Cambridge diéta
Ahojte má niektorá z Vás skúsenosti s dietou cambridge ? chcela by som ju vyskúšať
@katulkaaaaaa aj ja idem zajta vecer na vazenie no som sakra zvedava ...
@veronika1037 aj ty potom informuj 🙂 sa mi zda, ze si bola len nedavno na vazeni 😉
@lukelu minuly tyzden utorok sme boli tusim alebo pondelok teraz neviem materska demencia 😂
@veronika1037 to uz je tyzden? 🙂 nejako rychlo to ide 🙂
@lucula73 Ja se prave vazim doma, vzdy rano, naha, hned po probuzeni a po wecku. K poradkyni chodim odpoledne, vazim se v riflich a triku, minule napriklad hodinu po tom, co jsem snedla kasi. Takze vic spoliham na svoji vahu doma. S tou uz mam letite zkusenosti🙂 No dnes rano dalsich 0,3 kg dole, tak aspon trochu se to hybe.
Ahojte kočky, tak včera som vyskúšala ďaľšie z hlavných jedál NF - fašírka so zemiakovou kašou - no síce to na prvý pohľad vyzeralo, ako by to už niekto predo mnou raz jedol 😀 ale chuťovo to bolo super (dosť podobné tým špagetám bolognese- je tam nejaké také mleté mäso, či čo to je) a hlavne ma to riadne zasýtilo 😉...tak babky nebojte sa skúšať....dnes dám asi tie cestoviny so 4druhmi syra alebo omeletu , tak vám dám zajtra vedieť......Držte sa, nech sme kočky do plaviek !!!!!!! 🙂
@werunkah Ahojko, nemôžeš byť iba na 3 sáčkoch za deň, to je veľmi málo. Uvidíš ako si vyhladuješ organizmus a začne si ukladať zásoby. Ak z nejakého dôvodu nemôžeš doplniť aspoň tyčinkami ( je mi jasné, že je to drahé ) dojedaj sa aspoň povolenou zeleninou a napríklad si urob zeleninkovú polievočku, či pizzu ako som uvádzala vyššie. Čím drastickejšie vyhladuješ organizmus, tým viac bude telo v šetriacom režime a nie len, že postupne začneš pomalšie chudnúť, telo automaticky spomalí metabolizmus.
@lukelu fuui ja som ju mala vcera mne nechutila ale zas mne nechutili ani spagety bolognase
@mirus1205
Ta omeleta je super 🙂 aj palacinky s javorovym sirupom to si uz skusala?
Dievčatá,teraz majú v akcii http://nupo.sk/hotove-jedla/3687-dietny-koktail...
@bubu37 to sa pripravuje v mikrovlnke?
@dione84 to das, dolezite je mat v hlave a byt aj tak nasavena, ze to dokazes. Inak ja som pocas diety otehtnela, a drzala ju este 2 tyzd.nevedela som, ze som tehotna. Krvny obraz a vsetko bolo v poriadku. Teraz vazim 77 kg, 3 tyzd.po porode. Ked dokojim, idem zas na CD. Dolezite je nezlyhat...a ak zlyhas, pokracuj dalej v strave - v sackoch. A das to 🙂 najtazsie su prve dva tyzdne a potom je to uz super. Ale zas to kto a ako...niekde mam aj fotky vo fore ako som schudla.
@veronika1037 no mám doma aj omeletku aj palacinky, tak vyskúšam 😉
Inak zatiaľ pre mňa najodpornejšia vec z NF a vlastne aj z CD boli ovsené kaše - cítila som tam niečo také umelé, hnusné 😖 ....3krát som skúšala a vždy som to musela nakoniec vyliať, lebo ma naťahovalo....
A vlastne preco nieje na SK uz cambridge dieta? A v Cesku ju maju na webovej stranke.
Ahojte v podstate som sa nic nedozvedela len ze u poradkyni na vahe -4kg oblecena /doma rano naha -5kg/ ze som schudla nielen vodu ale aj tuk pokracujem dalej dala mi len 4 hlavne jedla kedze mam normalne jedlo raz denne tak na spestrenie kontrola zase 8.2 potom uz prejdem na 2sacky budem drzat max 6t aj to bude u mna brutal vykon dnes mam 14den
@veronika1037 ako dopadlo vazenie?kolko dni to uz mas?
@katulkaaaaaa super ubytok za 2 tyzdne 👍 6 tyzdnov akoze so vsetkym? Potom uz mas normalnu stravu?
@lukelu ano ja teda neviem kolko by to cele malo trvat kedze som sa nic nedozvedela😕 4t mam 3 sacky plus jedlo klasicke jedlo potom dam 5t dva sacky 6t jeden sacik a uz nabehnem na beznu stravu zdravu a konecne zacnem cvicit behat ...idem prestudovat stranku ci sa dozviem viac
@katulkaaaaaa to znie pohodovo 🙂 to zvladnes. Si zober ze uz si za polovicou 😉
@werunkah podľa mňa sa treba vážiť na tej istej váhe za zhruba rovnakých podmienok....ja mám rozdiel hadam aj 2,5kg na váhe mojej a napríklad u našich ked sa odvážim....