Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
no asi tak dona zusika ma pravdu..alebo sa budes moc sledovat ze toto nesmiem co ak som tehotna...ale to sa neboj..pokial to zena nevie tak aj tak vzdy robi vsetko tak ako zvdy..nie?
...no baby aspon tuto vyhodu to ma, ze sa plne zamestnam niecim inym... 🙂 ....a ak tak v ut skocim k tej lekarke, poviem ako sa veci maju a necham to na nu, ci mi da vyvolavacku al mi zoberie krv...
...patiiii...tak vies, to ten stres....a navyse rano mi bolo na grc (s prepacenim) 😒 , bola som nejako mimo.. 😖 ..ale uz sa to ustaluje....
dobre ranko babenky 🙂 tak som vas precitala tak ryhclo,ste toho vela popisali.
donna,ti si sama zahada,som zvedava ako to s tebou dopadne.
zusika,drzim palceky.
a mna este stale priserne boli lavy vajecnik a podbrusko.len co spravim prudsi pohyb ta tak ma pichne ,ze sa musim zohnut az...dala som si aj tbl od bolesti.....ta ovulka s ami asi fakt posunula a dnes mam uz 23DC,no sak uvidime.
Zusika, volala som, ze som asi tehu, ale sestricka povedala, ze to musim prist normalne na kontrolu a ze doktor sa pozrie, a tak sa uvidi, ze co dalej...no a ja som mu vravela, ze mi meska a ze som mala pozitivne testy, on mi robil stery(bo to som vlstne aj na kontrolu bola) a potom utz, kde bolo vidno bublinku, potom som bola este o tyzden neskor zase na utz, a uz to bolo vacsie, tak az vtedy mi potvrdil tehu...a az potom mi vravela sestricka, kedy mam prist na krv... 😵
Donna, ti verim, ze si z toho vsetkeho v strese 😖
to taky dlhy proces....??? som uvidime...ja by som asi volala hned ze chcem ist na krv lebo asi tehu..ved to je najrychlejsie riesenie...co tam po utz... ? aj aj ked aj to je dolezite... ale kazdy lekar je iny...
aj ja som volala, ze chcem ist na krv, ale ma sestricka zrusila, proste maju iny postup a ked to dr videl na utz, tak ta krv je aj zbytocna... 😉 a je to aj rychlejsie, ako cakat na vysledky... 😵
🙂
babenky..aha co som vyhrabala...pekne vsetko rozpisane..co mozu tehulky papat a co nie...
http://www.hami.sk/sk/vy-a-vase-dieta/tehotenst...
no babay osm zvedava ako to potom bude prebiehat u mojho doktora, ale tak ja asi klasika pridem k nemu ze asi som tehu a uvidim co bude robit...
teu, klasika??? 🙂 🙂 robis to bezne??
😀 😀
ja chodim na suktomnu kliniku, takze musim sa objednat... ziadne take ze prist neohlasena... no a ja mam este jeden problem....ja to potrebujem nejako uhrat potom v praci...aby nevedeli este.... no a to bude problemik...lebo kolegyni musim povedate ze idem na chvilu prec a asi aj preco...
jaj zusika..ale sak nemusis jej hovorit preco ides na gyndu nie???....a klasika preto..ze sm tam uz castejsie ako doma kvoli mojim problemom vies?takze pridem poviem co je vo oveci a uvidime...ale nie, neboj, nerobim casto to ze oznamujem ze som asi tehu:D
🙂 ... no teu...aby si bola v obraze...tu u nas som ja ako casovana bomba.. 😀 vsetci cakaju ze kedy uz budem tehu, takze ak pojdem k Dr. vsetkym to bude jasne.... som proste na rade 😀 ale mne ide o to, ze ja to nebudem chciet hned rozkriknut, kym to nebude fakt ze iste... a tu su same "drbny"
no sakprave to je to ja osm povedal ze ani ja to nechcem nikomu povedat, az ked budem po tretom mesaici, skor nie...
Zusika, tak povies, ze ides na ster krcka, ze to je proste kontrola abo nieco...sak aj preventivna prehliadka sa musi robit raz za rok...alebo povedz, ze ides ku koznej..abo k zubarovi 😉
inac ta stranka hami je fajn, tu druhu uz mam ulozenu medzi oblubenymi 😵
ahojte baby 🙂
zusi, dona držím palce
mne sa dnes zvýšila BT, takže aspon mam istotu, že ovu bola 🙂
joj, mna nastval jeden zakaznik...nieco si objedna, podpise objednavku a potom hovori, ze ja som zle napisala 😠 az ma hlava z toho boli..
a chce sa mi hrozneeee spat 🙄 🙄 ale sa budem musiet nejako prebrat, bo sa mi treba zase anglictinu ucit...tentoraz uz na zaverecne skusky, ktore budu o tri tyzdne 😖
Miska ako mas?
pati aj mne sa chce spat.... strasne....som sa vratila z obeda, napapana..a este sa aj zamracilo.... a k tomu... rozbolelo ma podprusko... ☹ asi sa uz mrchana hlasi..... ☹ no ved uvidime....
a nerozculuj sa...fakt.... aj ked ja som ta prava co to hovoti, sa tu stale pre nieco rozculujem.... 😎
takyto zakaznik vie nas...t 😠 , ale nerozculuj sa hlavne koli mimi a aby ta zbytocne nebolela hlava, aj ked nie vzdy sa to da.
Inak baby tie co ste boli uz tehu popripade ste, ako ste riesili ked vas bolela hlava, lebo toho sa bojim ze ked zacne ze ako to zvladnem, kedze prve tehu ma bolela aj 2 dni ked som nebrala tabletky a vtedy som bola protivna az az 😅 😝
pati, ja dobre, dnes rano som este trochu spinila, ale uz je po nej chvala bohu, lebo tato mrcha mi pripadala ze nikdy neskonci, strasne mi to islo pomaly, ale od dnes som zacala opat merat BT tak som zvedava kedy bude tento mesiac ovu
no snazim sa nerozculovat, zatial na to nemyslim, ale este to budem musiet riesit 😠
Tatranka, no idem sa ucit, treba sa mi temy na ustnu skusku ucit...a dnes idem dve temy rozobrat, tak sa musim pripravit...
Miska, ja tu hlavu riesim zatial tak, ze pijem vela, pripadne studene obklady a spanok...to zatial pomaha 😵
no takze sa ti zase zacina snazenicko 😉 tak si to uzi! 😝
Baby, mam chvilu cas, tak som vas prisla kuk na chvilku? Co porabate? Ja som uz poobede a dnes padam z roboty skor, idem domov, konecne nemam na vecer ziaden program a budem asi upratovat byt, kedze cez vikend tu nebudeme 😖 to bude otrava, ale co uz ked to treba urobit....
bibi, aj ja mam v plane upratovanie... ☹ aj ked som uz teraz unavena...aso zaspim posediacky...
ze 14 dni... donna..ale teraz ked pojdes prec, aspon na to prestanes mysliet, budes mat ine starosti.. 🙂