Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
minix aj chlapcekovia sa daju pekne obliekat 😉 🙂
Ja som prve chcela straaasne chlapceka a teraz by mi to uz bolo jedno 🙂 hlavne nech je zdrave, ale viac som priklonena k chlapcekovi 🙂 straaasne by som chcela Alexa 😅 😝 😉
Samuel - osobnosť, ktorá nemá ľahký štart do života. Samuela čaká veľa životných zmien, životné šťastie a inteligenica. Meno odporúčam baranovi, levovi, strelcovi, kozorožcovi, rybám a rakovi. Pôsobí naň Slnko, Saturn a Urán.
no tak celkom fajn 🙂
inac aj ja som baran 😀 a nase male by malo byt strelec alebo kozorozec 🙂
tak radsej nech je kozorozec 🙂 moj brat je strelec a s nim to nasi teda nemali ani nahodou lahke a jeho maly je kozorozec a ten je maly zazrak 😉
a co sa stalo, ak sa smiem spytat? ja sa zase strasne nudim a nemozem sa dockat konca ☹
aj ja som kozorozec a som zazrak 🙂)
kleo, ja som tu, ale neviem,ci este aj ty. 🙂)
pati, nech je to cokolvek, dobre to dopadne, nekonaj impulzivne, a uvidis. Pripadne sa naloguj, ja budem tu a pokecame, ak bude treba, moj drahy ide na hokej von, tak budem sama doma.
baby, mam surnu otazku. Pred chvilkou sa mi objavil strasne vodnaty hlien, v podstate to zo mna "vytieklo" ako voda, a bola v nom primes takej hnedej asi krvi, ako ked vam konci menzes. Zostala som po tom "mokra", ako keby mi uciklo. Moze to znamenat nejaky predznak ovulacie? Skusala som o chvilku, ale po tych hnedych stopach ani stopy.
Dufam, ze to ale nebude nic s HAK, na ktoru si moje telo zvyklo a teraz ju nema...
to hnedé je ovulačný výtok...občas tam praskne žilka a to minikrvácanie sfarbí výtok dohneda...je to normálne minix...mne po vodnatom nasleduje ten ťahavý...takže ovulka je veľmi blíííííízko 😀
minix ja si myslim, ze by to mohla byt ovu, ale nie som este taky odbornik ako baby 😖
mna zase tak divno boli podbrusko a neviem preco ☹
baby, vy mávate to isté? lebo ma to troška vystrašilo, poviem pravdu. ☹ a dufam, ze mate pravdu. 🙂
takze mi odporucate dnes vecer, zajtra rano skocit na buduceho manzela? 😉
no 😀 😝 len dufam, ze nepopije vela piva pri hokeji, aby to potom slo a spermijky trafily 😀
na uhniezdovanie sa mi zda moc skoro 😒 tak som to vylucila, jedine ze by to male bolo superman 😵
mal by prist domov pred hokejom. 😝 tak dufam, ze to stihneme. 🙂
nemysli na to brusko, urcite to nic nebude, daj si teply cajik, nohy hore a relaxuj.
Keby som vas baby nemala, s kym by som sa radila? 🙂))
ahojte zienky 😉 pozeram ze ste tu rozoberali mena co poviete na meno Vivien? velmi sa mi paci ale neviem ci by sa hodilo k nam nepoznate nejaku na sk 😀 ? Inac chlapcenske u nas zatial Filip a dievcenske sa nam velmi paci Nina manzel chce len Ninku al.pacia sa mi aj Sofia, Sara, Laura,Nella, Emma...inac buduci tyzden budem testovat,mne sa uz o tom aj sniva...stale drzim nejake deti na rukach a dneska som v sne uz dokonca ocikavala aj testik len nevedela som ze co... 😒
minix to je urcite ovu...zajtra a pozajtra namerias vyssiu teplotu...uvidis 😉..tak len pekne snazilkujte
😉
inak ja som strelec a so mnou nasi nemali vobec problemy... moj brat je kozorozec a problemy mali a bohuzial aj stale maju... takze ja by som povedala ze to vobec tak nie je... proste to je osud...
inak zalezi v akej dekade znamenia je dieta narodene... ja som cisty strelec... kazde znamenie sa cleni na tusim ze tri dekady...svokor ma o tom knihu, tak som citala... to zalezi aj o kolkej sa clovek narodi atd...
evulik aj moj manzel je strelec a je to dobrak a poznam tiez par problemovych kozorozcov,ale sesternica moja je tiez vynimka, je tiez kozor. a je zlata stale vysmiata a vesela flegmoska. takze naozaj to zavysi aj od cisiel cas, datum a ako sa zacne na zivot ten dotycny pozerat. inac ja som ryba a podla znamenia sa k manzelovi vobec nehodime. ...ale su vynimky ako my 😀 sme spolu 13 rokov a rozumieme si stale 🙂.
ahoj nella, a ty si na tom ako? uz len cakas na potvrdenie alebo sa stale snazis? 🙂)
ja som kozorozec a zabudla som ti Patka povedat, ze ta tvoja charakteristika mena presne sedi na mna ako osobnost.
Priatel rychlo zbodol veceru a utekal na hokej za chalanmi do auparku, tak ho budem cakat vecer, uz sme sa dohodli, bolo by to skoda zmeskat. 😝
evu, myslis, ze to uz bola ovu? podla mna len pride, lebo vajecnik ma este stale pobolieva...
minix tak si uz sama doma? a snazilkovanie bolo o par hodin odlozene 😒 no nevadi, mozno osud a trefite aspon tu spravnu hodinu 😀 😝
ahoj minix 🙂 no snazime sa snazime 😅 druhy mesiac teraz. min som sa nevedela trafit do ovu nakolko si nemeriam a mam aj nepravidelny cyklus tak uvidime next week ako sa zadarilo....ci pride al nepride........... ty sa ako dlho snazis?
no tu ste? my pozerame hokej..
no uz sme to s mm vyriesili, ale aj tak som naserinkana na neho... 😠 ale bola som na angline, tak som sa kus skludnila, kamoska doniesla kolace zo svadby, tak sme kus popucili 😝
ahoj kleo, uz som sama doma, mam ako kulisu zapnuty hokej. 🙂) o par hodin odlozene, ale nevadi, ak sa to stane dnes vecer, bude to po dvoch dnoch, tak je to ok, potom dame vo stvrtok a v sobotu a sme ok, ak nie, tak ideme dalsi mesiac, neposerkam sa z toho. 🙂)) aj ked smutno mi asi bude.
nella, ja som nedavno vysadila HAK a tak sa chcem spoznat. 🙂 toto je vlastne nase prve snazenie, este sme to nerobili tak, ze cielene. a to meranie teploty sa mi paci, aspon viem, ako moje telo reaguje.
ahoj pati, jasne, ze sme tu. kolace ti cukrom zaobalili nervy a je uz dobre, co? 🙂)
to je super!!
hokej je katastrofa!!!
hehe... to ozaj...mm uz povedal, ze ide radsej spat, bo zajtra skoro vstava, ide do BA
Miriama - obľúbené, priateľské a umelecky motivované meno. Ľudia Miriamu zvyčajne chápu, lebo má zmysel pre humor a aj kritiku prijíma s úsmevom, hoci v podstate je introvertka. Nikoho nezarmúti a vždy je pripravená poskytnúť pomoc. Je učenlivá a bystrá. Meno odporúčam pre všetky znamenia. V býkovi býva ešte uzavretejšia a ľuďom sa prihovára skôr svojou tvorbou. Menu vládne Merkúr, Mars, Saturn, Slnko a Pluto