• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame: Mojasvadba.skModrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO

Za 4 dni - 4kg dole. Pridáte sa aj vy?

31. októbra 2015 
@emmo kde sme???????????
JA IDEM ROBIT OBED HLADNA SOM JAK CERT :angry: :angry: :angry:
22. jún 2010 o 12:25  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@emmo kde si :frowning2: :frowning2: :frowning2: je mi tu smutno :unamused:
22. jún 2010 o 13:54  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@cessy haloooo,som tu,mali sme navstevu,tak az teraz som si konecne sadla k pc.Uz som po obede ale mala som len zeleninovy salat,bez masa :wink:
a uz mam nachystany aj jogurt a ovocie (ja tomu ananasu nemozem prist nejako no chut :stuck_out_tongue_closed_eyes: )tak si dam hrozno :sweat_smile:
22. jún 2010 o 14:22  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ani si nevies predstavit ako aj mne to pomaha,ked to drzim s niekym :dizzy_face: ,keby som sa na to dala sama tak urcite viem,ze nevydrzim :confounded:
a aj keby som vydrzala,tak mam asi milion prehreskov(u) :confounded: :angry:
22. jún 2010 o 14:25  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ja zase pijem vela kavy,aj 3-4 za den :stuck_out_tongue_closed_eyes: ,ale teraz sa snazim len 2,dam si rano a poobede a potom uz len caj si spravim
22. jún 2010 o 14:31  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
...len si potom nezabudnite dat urobit testy na hladinu cholesterolu :slight_smile:

dievcata, budete realisticke, kazdy by schudol pri takomto masakri. nie je to vobec prirodzene !
ale co potom ? prejdete na "normalny" rezim ? ...a kila budu spat.
radsej sa budem normalne stravovat (myslim tym zelenina, maso, menej peciva, atd, samozrejme ziadne alebo minimum sladke...) a samozrejme cvicit a vysledok sa tiez dostavi, sice pomalsie ale aspon percento na udrzanie si vahy je vacsie.
kazdopadne vela stastia :slight_smile:


22. jún 2010 o 16:41  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (2)
Kočky, ja vašu tému opúšťam...
Táto diéta nikam nevedie... Akurát k zničeniu si zdravia... a ku krásnemu jojo efektu..
Radšej sa vrátim k posilovni, cvičeniu a teraz so mzačala s Pilatesom...

Prajem vám veľa šťastia pri chudnutí, ale hlavne po ňom, nech sa kilá nevrátia, lebo je to pravdepodobné..
neviem ,čo ma to napadlo..... až sa hanbím... :pensive: :pensive: :stuck_out_tongue_closed_eyes:
22. jún 2010 o 16:54  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@monkula dik za tvoj nazor :angry: ,ja tu nejdem kritizovat tvoje cvicenie,posilovnu ani pilatesa,tak bud tej lasky a nerob to ani ty :angry:
ako som ti napisala uz na zaciatku,kazdemu vyhovuje iny zaaaazrak :wink:
aj ja ti prajem aby si s cvicenim dosiahla tebe vyhovujuce zazraky
@cessy asi by sme mali zvolit iny sposob komunikacie......lebo jedna mudrejsia ako druha :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :angry:
22. jún 2010 o 21:14  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
cicinka neboj sa ty o nas........mi sa dame cele pretestovat...... :rolling_eyes: ani netusis aku detu drzime :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: a ak si myslis ze tu z prvej strany, tak si na omyle....ale dakujeme za laskavost
@citinka veru aj tebe vela stastia, papa :sunglasses:
22. jún 2010 o 21:31  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@citinka sorač neako som ta premenovala..... :grinning: :confused: :fearful: nie umyselne :sweat_smile:
22. jún 2010 o 21:32  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
monkula vela stastia pri pilatesovi
22. jún 2010 o 21:33  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@emmo presne ako som pisala, asi si aj dve vystacime........vidis kazdy len nakukne....akoze sa prida a potom zacne mudrovat...aaaach....aale co uz, my sme si zvykli, nie???



takze mudrlantky premudre seeeeeeeeem cakame vaaaaaas :sweat_smile: :sweat_smile: :sweat_smile: :sweat_smile: :sweat_smile: :sweat_smile: podte nam poradit......povvedat ake to j skodlive, neucinneeeeeee :sunglasses:
22. jún 2010 o 21:36  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@emmo pojdeme radsej cez FB, alebo IP????
lebo toto ma tiez nebavi.......a adminka temu moze uzavriet, co ty na to???? :frowning2: :frowning2: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :frowning2: :frowning2: :frowning2:
22. jún 2010 o 21:42  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
cessy & emmo, ja som skor reagovala na nazov temy a jej uvod...ale v pohode, sorac ak som sa dotkla vasho ega :wink:
22. jún 2010 o 22:58  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
emmo, len na obranu monkuly, ona nic ani koho nekritizovala, iba napisala, ze konci, ze to nie je pre nu.
ty a cessy ste nejake citlive ?! nemate to z tej diety ?
22. jún 2010 o 23:23  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@cessy
@emmo ako nehnevajte sa na mňa, ale čo sa d omňa teraz navážate? Áno, som mudrlatnka, predstav si ,že od svojich šestnástich cvičím, MM cvičí, cvičievali sme spolu, len som mala teraz nejakú krízu, tak som si myslela, že takouto diétou niečo zhodím, ale našťastie som sa spamätala. Dosť dievčat ma tu pozná a vie, ako som na to ms cvičením a vedomosťami okolo takýchto diét... Aj pred nimi sa teraz hanbím ,asi som mala zatmenie mozgu... ... Ja vás nekritizujem, každému podľa chuti.. niekto je lenivý a myslí si, že nejedením schudne, jasné, schudne, ale je len otázkou času, kedy to naberie späť.. A niekomu zapne, že tudy cesta nikam nevede....
A fakt, ste nejaké podráždené, ale ja vás chápem, to je ten nedostatok sacharidov...
23. jún 2010 o 09:32  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@monkula,@citinka ide vam tusim karta :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: :grinning:
mate kazda 100cervenych bodikov...len tak dalej.... :grinning: :grinning: :grinning:
koncim tu :grinning: :grinning:
dovi dopo :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes:
23. jún 2010 o 10:47  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@emmo ďakujeme za červené bodíky, a ešte by som chcela poďakovať svojim rodičom, a svojmu manželovi a chcem len jedno... Svetový mier....

ako, nejako som to nepochopila... tak ty svoj názor môžeš povedať a ja nie? Proste som napísala ,že s touto diétou končím, lebo mi to nevyhovuje.... a vy ste sa hneĎ urazili, ako malé deti, ktorým pani učiteľka povedala ,že ale Tvoj a bábovka z piesku sa mi nepáči... :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes:
23. jún 2010 o 10:53  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojte žienky:slight_smile:

Ak si myslíte že som sa na Vás vykašlala tak nie len som mala problémy s notebookom, pc zase to išlo pomaly tak som len sem tam kuki, ale myslím na vás:slight_smile:
s tou dietkou, prestala som s tým schudla som ale nestojí mi to zato, že mi bolo zle a na moje srdce to neni dobre takže tak, ale držím Vám palčeky kludne môžme tukať ak Vám to nevadí :pensive: ked tu už budem navyše :grinning: :sweat_smile:
11. júl 2010 o 20:29  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ax jaj boze babulky,,preco,,tato zvada,,,,aj som pomaly,,,tuto,,,,temu,,,zacala,,,,propagovat,,,,zacala,som pisat,,ked bola,,,tusim,,,16 strana,,,,a j cess,,poznam aj maonkulu,,,,aj debru,,tusim,,,,atd,,,ale to je kazdeho xut a vola,,,ci sa bude podla tejto diety drzat alebo nie,,,ale nie,,,je to,,na stalo,,,lebo kilecka,,,sxudnete a potom ix priberiete,,,,maoje poznam to na vlastnej kozi,,,,,
8. sep 2010 o 16:24  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@maminkatn presne tak ako pises.....
podla mna sa da schudnut kazdou dietou, ale po diete treba dodrziavat disciplinu, nadalej cvicit a nie sa zacat prezierat a cakat ze v zivote nikdy po diete nepriberie... :grinning: :grinning: :grinning: :grinning:

a hlavne, treba si pred dietou uvedomit vsetky pre a proti :rolling_eyes: :rolling_eyes: :rolling_eyes: :rolling_eyes:
8. sep 2010 o 22:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
tak tak moja,,,,
8. nov 2010 o 22:44  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ja by som do toho aj išla, ale je to časovo náročné, ja chodím do práce a neviem si predstaviť, že tam pravidelne budem niečo pojedať. My máme čas na obed len o 12.00 hod.
9. nov 2010 o 11:20  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Potrebujem schudnúť ale neviem ako! :frowning2: Pomôžete mi prosím? :slight_smile:
18. apr 2015 o 10:16  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahojte,

Dieétu som sama držala pred dvoma rokmi, schudla som 15 kíl za pol roka, len preto,že som nič nejedla, ale to nie je správne.Potom priberiete raz dva to čo ste schudli.Mňa inšpirovala knižka od pána doktora Bukovského.Prečítajte si ju.Je dobré sa zdravo stravovať.
18. apr 2015 o 11:08  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
A odvtedy sa už bojím držať akúkoľvek diétu.
18. apr 2015 o 11:10  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ja som dnes zacala na 59,4 kila, uvidime, kolko dam dole do pondelku, sama som zvedava, tuto dietu som este neskusala. Dam vam vediet.
29. okt 2015 o 15:40  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
to ste dočista hlúpe, ženy, držať také diéty? hlúpe, hlúpe, hlúpe. Za ďalšie 4 dni máte tie kilá naspäť aj s niečím navyše. A zamiesené na zdravotné problémy.
29. okt 2015 o 15:59  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (4)
@worker_falcon Asi tak nejak... :grinning:
Fakt, niektoré ženy sú hlúpe - 4kg za 4 dni?! To nie je ani zdravé a ani normálne....
@aela52 Čo chceš dať dole do pondelka? Nohavice? Prípadne sa lepšie vyprázdniš? To nemyslíš vážne, naozaj neverím, že normálna,priemerne inteligentná žena v tvojom veku verí na takého sprostosti. Ale veľa šťastia.
29. okt 2015 o 16:41  •  2 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (3)
@evittam, uz som sa bala, ze sa neozves! :D
29. okt 2015 o 17:38  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš
Tvoj príspevok