Ako otehotnieť a zároveň sa nezblázniť
Ahojte vsetky zvedavky a buduce mamicky. Tuto temu som chcela zalozit uz dlhsi cas pre vsetky tie, ktore po case (to je jedno, ci po mesiacoch alebo rokoch) prestalo bavit donekonecna rozoberat, preco este nie su tehotne. Pre tie, ktore modrykonik takpovediac a nechtiac trosku znudil, lebo vypadli z diskusie, lebo nestihali vsetko citat, alebo sa im nikto nevenoval alebo preto, lebo zacali byt skratka strasne deprimovane z toho, ze este stale nie su tehotne. Tuto temu som chcela zalozit pre NAS, ktore sa najdu v nizsie uvedenych riadkoch. Pre tie zeny, ktore chcu od diskusie viac nez len uistovanie, ze „tentoraz si uz urcite v tom“. Samozrejme nam drzim palce, ale nezabudajme –
Fazulke sa viac zapaci mamicka - pohodacka, nez vystresovana snazilka
Idealny stav:
1. Ked dostanem menzes, neplacem. Som rada, ze ho mam, som zena, mam maternicu, mam cyklus! Hura. Postazujem sa na krce, na drahe vlozky, pochvalim sa novoobjavenymi tamponmi.
2. Necitim sa previnilo, ked sa mi napriklad v sobotu nechce vstavat o siestej (ako pravidelne cez pracovny tyzden) a odmerat si bazalku. Radsej si pospim, budem mat dobru naladu a potom nasilnim partnera 🙂 Krcok skumam (ak viem), ale neanalyzujem, ci je dostatocne tvrdy alebo makky. Je taky, aky ma byt, ci je hore, alebo dole, podla toho, v akom som leveli 🙂 Hlien sa niekedy nesledovat neda...
Ale neprehanam to, viem, ze krcok ani hlien nie je jedinym indikatorom ovulacie alebo tehotenstva...
3. Nemam velke vycitky, ked si dam vinko alebo idem s kamosmi na pivo... Vyresetujem si trosku hlavu, citim sa prijemne, sebavedomo a sexy, zabavam sa, neriesim pracovne problemy, vyplacem (vygrciam) sa. Viem, ze to nie je zdrave, ale extremizmus nepestujem a partnera sameho v krcme pre istotu nenecham 🙂
Dolezite je nemenit kvoli tuzbe otehotniet svoje navyky natolko, aby to posobilo na psychiku ako blok.
4. Ak mam chut urobit si ovulacny alebo tehotensky test, urobim si ho. Samozrejme ocakavam pozitivny vysledok, lebo CHCEM mat dieta, ale stale mam na mysli, ze sanca je presne 50:50. Preto po spravnom odcitani vysledku necakam, ze sa tam ta ciarka o hodinu zazrakom zjavi, alebo zosilnie, ale test vyhodim a neriesim. Lutujem len vyhodene peniaze (drogeria dm - tehotensky test za 1,33€)... Povolene je odkladat si ovu testy, ale tehotenske vyhadzujem a nevytlacam druhu ciarku kadzu hodinu!
5. Snazim sa zit bezny zivot. Ked do mna niekto rype s otazkou, ze kedy budem tehotna, tak so stoickym kludom odpovedam, ze „neviem“, „ktovie“, „uvidi sa“, ked sa podari“ alebo pouzijem akukolvek vlastnu vtipnu odpoved. Nedam na sebe znat, ze ma to trapi, ze mi lezie pytajuci sa na nervy... Je zvedavy, ako aj ja 🙂 Ale: ked to pride, tak to pride a raz to na mne predsa urcite uvidi!
Je milion tem, o ktorych sa da bavit. O praci, pocasi, politike, vareni, kozmenike, snoch, planoch a sexe... Je toho naozaj dost, cim sa da zamestnat hlava. Je nas tu naozaj pozehnane, kazda z nas je uplne ina, specificka. Roznorodost zivotov nas bude spajat tak, ako aj snaha otehotniet. No nielen to. Spajat nas bude aj fakt, ze otehotnenie je sucastou nespocitatelneho mnozstva nahod a „motylich efektov“ a my, mudre zeny, si to uvedomujeme. Vieme, ze laska, priroda alebo boh je najsilnejsim carodejnikom a tak si chceme uzivat zivot, radosti aj strasti. Chceme sa vasnivo milovat, chceme lubit a pachat dobre skutky. Chceme plakat, zurit, nadavat. To vsetko patri k zivotu. Chceme sa obzrat, chceme dietovat. Chceme ponocovat, ale chceme aj lenosit. Chceme predsa vsetko, uplne vsetko, co nas nevytiahne zo zivota s obrovskou nalepkou SNAZILKA. Nechceme vycnievat z radu, vytrcat, nechceme sa neustale strazit a kontrolovat, analyzovat a donekonecna dufat, ze „co ak“... Sme silne a nechceme si presda rozbit vztah, nechceme byt pre manzela len „buducou tehulkou“. Chceme byt partnerkami, milenkami, kamaratkami, a ked jedna z funkcii otehotnie 🙂, tak si to vychutname tak, ako nic ine na svete.
Nemajme vycitky, ze chodime na konika. Nasi partneri si konecne mozu vydychnut, lebo okrem otehotnenia zbierame v tejto teme rady a skusnosti prekvapivo aj v inych oblastiach. Budme internetove kamosky, ktore nespaja iba tuzba mat dieta, ale aj ine spolocne temy alebo nazory...
Heslo: www.mudrykonik.sk
Stručné zhrnutie
- Pri snažení o otehotnenie účinne pomáhajú sledovanie ovulácie pomocou LH/ovu testov, pozorovanie hlienu a krčka, meranie bazálnej teploty a pravidelný sex v cykle; online nástroje ako FertilityFriend používajú mnohé ženy na zaznamenávanie týchto údajov.
- Gynekologické vyšetrenia a vyšetrenia partnera (spermiogram/andrológia) sú bežné kroky pri neúspešnom snažení; diagnostika zahŕňa laparoskopiu pri podozrení na endometriózu a andrologické hodnotenie pri podozrení na poruchy spermií.
- Lieky a intervencie spomínané v diskusii zahŕňajú hormonálnu stimuláciu (Menopur/HMG, Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL), klomifén (Clostyl), Fostimon, Duphaston, antibiotikum Monural pri infekcii a asistované metódy ako IVF a KET; niektoré lieky obsahujú hCG a môžu ovplyvniť výsledok tehotenského testu.
Q: Ako spoľahlivo zistiť ovuláciu?
A: LH test detekuje predovulačný pík 24–36 hodín pred ovuláciou; doplnkovo ženy v diskusii sledovali hlien, polohu krčka a bazálnu teplotu (BT) a zapisovali údaje do nástrojov ako FertilityFriend.
Q: Môže cysta na vaječníku spôsobiť pozitívny tehotenský test?
A: Áno, v diskusii boli spomenuté luteálne cysty ako schopné produkovať hCG a dať falošne pozitívny test, zatiaľ čo folikulárna a dermoidná cysta typicky hCG neprodukujú.
Q: Ktoré lieky môžu dávať falošne pozitívny tehotenský test?
A: V diskusii bola citovaná informácia, že lieky obsahujúce hCG (napr. Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL) môžu spôsobiť falošné pozitívne výsledky.
Q: Aká je odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom?
A: V diskusii sa uvádza odporúčanie maximálne 4–5 dní pred spermiogramom; niektoré ženy uviedli dlhšie abstinencie (10 dní až mesiace) a rôzne výsledky, avšak bežné odporúčanie je 4–5 dní.
Q: Kedy je laparoskopické vyšetrenie indikované pri podozrení na endometriózu?
A: Diskutujúce uviedli, že laparoskopiou (LSK) sa endometrióza potvrdzuje na 100 % a že liečba závisí od rozsahu ložísk; pri malých ložiskách sa môže použiť HAK, pri rozsiahlych môže nasledovať polročná liečba injekciami alebo chirurgické odstránenie.
Q: Ktoré konkrétne lieky a procedúry sa v diskusii spomínali pri stimulačných protokoloch a liečbe neplodnosti?
A: Spomínané lieky a procedúry zahŕňali Menopur (vysoko čistený humánny menopauzálny gonadotropín HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Clostyl (klomifén), Fostimon/Fostymon, Duphaston, Monural (jednorazový prášok na pitie pri podozrení na močovú infekciu), IVF a KET.
Q: Kde si viesť cyklus a grafy ovulácie online?
A: V diskusii ženy používali FertilityFriend (FertilityFriend.com), spomínali funkcie ako Wall Of Fame a igame, a tiež si viesť záznamy ručne v kalendári.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie kombináciou LH testov, hlienu, krčka a bazálnej teploty je bežná a odporúčaná metóda pri snažení o dieťa.
- Andrologické vyšetrenie a spermiogram sú štandardné kroky pri podozrení na mužský faktor neplodnosti.
- Laparoskopia je považovaná za zlatý štandard pre potvrdenie endometriózy a určuje následnú liečbu.
Sporné názory
- Odpoveď na to, či cysta dáva hCG, bola rozdelená: jedna skupina uviedla, že len luteálna cysta môže produkovať hCG, iní poukazovali na to, že „cysta“ je širší pojem a treba rozlíšiť typy (folikulárna vs. luteálna vs. dermoidná).
- Odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom bola spochybnená: niektorí odporúčajú max. 4–5 dní, iné ženy mali dobré výsledky aj pri abstinencii 10 dní alebo dlhšie.
Otvorené otázky
- Do akej miery u konkrétnej ženy pomôže stimulácia (pregnyl, Menopur) bez chirurgického zákroku na vaječníkoch so „skórnatými“ folikulmi?
- Kedy presne vyšetriť bolesť v podbrušku a či ide o cystu, močovú infekciu alebo iný gynekologický problém, keď sú tehotenské testy negatívne?
- Ako optimálne vyvážiť psychickú pohodu a snahy o otehotnenie, ak dlhodobé snaženie spôsobuje stres?
Spomenuté značky a firmy
dm, FertilityFriend, GRSWAN (grswan.cz), Martinus (martinus.sk), rajce.idnes.cz, Monural, Canesten, Optima, McDonald’s (Mekáč), T‑Mobile, Orange, Telekom (Magio)
Spomenuté produkty a metódy
tehotenský test (drogeria dm, 1,33€), Mama test, rapid test, ovulačný (OVU) test, LH test, meranie bazálnej teploty (BT), sledovanie hlienu a polohy krčka, FertilityFriend (online grafy, Wall Of Fame, igame), spermogram (SPG), andrologické vyšetrenie, laparoskopie (LSK), IVF, KET, Menopur (HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Monural (jednorazový prášok na pitie), Canesten (lokálna liečba kvasiniek), Fostimon/Fostymon, Clostyl (klomifén), Duphaston, HAK (hormónalna antikoncepcia), HCG, onkomarkery
Miesta a osoby
Bojnice, Praha, Bratislava (BA), Košice (KE), Prešov, Martinus (knižný e‑predaj), Richard Müller
nell no musim sa priznat ze mam dve cierne podprdy, jednu starsiu a uz mensiu a minule som nevedela najist rano po tme narychlo tu druhu tak som si dala tu staru a veru necitila som sa v nej dajako moc dobre a to prave koli tym speckom co mi vytiskala 😕 🙄
shaar ano daj mu kremik do ruky a nech pekne vyraba kruzive pohyby v smere hodinovych ruciciek na tvojom brusenku 😎 😎
ja si hadam pojdem čitať dačo... ale neviem ci mi nebude vadit ta hnusna zvukova futbalova kulisa 😒
shaar jasne ze tu dvadsattisicovku porazime dnes vecer, sak ja cakam na brata na icq a ten dojde az o pol dvanastej takze dneska ponocujem....len dufam ze sa budem vediet od pc odtrhut aby som sa osprsila🙂)
holky ja si len na minutku odbehnem a vy tu toklo toho popisete 🙂
leni neni blazon ten moj caka kedy mu oznamim ze som tehu a zacina malemu pustat zvuk natoceneho motora ( priatel je automechanik a zavyslak na autach 🙂 ) ze nech si zvyka 😀 tak toto je blaznovstvo!!!
nathali no nervy moje....male mu potom po pôrode hned vynada ci je normalny 😀
inak aj moj niekedy sa rozprava s mojim bruchom 😅 ale on dohovara spermosom ze ked nevedia trafit do ciela tak im bude robit GPS... 😀 😀 😀 to sa vzdy tak narehocem ako hovori hej vy vpredu teraz zabocte dolava a vy tam vzadu pohyb mate pred sebou este dve zakruty 😀 😀
preboha nat to je vazne uz blaznovstvo... 😨
to by som sa mala toho mojho spytat co bude nasemu pustat...mozno mu bude citat kucharke knihy 😀
nellie ja ma tiez ruzove 😀 dnes som dostala od krstnej, uz mi do neho chyba len brusko 😝
anax no a ved to je aspon poucne... bude si Nutrilon same varit a budes mat pokoj 😀 😀
anax my sme sa dvaja blaznivi nasli 😀 😀 😀
ved ked nevedia chlapčiska strafit taku dobu... 😀
on mi vzdy vynada ked idem cikat po "laske" ako to on vola ze ako im to mozem urobit ze on ma teraz citovu ujmu - take plytvanie spermosmi 😀 😀
nell dufam teda ze ziaden nutrilon nebudeme musiet pripravovat ale ked bude mat talent na varenie budeme len radi🙂)
no my sme tu taka particka a vsetko sa topci okolo aut a ich zavadov no kamarat sa zas tesi ze to male bude ucit jazdit a pretekat neviem ci sa mam potom niekam skovat a to male niekde inde vychovat 🙂
nell no hej a je manzel isty ze maju spermie dostatocnu rychlost? lebo vies ako bez paliva a rychlosti ich tak moze akurat tlacit 😀 😀 😀
😀 😀 😀 tak u nas bude letiet jazz ... dieta tusim vnima zvuky od 5.mesiaca v brusku. 😉
nellie ja som fanusok ruzovej 😀
Ja som mala sivomodre pyzamo, ale kedze teraz sa o domacnost stara moj drahy, tak mi ho opral s cervenym trickom, takze aj ja uz mam ruzoveeee 😀 😀 , aj on ma chudak ruzove trenky, aj uterak a dres na fotbal, aj par ponoziek 😉 esteze si tam nestrcil aj kosele 😅
anax - jasne ze maju spravnu rychlost.. my sme uz chlapcov davali pod mikroskop 😎 😎
vavi - to musi byt super ruzovy dres na fotbal 😀 😀 😀 trenky to je pohoda to mu nikto nevidi 😀 😀
lauri aj ja mam rada ruzovu.. 😉 - ruzovu, tyrkysovu a fialovu.. to su moje topky 😀
vavenk, ja radsej draheho nenechavam prat, a ked nahodou tak mu udelujem presne pokyny. mne satci ked pobeha s vysavacom, do pracky si to radsej hodim sama, ved potom to moze aspon povesat, aby sa citl uzitocny 😅
Inak chcem sa opytayt - toto absolutne netusim - neviete - dostat niekde cerstve brusnice?
Chcem si kupit na tie moje mocove cesty - ale ani netusim ktora je brusnicova sezona, a ci vobec niekde sa predavaju
ja som velmi zvedava ako bude u nas fungovat chod domacnosti po prestahovani 😅
teraz len postele rano postiela a umyva riady ale tam ho inak zapriahnem.. ved by som sa na tej haciende načisto zodrala 😅
vavenka dostat, ale uz je po sezone, takze si to asi presvihla, mozno niekde este zavarane, alebo susene, ja mam susene, ale su fest sladke, bo su sladene a to niekedy v lidli bola akcia na americke veci a tam boli aj brusnice
vavi tak toto veru netusim... 😅 ani neviem kde sa to zbiera... asi v lese, ci nie??
no neviem veru.. ale viem ze na mechur su super... 🙂 moja mama mala nejaky sirup brusnicovy tusim a chvalila si ho
vavenka cerstve brusnice kupis v hypermarketoch ked dostanu cerstvy tovar ale to su take slachtene obrovske brusnice...da sa kupit ale brusnicovy caj ak na mocove cesty a keby ze si nie na vychode tak ti podarujem flasku domacich zavarenych s hruskou 😝
leni - veru zlaty je 😵 😵 😵 tak dobru nocku 🙂
ja tu uz lofim v mojom ruzovom pyzamku s kvetinou cez lave prso 😀 😀 😀
pushupka je asi len pre nas Bečkarky 😀