• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame: Mojasvadba.skModrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO

Bacuľky snažilky a oddelená strava. Pridajte sa k chudnutiu!

4. mája 2009 
já se od bramburek držím zpátky už dost dlouho,ale je to přemáhání :grinning: buchty mě velice nelákají ani ochutnat

ale ted jsem si koupila pro takové to "zdravé mlsání" cereální kolečka polévaná 90%-ní čokoládou.....sladké to není-spíš sladko-slané nebo jak bych to popsala a je to dobrý :wink: mlsám,ale zdravě :wink: a jinak hodně jím i takové ty rýžové chleby-racio....tím snad nemůžu nic pokazit :wink:
22. jún 2008 o 15:13  • Odpovedz  • Páči sa mi to
evi: a je tam obsažen cukr?
22. jún 2008 o 15:19  • Odpovedz  • Páči sa mi to
je tam jenom v polevě,takže ho tam moc není :wink:
22. jún 2008 o 15:28  • Odpovedz  • Páči sa mi to
kde ci je cukor?
22. jún 2008 o 15:28  • Odpovedz  • Páči sa mi to
evi: nesmí tam být vůbec. ani trochu cukru, cukr všechno brzdí. :wink: cukr může být pouze tam, kde je dohorady s octem, pak se jeho negativní účinky neprojeví. Pokud chceš zhubnout, dej kolečka manželovi.
22. jún 2008 o 15:30  • Odpovedz  • Páči sa mi to
dejte si pozor na ty zdravé mlsání, čtěte dobře složení, mnoho výrobků třeba vůbec do dělenky nepatří. :zipper_mouth:
22. jún 2008 o 15:31  • Odpovedz  • Páči sa mi to
evi: a rýžové chleby jsou v pohodě, ale jenom bez polevy atd. :wink:
22. jún 2008 o 15:31  • Odpovedz  • Páči sa mi to
ja tie s polevou nemam rada,a kedy ich mozem jest myslim ti ebez polevy?
22. jún 2008 o 15:41  • Odpovedz  • Páči sa mi to
v kytičkové dny. Výborné jsou třeba s dia džemem :wink:
22. jún 2008 o 15:43  • Odpovedz  • Páči sa mi to
a ked ta uz tolko otravujem vyvar sa moze hocikedy? bez cestovin
22. jún 2008 o 15:43  • Odpovedz  • Páči sa mi to
hovězí, slepičí, z uz. masa ve zvířátka, zeleninový kdykoliv. :wink:
22. jún 2008 o 15:50  • Odpovedz  • Páči sa mi to
dakujem uz dam pokoj,idem zehlit nechce sa mi ale musim pekny den potom este nakuknem :dizzy_face: :dizzy_face: :dizzy_face:
22. jún 2008 o 15:51  • Odpovedz  • Páči sa mi to
evi: v pohodě :wink:
22. jún 2008 o 15:52  • Odpovedz  • Páči sa mi to
dobre ranko....takze je tu velky den DDDDDD.....zaciname :slight_smile: :slight_smile: :slight_smile: , vcera som si robila jedalnicek na cely tyzden..................aby som mala vopred pripracvene a vedela co budem varit a jest, inak mozno sa to zda na prvy pohlad smiesne ale ma to nieco do seba.......dnes zacinam dopoludnia na osviezenie voda s citronom, mrkva, obed cestovina s ochutenym paradajkovym pyre / podla knihy 90 dnova dieta - cim viac korenia byliniek tym pestrejsia chut- 120 gramov, vecera polovica z obeda---------chodim do prace takze si jedlo budem musiet pripravovat den vopred
drzim vam dnes prsty, ozvem sa vecer ............pekny den
23. jún 2008 o 06:43  • Odpovedz  • Páči sa mi to
vladimiro: dej jen pozor, aby ztěstoviny byly bezvaječné, jinak je to oka, jen si dej jídla trošku víc, toto je opravdu málo, třeba sněz jen papriku nebo okurek. :wink: mezi jídly smaozřejmě.
23. jún 2008 o 08:03  • Odpovedz  • Páči sa mi to
pekny den,ano vladka aj ja zacinam ale nie cestovinami,na obed mam kusok kuriatka a k tomu kopec zeleniny,na ranajky som si nakrajala tiez zeleninu tak sa idem do toho pustit,veceru podla toho ci budem hladna ale planujem podusit cuketu a pod.to mam rada dokonca aj manzel :wink:
23. jún 2008 o 08:23  • Odpovedz  • Páči sa mi to
evi: chválím, že začínáš zvířátky :wink: jinak během dne si můžeš dát kousek sýru, nebo já piju i mléko.

vladi: zkus mít těch prvních 14 dnů jen zvířátka :wink:
23. jún 2008 o 08:25  • Odpovedz  • Páči sa mi to
llucinka dala som na tvoju radu a aspon tych 14 dni nebudem menit :dizzy_face: :dizzy_face: :dizzy_face: marlenka halo kde si ty tiez zacinas?dufam ze ano :wink:
23. jún 2008 o 08:27  • Odpovedz  • Páči sa mi to
evi: :wink: :slight_smile:
23. jún 2008 o 08:56  • Odpovedz  • Páči sa mi to
llucinka este sa ta opytam,moze sa jest suchar a kedy? :dizzy_face:
23. jún 2008 o 10:04  • Odpovedz  • Páči sa mi to
ano, v kytičkách :wink:
23. jún 2008 o 10:06  • Odpovedz  • Páči sa mi to
ale nejím jich hodně, třeba jeden nebo dva denně :wink:
23. jún 2008 o 10:06  • Odpovedz  • Páči sa mi to
Ahojte,
vsetkym vam moc drzim palce...oddelena strava je super a urcite vam pomoze k ceste k babatku.Mne pomohla.
Cvicila som popri tom troska,ale skorej to bolo take bicyklovanie a tak,nic pravidelne.
23. jún 2008 o 10:21  • Odpovedz  • Páči sa mi to
ahoj holky, taky tak trosku bojuju s vahou kvuli otehotneni.
Me doktor taky rikal,ze kdybych zhubla,tak by mi to mohlo pomoct. My mame sice vic problemu,ze to prirozene nepujde,ale s mensi vahou bych mela vetsi sanci na ivf.
Ja se snazila ted na jare,asi 3 mesice jist mene a zdraveji a jezdit na kole,zhubla jsem asi 4 kila,ale pak zacalo obdobi narozenin v nasi rodine a je to v haji. Dve jsou zase nazpatek.
Ted kdyz jsem nasla tuhle diskusi,tak to taky zkusim. Problem mam v tom,ze po tech 3 mesicich uz nemuzu zeleninovy salat ani videt. Proste jsem toho prejedena. Tak nevim,jak to vydrzim.

Llucinko,vidim,ze jsi odbornik pres DS. Jaky nazor mas na umele sladidlo? Diky.
23. jún 2008 o 10:21  • Odpovedz  • Páči sa mi to
Bubisek...neboj,s oddelenou stravou sa Ti podari pekne schudnut,ja som viac menej pravidla delenej stravy drzala aj pocas tehotenstva (len ked som mala na sladke som zhresila),a teraz v podstate tiez zakladne pravidla drzim az kym neprestanem kojit a pustim sa na nu na 100% :wink:
23. jún 2008 o 10:29  • Odpovedz  • Páči sa mi to
bubisku: nedoporučuju. Je to samá chemie, nic prospěšného v tom není. Kup si ovocný cukr, i když je drahý a med. Pozor ale na správné zařazení medu. :zipper_mouth:

Já jsem taky používala sladidla, ale co kojím, tak ne. Pak jsem si o tom přečetla několik článků a všechno jsem vyhodila. Totéž platí i pro limonády uměle slazené. :wink:
23. jún 2008 o 10:41  • Odpovedz  • Páči sa mi to
bubi: zkus je zeleninu samotnou, ne saláty. A meloun, to je zelenina! :wink:
23. jún 2008 o 10:42  • Odpovedz  • Páči sa mi to
Baby,a skuste pit cajik Pu Erh,mne uplne zmyzli po nom chute na sladke :wink:
23. jún 2008 o 10:46  • Odpovedz  • Páči sa mi to
miriamko: ty chutě vymizí samy po několika dnech až týdnech :wink:
23. jún 2008 o 10:52  • Odpovedz  • Páči sa mi to
bubisek ani ja nemozem otehotniet prirodzene,tiez nas caka ivf,ale este mame cas,kedze behame po roznych vysetreniach tak je trosku cas aj na oddelenu stravu,mne zeleninove salaty nevadia mozem ich kazdy den,s ovocim je to horsie :stuck_out_tongue_closed_eyes: teraz papam kuriatko s uhorkami,ako obed lebo zachvilu bezim do prace
:slight_smile: :slight_smile: :slight_smile:
23. jún 2008 o 11:03  • Odpovedz  • Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš
Tvoj príspevok