Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
juuuj pati, Lidia...to bola klasika...ale ja som uz teda mala take tie jednotlivo balene..ze do skoly ..take farebne obaly 🙂 juuj a ako som sa branila tamponom... 😀 pohlad spat je zabavny... ja som teda mavala taku skor menej bolavu.... ale boli baby co nevedeli ani chodit... ako ja ked som vysadila HAK... ze bleeeee....
fuj ale hnusna tema... radsej sa pekne uc...
Reivka, to moze byt ovulka 😉
Deda, takze vravis, ze slabu ciarku si mala druhu? tak to je dobre znamenie...ja som tiez mala zo zaciatku slabu, ved kuk do mojho albumu 😵 potom silnela krasne a teraz uz som v 12tt 😉
baby, ja idem zajtra rano na ten utz, co zistuju downov syndrom, tak dufam, ze to bude ok...a sa tesim, ze uvidim babanko nase! 😵
uz sa dnes nejdem ucit, mozno doma...sa mi nechce, sa potrebujem na to psychicky pripravit, ale to teraz uz nezvladam 😉 😀 😀 idem kus posurfovat po nete, kedze som cely den nemala na to cas 😀
deda....skus dat tomu este 2-3 dni.... na pepino nie je nic zle..ale pokojne skus aj iny.... mamatest je vraj velmi oblubeny u bab (aj inych ako tu) a vraj akoze najspolahlivejsi..ale myslim, ze ide o citlivost....
drzim palce... ved kuk ake tieniky mala patka.... a ako krasne zosilnel!!!
idem babulky... ja zajtra!!! 😀
ani mne sa dnes nechce 😉 takze chapem 😀 ale asi vecer pri telke si kuknem anglinu, aj ked to nebude mat velky prinos 😀
no ja sa na to nejako podobne ako ty kuknem..hhe..ale tak co uz, sak ked mi bude den red skuskou horiet pod zadkom tak sa to naucim:D
no ked to zvladas za den, tak potom na co sa ucis uz teraz 😀 😀 hehe...
no ja pomaly idem balit, tak pekny vecer ti prajem 😵
no dakujem aj teba moja..no tak kuknut to cem tak dva dni dopredu, ale tak ucit poriiadne budem vecer predtym sak poznas:D
Ahoj pata31 ked sa ta možem spytať tak ten tienik si mala na teste,ked ti kolko meškala?a po akom čase to začalo silnieť?mne meška 4dni a včera som tam mala tienik a dnes tiež.....v piatok ideme na dovolenku do egypta ,tak si chcem byť ista,aby som vedela či si tam mam davať na seba pozor....už by som to chcela povedať aj mame ale ked som si neni ista nechcem robiť rozruch.....potešilo ma ,že aj niekto iny mal taky tienik....
Kraaasne dobre slnence rano vam prajem 🙂 ako sa mate a co mate dnes v plane?
ja mam volno tak idem konecne na gelove nechtiky,od svadby som nebola.....a naadherne je vonku ,este aj aj ta moja teplotka je stale hore uz siesty den na 36,9 je 🙂
ahojte...no januliatko, ty si ako pozitivne naladena 🙂 a coze volno uprostred tyzdna? sa niekto ma... 😉 tak si oddychni aj za nas pracujucich... ja idem ranajkovat ceresnovy kolac... 😀
cau zusika....my mame pracovnu domu sedem dni v tyzdni,ja pracujem v obchodnom centre a tam sme otvoreni od desiatej do deviatej sedem dni v tyzdni,takze akekolvek dva dni mam volno,je to super tak uprostred tyzdna.... a mam supeeeer naladicku,asi to bude tym krasnym ranom 🙂 idem sa aj ja naranajkovat....uz treti den mi zachutila hydinova tlacenka,no mnam 😅
jani, aj moja mami tak robi..a zavidim jej...a vytoci ma vzdy otazkou uprostred tyzdna - a zajtra robis?? - a ja, ze nie kazdy pracuje tak ako ona.. je to tak naozaj super..cez tyzden si vybavis vela veci...ja nestioham vobec nic...banky su do 17.0 a to ja nemam sancu stihnut.... ani obchody a ani si nechcem kazit vikend nakupovanim...takze to potom robim narazovo... aj ked potraviny kupopvat treba... ale ked nemam cas chodit po obchodoch, neminiem.. 🙂
no a tlacenka to vooobec nie... ani nic co sa na to podoba.... ☹
Ahojte..tak som po nt utz, babanko ok, akurat nieco s placentou spominal, ze ju mam trosku nizsie ci co...joj, ale som nehnevana, bo ani fotku nemam, nejako strasne rychle to bolo...som si aj zabudla pytat ☹
Deda, ja som si robila prvy test v ten den, ked mi mala prist mrcha...a potom aj na dalsi den...
aho pati,skoda , ze nemas fotecku miminka,to je super , ze ste obaja v poriadku 🙂
Dobre rano, ja som tiez poziotivne naladena. Dnes mi teplota stupla na 37,1 a mrcha zatial nikde. Vecer ma ale strasne bolelo brusko, ako keby som uz isla dostat a rano tiez a vlastne stale mam taky divny pocit, tak cakam ako to dopadne. Test sa uz bojim robit, ze zasa bude negativny, tak veru pockam az do piatku.
Reivka, hej, to bol ten tienicek... 😉
Janka, hej, skoda 😒 jaj, ale som sa rano hnala...bo mi trebalo ist este do kancliku po prachy, bo som si ich tu zabudla...a som nestihala, normalne som prisla k dr spotena, rozhorucena, znicena...ale hlavne, ze je babo ok, videla som ho, malo prekrizene nozicky 😵 musim ale najst nejaku podobnu fptecku u bab, co maju rovnaky termin, aby som mm ukazala, ze asi takto vyzera 😉
suzi,mne sa teplota tak isto drzi hore podla mna by som mala dostat mrchu zajtra alebo pozajtra,a tiez uz druhy den mam taky pocit ako by som uz uz mala dostat a nic,aj krize ma bolia uz druhy den 😒
pati to je super ze si uz takto videla mimi... inak ja som si to u mojej Dr. zistovala a urcite neplatim za fotky (mam uz v cene rocneho poplatku - 15€) ... ale tiez si myslim, ze budem taka pomotana ze zabudnem... a to uz v 13tt vidis tolkooo?? ja som sa vcera u lekarky docitala ze utz. bude iba v 10tt 20tt a 30tt... nie je to malo? ze ak navyse, tak si priplatim.... ale snad vie co robi.....
a januliatko, nie priznaky takmer ziadne.... len tie prsia ma od nedele bolia..ale zle mi zatial (tuk, tuk, tuk) nebyva...
suzi...to ta moze brusko boliet aj ked si tehu...je to skoro rovnaky pocit....teda u mna to bolo take ze som si fakt myslela ze uz-uz pride...
inak pati, chcem sa spytat... teda u mna je to tak, ze stale citim podbrusko... take pnutie.... ale stale... aj ty to tak vnimas?? a viem, ze sa nemozem natiahnut..ako vcera v postielke...uplne som si natiahla brucho a to ako zabolelo... ☹
Ahojte 🙂
jeeej tak to krasne slnecne rano vam zavidim 😅 ..... u nas je zamracene a ja mam dnes naladu pod psa, ale to bude asi tym ze maly ma do 1:30 budil kazdu polhodinu, takze som ako mrtvola 🙄
u mna to vyzera zatial vselijako, ale uz je po ovu, takze len cakat ci nahodou tie sikulky boli naozaj sikovne
ahoj zusika, tak robila som si včera test ten pepino a ukazalo mi tu druhu čiarku strašne bledu,ale menzes nechodi,tak ja neviem čo si mam mysliet, asi kupim ešte jeden ale nejaky iny....