Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
Zdravím vás, kto by mi vedel poradiť, ako sa správať po miilovaní, aby čo najviac spermií ostalo vo mne? V akej polohe byť alebo nijako tak? Ďakujem
Ahoj, Anchel...no najlepsie je po milovani si dat vankuse pod zadok, aby to z teba nevytieklo...tak na polhodinky aspon...ja som to tak robila a ujalo sa 😉
baby, tak zajtra vecer sa ozvem, ako sme dopadli na ultrazvuku...majte sa zatial!!!
🙂
ahoj anchel. Tak nam sa to podarilo tak že večer ( potom) som vynechala sprchu a ostala ležat az do rana , a podarilo sa...
inač ja mam už vysledky z tej krvi - tak všetko je v poriadku chvala bohu... Obrovský kameň mi padol zo srdca... 😀
Dobre ranko 🙂
Patka, som zvedava, ako dopadne utz. Janurka, supeeer, ze mas v poriadku vysledky 😉
Januliatko, aj ja mam cystu. Na pravom vajecniku a ma 2,9mm. Ty mas aku velku?
ahoj bibi, ja ju mam na lavom a ma 2,5mm, dufam, ze praskne pri najblizsej ms a potm 8dc mam ist k dr a mi spravi utz......sme na tom rovnako asi nie
Jani, ja tie cysty uz ani neriesim nejak. Raz ju tam mam, raz nie, uz niekolko rokov to tak je. Naposledy v juni som tam nic nemala a teraz, o 2 mesiace zas. Nechapem. Ale mna nic neboli, ani neviem, ze ju mam. Ani dr to nejak neriesi, lebo zatial nesposobuje problemy, nerastie a pravdepodobne zase praskne.
Ja tiez mam ist na utz, ale kvoli folikulometrii a na krv kvoli hormonalnemu profilu.
bibi, tak nam obom drzim silno palce, nech nam len prasknu a sup sup bude skoro babo, mne este pichol tu vyvolavacku tak uz ma boli brucho od vcera tak cakam , ze ms coskoro pride, nehc idem na ten utz a budem vediet aj vysledky co mi robil dr
cafte, tak vsetko ok...a mozme kupovat ruzovu vybavicku 😵 😵 😵 bude Tamarkaaaaaaaa 😀
Ahojte 🙂 ,
pati, jeeej super blahozelaaaam k dievcatku 😉 🙂 😵 😵 😵 .... inak zmen si info v passe 😉
ako to pekne ukaze 😉 🙂 ... my zajtra s malym odchadzame do BA, tak uz teraz mam strach z cesty, kedze ideme vlakom, ale snad to prezijeme 😅
uz som pridala aj fotecky 😵
my zajtra neviem co...nic vynimocne...popratat a tak a v nedelu mame oslavy...sa nam nazbierali narodky, meniny v rodine,tak to naraz oslavime 😉
a co idete v BA? a neboj sa vlacika, urcite sa mu to bude pacit 😵 lepsie ako ist busom...
ahojte...zelam vsetkym pekny vikend...
patka, gratulujem k dievcatkuuuuuuuuuuuuu...krasa... 🙂
dobre ranko. Patka gratulujem k dievčatku ... 😉 fotečky sú kráááásne... no sestre tiež povedal na 4dečku dievčatko a je to chlapina jak repa :DDD
dobre ranko dievcata...ako sa dnes mame? co mate v plane? ja idem dnes kadernicke trosku sa skraslit, a musim nieco uvarit, lebo vcera sme neboli doma. No idem sa napapat, bo som hladna ako vlk :D
ahoj evulik. Ja sa dnes už len dobalím dokúpim posledné veci a ráno o pol 6 fičíme z domu.... 😀
cafte...no dakujem 🙂
janurka...nestras, ze by sa mohli pomylit 😕 aj ked viem, ze to nie je na 100%, ale si myslim, ze to tak bude...
inac zajtra idem na utz zase, k mojmu dr...tak hadam sa aj tam ukaze, ze sa nebude skryvat...
no dufam, ze nie, bo uz sme zacali nakupovat v dievcenskych farbach...z utz sme sli rovno do Tesca a sme kupili pyzamka ruzove, fialove 😉 😀 😀
joj, ale sa neviem vynadivat na tu fotecku, ako sa na nas usmiala 😵 a bol to ozaj krasny zazitok a hlavne pre mm, lebo on doteraz nevidel nase babo, len na fotke, co som doniesla...aj to bolo len na zaciatku tehu, len taka bodecka...ale to video je ozaj super...trva asi 15-20min., je tam zaznamenane vsetko, co dr robil, aj normalny 2D utz, a potom aj to 4D...a fotecky som si spravila z videa 😉 a vlastne nam aj vytlacil jednu fotku, ale len 2D a je tam hlavicka len..resp. vidno tam lebku..a je to skor strasidelne 😀 😀
diiik...uz len nech vydrzi v brusku do decembra a nech je zdrava, ked sa narodi...a budem naj happy na svete 😵
uuha, tak to neviem, ale asi by som nedala, bo ho bude naduvat z toho cesnaku... 😅