Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
😀 😀
joj, som hladna a aj zle mi je..nieco by som zjedla, ale mam tu len jogurt a piskoty a to mi teraz nebereee...mm vraj varil fazul.polievku, tak som zvedava...minule spravil palacinky fajneee, ma prekvapil 😵
a uz zacinam mat kus nervy z tej angliny...kustik 😉
no tak pekny vecer, ja idem balit, mm pride po mna...a pak ta anglina...
paaaa
ahojky babulky, dávno so tu nebola.... 🙂 ste sa rozrástli volako všetky, nie? 😀 Počujte, vnímali ste niektorá keď sa vám vajko uchytilo? Teda nie ako pocit bolesti...ale niečo...čo ja viem...ja som 24 DC teraz, cca + - 10 DPO, teda ešte furt v uhniezďovacom čase...a dnes mám celý deň taký ružový hlienik...krámy mávam jak hodinky na 28.deň...takže neviem, čo si mám myslieť o tomto...radšej si nemyslím nič 😖 len chcem vedieť, či ste to nejak cítili alebo tak...
možno to bude to, čo si želáš, ja neviem ale vraj je to v gynekologii normalne a nič zle to neznamená
takže pokračuje to takto, mám také slabučké krvácanie jak na konci krámov...neviem no... čudné to je... inak nič necítim... ☹ ale keď by to boli krámy, to by znamenalo, že na dovolenke bude ovuláááciaaaa 😀
ahojte...teda zatial ahoj Miska...
Barchee..ja ti poviem, presne som vedela kedy k tomu doslo..a to uhniezdovanie je tak na 4 den.... po oplodneni....
Pati tak ako si dopadlaaaa???? Oslavuje imaginarnym sampusom???
Baby..ale mne dnes nie je zle....prave naopak....citim sa super....aj ked ospala.....
Ahojte...tak som to dala za jedna + aj z pisomky som mala jednicku (co som bola ozaj prekvapena), takze mam total zase len jednicku 😀 😀 😀 😀 a ma prehovorila nasa lektorka, aby som chodila aj na jesen, ze aspon na pol roka...ale som rada, bo sme dobra partia 😵
no a co tu vcera skusali tie mazoretky, ako som si myslela, tak to je dnes sportovy den deti...takze mam na cely den program na pocuvanie (kedze tam nevidim) 😉 😀 😀
diiikkyyy 😵 😵 😵 konecne mozem hodit anglinu do kuta...aspon do septembra 😉
a fajne, ze ti je dobre, aj mne je zatial ok, uvidime, co bude poobede a vecer...aj vcera mi bolo nic moc...
fuuj..som si prelakovala nechty ( 😀 v praci) a strasne mi to smrdi.... a zas tu od rana kruzi ta helikoptera co vcera..je otravna ako velky komar....
no baby, to musi byt teda riadny smrad 😀 ja som si nelakovala nechty od svadby (cize asi rok) 😉
jee...bibi...to je dobre.... 🙂
pati sa som tymto trosku posadnuta..musim mat vzdy upravene nechty.... a vecer idem do divadla....takze cervene saty, cervene nechty 🙂 a v utorok idem konecne na nove..asi po 2 mesiacoch....
ale k porodu ich chcem dat zase dole...aby som babu neublizila..a potom si ich casom zase dam urobit.... ale este pol roka mozem mat pekne rucky tak preco nie...a gel nie je skodlivy...
a co pekneho davaju v divadle? Annu Kareninu?
ja mam svoje nechty celkom pekne, aj na svadbu som si len nechala dlhsie a mi pekne nalakovala a vyzeralo to super 😉 mne inac vadia laky apod...a gelove nechty uz vobec...to by som ich asi na zahradke znicila... 😅
ja mam svoje nechty kratke, pretoze sa mi hrozne a casto lamu...takze ja si ich musim pravidelne lakovat a spevnovat 😒 cize som tiez zatazena na upravene nechty 😀
no idem ja na obed, bo som feeeest hladna...v poslednej dobe ma prepada takyto vlci hlad...minule v posteli o jedenastej vecer...som si musela ist dat chlebik, bo mi bolo az na grcanie z toho hladu 😉 😀
idem na Tanciaren...ale uz aj o Kareninovej premyslam...lenze to uz do divadelnych prazdnin nestiham...ideme este v stredu do TT na taku dobru komediu.... no a potom uz su prazdniny....takze az po lete....
Zusika...tak to chodite asi dost vela do divadla...ja som bola asi pred rokom naposledy...
Evulik, ahoj, a co to? ma zly den?
pati neviem...ani vcera nechcel spat...a neposlucha v poslednej dobe stale..... uz som z neho unavena... absolutne v nicom ma nechce posluchnut... asi ma to uzasne obdobie vzdoru 😠 😠 😠
brat tiez chvilu v politike bol, ale to bol riadne vystresovany...takze kus ta chapem 😕
materska je nasa spaasa 😀