Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
ahojte babulky..tak ja mam asi same nestastne dni teraz, mrcha dosla...skusku som neurobila..tak teraz obaklujem nervy cokoladkou....
moja zachrana boli cokoladove keksiky 😀
tak to som zvedava, co to mame v bruskach 😉
ale to je taky blbecek....psycholog..chapete..ale tak co uz nezadarilo sa..dostala som total okno, sak som mu nevedela povedat ako sa volam..ale tak v utorok to uz dam
jasne ze to das, dnes je proste blby den a hotovo... prisla nas kuk kolegyna na materskej..ma polrocnu Hanku....uplne nadherne dieta..a to mam ja teraz akoze robit??? aj sef je podareni..hned vybehol za nami...
dakujeme,aj ja uz papkam karfiolovu polievku a potm dam cestoviky,mnam...dobru chut aj vam
ja idem na brokolicovu polievku...a omeletu so spenatom a zemiakmi....to ale je kyseliny listovej naraz, co?? 😀 ale ved treba a navyse mi to chuti
tak dobru chut aj vam 🙂
Ahojte 🙂,
teu, to ma mrzi, ale v utorok to uz vyjde 😉
zusika, aj my sme mali brokolicovu polievku 😝 🙂 😉
no baby, same dobrotky tu spominate...ja som si dala vyprazane sampiony som zemiakmi a salatom...no nie moc zdrave, ale faajne 😀
by ma zaujimalo, ako sa robi ta omeleta so spenatom a zemiakmi...
inac po ceste na obed som sa rozhodla, ze cez vikend robim zemiakovy salat a k tomu rybka vyprazana...kedze teraz su vikendove obedy na mojej hlave (bo mamka je v Belgicku pri sestre) 😉
vedla na ihrisku nacvicuju nieco, asi mazoretky...a maju cez repraky pustenu hudbu na plne pecky a este tam nejaka zena keca do toho...asi budem musiet zavriet okna, aby som sa mohla uciiiit 😠
no nadherna nahoda, akurat ked sa mi treba ucit...ale zanedlho tu skapem z toho vzduchu... 😠 😀
baby,tak ja vas opustam,o hodku mi ide bus do robotky tak sa idem chystat...majte sa krasne.pa zajtra 🙂
pati...u nas su v sobotu majstrovstva mazioretiek, tak asi trenuju.... 🙂 inak aj ja som bola.... 🙂 asi sa pojdem pozriet... je to pekne...
no a ta omelete.... vyzeralo to tak, ze to bolo z cerstveho spenatu.... taka ze kasa urobena.... no a ta omeleta...to bola palacinka..ja by som do vajicka pridala aj trocha syru...a bola zlozena napolovicu a plnena tym spenatom.... jednoduche si myslim..a syte...
Janka papa..
Zusika...no zaujimave...ale to tam bol asi aj cesnak, ze? ten ja vobec nemusim...ale moze to byt aj tak dobre, bez cesnaku 😉
jasne ze aj bez cesnaku...ale velmi som ho tam necitila.... skus si to ochutit inak... 😉
joj, jak sa mi uz nechce ucit..este jednu temu si zopaknut...
tebe je uz dobre? bo mne neni moc...
ano, mne uz je vyborne...uz okolo 11 mi bolo....a som sa vytesovala z toho babatka co tu bolo v praci... tak som zabudla na vsetko... 🙂
Drzim palce Pati, uz nech to mas stastne za sebou
joj, uz by mohli prejst tie nevolnosti, sak uz som v 14tt...aj ked to nie je nejake strasne, ale necitim sa dobre...
ja sa uz strasne tesim, ze to budem mat za sebou 😵 a ze sa budem moct venovat inym veciam...
no ja som tiez myslela na anglinu, ze sa tesim, ze to budem mat za sebou 😉 😵
http://peniaze.pravda.sk/rodicovsky-prispevok-s...
no keby tak toto schvalili, aby sme nedreli biedu z rodicovskeho prispevku...
patiiiiii..si ma mala vopred upozornit ze tam bude fotka tej osoby.... ja ju nemusiiiiiiiim!!! necitala som to, ale pati.... az tak velmi nesnivaj.... kaslu na nas..vies idu volby a to su iba pekne recicky vsetko.....
juj, dnes je tu ten cinsky prezident a furt mi tu kruzi helikoptera, robia take sceny, akoby sa fakt chystal atentat... som dost blizko k takymto veciam...a uz som asi precitlivela na vseto, ked poznam pozadie a ako to strasne prehanaju vsetci..... ved chceli hermeticky uzavriet skoro cele centrum mesta
no jasne, rped volbami maju stale pekne recicky, ale keby aspon toto schvalili...no uvidime...
a prepac, som netusila, ze neznesies ani fotku tej osoby 😀 😀 😀
takze ty si zasvatena do takychto veci? hmmm..zaujimave 😉 ale byvas v BA?
nie nebyvam, ale pracujem...no a viem teda fakt vselico.... 😎 🤐 a niekedy by som radsej ani nevedela...
a tesim ze ked budem doma, budem mat ine starosti ako je politika....
mne tie tiez vychadza tak ako tebe..presne 🙂 tak uvidime ako to zariadi priroda...juj, aj ja som uzhladna...uz mi je lepsie...ale musim furt nieco chrumat... zachrana je bake rolls 🙂