Kto ide s nami pomaly a zdravo chudnúť v termíne od 2. júna?

dani ahoooooj! 😀 ja som mala - magnum 65% kakao, akoze na obed

Ahojte. MM odišiel do roboty a tak budem sama s babami a budem sa venovať 🙂 . Len škoda, že ide asi pršať, tak nepôjdeme von. A možno ich mierne zababuším a aspoň pred barák zbehneme. Inak Janku nemám šancu unaviť 😝 😅

A inak, na raňajky som mala kávu 😅 (hanba mi, viem) a na obed normálne kelovú polievku a 2 palacinky a zase kávu. A rada by som už len piť, ale akosi pocit smädu nechodí 😒 tak uvidím, čo ešte napracem do seba 😅

peťuli dnes som zvažovala v jednote že si ho kúpim a potom som si povedala nie ...dám si nanuk a večer budem bažať po zmrzke to by bolo veela sladkého na mňa za deň a tak som si konečne splnila svoj dnešný sen a mala som zmrzku 😵 😵 😵

a k obedu som papala trošku zeleninovej polievky s krupicovými haluškami a segedínsky guláš bez knedle a na raňajky melón tot vsio moje dnešné papaníčko 😵

ahojte 🙂
ja dnes uz radsej bez zmrzky 😎 teraz som mala veceru-cottage s rajcinami, mnam 🙂
dnes sme dokonc. obkladacky v kuchyni a upratovali. pre malu som uz skoro vsetky veci zbalila na dovcu 🙂

caute cicusky!
ako ste sobotovali? ja klasika, doobeda v zahradke som sa sismala 😀 poobede som bola doma vo faze nicnerobenia 😀 😀 a teraz som sa vratila z biku 😎 a moje papanicko?! na ranajky chlebik slnecnicovy s maslom, rajcina, paprika, na obed varene zemiaky a zeleninovy salat, a teraz PO biku 😠 mam rozok so syrom a zeleninu... 😉 ja nemozem jest pred veskerym sportom, bo mi je potom zle az ked dojdem, ale potom to zas neprospieva mojmu telu 😖 😀 😝 a este ma neskoro vecer caka zmrzka 😵

ale akosi nechapem, ze sa so mnou nic nedeje... nejde to dole ani za svateho 😠 😠 😠 😝

penguiiii ahoj láska neboj niesi sama ktorej to nejde anejde dole :( ja som teraz hladná lebo naposledy som jedla asi o druhej poobede ale toto ani tak celkom nieje hlad to skôr vymýšlam a tak mám na večeru 1,5litra čistej vody 😀 😀 😀 (to od hladu )

dani, ak vydrzis do rana nic nejest, tak klobuk dole 😎 😀 😀 😀 ja by som nevydrzala... 😝 😔 😅

ja už mám po večeri 1,5litra vody v sebe ...a takto žijem bežne že max od štvrtej poobede nejem iba pijem vodu a raňajkujem niekedy aj o deviatej 😝 😝 to mi potom už feest dobre škvŕka v bruchu

joooj, dani... 😀 😀 ja ked prvy raz zacujem skvrkanie, musim rychlo daco zjest, bo po case by to isto poculi aj susedia... 😀 😀 😀 😀 ale od pondelka nasadzujem tvrdy rezim, bez sladkeho, jem len do piatej a cvicim rano aj vecer 😝 (no, len kolkoraz som uz takto zacinala, a vydrzala som dva dni 😀 😀 😀 😀 😀 )

dva dni 🙂))))))) to si dobrá

mňa nejaké tri dni po sebe chytala neskutočná chuť na sladké tak som jeden deň zožrala celú študentskú pečať druhý deň mi padli za obeť také plnené piškóty a další deň dalšia polka študentskej 😠 😠 😠 a potom sa čudujem že stojím s váhou 😖

Danielik - to ako dokážeš vypiť na večeru 1,5 L vody 😕 Za deň toľko nevypijem ☹ To keď vypiješ, naozaj nie si hladná? 😅

no cafte,
ja coko acidko a 1/2hrusky 😀
dani, to mas ale podla mna strasne dlhu pauzu medzi poslednym jedlom a ranajkami, moze ti to dost spomalit metabolizmus...
pengi, uz som sa daaavno chcela spytat, co robis? ci pracujes nejak z domu. ma to len tak zaujalo, ze si furt v zahrade 😀 😎 . inak moj jediny sport poslenu dobu je kojenie 😝 a popripade sex 😀

odcházím ...papa sa neteším na pondelok zase nebudem mať z váhy nič dole 😠

certi - apropo sex - mám svalovicu na zadku po včerajšej masáži 😅 😝

sticky tak ťa riadne manžel pomasíroval 😀 😀 😀

to ťa masíroval na zemi ked tá svalovica ???? či to bol pokus o syna ??? 😵 😵 😵

jeezis masaz, to je moja druha laska 😎 . ja som mala vcera len taku kratku masaz chodidiel, ale to fakt mooozem

😅 Pozerali sme telku a ja som potrebovala chrbát vymasírovať .......................😅 😵

mne pitie problém nerobí len potom to cikanie 😅 behám ako odtrhnutý vagón 😀 no a už som vypila další liter čiže 2,5 litra a to nepijem nasilu..chutí mi tá voda ....

peťka ale ja niesom hladná ...ja ked by som si večer dala tak asi len nasilu 😖

vymasírovať chrbát a svalovicu máš na zadku ?? 😀 😝

aj ja milujem masáže a bráchova bývala ma vždy vedela dobre vymasírovať ..škoda že jej dal kopačky

certi, som studentka 😀 😀 😀
joooj, masaz by som si dalaaaaaaaaa 😎 😝 ale chodidiel nie 😀 😀 ja aj ked idem na pedikuru, mam z toho soky este tyzden po tom... 😀 😀 😀 sa vzdy s tetou pedikerkou narehoceme, bo ja som strasne stegliva na chodidlach... 😀 😀 😀

peťka všetko naj naj naj k zajtrajším meninkám veľa zdravíčka šťastíčka a lásky a pusku k tomu posielam 😵

baby, nevolajte sa menom, mam z toho gulas 😀 😀 😀 neviem, kto je kto 😝 😀 😀
ale aj ja zelam petke vsetko len to naj k meninkam!!! 😉 😵

pengui ešte keby si vedela ktorá je peťka však ?? 😀

sak prave 😅 😀 😀 😀

certica je peťka 😉