Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
no lejem do seba vodu, bo mi je kus divne 😅 ani rano mi nechuti jest, tak uz zacinam byt aj hladna, aj mi je divne, tak neviem, co mam robit...
inac babatko ma vcera vecer kopkalo do ruky...to bolo zlate 😵 len skoda, ze uz mm tvrdo spal...inac je to zaujimave, ze ked da on ruku na brucho, tak prestane kopat 😀 dava najavo uz v brusku, ze kto nam bude velit 😝 😀 😀
ahojte mamičky, snažilky
prišla som vas len pozriet a popriat vela štastia snažilkám aj mamulkám
ja som na tom stale rovnako žiadna ovu, ale teraz ma to až tak velmi netrapi mame velmi tažké obdobie teraz
manželovi (teda buducemu manželovi....zvykli sme sa tak oslovovat kedže už spolu dlhšie žijeme) umrela mama, včera sme ju pochovali ☹ ☹ všetko sa na nas hrnie volali nam z banky, že su tam nejake problemy a mame príst tak nas dnes čaká cesta do Prahy....planovali sme svadbu a tu musíme teraz odložit........dufam, že sa toto obdobie rychlo pominie
Ahoooojte 🙂 ,
tatranka, to ma moc mrzi a od nas uprimnu sustrast ☹ .... snad sa vam coskoro polepsi a uz budete mat len krajsie a krajsie obdobie 😉
evi, veeelmi pekne dakujem za IP 🙂 😵 ... vyzera to tam fakt krasne 😵 🙂 .... skusim nahovorit draheho, aj ked pre nas je to dost daleko ale tak snad by sme to prezili koli malemu oddychu 😝 😀
Tatranka, uprimnu sustrast! 😔
tak sa nam len drz...a napis nam tu niekedy, ci sa vam uz lepsie vodi, hadam to nebude nic vazne v tej banke...tak vela stasticka!
tatranka, tak to mi je luto...uprimnu sustrast... neboj, urcite bude dobre... aj ked teraz sa ti to mozno nechce verit, ale ved nemoze byt predsa len stale zle... drzim palce a ozvi sa nam niekedy...
patka to je kraaasne... och, keby aj mna mohlo nieco kopkat v brusku...ale u mna to asi tak skoro nehrozi... no co uz, pockam si...
miska, nemas za co...je tam naozaj pekne, ak chces, poslem ti nejake fotky z tadial... myslim si ze aj cena je celkom fajn, na to ze su to Vysoke Tatry...co? My sme aspon nic prijatelnejsie nenasli.. a tisicka za noc na osobu je dooost vela.... Este sme pozerali aj hotel avena... tam je tiez pekne aj pre deti su tam kadejake veci... tak este mrkni aj to.... mavaju tam vikendove balicky... za celkom fajn ceny... tam je aj strava uz zapocitana a aj procedury, zalezi co si vyberies..
dobre ranko babenky...konecne som sa sem dostala, nejako nebolo casu.....a dakujem za povzbudenia, ja som mala silny tusak , ze tam bude cysta,teraz uz len cakam na ms, zatial nic, no uricte coskoro pride...
tatranka,uprimnu sustrast 😔
co mate nove baby? ja dnes az poobede idem do robotky,takze trosku vegetik a uz sa tesim na volny vikend konecne 😵
cafte, aj ja som uz tu...len som zisitla, ze som sa kus vyrypkala s 3D utz, bo oni tam nerobia popis (som az teraz zistila) a ja som nesla k mojmu dr v utorok na utz, bo sme sa s mojim dr dohodli, ze mu len donesiem spravu z 3D...tak sa musim na utorok zase objednat, len dufam, ze to nebude vadit, ze v podstate uz budem 22, zaciatok 23tt... 😕 😒
pati s ami nechce verit, ze uz si v siestom mesiaci,tak strsne rychlo to leti 😉 posli nam zopar tehu virusikov, pleaaaassssss....
inac moj mm ma kazdy den upokojuje, ze to bude vsetko v poriadku a ze sa babetka dockame, len ja sa aj tak bojim tej cysty, dufam, ze praskne a vysledky tiez budu ok .
ahojte babulky. janulka velmi ti držim palčeky aby vam to čim skôr vyšlo . a važne to rychlo leti ked už je patka v 22tt pana beka. ved este pred nedavnom tam bolo12tt ... no ide to ako voda.. ako sa inak máte? JA DOST hekticky, opäť som s deťmi sestrinymi popri tom sa balim na dovču a do noveho bytu. Takže sem tam mam toho nad hlavu, no musime to predsa zvladnut.
inač posielam aj ja nejaky ten virusik ttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuujjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj 😉 😉 😉
janurka chytaaaaaaam........ja sa uz tesim na volny vikendik, ideme s mm rodinkou k ich babke a budeme oslavovat meninky a narodeninky asi piatich clenov jeho rodiny a aj moje narodky a meninky, co mam buduci tyzden, bude pecene prasiatko, grilovacka, tak uz sa neskutocne tesima a ma byt k tomu este aj teplo tak paradicka.
no tak super vikendik pred tebou. parada. ja mam teraz v sobotu tiež narodky 😀 sa musim pochváliť 😀 😀 😀
no my to budeme s rodinkou oslavovať až ked sa vrátime s dovči a to bude tiež vo velkom dokopy nas bude 6 členov 😅 ...
6 členov oslavovať som myslela. (lebo som to tam nenapisala a tak divne to vyznelo )
tak posielam aj ja tehu virusik:
TTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT
TTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT
TTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT
😵
janurka a kam ides na dovcu?
patka, dakujem a chytaaam 😵 baby mna pred vcerom brutalne bolel ten vajecnik co mam cystu , a v robote k tomu, co pohyb,tak akoby ma niekto tm pichal nozom az do vecera to trvalo, vcera nic a teraz zase ma to zacina boliet,auuuu 😖
jej, super!! takze tepla si uzijete az-az! 🙂 pojdete aj pyramidy pozriet?
tak pozeram, ze sa nam tu roztrhlo vrece s oslavencami! 😵 😵 tak vopred gratulujem! 😀
dakujem pati aj ja. ano tepla si užijeme no pyramidky necham radšej na pokoji nebudem to radšej ryskovať. Boli sme v Egypte už pred dvoma rokmi to sme šli do Luxoru a na gyftun a bolo to nadherne, no v tehotenstve sa neodvažim ist do tej horucej puste. predsa budem na plaži pri vodičke...
nemate zac 😉
Janurka, no jasne, radsej neriskovat do toho tepla...ale si aj tak davaj pozor na opalovanie..radsej len v tieni...
Januliatko, to ta ma tak boliet? ja s tym nemam nastastie skusenosti...
pati, je to uz ai dost velke, tak preto to boli, aj kamoska mala to iste a tiez ju to obcas bolelo ale nie stale, mna az teraz zacalo, cely cyklus nic, asi sa mi to len teraz vytvorilo
oj chuda januliatko... neviete mi povedať žienky či môžem dať ročnemu drobcovi špenatovy privarok ked je tam aj trochu cesnuku...
cafte, no co porabate? u nas prsi od rana...ale lepsie ako keby malo byt 30stupnov 😉