Ako zlepšiť spermiogram a zvrátiť neplodnosť u mužov
Ahojte , pozrela som si formu ale problemoch ktore maju muzi ak sa snazilkujeme sa tu vela nepopisalo aj ked v poslednej dobe je to nie nezanedbatelny fakt. Muzi maju corazhorsi a horsi spermiogram co je casta pricina neplodnosti.
konkretne sa to tyka aj nas.Manzel ma zly spermiogram. Aby som bola presna nie vzdy, niekedy je v norme niekedy nad normou a niekedy uplne katasrtofalny.Najhorsie na tom je ze je najviac hrozny vtedy ked potrebujeme aby bol co najlepsi.
Berie pravidelne Q10, dokonca zacal brat aj extrakt tribulus terestris vraj to zvysuje testosteron a mohlo by to teoreticky pomoct.
Ma nieto podobne starosti?
Stručné zhrnutie
- Zhoršené parametre spermiogramu u mužov majú viaceré príčiny vrátane azoospermie, oligospermie, astenospermie, teratospermie, zápalov, varikokély, horúčok, úrazov a životného štýlu, a diagnóza sa stanovuje opakovane pomocou spermiogramu a hormonálnych/genetických vyšetrení.
- Liečba a možnosti riešenia zahŕňajú zmenu životného štýlu (zamedziť prehriatiu mieška, prestať fajčiť, obmedziť alkohol, zlepšiť stravu a pohyb), farmakoterapiu a výživové doplnky (Q10, Selezin ACE, Profertil, Maca, Zinkosel a pod.), chirurgické získanie spermií (MESA/TESA, biopsia varlat) a asistované reprodukčné metódy (IVF/ICSI).
- Praktické informácie z praxe zahŕňajú konkrétne príklady: ICSI v ISCARE mala podľa príspevku cenu 12000,- a po tejto procedúre sa oplodnilo 5 vajíčok; niektoré doplnky sa uvádzajú s dávkami alebo cenami (Q10 30 mg/deň, Selezin ACE cca 150,-, Swiss Energyman Libido 60 tbl cca 560 Sk, Cem M 60 tbl cca 170 Sk).
Najčastejšie otázky
Q: Aké sú bežné diagnózy pri mužskej neplodnosti v spermiograme?
A: Bežné diagnózy sú azoospermia (žiadne spermie), oligospermia (nízky počet; hranica pre neplodnosť často uvádzaná ≤20 mil./ml), asthenospermia (znížená pohyblivosť) a teratospermia (vysoký podiel abnormálnych tvarov).
Q: Kedy sa považuje pár za neplodný a kedy začať vyšetrenia?
A: Neplodnosť sa štandardne uvažuje po jednom roku pravidelného nechráneného styku; v praxi páry často idú na vyšetrenia skôr pri známkach závažného problému alebo pri známej abnormalite u muža.
Q: Aké vyšetrenia môže muž očakávať pri podozrení na poruchu spermiogramu?
A: Základné sú opakovaný spermiogram, hormonálne testy a pri podozrení biopsia varlat alebo chirurgické odbery spermií (MESA/TESA); v niektorých centrách sa robí aj genetické vyšetrenie.
Q: Aké asistované metódy sú dostupné pri veľmi zlých výsledkoch spermiogramu alebo azoospermii?
A: Dostupné sú chirurgické získanie spermií (MESA/TESA, biopsia varlat) a následné IVF/ICSI; podľa príspevku ICSI v ISCARE stálo 12000,- a výsledkom bolo oplodnenie 5 vajíčok v jednom prípade.
Q: Ktoré doplnky a látky sa v diskusii uvádzali ako podporujúce kvalitu spermií a aké sú konkrétne údaje?
A: Spomínali sa koenzým Q10 (uvedené dávkovanie 30 mg/deň), Selezin ACE (obsahuje selén, zinok, vitamíny A a E; cena cca 150,-), Profertil (uvádzaný ako drahší), Swiss Energyman Libido (60 tbl cca 560 Sk), Cem M (60 tbl cca 170 Sk), Maca, Jamieson produkty (zelená krabička), Zinkosel + B-komplex, vitamín C (študijná poznámka aspoň 250 mg/deň), vitamín E, horčík a karnitín.
Q: Ako dlho sa majú užívať rastlinné preparáty ako Tribulus terrestris podľa skúseností z diskusie?
A: V diskusii sa uviedlo, že Tribulus terrestris treba užívať približne 2 mesiace a potom vysadiť, aby sa predišlo potlačeniu prirodzenej tvorby testosterónu.
Q: Kde na Slovensku alebo v regióne hľadať špecializované centrá pre mužskú neplodnosť a androložiu?
A: Spomínané centrá zahŕňali ISCARE (Bratislava), centrum andreológie v Banskej Bystrici pri McDonalde (Dr. Kubis), Ústav lekárskej sexuológie v Bratislave, CAR a Reprogene ako miesta na detailnejšie vyšetrenia a Gyn fiv ako referenčné pracovisko.
Závery z diskusie
Zhoda
- Zlepšenie životného štýlu (zamedziť prehriatiu mieška, prestať fajčiť, obmedziť alkohol, zdravá strava, pohyb) sa v diskusii považuje za základný krok na zlepšenie spermiogramu.
- Doplnky ako koenzým Q10, selén a zinok, vitamíny skupiny B, vitamín C a E a karnitín sa v diskusii pravidelne uvádzali ako možné pomôcky pri zhoršených parametroch spermií.
- Pri ťažkých diagnózach (azoospermia, ťažká oligoasthenoteratozoospermia) je konzistentná voľba odborné vyšetrenie a využitie asistovanej reprodukcie (ICSI/IVF) alebo chirurgického odberu spermií.
Sporné názory
- Účinnosť konkrétnych doplnkov (Maca, Tribulus, Profertil, Selezin ACE) je v diskusii sporná; niektoré príspevky uvádzajú pozitívne zmeny u jednotlivcov, iné príspevky tvrdia, že účinok nie je preukázaný alebo že ide o dočasné vplyvy.
- Vplyv fajčenia na zhoršenie spermiogramu bol diskutovaný oboma smermi: časť diskutujúcich označila fajčenie za významný faktor, iní uviedli prípady s ťažkým spermiogramom pri nefajčiaroch.
Otvorené otázky
- Či chirurgický odber spermií (MESA/TESA alebo biopsia) zabezpečí spermie pri každej azoospermii, aké sú šance nálezu pri konkrétnych prípadoch.
- Aký je skutočný klinický efekt doplnkov ako Profertil alebo Selezin ACE pri rôznych diagnózach spermiogramu a či sú tieto prípravky nákladovo efektívne.
- Ako jednotne postupujú poisťovne pri preplácaní IVF/ICSI výkonov v rôznych zariadeniach a regiónoch.
Spomenuté značky a firmy
ISCARE, Reprogene, CAR, Gyn fiv, Ústav lekárskej sexuológie v Bratislave, Roosveltova nemocnica, centrum andreológie v Banskej Bystrici (Dr. Kubis), Jamieson, Danone, Swiss Energyman, Hanojushop.sk, Kúpele Sliač
Spomenuté produkty a metódy
spermiogram, azoospermia, oligospermia, asthenospermia, teratospermia, oligoasthenoteratozoospermia, ICSI, IVF, MESA, TESA, biopsia varlat, predĺžená kultivácia, koenzým Q10 (30 mg/deň), Selezin ACE, Profertil, Swiss Energyman Libido, Energyman, Cem M, Calibrum Baby Plan, Maca, Tribulus terrestris, Zinkosel, B-komplex, vitamín C (≥250 mg/deň), vitamín E, horčík, karnitín, Prostakan forte, Urinal
Miesta a osoby
Bratislava, Banská Bystrica, Praha, Sliač, Roosveltova nemocnica, ISCARE, Reprogene, CAR, Gyn fiv, Centrum andreológie v Banskej Bystrici, Dr. Kubis, Dr. Kočí, Durechová
ahojte, ak mate zaujem aj o prirodne preparaty podporujuce plodnost muzov aj zien, piste mi IP. za bezkonkurencnu cenu viem ponuknut napr tabletky MACA a vela inych
@expertka8 ahoj, vidim, ze sa vyznas 😉 moj mm ma 10 mil., tak to je malo??? preto sa nam nedari? dr. povedala, ze je to sice menej, ale v norme. vraj ideal je tych 20 mil.
Ahojte,baby,dufam,ze mi niekto odpovie na moju otazku,mojmu druhovi urobili spg,doktor bral vzorku az po uplynuti casu(2hod.po odberu)mal nejake zmeskanie,hoci sme platili nemalo penazi na termin,povedal,ze ich ma malo a slabe...dodal k tomu,ze asi ma infekciu pohlavneho povodu,preto sa nam to nepodari...to sa stalo v car...nedostali sme ziadne presnejsie vysledky okrem ponizujuceho hlasu.uziva vas partner,manzel....tu macu?mate nejake vysledky?alebo nejake ine vitaminy,mineralne latky,lebo som docitala uz vselico,ale som zvedava na vase skusenosti.vopred dakujem
Ahojte baby mam na predaj dva testy na zistenie plodnosti u mužov, my sme to kupili za 37 eur aj s postovnym ak by mala niektorá zaujem napíšte mi na simona.zuborova@gmail.com a dohodneme sa na cene...my sme si to kupili lebo priatel sa hanbil ist k urologovi, ale zistili sme ze som tehu takze nam ho uz netreba ;)
čaute baby chcela bisom sa svami poradiť budte taky dobrí poradte mi.Pred 1 rokom som sa vydala s manželom no a keď že za 1 rok sa nam nepodarilo zplodit dieta šlisme k lekarovi višetriť sa,jasom bola vporiadku,ale manželový našli že má 0% spermii aj 0% pohoblivosti da sa pômôct nejako na manžela existuje nejake umelé oplodnenie môžme spravit alebo nejaké lieky?? Poradte mi Ďakujem za láskavost a za skorejšiu odpoveď z pozdravom Sandra Kováčová
@verkverk ahojte teraz sme objednani v bratislave v iscare ideme urologovi z manželom .spermogram ma 0 percentni žiadne ne má už nevieme čo dalej uvidime čo na to povie urolog obšitnik čo navrhne či neake vitamini alebo priamo umele.
@ronaldoboss
@ronaldoboss ahoj my stale nula a isto to ani nebude lepsie...teraz rozmyslam kde do BA sa objednat do CAR, kde by najlepsie urobili META Tesa...:(
@verkverk ahoj ja som počula že urolog obšitnik je dobry ale bojim sa že ne najdu ani tam žiadne spermie a že operacia bude zbitočna.už neviem čo dalej.
@verkverk doc obšitnik roby v bratislave a počul som že je dost dobrý uvidime chystam sa tam ist
@ronaldoboss ano?tak daj vediet prosim ta 🙂 dufam ze nebude zbytocna.....ach jaj...
@verkverk to aj ja dúfam že ne bude zbytočne kiežbi by sa niečo podarilo, aspon pri chirurgickom odbere spermii. Lebo všetki visledki má dobré aj geneticke vyšetrenie aj hormonalni profil má dobri tak nevieme kôli čomu nemá spermie. Ale uvidíme čo nám povedia lekári.
@ronaldoboss preeesne to iste ma aj muž,všetko ma dobre,len nema spermie...na porazenie.aj ste boli uz na vysetreni?
@verkverk urologovi sme boli len tak običajne ho višetril ale povedal že všetko ma poriadku len spermiogram ma všeko na 0.ale posielaju na urologovi obšitnikovi v bratislavi a nevieme sa vôbec rozhodnut či máme ist alebo nie lebo som mu volala a hned len odporučil messa tessa ale to by sme nechali na posledi chceli by sme višetrovat dalej aby zistili pričinu a abi nasadili neaku liečbu ale nevieme si vibrat centrum do ktorej bi sme chodili .vobec nemame stim skusenosti zatial zbieram informacie otom ktori bi bol lepši .na nete som sa do čitala o dr koči v prahe vraj je odborni na azoo ale poslala som vysledki manželove aby to preštudoval aby mi vedel povedat či je neaka šanca aby sme zbitočne ne cestovali taku dialku.a vi aku mate diagnozu čo vam povedali lekari ? Boli ste niegde na višetrenie?
Ahojte. Ja tomu neverím. Aj keď je muž neplodny. Poznám. Jeden pár. Žena bola neplodna. A nič nebrala ani nešla k doktorovi. A zrazu ma dieťa a bola tehotná. Takže to isté je podľa mňa aj u mužov. Len čakať na zázrak.
Dobrý deň ja by som sa ties chcela zapojiť do tejto konzultácie. Môj partner má už nemá sprimie a snažíme sa o babetko co sa da stim robiť. Aby sme pokračovali ďalej o babetko. Ci už nebude mať vôbec sprimie aby sme mali babetko alebo ako.mam sa štím zmieriť že už nebudeme mat dety. Partnera dety s predlzeho vztahu
@adrianaharvanova ahoj. Som tak isto ako ty a musela som sa stym zmierit. Použite darcovske spermie a chodte na ivf a o mesiac budete tehotna. Bohužial ina možnost neni. A bol manžel niegde na višetrenie? Čo na to vravia lekari?
@cicuska aj super zdravy muz ma obcas skvely spermiogram a obcas zly. To je normalne, takze tvojho muza by som vyhodnotila ako zdraveho. A pozor na tribulus, treba ho 2 mesiace uzivat a potom vysadit aby sa nepotlacila tvorba prirodzeneho testosteronu.