Ako otehotnieť a zároveň sa nezblázniť
Ahojte vsetky zvedavky a buduce mamicky. Tuto temu som chcela zalozit uz dlhsi cas pre vsetky tie, ktore po case (to je jedno, ci po mesiacoch alebo rokoch) prestalo bavit donekonecna rozoberat, preco este nie su tehotne. Pre tie, ktore modrykonik takpovediac a nechtiac trosku znudil, lebo vypadli z diskusie, lebo nestihali vsetko citat, alebo sa im nikto nevenoval alebo preto, lebo zacali byt skratka strasne deprimovane z toho, ze este stale nie su tehotne. Tuto temu som chcela zalozit pre NAS, ktore sa najdu v nizsie uvedenych riadkoch. Pre tie zeny, ktore chcu od diskusie viac nez len uistovanie, ze „tentoraz si uz urcite v tom“. Samozrejme nam drzim palce, ale nezabudajme –
Fazulke sa viac zapaci mamicka - pohodacka, nez vystresovana snazilka
Idealny stav:
1. Ked dostanem menzes, neplacem. Som rada, ze ho mam, som zena, mam maternicu, mam cyklus! Hura. Postazujem sa na krce, na drahe vlozky, pochvalim sa novoobjavenymi tamponmi.
2. Necitim sa previnilo, ked sa mi napriklad v sobotu nechce vstavat o siestej (ako pravidelne cez pracovny tyzden) a odmerat si bazalku. Radsej si pospim, budem mat dobru naladu a potom nasilnim partnera 🙂 Krcok skumam (ak viem), ale neanalyzujem, ci je dostatocne tvrdy alebo makky. Je taky, aky ma byt, ci je hore, alebo dole, podla toho, v akom som leveli 🙂 Hlien sa niekedy nesledovat neda...
Ale neprehanam to, viem, ze krcok ani hlien nie je jedinym indikatorom ovulacie alebo tehotenstva...
3. Nemam velke vycitky, ked si dam vinko alebo idem s kamosmi na pivo... Vyresetujem si trosku hlavu, citim sa prijemne, sebavedomo a sexy, zabavam sa, neriesim pracovne problemy, vyplacem (vygrciam) sa. Viem, ze to nie je zdrave, ale extremizmus nepestujem a partnera sameho v krcme pre istotu nenecham 🙂
Dolezite je nemenit kvoli tuzbe otehotniet svoje navyky natolko, aby to posobilo na psychiku ako blok.
4. Ak mam chut urobit si ovulacny alebo tehotensky test, urobim si ho. Samozrejme ocakavam pozitivny vysledok, lebo CHCEM mat dieta, ale stale mam na mysli, ze sanca je presne 50:50. Preto po spravnom odcitani vysledku necakam, ze sa tam ta ciarka o hodinu zazrakom zjavi, alebo zosilnie, ale test vyhodim a neriesim. Lutujem len vyhodene peniaze (drogeria dm - tehotensky test za 1,33€)... Povolene je odkladat si ovu testy, ale tehotenske vyhadzujem a nevytlacam druhu ciarku kadzu hodinu!
5. Snazim sa zit bezny zivot. Ked do mna niekto rype s otazkou, ze kedy budem tehotna, tak so stoickym kludom odpovedam, ze „neviem“, „ktovie“, „uvidi sa“, ked sa podari“ alebo pouzijem akukolvek vlastnu vtipnu odpoved. Nedam na sebe znat, ze ma to trapi, ze mi lezie pytajuci sa na nervy... Je zvedavy, ako aj ja 🙂 Ale: ked to pride, tak to pride a raz to na mne predsa urcite uvidi!
Je milion tem, o ktorych sa da bavit. O praci, pocasi, politike, vareni, kozmenike, snoch, planoch a sexe... Je toho naozaj dost, cim sa da zamestnat hlava. Je nas tu naozaj pozehnane, kazda z nas je uplne ina, specificka. Roznorodost zivotov nas bude spajat tak, ako aj snaha otehotniet. No nielen to. Spajat nas bude aj fakt, ze otehotnenie je sucastou nespocitatelneho mnozstva nahod a „motylich efektov“ a my, mudre zeny, si to uvedomujeme. Vieme, ze laska, priroda alebo boh je najsilnejsim carodejnikom a tak si chceme uzivat zivot, radosti aj strasti. Chceme sa vasnivo milovat, chceme lubit a pachat dobre skutky. Chceme plakat, zurit, nadavat. To vsetko patri k zivotu. Chceme sa obzrat, chceme dietovat. Chceme ponocovat, ale chceme aj lenosit. Chceme predsa vsetko, uplne vsetko, co nas nevytiahne zo zivota s obrovskou nalepkou SNAZILKA. Nechceme vycnievat z radu, vytrcat, nechceme sa neustale strazit a kontrolovat, analyzovat a donekonecna dufat, ze „co ak“... Sme silne a nechceme si presda rozbit vztah, nechceme byt pre manzela len „buducou tehulkou“. Chceme byt partnerkami, milenkami, kamaratkami, a ked jedna z funkcii otehotnie 🙂, tak si to vychutname tak, ako nic ine na svete.
Nemajme vycitky, ze chodime na konika. Nasi partneri si konecne mozu vydychnut, lebo okrem otehotnenia zbierame v tejto teme rady a skusnosti prekvapivo aj v inych oblastiach. Budme internetove kamosky, ktore nespaja iba tuzba mat dieta, ale aj ine spolocne temy alebo nazory...
Heslo: www.mudrykonik.sk
Stručné zhrnutie
- Pri snažení o otehotnenie účinne pomáhajú sledovanie ovulácie pomocou LH/ovu testov, pozorovanie hlienu a krčka, meranie bazálnej teploty a pravidelný sex v cykle; online nástroje ako FertilityFriend používajú mnohé ženy na zaznamenávanie týchto údajov.
- Gynekologické vyšetrenia a vyšetrenia partnera (spermiogram/andrológia) sú bežné kroky pri neúspešnom snažení; diagnostika zahŕňa laparoskopiu pri podozrení na endometriózu a andrologické hodnotenie pri podozrení na poruchy spermií.
- Lieky a intervencie spomínané v diskusii zahŕňajú hormonálnu stimuláciu (Menopur/HMG, Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL), klomifén (Clostyl), Fostimon, Duphaston, antibiotikum Monural pri infekcii a asistované metódy ako IVF a KET; niektoré lieky obsahujú hCG a môžu ovplyvniť výsledok tehotenského testu.
Q: Ako spoľahlivo zistiť ovuláciu?
A: LH test detekuje predovulačný pík 24–36 hodín pred ovuláciou; doplnkovo ženy v diskusii sledovali hlien, polohu krčka a bazálnu teplotu (BT) a zapisovali údaje do nástrojov ako FertilityFriend.
Q: Môže cysta na vaječníku spôsobiť pozitívny tehotenský test?
A: Áno, v diskusii boli spomenuté luteálne cysty ako schopné produkovať hCG a dať falošne pozitívny test, zatiaľ čo folikulárna a dermoidná cysta typicky hCG neprodukujú.
Q: Ktoré lieky môžu dávať falošne pozitívny tehotenský test?
A: V diskusii bola citovaná informácia, že lieky obsahujúce hCG (napr. Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL) môžu spôsobiť falošné pozitívne výsledky.
Q: Aká je odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom?
A: V diskusii sa uvádza odporúčanie maximálne 4–5 dní pred spermiogramom; niektoré ženy uviedli dlhšie abstinencie (10 dní až mesiace) a rôzne výsledky, avšak bežné odporúčanie je 4–5 dní.
Q: Kedy je laparoskopické vyšetrenie indikované pri podozrení na endometriózu?
A: Diskutujúce uviedli, že laparoskopiou (LSK) sa endometrióza potvrdzuje na 100 % a že liečba závisí od rozsahu ložísk; pri malých ložiskách sa môže použiť HAK, pri rozsiahlych môže nasledovať polročná liečba injekciami alebo chirurgické odstránenie.
Q: Ktoré konkrétne lieky a procedúry sa v diskusii spomínali pri stimulačných protokoloch a liečbe neplodnosti?
A: Spomínané lieky a procedúry zahŕňali Menopur (vysoko čistený humánny menopauzálny gonadotropín HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Clostyl (klomifén), Fostimon/Fostymon, Duphaston, Monural (jednorazový prášok na pitie pri podozrení na močovú infekciu), IVF a KET.
Q: Kde si viesť cyklus a grafy ovulácie online?
A: V diskusii ženy používali FertilityFriend (FertilityFriend.com), spomínali funkcie ako Wall Of Fame a igame, a tiež si viesť záznamy ručne v kalendári.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie kombináciou LH testov, hlienu, krčka a bazálnej teploty je bežná a odporúčaná metóda pri snažení o dieťa.
- Andrologické vyšetrenie a spermiogram sú štandardné kroky pri podozrení na mužský faktor neplodnosti.
- Laparoskopia je považovaná za zlatý štandard pre potvrdenie endometriózy a určuje následnú liečbu.
Sporné názory
- Odpoveď na to, či cysta dáva hCG, bola rozdelená: jedna skupina uviedla, že len luteálna cysta môže produkovať hCG, iní poukazovali na to, že „cysta“ je širší pojem a treba rozlíšiť typy (folikulárna vs. luteálna vs. dermoidná).
- Odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom bola spochybnená: niektorí odporúčajú max. 4–5 dní, iné ženy mali dobré výsledky aj pri abstinencii 10 dní alebo dlhšie.
Otvorené otázky
- Do akej miery u konkrétnej ženy pomôže stimulácia (pregnyl, Menopur) bez chirurgického zákroku na vaječníkoch so „skórnatými“ folikulmi?
- Kedy presne vyšetriť bolesť v podbrušku a či ide o cystu, močovú infekciu alebo iný gynekologický problém, keď sú tehotenské testy negatívne?
- Ako optimálne vyvážiť psychickú pohodu a snahy o otehotnenie, ak dlhodobé snaženie spôsobuje stres?
Spomenuté značky a firmy
dm, FertilityFriend, GRSWAN (grswan.cz), Martinus (martinus.sk), rajce.idnes.cz, Monural, Canesten, Optima, McDonald’s (Mekáč), T‑Mobile, Orange, Telekom (Magio)
Spomenuté produkty a metódy
tehotenský test (drogeria dm, 1,33€), Mama test, rapid test, ovulačný (OVU) test, LH test, meranie bazálnej teploty (BT), sledovanie hlienu a polohy krčka, FertilityFriend (online grafy, Wall Of Fame, igame), spermogram (SPG), andrologické vyšetrenie, laparoskopie (LSK), IVF, KET, Menopur (HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Monural (jednorazový prášok na pitie), Canesten (lokálna liečba kvasiniek), Fostimon/Fostymon, Clostyl (klomifén), Duphaston, HAK (hormónalna antikoncepcia), HCG, onkomarkery
Miesta a osoby
Bojnice, Praha, Bratislava (BA), Košice (KE), Prešov, Martinus (knižný e‑predaj), Richard Müller
tak ja om cakala dnes a ni a ked nepride zajtra tak ma svihne bo v piatok mam ist do CARu na kontorlu a pravdepodobne mi bude robit aj sono
dakujem nat 😀
zuzi., moj ani ne strach ale nervy ze mu nedam pokoj..vies jemu sa to nezdalo ze su to uz 3mesiace, pre neho to bolo normalne ale ja som uz fakt salela z toho..
no ale fakt po tej jeho 30ke sa vela zmenilo a vidno na nom, ze sice chut nema, ale aspon sa snazi to vynahradit inak, co predtym ani pomysliet..
dokonca sa ho mozem uz aj vecer dotknut a dat pipovi pusu na dobru noc, co predtym ani naaaaaahodou, uz by som mala ruky v dlahe 😀 😀
mne to pride az niekedy divne ze chlapov treba prehovarat skor oni mi prisli taky iniciativny a ze zenam sa skor nechce
nely ... 😀 😀 😀 ... ze v dlahe 😀
tak moj sa uz blizi k 35-ke, takze to bude asi aj vekom 😀
nat ... praveze je to naopak, minule som niekde citala aj odborny clanok, ze velmi vela muzov do 40 rokov trpi nechutou na sex
nath on zacal byt taky po rakovine..
a zase my nie sme spolu az tak dlho ze by som povedala ze to je vztahom alebo nedajboze tym ze by sa bal ze otehotnejem, to nie..on sa prave naopak na dieta tesi..ale tha neviem neviem ked sa raz vyjadril ze si na to trufa sam hehe 😀 😀 😀
zuzi to fakt?
ne prave skorej prislo ze to zeny trpia nechutou na sex a muzi az po tej 40ke..
co mi ani to nepride ked som sa bavila so svokrom, ten ma 55 a este ked mi on povedal ze so svokrou spia takraz za tyzden raz za dva tyzdne tak som mala dost ze moj sa na to nezmoze a dedko vpohode...
ma to kus aj mrzelo ale tak no..uz som si viac menej za ten rok a pol aj zvykla
nely ... fakt, ale je to pochopitelne, lebo maju muzi v tom veku prave najväcsi stres, byvanie, pozicky, dieta, praca ... tak sa ani necudujem, ze je to tak 😒
nath nemusi ti to byt luto, lutost tomu nepomoze a ja uz som s tym fakt vyrovnana..valstne ako so vsetkym..
teraz vidim kolko dobrych veci som po mamke zdedila...
nejako si na to clovek zvykne a uz to potom ani tak nevnima... 😉
hm...a co zeny?
tie stres nemaju?
mne to pride ze zeny ten stres prezivaju este viac ako chlapi a maju viac chute na sex..
neviem, mne skorej pride ze ten moj je kludas strasny, jeho len tak lahko nic nerozhadze..nemame na chleba a on sam povie, sak co...nejake prasule pridu 😀 😀
ale ma vzdy pravdu 😀 😀 😀
babulky, dobre sa mi s vami kecka, ale ocka zatvaraju vratka..tak idem do hajan..
dneska ete budem mrznut bo mi stale neuschol paplon ale uz to bude lepsie troska, uz mam deku pod sebou a dve nad sebou tak bude dobre..
tak sa mi majte a zajtra rano som tu naklusana, ako furt 😀 😀
bru nocku
moj zase vravi nejak bolo a nejak bude ale hej netreba sa stale stresovat to neni dobre a je fajn ze to tak beries
nat len sebe skodim ked sa nervujem..a stoji mi to za to ked sa to stale nejak vyriesi? ne..zdravie mam len jedno.. 😉
zuzi to je pravda...sveta pravda..
no uz som fuc..
papik
no ranná zmena kde ste? ha? ja čo ráno zvyčajne robím, som dnes doma....hurááááá..... a potom iba 3 dni a zasa 3 dni voľno!!! huráááá....
tak ja som tu...bola som si este lahnut bo som ostala jak ocapena ked ma rano sused zobudil
dobre ranko 🙂 ...dnes sa mi nic nebude kciet robit,citim to vo svaloch 😝 ..vcera vecer som bola v posilke,mam svalovkuuu...auu
pipi - netreba to v tej posilke preháňať...
inak ani mne sa nič nechce... ale ja dnes ani nemusím.... iba si z domu zavolám dokimu, že ako sú na tom tie výsledky z glykémie... 😲 Dúfam, že u nemá dovolenku 🙄
Chcela som ísť fotiť, ale presunuli sme to na budúci týždeň... 🙂 Chcem ísť ráno o 5-tej z domu.. vtedy je ták krásne nebo.... ale to pôjdeme v sobotu, aby som sa na ďalší deň vyspala... zajtra vstávam.. mi nechcelo aj dnes...
ani mne sa nic nechce, ja zase zakotvim pred bazenom na slniecku, mozno ma aj chyti dneska hehe 😀
nely ... moj bol jednym casom taky isty, ked som sa len priblizila, tak strach v ociach a podho dalej odomna, ale teraz je to trosku lepsie, ale musim veeeeeeelmi prehovarat, aby nieco bolo, len sa mi uz ani velmi nechce v kuse do neho hucat, tak to nechavam tak