Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
inac, jemi tak blbo od rana, len som jeden croisant zjedla a pijem kavicku, ale na prd mi je, tak bude asi tou zmenou pocasia, lebo sa tu dost pokazilo pocasie.....baby, keby ste vedeli ake som mala nervy, ze som dnes nic nevybavila, uz som mala slzy na krajicku, aj teraz mam, sa bojim uz ci mi nieco nie je a do pondelka tak daleko 😢 ☹
nevadí, daj, my posúdime, ved aj paťka dávala také neviditelné a niektoré tiež také slabé, ale ked vidno, tak uvidíme aj my 😉
baby, čo budete mať?? chlapec alebo dievča? 🙂 http://www.obfocus.com/calculators/gender.htm
Reivka, no mne podla toho vychadza dievca, ked dam april a chlapec, ked dam marec a ono sa to stalo tak na prelome marec/april, takze to stale nie je jasneeeeeeeeeeeeeeeee 🙄
ale o tyzden mam ist na utz, tak uz dufam, ze sa ukaze, co to budeeee a potom idem aj na 3D na tyzden v piatok 🙂
tak som pridala ti dva posledne testy,ale aj tak tam nic v pc nevidno , skoro nic, sak posudte 😒 ale jak ked na to pozriem volnym okom tak su tam, nechapem preco mi to tak odfotilo 😠
Janka na tej druhej fotke trosku vidim...inac tie testiky sa velmi zle fotia zo zaciatku...
a dnes si neskusala este testik?
pati,neskusala som a tak skoro nebudem, mozno az v sobotu alebo v nedelu, tesne pred tym nez pojdem v pondelok k dr, ak samozrejme ta mrcha nepride, som z toho totalne na nervy a chce sa mi plakat
Janka, verim ti, ze mas nervy 😔 ale verim, ze bude vsetko ok...mozno len bola ovulka neskor...drzim ti palceky!
janka už máš dosť vysoké číslo dc, tak mám aj trochu strach že čo, ale nechcem ta strašiť, ved niektorým vraj testy neukazovali pozit. až do 3. mesiaca
ved to reivka, ze uz vysoky dc, ale najdlhsi som mala pred dvoma mesiacmi pred svadbou 49dni, takze da sa povedat, ze som v "norme" 😝 uz som aj mala asi pred tyzdnom a aj predvcerom spinenie slabe a to len raz za den a potom uz nic.....aj ja hladam teraz na nete rozne diskusie, ze su take pripady ze zena bola tehu a testy negativne, takze vselico je mozne
tak, tak reivka, coskoro....idem ja baby varit segedinsky, lebo od vcera vecera ma nan taku chut, tak idem na to, uz som veeelmi hladna....poobede pridem .....a dakujem za podporu 😉
mnam, segedinsky! mi posles jeden tanier??? 😉 😎
jejda, baby, mna teraz tak pichlo v bedrovom klbe, ze som myslela, ze spadnem z noh...nechapem...aj ked v poslednej dobe ma bolia bedrove klby a picha ma v krizoch, ze mam problem vecer sa na posteli hybat, ale takto ma este nepichlo 😒
pati, s radostou,pozyvam, tolko som navarila, ze az-az,mam na dva dni pokoj s jedlom, uz som ho akurat dokoncila,este je taky horuuci , ze musim chvilocku pockat, uz sa mi tak zbiehaju slinky,mnnaaaaam 😝 😅
jani, vdaka... pomalicky rastieme... 😉
reivka, ja si radsej pockam na realny dokaz a nebudem sa spoliehat na taketo vypocty, aby som nebola sklamana.... 🙂
pekny den vam zelam!
ahojte
zusi, ved to len tak asi viac zo srandy ten výpočet 😀 ale niekedy poteší aj maličkosť 😀
baby chcela som dať fotky z dovči ale dalo mi že sú veľké 😖
skus si zmenit velkost/rozmery.... neviem aky mas program... ale urcite to zvladnes...
ked rozkliknes fotku, tak tam mas urcite nejake moznosti uprav
Ahojte baby 🙂 dobre ranko
Ano, aj podla mna su taketo vypocty blbost...ale pre srandu 😉 je to dobre.
ahoj bibi!
ano, je to sranda, ale ked ti raz vide chlapac, raz dievca tak je to na nervy 😀
mne sa nechce pracovat...som nejak mimo...
Dnes vecer idem do kina na 32 a stale slobodna - videl niekto?
Zusi a ty sa ako mas? Ako zvladas tehu? Ziadne tehu nevolnosti?
Bibi, keby som nevidela usg. ani neviem ze som tehula 😀 som pod stastnou hviezdou!! tak si drzim palec aby mi to vydrzalo do konca....len ta unava je strasna vec, len by som spala - co je v praci dost tazke 😔
ja sa dnes (estelen) chystam na Ice age 3..... no co uz som pozadu, ale nebol cas
cafte, ja dnes vobec nestiham 😅
Zusika, ta unava ta onedlho prejde...ja som tiez mavala take stavy 😉
Zusi, tak to je dobre, ze ta nevolnosti obchadzaju...klop klop, bodaj by ti to aj vydrzalo 😉 Mozno je na tom naozaj nieco pravdy, ze ked clovek veci berie s nadhladom a s optimizmom, tak sa mu aj vela veci podari a vsetko ma lahsi priebeh. A ty si tak na mna posobila 😉
Pati, ja som nestihala vcera, dnes sa to zatial da🙂
caute baby 🙂 ako sa mate?
ja som dnes doma aj ked som mala ist do prace, ale rano mi bolo tak blbo, ze som sa rozhodla, ze si dnes vezmem volno, som strasne unavena a az teraz som sa sem prinutila prist...a ms este nikde 😅
zusika, ja som bola na Ice age 3-3D a bola to pecka,sa nasmejes a tak sa to pekne skonci ved uvidis,taka mila rozpravocka.
baby tu cely den od noci prsi,otrasne pocasie,ale idem sa vonku vyvetrat,musim ist do potravin, takze tak asi.
cute kocky,tak som tu...bola som u dokyho a samozrejme ma dovolenku az do 17teho,do riti, taka som nasrata,lebo som sla k tomu zastupujucemu lekarovi a ani ten dnes neordinuje , tak som sa na to vysrala , aj tak chcem brat od neho kartu, lebo sa mi moc nepaci u neho....tak mi jeden znamy odporucil velmi dobreho dr tu v kosiciach tak uz ma aj objednal ale az na 10.8. to je pondelok,no neviem ako to dovtedy vydrzim ak ms nepride 😠