Ako často sa snažíte?
Zakladam túto tému, lebo ma zaujíma, ako často keksíkujete? Každý deň, každý druhý, keď je chuť???...
Stručné zhrnutie
- Odporúčaná frekvencia pohlavného styku pri snažení o dieťa je bežne 2–3-krát týždenne, so zintenzívnením na každodenný alebo každé 2 dni styk počas plodného okna a niektorí lekári odporúčajú po menštruácii 6–8 dní pauzu a potom počas plodných dní 2× denne.
- Plodné dni sa zisťujú viacerými metódami: meranie bazálnej teploty (BT) ráno pred vstávaním s grafovaním (wunschkinder.net, fertilityfriend.com), ovu-testy (robia sa poobede), ovulačný mikroskop a sledovanie hlienu; diagnosticky sa používa aj folikulometria.
- Doplnky a lieky používané pri snažení uvedené v diskusii sú Femibion, acidum folicum (kyselina listová), zinok, lipovital a B-vitamíny; acidum folicum a Femibion sú podľa účastníčok dostupné bez receptu a cena uvedená pre acidum folicum bola 1,26 € na recept a 3,65 € bez receptu.
Najčastejšie otázky
Q: Ako často mať pohlavný styk pri snažení o dieťa?
A: Bežné odporúčania v diskusii boli 2–3× týždenne mimo plodného okna a každé 1–2 dni počas plodných dní; lekár v diskusii spomínal po MS 6–8 dní pauzu a potom počas plodných dní 2× denne, a tiež sa v diskusii uvádza, že spermie sa „obnovujú“ približne raz za 3 dni.
Q: Ako najspoľahlivejšie určiť plodné dni pri nepravidelnom cykle?
A: Odporúčané metódy sú kombinácia merania bazálnej teploty (ráno pred vstávaním a grafovanie na wunschkinder.net alebo fertilityfriend.com), ovu-testov (poobede) a sledovania hlienu; v ambulancii možno doplniť folikulometriou na ultrazvuku pre potvrdenie ovulácie.
Q: Kedy urobiť tehotenský test po pravdepodobnom oplodnení?
A: V diskusii odporúčali vyčkávať do dňa očakávanej menštruácie („v deň mrchy“), pretože skôr môže vyjsť negatívny výsledok; účastníčky písali, že aj v deň meškania niekedy test nemusí ukázať dve čiarky.
Q: Aké doplnky alebo lieky sú bežne odporúčané pri snažení?
A: V diskusii spomínali Femibion, acidum folicum (kyselina listová), zinok, lipovital a B-vitamíny; gynekológ údajne predpisoval acidum folicum a B-komplex, a cena acidum folicum bola uvedená 1,26 € na recept a 3,65 € bez receptu.
Q: Kedy navštíviť gynekológa a aké vyšetrenia očakávať pri neúspešnom snažení?
A: Bežné odporúčanie je vyhľadať vyšetrenie po roku pravidelného snaženia; bežné vyšetrenia spomínané v diskusii zahŕňali odbery krvi, vyšetrenie moču, výter (výtěr), spermiogram a andrologické vyšetrenie, prípadne folikulometriu.
Q: Ktoré online nástroje a kalkulačky používať na výpočet plodných dní?
A: V diskusii boli konkrétne uvedené stránky a nástroje: článok a kalkulátor na mambaby.com, stránky leichte.info, Jonas na lunarium.co.uk (lunárny Jonas), a grafovanie BT na wunschkinder.net alebo fertilityfriend.com.
Závery z diskusie
Zhoda
- Najefektívnejšie je sústrediť pohlavný styk do plodného okna a využiť meranie BT, ovu-testy alebo sledovanie hlienu na jeho identifikáciu.
- Doplnky ako Femibion a acidum folicum sú bežne používané pri plánovaní tehotenstva.
- Po roku neúspešného snaženia sú štandardné vyšetrenia: odbery krvi, moč, výter, spermiogram a andrologické vyšetrenie; folikulometria sa používa pri podozrení na anovuláciu.
Sporné názory
- Frekvencia styku: niektoré zdroje a účastníčky odporúčajú každý deň počas ovulácie, iné odporúčajú každé 2 dni alebo 2× denne počas plodných dní kvôli „dozretiu“ spermií.
- Metódy výpočtu ovulácie: niektoré ženy dôverujú online kalkulátorom (Jonas, lunárny kalendár), iné preferujú objektívne metódy ako folikulometria alebo meranie BT.
Otvorené otázky
- Ako najlepšie synchronizovať čas pobytu partnerov spolu (napríklad pri separátnom bývaní) s plodnými dňami, aby bol styk optimálny?
- Do akej miery a ako veľmi psychika ovplyvňuje úspešnosť oplodnenia pri dlhšom snažení?
- Ako postupovať pri opakujúcich sa potratov alebo podozrení na mužskú neplodnosť, ak štandardné vyšetrenia sú normálne?
Spomenuté značky a firmy
mambaby.com, leichte.info, lunarium.co.uk, wunschkinder.net, fertilityfriend.com, Modrykonik.sk, Femibion
Spomenuté produkty a metódy
Femibion, acidum folicum, zinok, lipovital, B-čko, ovulačný mikroskop, ovu-testy, meranie BT, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu, folikulometria, spermiogram, andrologické vyšetrenie, Jonas, lunárny kalendár, tehotenský test, umelé oplodnenie
Miesta a osoby
Topolcian, cachtic, BA, Jonas
suzan280 - no nemusi ale aj take pripady su...co maju ovulaciu pocas MS...skusala si aj nieco ine? meranie teploty alebo ovu-testy?
shandy diky za radu. nabuduce to vyskusam. ked si dobre pamätam tak 1x do roka mi vychadza herp. aj to je vela. 🤐
kde ste vsetci??????.
ja som len zaciatocnicka. len od decembra! 15-ho idem ku dr. a potom uvidime co dalej. ale ovu uz mam vypocitanu.
Ahojte kocky...tak aj mne Dr. povedala, ze pocas plodnych dni aj kazdy den, tak pocas plodnych sa snazime, inak je to biednejsie, tak 2-3x do tyzdna. A co sa tych spermii tyka, oni sa skutocne obnovuju raz za 3 dni, ale chlap ich ma dost v zasobe...aspon teda by mal mat, cize neda vam ich naraz vsetky 🙂
ahoj bublinka! to si myslim ze neda, 😉 ale keby vedel tak by dal.est dobre ze na ovu drahy je doma a aj predtym.aspon si to uzijeme! 😀 😀 😀 😀 😀
Ahojte kocky...
suzan ako ti vyslo,ze plodne dni mas cez MS?
Ja mam od Vianoc ten ovulacny mikroskop a zatial mi ukazovalo prapadie prave iba cez MS 😅 😅 😅
ahoj klauduska! Menses som dostala 04,01 a ovu budem mat 17,01. Len som dala vypocitat aj cez lunarny kalendar a tam mi vyhodil ze by som mala mat cez menses. ale to nie je pravda. mozno u inych to sedi ale umna nie!!! 🙂 🙂 🙂 🙂
ahojte,
lilix , no toto . musím ťa vyhrešiť, ani si sa nepochválila, že si založila novú tému ( keksíkovú xixixi) 🙂
mamartinka, to neviem ani ja, ale včera mi poradila jedna baba na koníkovi, ako si zistíš lacno a úspešne ovulku. ja som to neskúšala, ale písala, že jej to ukazuje správne. ja rozmýšlam , že to skúsim, lebo tiež neviem, kedy mám ovulku a do toho ten nepravidelný cyklus... ufff.
a čo sa snaženia týka, tak začali sme od júla 08 podla chuti, niekedy sme sa snažili viac ( až to človeka nebavilo) , tak som povedala, že to budeme robiť podľa chuti. tento mesiac sa chystám k lekárovi, tak som zvedavá čo mi povie.
ahoj kolienko. prepac. aaa ved si nas nasla. pred tebou sa clovek neschova 😝 😝 😉
mamartinka plodne dni si mozes zistit jedine pomocou ovu testov alebo meranim BT, inac je to len sazka-sportka 🙂
kolienka ano meriam 🙂 Pred ovu su teploty nizke, po ovu stupaju. Mudre knihy 🙂 pisu, ze ovu je v den poslednej nizkej teploty
ked som mala skoro stále 36,5 , potom vybehla na 36,9 a o den klesla na 36,3.... tak to som mala kedy ovu?? teraz mi stúpa 36,6; 36,7; a dnes som sa ráno nepozrela na teplomer, tak zistím až ked prídem dom a mám 26.DC
kolienko to je takto tazko 🙂 najlepsie je znacit si to kazdy den a urobit si graf na www.wunschkinder.net alebo www.fertilityfriend.com (podla toho aky jazyk preferujes 😀) a program ti podla zadanych teplot vyznaci aj ovu.... po ovu by sa teplota mala drzat hore, je jedno ci to bude 36,6 alebo 37,1, pretoze kazda zena ma teplotu inu a ked mavas napr. pred ovu len 35,8 ako napr. ja 😀 tak po ovu sa ti to vobec nemusi vysplhat az na 37.... ale tie teplotky hore by sa mali drzat v priblizne rovnakej linii, popripade stupat....
ten poklas z 36,9 na 36,3 moze znamenat bud bliziacu sa mrchu (pretoze pred mrchou teplota opat klesa) alebo moze znamenat to, ze si mala ovu neskor a pokles znamenal uhniezdovanie vajicka 😉 pretoze aj pri uhniezdovani zvykne byt jednodnovy pokles.... takze dolezita je ta dalsia teplota po poklese... ak sa drzi dole, tak zrejme dojde mrcha, ak opat stupne, moze to byt dobre znamenie 😉
mne mrška chodí tak všelija, ovu neviem kedy mám a tento mesiac sme sa asi ani moc nesnažili, lebo som bola 2x chorá (črevná chrípka).... podľa jonáša by som mala mať PD 23.01. a predtým som mala 24.12. ani neviem, či sme to skúšali.....
ked budem mať čas, tak si naštudujem tie stránky, škoda, že som sa dnes zabudla pozrieť na teplomer....
ďakujem velmi pekni, si velmi zlatá a ty ako? kolko sa snažíte?
kolienko ak si bola chora a mala si aj teploty, tak aj to ma vplyv na bazalnu teplotu, tak mozno aj preto tam boli take skoky....
my? piaty mesiac.... 😖
inac kolienko, ak ta zaujima meranie BT, skus kuk tuto temu:
https://www.modrykonik.sk/forum/show.php?vThrea...
tam ti vsetky velmi rady poradim s cimkolvek 😀
ok, ďakujem velmi pekne, len teraz mám zhon v práci, doma net nemám, tak az budúci týžden. dotedy budem mať aj nové info o teplote. 🙂 tak to sme skoro rovnako na tom s tým snažením.
no uvidíme ako to bude ďalej..... možno fakt vela robí psychika.....
caute kočky 🙂
mam taku otazku - ked som mala plodne asi v case 2. az 6. januar a sme sa snazili takmer kazdy den - asi raz nie - tak kedy najskor by mi test potvrdil tehu? ja uuuzasne nedockava som si 8meho urobila a jasne ze jedna palicka - t. z. ze nie som tehu, alebo mozno som len som sa unahlila s testikom ? 😅 😅
lenuska, teraz som dala vypocitat lunarny kalendar. presne mi vychadzali plodne dni s menzesom. 😅 😅 😅 😅 😅 😅 😅 😅
ja viem nemusi to sediet u kazdej, ale sranda!!!! 🙂