Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
inak baby, ja som si uz aj z pasu dala prec ze som snazilka...ked uz nie som ☹ ani neviem ci tu za vami mozem este chodit... ale uz som si na vas zvykla, tak ak vam to nebude prekazat tak tu pobudnem medzi vami a budem vam drzat palce 😉
evi, jasne ze sem budes chodit, teda musis !!!!!!!! 😉 🙂 ty patris k nam aj ked nie si snazilka, teda zatial
uz je tam lepsia fotka...tato tam mala byt 😀
Evik, alibisticky hovorim ze mozes..lebo ani ja nechcem odist....
ale ved zostanes snazilka, ci nie..aj ked nie intentivna... ci idete si davat ze sakra velky pozor???
jaj taaak... sranda ze vam beru takto zavcasu krv, mne brali az neskor... 😕
neboj, budu oki...
no musim ist, pracka doprala a uz aj mm sa vratil home z prace...dufam ze ma sem este pusti...ak nie, tak vsetkym zelam krasny zvysok dna ..zajtra sa tu hadam stretneme..papa 🙂
Zusika, tie vecicky som uz mala skor kupene, este ked som nebola tehu...len teraz som si ich tu hodila 😉
inac mi jedna starsia susedka povedala, ze budem mat dievca 😕 😀 lebo som vraj nejaka zmenena...a kamoske, jej dcere zase chlapceka predpovedala...tak som zvedava, ci to vyjde, ale mohlo by 😉 chcela by som dievcatko 😵
Evulik, nesranduj, ze by si tu prestala chodit! ved bez teba si tuto temu ani uz predstavit neviem!!! 😉 😵
No Evik, nestihla som ta tu, ale aj tak pekny dnik este...a jasne, ze sem mozes chodit 😉 ze sa vobec pytas 🙂
a aka znacka testu to je? lebo ho tu často vidím v albumoch a ja kupujem také jednokrokové tak toto asi nie je lebo nepoznam
žeby? ja mam doma teraz taky že Secret "baby" tak je to tam napísané 🙂 a sú dva v balení, ale aj tak sú mi zatial nanič 🙄
Reivka, ja mam doma mamatest, ale tiez mi je zatial nanic, ja prave riesim, ci a kedy mam ovulku 😀 a som z toho cela zblbnuta...tak pre istotu snazilkujeme kazdy den 😀
tak ja mam doma pepino, ale tento mesiac mi je na dve veci takze aspon budem mat na dalsi mesiac 🙂
reivka, ten je dobry, aspon mne vzdy vysiel pravdivo 😉
mamatest tu vo ZV. asi nepoznaju, lebo ho ma len jedna lekaren aj to je dost daleko, takze tam nechodim
Ahojte chcela by som sa opytať že mam taky problem dneska pres asi hodinkou som našla červenu škvrnu na mojich nohavičkach može to byť menštruacia?,a mam 13rokov
misa a uz si mala nieco taketo a teraz ti to este trva ci uz nemas? ? Lebo kludne to moze byt mrcha
no ja som mala aj mamatest - tam su tie dva....ale tento posledny je pepino... najlacnejsi z DM-ky ale tiez citlivy a myslim ze spolahlivy.... inak v DM som kupovala este jeden..taka kamilka alebo margaretka je na obrazku...a tam je este aj taka misticka..akoze nadobka na moc...cena rovnaka... take skor biele balenie a modry napis tam je...
miška to je fajn, že je tento čo mám presný ale kolko krat ti vyšiel pravdivo? ved iba raz pozit. nie? alebo si myslela že ukáže skoro vysledok ?
Miska 987 ahoj....a co ze ty robis na natejto stranke?? som sa pousmiala..mile, nebaras skusenosti...
no jasne ze to moze byt menzes... (asi este pojem mrcha nepozna 😉 ) ..ja som mala uz v 11....
neboj, nic strasne sa nedeje.... aj ked sa ti to tak zo zaciatku moze zdat... a to cervene je predpokladam krv.... ?
zusika, to mas pravdu, ze to este asi nepozna 😅 😉
zusika, ten som mala aj ja s tymi kvetmi 🙂 .... myslela som tym ze neukazal falosne 🙂 😉
Pri malom som pouzila mono test, ten uz asi nevyrabaju
kde su tie casy, ked sme my dostali prvy raz menzes, ze? 😉 ja v 12rokoch... 😅
Misa987...no stava sa z teba zena 😉 😵 😵
pati, ja som nikdy vyhody mrchy nesporozovala...ako decko som vzdy iba nadavala a bola smutna ze sa nemozem chodit kupat ked kazdy mohlo... spoluziacky zacali az po mne... a ja som sa za to skor hanbila... 😖 tak po tych sto rokoch co chodila som rada ze uz neprisla... akoze teraz to vyznie blbo, ale toto ma na tom celom tehu tesi vazne dost vela!! 😎
Zusika, ani ja som nenasla ziadne vyhody mrchy...snad len, ze mozme mat deticky 😉 😵 ja som vzdy maval silnu mrchu, este na zakladnej skole to bola katostrofa pre mna, som sa strasne hanbila..a kolko trapasov som zazila 😖 ...a to vtedy boli este tie otrasne vlozky lidie...na tie mam teraz strasnu averziu! a tiez som rada, ze teraz ju nebudem mat dlhiu dobuuu 😵
inac som sa este stale nedostala k tej angline..neviem, co sa dnes stalo, ale ludia chodia jak divy 😵 a este mi treba ist na postu a po jeden papier segre k rocnemu zuctovaniu ZP 🙄
pati, zusi, aj pre mna bola mrcha hrozna na ZS, otrasne vlozky, dlho mi trvala, brucho ma priserne bolo, no hroza...potom sa mi to nejak upravilo a ked som zacala brat hak, co bolo dost skoro, tak uuuplna pohoda, ani som nevedela, ze co su to kramy. 🙂 Ale musim poklopat, aj ked som vysadila, tak je to celkom ok, pravidelne, bez bolesti, slaba ms...tak uz len dufam, ze aj ostatne bude take easy 😉
ahoj zusika, super...pekny testik... kedy sa chystas k dr?