Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
inak bibi skus tu stranku čo o dve strany dozadu pisala deda a tam ti to vyrata plodne dni aj najplodnejší a popis čo sa s tebou každý deň cyklu deje, je to fajn stranka
reivka...ale ta stranka je rovnaka ako ta tehotenstvo.academy... aj obrazky sa mi zdaju rovnake... ibaze toto je v SJ...
no zusi ale tu to nevidím po dňoch popísané že čo sa deje a taktiež mi to vyratúva iný deň ako najplodnejší, úplne inak 😖
ahaa.lebo mne to vyratalo rovnako..ano, nie su tam rozpisane tie dni, ale tyzdne.... kazdemu podla gusta 🙂
inak ...viete co mam dnes na obed?? makove sulance!!!
len mi nepovedzte, ze ani mak nemozem.... 😖
ahojte babulky tak som sem dosla uz aj ja..boal som an kontrole, a u kamosky, za chvilku dojde jedna tiez a ideme sa ucit na skusku co mam vo stvrtok..boze uz nech je po nich:D
Ahojte, v sobotu som nevydrzala a testovala, ale negativne ☹ , tak uz sa pomaly zmierujem ze opat nic. Ale dnes som merala a teplota je stale 37, tak este aka taka nadej vo mne tlie. Vsak uvidime... ak by nahodou nic nechodilo, tak najblizsie testovanie som si naordinovala na piatok.
Ahojte, uz som aj ja tu...bola som aj s mm sa napapat doma...tak teraz by som spaaaalaa 🙄 ale sa mi treba ucit anglinu zase...jojoj.. 😔
Suzi a ktory dpo si? lebo teplota vyzera super...
mali ste niektora kvasinky mykozu? Ak nechcete takto tak mi mozete napisat do IP, potrebujem poradit?
pati ake nove fotečky 🙂 a ja keby som mala taky test ako ty, kde tam tvrdiš že je tienik, tak by som myslela že je nagativny, ja tam nič nevidim 😒
Zusi, vsak ja mam teoreticky nastudovane vsetko, len ta prax je ina 😀 Ja som sa vlastne zacala sledovat len od maja, cize toto je 2. cyklus (v aprili sme sice zacali, ale nejak extra sme sa nesnazili)...takze v podstate to este nemam s cim porovnavat...
Miska, co potrebujes vediet? Ja som mala kvasinky, ale nemala som ziadne problemy, zistili mi to len nahodne pri vysetreni, Dr. mi predpisala tabletky a bolo... 😉
JA som si myslela ze som 14 DPO, ale tym padom by som uz dnes dostala mrchu, ale pripada do uvahy este aj ovulka o 2 dni neskor, tym padom by som v tu sobotu bola iba 12 DPO a tym padom by mala prist mrcha zajtra alebo pozajtra, takze preto mam este tu iskricku nadeje. Myslite si ze 12 DPO je este skoro na testovanie?
suzi na 12DPO ti este nic nemusi ukazat 😉 ... jedna babenka tu bola (nie v tejto teme) 19DPO a mala slabu //
nie, nemala som nic, vobec som necitila, ze by som mala kvasinky. Ale citala som, ze to moze byt jeden z priznakov...ten vytok...
miska, ja som nemala nic take...tak neporadim....
Bibi no tak iba trpezlivost!! a suzi...ano, mozno je naozaj skoro....daj tomu este cas...a nastracaj nadej 😉
reivka...ani ja som nevidela ani ten tienik na patinej fotke 😀 moj posledny test vam ukazem...len ho hodim do PC...
tak dik za dobru spravu, mna to sklamalo, lebo som citala, ze niektore uz 9 DPO maju tienik, tak ja netusim, podla coho sa tie hormony ukazuju, ze niekomu tak a inemu inak
Suzi, moze byt, ze je este skoro...skus o 2, 3 dni...ak aj potom vyjde negativny, tak je to zrejme negativne...Ale tak drzim palce, aby to tak nebolo 😉
ahojteeeeeeeeee...
ste toho popisali, co nove? ja som tu bola aj rano vas kuken, ale nejako mi blbol net, a potom sme sli s dadkom von, potom sme papali, teraz spinka...tak mam chvilu klud...
mm sa vracia uz z prace, dnes ma kratky den, tak kazdu chvilu dorazi co znamena ze sa tu dlho asi neohrejem, ved poznate chlapov...chcem ho nahovorit aby sme isli do TN ale uz ho pocujem ako mi hovori ze sa mu nechceee 😒
ahoj Evik...
no ja som tam dala ten test, ale blba fotka... bola tam fakt krasna dialnica... 😀 ale fotila som to mobilom...
pati, juuj, uz si nakupila vecicky? nevydrzala si, cooo??
ja nič nemeriam, len sa už trochu sledujem ako ste mi radili a normálne na sebe objavujem novinky, napr. teraz mam krčok uplne hore vytiahnutý, ledva nahmatatelný 😕 😨 ale inak len čakám a potom ked sa stane že ANO, tak budem aj prekvapená a o to viac sa budem tešiť 🙂