Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
zusika ,nieeee 😅 vtedy ked budeme tam tak dufam bude po ovulke a uz len chcem sledovat teplotku 😅 :- 😀
joj, baby, ale vam to pise dnes 😵
Zusika, aj mne je dnes nejako divne...ale treba sa mi ucit tu blbu anglinu, vecer mam konecne skusku...uz to chcem mat za sebou (uspesne 😉 ) jejda, ma normalne tlacia nohavicky na podbrusku...a to mam take nizke...asi si budem musiet kupit take big tehu nohavicky...ale ked sa mi taaak nepacia 😅 a ani nemam na to este brucho...sice su aj take nizke...ale dost to stoji...no ale musim obetovat na to prasulky pre pohodlie 😉 😀
pati, ja som si take nohavicky ani nekupila... 😕 nejako mi ich nebolo ani treba...
januliatko a kedy idete na dovcu? ja este dva tyzdne musim vydrzat 😒 och, sa mi to zda dlha doba, ale ved tie dni utekaju, len ta predstava ze dva tyzdne, uz sa neviem dockat 😀
evi,my ideme 13.6.-21.6., na balaton...sa tesim,som tam v zivote nebola,ze vraj je tam vyborne
Evi, ked mna teraz vacsina mojich nejako tlaci...takze som nutena si kupit take 😉
Janka, na Balaton idete? ani ja som tam v zivote nebola, ale sla by som kuk...moze tam byt pekne...tak sa tesim na tvoje podovolenkove pocity 😵
jani, to je super...ja som tiez nebola na balatone, ale pocula som same chvali... tak super
no babulky, idem od vas, idem s malym von...ahojte a pekny dnik zelam 😉
my sme na Balatone boli, je taj ozaj dobre, voda pomaličky klesala ako more, a dokonca sme si z dna vylovili take male mušličky, boli tam stanky s občerstvením, skákací hrad...
zase tie dovolenky.... ja som nam prave rezervovala penzion slalom v tatranskej lomnici v auguste na tyka predlzeny vikend.... hory moze iba prospiet.... tesim sa... 🙂 ved aspon nieco ked nie more....
my tiež radi chodíme do Tatier, bude vam tam dobre 😉
idem do obchodu prejst sa s malym, ked ho dam cez obed spat, tak pridem pa
aj na slovensku sa da pekne dovolenkovat......ale janikdy nezabudenm na minulorocnu dovolenku co sme boli ja a mm na road tripe v rumunsku a pokazilo sa nam auto v strede rumunska uprostred nicoho v lese a to hned na druhy den,no katastrofa....ale nakoniec to dobre dopadlo,su tam dobry ludia tak nam pomohli aj ked sa nam kvoli tomu trosku predrazila dovolenka(o 300e 😠 ) no ale stalo to zato
ja mam Tatry na skok, ale chodim tam vacsinou len v zime lyzovat...ja mam radsej dovolenky, kde sa mozem kupat vo vodicke...
Janka, tak to vy ste teda dobrodruhovia 😀 😀
inac mam otazku...ked som 13tt + nejake dni, tak to som v 14tt, ze?
inac v tom rumunsku je to celkom dobre,vela ludi slovakov tam asi nechodi,ale sa to tam peekne rozrasta, co sa tyka cestovneho ruchu aj krajina peknucka.....palze pekne,ciste ubytko dobre...a hlavne lacne!!!!!!odporucam 😉
rumunsko?? verim, ze je to ine ako to co prezentuju media..no ale rumunski obchodnici im dobre meno nerobia.... a maju Morandi!!! 🙂 (su to tusim Rumuni, ze?)
no a pati....asi ano....ved to mas ako s vekom, nie? ked si uz blizsie k 27 ako k 26..tak mas 27.... ciii nie? aspon ja to tak beriem...preco sa pytas?
no, sak uz aj tu v ke som zopar tych obchodnikov videla...no co uz....a morandi je peckaaa,rumuni su to hej.
babba ,keby ste ma teraz videli tak sa ma asi zlaknete,mam na tvari bahennu masku 😀 len oci mi svietia,hlavne ,ze pomaha 😅
😠 🙄 ...nervy ma chytaju,mali sme priajt do prace brigadnicky,lebo nam dve kolegynky odisli,a ze vraj nam ich nedaju,dovod neviem,ale ide o to,ze mi o chvilku vyberame dovolenky a nebude mat kto robit,...a este k tomu zajtra zacime mat sale a ludi bude jak mravcov,lebo na to uz kazdy caka a sme s nimi ratali,ze ich budeme mat a nic z toho...slak ma triafa 😠
no pekne jani...a co predavas ako sa teda mozem spytat? moja mami sp. bielizen skiny a Esprit....a to tam vzdy necham vela looove....preto tam chodim velmi malicko 🙂
Zusika, preto sa pytam, ze dnes som 13+0, cize som zacala 14tt..cize som v druhom trimestri 😵 😵 sa tesiiim, ze sme prvy trimester bez problemov zvladli 😉 😵
dnes boli Morandi na exprese, ste poculi? som sa rehotala, jak zacali na zivo spievat angels a ti moderatori im tam spievali vokaly jak tie deti 😀 😀 😀
http://www.motivi.com/
toto predavame..no a je to zle robit v obchode s damskym oblecenim,hlavne ked su zlavy a ja uz mam v sklade kopu veci,co cakam tiez na zlavy,....no dost vela u nas mi 😅 niem tiez
nooo.....pekne vecicky... 🙂 jani, ale ked budes tehu....to budes tam mat tazke...ved ste stale na nohach....
zusika,ja viem,to budem riesit ked budem tehu a urcite tam neostanem,lebo uz teraz mam problem....inac teraz mi odisla kolegynka na matersku a bola v osmom mesiaci a furt stala nanohach,som sa jej cudovala,ale ona take tehu ma,ze ked nema brusko ta ani nevie ze je tehu 😅
Zusika, mne podla krvi vychadza chlapec, a podla cinaka dievca, ale tam to je dost na prelome s chlapcom...a suseda tipuje dievca, tak som zvedavaaaa 😵
tebe co vychadza?
ja som uz taka hladnaaaaaaaa 😕 😅
evi dakujem 🙂