icon

Nízke sebavedomie po pôrode. Ako prekonať posmešky manžela?

15. jún 2025

Baby je mi to trápne. Muž má kolegu v robote. Ja som pribrata to je pravda som 6 mesiacov po pôrode a mame este aj ďalšie malinké deti. Muž sa mi stále vysmieva, že som tucna. Že jeho muž sa sťažuje na svoju ženu lebo stráca zrak a neviem čo ešte asi aj čo majú v posteli. A on, že si ma predstaviť ako by trtkal so mnou, že ma byt spokojný a tým čo má. Jeho kolega je tiež veľký. Že určite spolu by sme nemohli sexovať. Pritom nemám ani z ďaleka chudého muza ma obrovské brucho. On mi toto stále pripomína a ten kolega je z nášho činžiaku ja sa tak hanbim. Nemám uz na ten sex a ním po tomto ani chuť.

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 8. jún 2026 · 68 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Fyzické zmeny po pôrode a posmešky partnera sa v diskusii označovali za ponižovanie a formu psychického násilia voči žene po pôrode.
  • Navrhované praktické riešenia zahŕňali otvorený rozhovor s partnerom, stanovenie hraníc vrátane odmietnutia sexu, a praktické kroky ako cvičenie v fitku a úprava životosprávy na zvýšenie sebavedomia.
  • Ako alternatívy k zotrvaniu vo vzťahu diskutujúci odporúčali zvážiť odlúčenie alebo ukončenie vzťahu a vyhnutie sa ďalšiemu rodičovstvu v prípade, že partner pokračuje v ponižovaní.


Najčastejšie otázky

Q: Ako reagovať, ak ma partner ponižuje kvôli hmotnosti po pôrode?
A: V diskusii odporúčali najprv priamu konfrontáciu a povedať mu, že jeho vtipy a posmešky ubližujú; iné konkrétne návrhy boli "postaviť ho pred zrkadlo" a upozorniť ho na jeho vlastné správanie (napr. "pozri sa na svoj vyzratý bachor").

Q: Pomôže schudnutie a cvičenie zlepšiť sebavedomie po pôrode?
A: Viaceré príspevky radili chudnúť a chodiť do fitka alebo cvičiť doma ako spôsob zvýšenia sebavedomia; zároveň viacero reakcií zdôrazňovalo, že problém ponižovania zostane, ak sa nezmení partnerovo správanie.

Q: Môžem prestať mať ďalšie deti, ak ma partner ponižuje?
A: Diskutujúci konkrétne odporúčali "už si s ním žiadne ďalšie deti nerob" a naznačovali, že obmedzenie ďalšieho rodičovstva je legitímnou voľbou pri vážnom probléme vo vzťahu.

Q: Ako získať okamžitú sociálnu podporu od ľudí okolo mňa?
A: V diskusii navrhovali osloviť priateľky alebo známe, požiadali niekoho, aby sa verejne postavil na vašu stranu (napr. nápad s kamarátkou, ktorá by "znenazdania" konfrontovala partnera), a vyhľadať verbálnu podporu v okolí.

Q: Ako si nastaviť praktické hranice v rodine, ak partner zneužíva pozíciu otca detí?
A: Konkrétne návrhy zahŕňali dať partnerovi "do ruky rozpis kedy bude s deťmi", zmeniť domáce rutiny tak, aby ste mali kontrolu (napr. variť tak, aby to vyhovovalo vám), a odmietnuť sexuálne požiadavky, ktoré vám ubližujú.

Q: Čo povedali diskutujúci o povahe takéhoto správania partnera?
A: Viaceré príspevky označili takéto posmešky za prejav nenávisti alebo mizogýnie, slovne ich charakterizovali ako "ponižovanie" a "prejav chlapa, ktorý nenávidí ženy".

Závery z diskusie

Zhoda

  • Ponižovanie ženy kvôli vzhľadu po pôrode je neprijateľné a mnohí diskutujúci ho nazvali psychickým násilím.
  • Užitočné praktické kroky zahŕňajú priame povedanie partnerovi, stanovenie hraníc, a aktívne kroky na zvýšenie vlastného sebavedomia (cvičenie, zmena životosprávy).


Sporné názory

  • Niektorí odporúčali sústrediť sa na schudnutie a zlepšenie postavy ako riešenie sebavedomia, zatiaľ čo iní tvrdili, že problém je v partnerovom charaktere a schudnutie ho nezmení.


Otvorené otázky

  • Ako postupovať legálne alebo sociálne v prípade opakovaného psychického zneužívania bez ďalších hmatateľných dôkazov?
  • Kedy a za akých okolností je opodstatnené ukončiť vzťah kvôli slovnému ponižovaniu po pôrode?


Spomenuté značky a firmy

žiadne

Spomenuté produkty a metódy

cvičiť v fitku, domáce cvičenie, chudnutie, otvorený rozhovor s partnerom, postavenie partnera pred zrkadlo, odmietnutie sexu, rozpis starostlivosti o deťoch, neporodiť ďalšie deti, oslovenie priateľky ako podporného svedka

Miesta a osoby

žiadne

avatar
minenkaa
•
15. jún 2025
@kristinka92

Najväčší a najsmutnejší fakt tu je, že susedova žena prichádza o zrak. To mi je úprimne ľúto a aj to že jej muž je chuj a egoista. A ten tvoj ani nekomentujem

@kristinka92 presne aj mne toto prve napadlo

avatar
minenkaa
•
15. jún 2025

Autorka tak teraz ,čo je lepšie byt tučná či slepá alebo blba a nevedieť ,že muz doma je hulvát

avatar
pribinak
•
15. jún 2025

V ktorom vesmíre je toto sranda ??

Nie neprehanas. Byt na tvojim mieste riešim všeličo ale sex s takýmto idiotom určite nie

avatar
kristinka92
•
15. jún 2025
@minenkaa

@kristinka92 presne aj mne toto prve napadlo

@minenkaa Fakt otrasne. To je nieco tak vážne…by som chcela toho suseda vidieť ako by sa mu chcelo tr*kat keby sa nieco take dialo jemu…a jedine čo ich dvoch trápi je sex…nechutne. Uboziaci obidvaja

avatar
majlo1234
•
15. jún 2025

Ked chces pochopit, ci je to len sranda a ake to je, byt takto srandovna, tak mu povedz, ze si neni tucna, len on ma kratky penis, ze to vedia aj vsetky tvoje kolegyne. A ze haha, vsetky sa na tom smeju

avatar
minenkaa
•
15. jún 2025
@kristinka92

@minenkaa Fakt otrasne. To je nieco tak vážne…by som chcela toho suseda vidieť ako by sa mu chcelo tr*kat keby sa nieco take dialo jemu…a jedine čo ich dvoch trápi je sex…nechutne. Uboziaci obidvaja

@kristinka92 ja niekedy rozmýšľam či sa ti ľudia už rodia ako sprosti alebo sa z nich toto stane a estebtienich manželky ako táto tu

avatar
rejka7
•
15. jún 2025

Stavaj na tom, čo povedala Viesta, ty schudnúť môžeš, on zostane kretenom navždy. Si na tom omnoho lepšie ako on.

avatar
yelena159
•
15. jún 2025

Čím ďalej, tým viac sú ľudia sprostí.

avatar
lilitela
•
15. jún 2025

Mas nejaku kamaratku kocku, ktoru nepozna? Popros ju, aby sa nechala trosku tym tvojim opalovat, nech ho nenapadne navnadi, aby s nou zacal flirtovat a potom nech mu znenazdania do oci so smiechom splechne, ze kamosko, s takym brusiskom asi tazko, si sa este asi nevidel v zrkadle.

avatar
sova7
•
15. jún 2025

Ak chlap takýmto odporným spôsobom ponižuje ženu ktorá mu vynosila a porodila deti je to úplny k...t a ten dotyčný orgán ktorým je by mu mali odfiknut a vrátiť dotyčného dilina mamičke na dovychovanie. On je chuj a ty sa hanbíš. Ak za neho ok ale ak on nemá hanby tak to máš doma dalsi vadny kus

avatar
sova7
•
15. jún 2025
@balerina2025

ty mas muza kokota a sused je kokot tiez. bodka.
podla toho co pises. jednoducho a strucne,
a vlastne co chces od nas pocut?
pardon za nadavky

@balerina2025 sused a muž nech sa dajú dokopy a dve ženy urobia šťastnými

avatar
sova7
•
15. jún 2025
@lucia13022023

Pre boha autorka... Načo si s takýmto debilom?

@lucia13022023 ešte ju nebije

avatar
sova7
•
15. jún 2025
@viestta

Ty mas vediet, ci ti to chrapunske spravanie toho tvojho vadi ci nie. A ked ti to vadi, mas otvorit usta a povedat mu to. Ci bez toho aby o tom rokovalo plenum MK si neschopna rozlisit ci ti to vadi ci nie?

@viestta to je celá tragédia takýchto žien. Potrebujú si overiť že im to čo sa deje skutočne moze vadiť potrebujú na to povolenie a miesto aby riešili situáciu a poslali kretena do ..... tak budú premýšľať ako ho zmeniť aby s ním mohli ostať

avatar
lucia13022023
•
15. jún 2025
@sova7

@lucia13022023 ešte ju nebije

@sova7 takáto by povedala, že ale ved som si to zaslúžil, bola to moja vina, ze ma udrel 🤦‍♀️

avatar
balerina2025
•
15. jún 2025
@sova7

@balerina2025 sused a muž nech sa dajú dokopy a dve ženy urobia šťastnými

@sova7 👏 presne. a mozno by dobre urobili

avatar
viestta
•
15. jún 2025
@sova7

@viestta to je celá tragédia takýchto žien. Potrebujú si overiť že im to čo sa deje skutočne moze vadiť potrebujú na to povolenie a miesto aby riešili situáciu a poslali kretena do ..... tak budú premýšľať ako ho zmeniť aby s ním mohli ostať

@sova7 coby rozmyslali ako zmenit jeho, ony rozmyslaju ako zmenit seba, co robit aby bol panko spokojny

avatar
greywolf
•
15. jún 2025

Co si si zobrala to mas.

avatar
sova7
•
15. jún 2025
@viestta

@sova7 coby rozmyslali ako zmenit jeho, ony rozmyslaju ako zmenit seba, co robit aby bol panko spokojny

@viestta tiež moznost

avatar
sova7
•
15. jún 2025
@lucia13022023

@sova7 takáto by povedala, že ale ved som si to zaslúžil, bola to moja vina, ze ma udrel 🤦‍♀️

@lucia13022023 veď to

avatar
columbovazena
•
15. jún 2025

Však mu povedz, nech sa pozrie na svoj vyzraty bachor, kktvi

avatar
bielasovicka
•
15. jún 2025

A ty sa začo hanbis, a pred kým vlastne? Hanbiť sa ma tvoj muž aj s debilom kolegom.

avatar
januska12323
•
15. jún 2025

Ešte koľko detí mu potrebuješ porodiť aby si videla akého chuja máš doma? Srandovať sa dá aj bez toho aby človek urážal manželku a susedu. A keby mal aspoň štipku rozumu nikomu okrem kolegu srandistu by to nepovedal.

avatar
sova7
•
15. jún 2025
@januska12323

Ešte koľko detí mu potrebuješ porodiť aby si videla akého chuja máš doma? Srandovať sa dá aj bez toho aby človek urážal manželku a susedu. A keby mal aspoň štipku rozumu nikomu okrem kolegu srandistu by to nepovedal.

@januska12323 toho nie je humor ale prejav chlapa ktorý nenávidí ženy. A deti jej ešte pár urobí je mu jasné že tak nebude vymýšľať a môže s ňou robiť co chce. Čo dieťa to rukojemník

avatar
januska12323
•
15. jún 2025
@sova7

@januska12323 toho nie je humor ale prejav chlapa ktorý nenávidí ženy. A deti jej ešte pár urobí je mu jasné že tak nebude vymýšľať a môže s ňou robiť co chce. Čo dieťa to rukojemník

@sova7 najhoršie je že ona naozaj uvažuje či je chyba u nej 😔

avatar
som_realistka
•
15. jún 2025

No, v prvom rade by som muzovi povedala, ze ty by stiez radsej mala sex s Bradom Pitom, ale nie je k dispozicii, a po druhe, pankovi by som data do ruky rozpis kedy bude s detmi. Zacni varit takaby to vyhovovalo tebe a bodka. O chvilu budes fit. A aj sebavedomie naberies. A rada, chod cvicit do fitka, aj keby si chcela cvicit doma, teto bulo ti zavesi deti na krk a si zase v haji.

avatar
mimikarol
•
15. jún 2025

Tvoj muž je primitívny chudák.

avatar
simik22
•
15. jún 2025

By som just schudla a pretiahla dakeho mladého zajka. Ako nie som za podvádzanie, a takto sa problémy neriešia, ale ten tvoj chuj doma si to pýta

avatar
cukroska
•
15. jún 2025

Nemá ani hlavy ani päty tento príspevok.A tie výrazy..

avatar
ankare
•
15. jún 2025

Tvoj muž je idiot a poriadny. Prosím, už si s ním žiadne ďalšie deti nerob.

avatar
iwesska
•
15. jún 2025

Pupkaty obezny chlap sa ti smeje,ze si tucna po porode? 🤔 To bol taky debil aj pred tym poslednym dietatom?