidim, co mi povie....dakujem moc za podporu janurka...musim sa ist chystat do roboty, dnes bude asi narocny den.. 😝 ..keby ma aspon stale nenapinalo!!..
..tak pekny den ti prajem, zatial paaa... 😉
aj ked si kupiš testik testni radšej až zajtra rano a potom uvidiš, lebo teraz by si mohla mať zasa nižšiu hladinu HCG tak by ti to neukazalo presne... Tak pekny den donna a drž sa... pa pa 😉
..ahoj lan..aj mna to mrzi... ☹...ale neboj, ked to budete najmenej ocakavat, tak vtedy pride..
...vsetkym chodi a mne nic??..tak nech sa rozhodne!!...
..no nachvilku vas opustim, idem sa presuvat do roboty...drzte palce, aby som dobre dosla, je mi ozaj zle..preistotu si beriem sacok... 😝 ...
..fuuj, toto mi bol cert dlzen..som zvedava na zajtrajsiu cestu!!! 😖
dobre ranko...
lan, skoda ze to nevyslo....ale nevadi, nabuduci mesiac to uz hadam vyjde....
donna, hlavne nestresuj... skus zajtra rano...a kup nejaky iny test 😉
ahoj krasky!!! ako sa mate?
Lan, mrzi ma to... takze si meskala dva dni a potom prisla..? aj si sa citila tak, ze by mala? bolebo brusko?
lebo mne neprislaaaa 😀 a ani nic necitim - teda to ze by mala... zatial teda nie... 😎 ale este je skoro...cakam do soboty rano...
a donna... nooo...pekne...ale mozno k tomu fakt dioslo neskor a preto este neukazuje... janurka mala tiez slabulinke testy ako som pozerala a potom to prislo.... 😉
no a este vam nieco poviem - vcera sa mi okolo 16.0 tak zatocila hlava a bolo mi zle asi dve hodiny.... som mala az v krku.... blee...a potom sa sa najedla a bolo lepsie.... tak neviem ci od hladu ci nieco ine.... ked ja stale dufam... 😉 a hned sa mi zda zivot krajsi... ale prezijem aj to, ked nie... ved sa stava... 😅
Dobre ranko babulky...boooze, vy ste toho popisali...som to narychlo prebehla a vitam nove snazilky a donna - silno drzim palce, nech to vyjde 😉
Ja este "mrchujem", ale tak hadam to uz prejde konecne..som to mala nejake divne tento mesiac.
Misi - a dlzka mrchy? To asi nezavisi od nicoho...
Zusiii ....na teba tiez myslim a drzim palce, aby nedorazila 😉
Ja musim pracovat, mam toho dost, ale ked bude casu, tak som hned tu 😉
zusi , bibi ahojte...
som rada ze mrcha este nedosla... to je dobre znamenie, drzim palce ...len tak dalej
Zusika...držim palce aby neprišla!!
No mala som príznaky ale len nedelu a pondelok, utorok a v stredu som nemala žiadne a bum prišla o pol piatej 😠
juuuj lan, ani nehovor.... ☹ ja som citila v sobotu....potom uz len tak trosicku asi v pondelok....a mala prist vcera a uz mi nic nebolo... ale som nemohla ani spat..a rano mi napadlo ze testnem...ale odolala som...som na seba hrda... dufam, ze aj vy na mna 😀 ... fakt ako zavislacky sme tu... uvedomujete si to?? ale na druhej strane, vykecam sa tu vam a potom uz nikoho neotravujem, lebo naco to vsetko evsat okoliu na nos...
ahojte babulky..uz som spat...zusik, drz sa....nesmie prist!!...... 😉 ..
..zusika aj ja som vcera citila a zatial nic.....miesto cervenej je biela.... 😖
Donna, praveze mam vecer problem zaspat...ale preto, ze mi je blbo, tak musim byt v takom polosede, pololeze...vacsinou kukam tak do jedenastej, pol dvanastej telku,mm uz davno zalomeny a ja nic.. 😅