Bacuľky snažilky a oddelená strava. Pridajte sa k chudnutiu!
Ahojte bambulky 😵 Prajem vám krasny slnečný deň.
Keďže nám doky zistil, že by sme mali trošku popracovať na bacuľkovských partiách tak preto som založila túto témičku. Aby tie čo sa už dlho odhodlávali ale nakoniec to vždy vzdali. Preto začíname do konca roka minimálne 10 kg. Všetky ktoré sa pridáte, vlejete aj mne kúsok nádeje a všetky to spolu dokážeme a potiahneme to do toho krásneho babatkovského štastička v brušku a neskôr v náruči.
Držme si palce.
Prajem Vámj krásny slnečný deň.
Marlenôčka
marlenka presne tak,mozno aj to niekedy bude 😀
snád hej, a ked nie tak aspon mimisko 😉
SAhojte, marlenka a eva7780
ja viem ze to číslo 68kg nie také hrozné, ale ja fakt mám brucho ako v 6 mesiaci tehotenstva. Už ma aj chrbát bolí, a keď dlhšie chodím alebo stojím tak aj nohy.
tinika tak to ja som ako pred porodom 😀 😀 😀 😀
no a ja ... ani nehovorim 😅
ja keby som mala tolko uff, to by som bola extremne stastna
😉
To asi každý je nespokojný s tým, čo má xixii
tinika to mas pravdu 😉 zase nas len taham zo spodu 😠
ahoj evka to som nepochopila ze zo spodu ako čo?
že musi posuvať tému, lebo zapada prachom 😔 😀
veru zapada ☹ ☹ ☹ ☹
Aha tak to hej, stále Vás nájdem na druhej strane
ked nik iny tu nieje,aspon posuniem trosku vyssie 😉
skusim nas potiahnut,sme na 3 strane,hadam sa niekdo prida
až táám, no nič asi táto témička nebola správna voľba 😖 ale potiahnem nas, a ko evicka vraví hádam sa niekto pridá 😉
a co dobre si dnes varila?ja som robila karfiol a paradajkovu polievku
mne pride zajtra asi babka, takže bude tiez paradajkova polievocka,ale dnes urobim kuriatko na pare s kukuricou a žampiňónami (asi je to zle napsianea le nevadi) 😵
šampiňony 😀
zeny co to sme na 3.strane to je zle 😕 😕
Ahojte, a šup na prvú stranu
este skusim poslednu sancu sup na prvu stranu
Ahoj Marlenko56 před pár dny to byly dva měsíce co jsi založila toto téma, přiznám se, že louskat 26 stran se mi nechce, tak se ptám na přímo, jak Ti to hubnutí jde? Já už jsem celkem zoufalá, pořád jenom přibírám, přitom jím pořád stejně. V úteý jsem dobrala antikoncepci a už nezačnu další, tak si od toho slibuju nějaký to kilečko dolů ale asi to nebude nic moc. Koukám po parťákovi na hubnutí a našla jsem tohle téma, tak co? Jsou nějaký kilečka dole?
Ostatní: podařilo se vám za ty dva měsíce něco shodit?
Pospecka ja teraz držím váhu 😠 😠 😠 🙄 .... ale zhodila som z 90 (niekedy aj 92) na 83 a niekedy cez den 84,7 😠 😠 a chcem dalej , papam oddelenu stravu a je to super.
Este musim zase zapojit cviceniea le v tom teple som hend mrtva, ale musim sa prekonat a cvicit ... 😉
a budeme so spoluzakladateľkou tejto témičky len radi ked sa pridáš.
napíš svoje miery 😉
moja najlepsia priatelka a zaroven spoluzakladetelka moja zlatá Evička (eva7780), týmto ju zdravím a posúvam našzu tému vyššie 😵
aspoň posuniem vyššie 😅 😵
ahoj marlenka ako sa mas?
celkom dobre, z depky som spapala keksík, ty vieš asi prečo ... 😢
marlenka asi tusim 😀
😅 😢
tinika keby som mala tolko kíl čo ty tak by to bolo najsamlepsie 😉