Čo si myslíte o tomto grafe?
Ahojte, potrebujem radu, keďže som v meraní len začiatočníčka, tak by som potrebovala pomôcť od tých ktoré už máte nejaké tie skúsenosti nie ako ja.. Čo si myslíte o tomto grafe? Ms by mala prist 22.9, asi nič z toho? 🤔🤐😓
Stručné zhrnutie
- Bazálne teplotné grafy slúžia na identifikáciu ovulácie podľa dvojfázového vzoru, pričom za potvrdenie ovulácie sa považuje, ak sú 3 dni po sebe teploty vyššie o 0,2–0,5 °C než predovulačné hodnoty.
- Anovulačný cyklus sa v grafe prejavuje chýbajúcou dvojfázovosťou a rozkmitanými, neustálenými teplotami bez jasného trvalého nárastu.
- Implantácia môže nastať medzi 5–12 dpo, tehotenské testy môžu niekomu ukázať čiarku už od približne 9–11 dpo, a meranie BT treba vykonávať vždy v rovnakom čase, na rovnakom mieste a rovnakým teplomerom.
Q: Ako interpretovať bazálny teplotný graf na zistenie ovulácie?
A: Ovulácia sa považuje za prebehnutú, keď sú 3 dni po sebe teploty vyššie o približne 0,2–0,5 °C oproti predovulačným hodnotám; graf by mal vykazovať jasnú dvojfázovosť spôsobenú nárastom progesterónu po ovulácii.
Q: Čo znamená anovulačný cyklus a ako sa prejaví v grafe?
A: Anovulačný cyklus znamená absenciu ovulácie a v grafe sa prejaví chýbajúcou dvojfázovosťou, teplotami, ktoré nie sú ustálené a kolíšu deň–deň bez trvalého zvýšenia.
Q: Kedy je najvhodnejšie robiť tehotenský test podľa BBT a kedy očakávať pozitívny výsledok?
A: Implantácia môže nastať 5–12 dpo; podľa diskusie niektorým ženám test ukáže čiarku už od 9 dpo, iným až okolo 10–11 dpo, preto sa odporúča opakovať test o 2–3 dni pri neistom výsledku.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu, aby bol graf spoľahlivý?
A: Merajte BT vždy v rovnakom čase ráno, na tom istom mieste a rovnakým teplomerom; zmeny časovania alebo teplomeru môžu vytvoriť falošné výkyvy (príklad zaznamenanej hodnoty v diskusii: 36,60 °C).
Q: Aké ďalšie príznaky ovulácie možno sledovať spolu s BT?
A: Bežné symptómy sú hlien „natahovací“, bolesti v podbrušku pri ovulácii a pocit sucha po ovulácii; kombinácia symptómov a BT zvyšuje istotu určenia ovulácie.
Q: Môže byť teplota po menštruácii vyššia než teplota po ovulácii alebo počas tehotenstva?
A: Niektorí diskutujúci uviedli, že teplota po skončení menštruácie môže byť vyššia a že počas tehotenstva môže teplota vystúpiť nad 37 °C; toto tvrdenie bolo v diskusii prezentované ako skúsenosť používateľov, nie ako univerzálne pravidlo.
Závery z diskusie
Zhoda
- Bazálna teplota je nástroj na sledovanie ovulácie a za ovuláciu sa považuje trojdňový udržateľný nárast o približne 0,2–0,5 °C.
- Meranie BT musí byť konzistentné (rovnaký čas, miesto, teplomer), inak sú grafy ťažko interpretovateľné.
Sporné názory
- Niektorí tvrdia, že aktuálny graf naznačuje anovulačný cyklus; iní pritom tvrdia, že ovulácia už prebehla a príznaky (hlien, bolesti) to potvrdzujú.
- Niektorí účastníci tvrdia, že teplota po menštruácii môže byť vyššia a tehotenstvo môže zvýšiť teplotu nad 37 °C; iní to považujú za individuálnu variabilitu.
Otvorené otázky
- Zda konkrétny graf signalizuje tehotenstvo alebo len variabilný/anovulačný cyklus.
- Kedy presne došlo k ovulácii v grafoch s neskorou alebo rozkmitanou teplotou.
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BT), meranie bazálnej teploty, anovulačný cyklus, dvojfázovosť, progesterón, implantácia, dpo, tehotenský test, PCO, hlien natahovací, ovulácia
Miesta a osoby
žiadne
@simik7192 pravdepodobne ide o anovulacny cyklus, ak nemávas dlhšie cykly.. Alebo výnimočne posunutá ovulacia a zatiaľ neprebehla.. Ale skôr som za anovulak..
Inak... Na čo vystupujes pod 2 nickmi? Alebo v skupine Grafy bazalnej teploty existuje niekto s rovnakým grafom ako máš ty 😉?
Nič ma do toho, ale želám všetko dobré.. 😊
@rosalie1411 no práveže mám nie stále rovnako 🤨 vieš čo že môže byť? 🤨 Lebo chodievam na starý mobil a tam mám starý nick ktorý nedokážem vymazať a tento aktuálny mi asi stále vymaže ak sa prihlásim na nový ďakujem za upozornenie skúsim zmazať nejako 😲
@giuli prosím vás, toto ma zaujíma veľmi, podľa čoho viete, že to je anovulačný cyklus. Tomuto som nikdy nerozumela. Na stránke, ktorá sa venuje ovul.grafom som čítala, že ak teplota klesne pod bežnú hladinu, ktorá sa určuje po skončení MS a potom rapídne stupne o viac ako 0.3 stupňa tak prebehla ovulácia, samozrejme je to príklad pre ženu s 28d cyklom a predpokladom, že má ovuláciu cca v strede cyklu.
Čiže tu by som typla, že 6.9. mala dotyčná ovulku. Lenže podľa tohto... Tá prvá teplota vyzerá ako zle nameraná, buď bol ešte menzes alebo to nebolo ráno po zobudení.... Viete mi to vysvetliť ako to teda má byť?
@giuli ja som už ovuláciu pravdepodobne 12.dc mala to viem lebo som mala kopu hlienu, natahovaci a teraz už nič sucho
@abriela
@rosalie1411
@millky
Dnes teplota stúpla 😲 a meriam v rovnaký čas,na rovnakom mieste z tým istým teplomerom
našla som podobný, je iba stiahnutý,, ako mám ja a bol víťazný graf tak asi každé telo je iné 🤔
@simik7192 tak ale na tomto druhom grafe je teplota po ovulacii vyssia ako po menzesova. Čo viem ja, tak po MS ti telo ukáže tvoju reálnu bazalnu teplotu bez ovplyvnenia hormónov. A ta počas tehotenstva narastie. Ako aj na tomto druhom grafe. Je vyššia ako 37. A zároveň aj vyššia ako teplota po ovulacii. A dnes si mala akú BT?
@millky teplota po skonceni ms moze byt vyssia ,dokonca moze dosiahnut hodnoty poovulacne.....pocas dalsich dni sa teplota ustaluje,klesa na predovul.hodnoty,to moze trvat rozne...v perfektnom cykle 14 dni,no napr.u mna 19dc,23dc ,dokonca aj neskor...v den ovulacie moze teplota este viac klesnut ,1dpo teplota vyskoci hore ......za prebehnutie ovul.povazujeme ,ak 3dni po sebe iduce teploty su vyssie ako teploty predovul.o min 0,2-0,5⁰c
Anovul.graf nema ziadnu dvojfazovost,teploty nie su ustalene a su take rozlietane....mozu byt jeden den nizko a na druhy den vyletiet a takto idu hore ,dole .
@simik7192 ahoj , aj ja mám dilemu 🤷🏼♀️ Pozri môj graf
Podľa mna tebe ovu ešte len príde alebo anovulak 😏
@rsimoneees myslim ,ze graf mas super,aj na test by som uz pomyslela,dokonca vyzerac3fazovo
@giuli ako to myslíš ?🙏🏼😊3 fazovo ? Ako mám na teste veľmi slabého dusíka ale to ledva vidieť na foto skoro vôbec .. iba keď ho drzim v ruke a zadivam sa veľmi dobre tak vidím 🤷🏼♀️ Tak ja neviem už čo to..
@rsimoneees prva faza predovul....druha faza po ovul....pri uhniezdeni opl.vajicka moze teplota vystupit este vyssie ,vplyvom zvys.progesteronu.....taketo typy grafom maju byt velku sancu byt tými víťaznými ✊✊
@giuli ďakujem pekne si zlata 🙂 dám vedieť
Dnešný test bol takýto .( vidieť niečo ?) len reálne troska ale ..🤷🏼♀️
@rsimoneees juuj,ja taketo skore testy nemusim...tienik nejaky je...no moze to byt kanslik...mudrejsia budes o par dni
@giuli skoré ? 😳si mi dala nádej 😃ja meriam BT len druhý x .. myslela som že na 13dpo by už mohlo ukázať .. no ono reálne je ružová , skúsim o pár dni a dám vedieť .. len som veľmi netrpezliva
@rsimoneees na to sa nespoliehaj..niekomu ukaze ciarku na 9dpo,niekomu az v den meskania...mne na 10dpo nic,test biely a na 11dpo slabunkaaa....zalezi od toho ,kedy sa vajicko uhniezdilo a zaclo produkovat hcg...a to moze byt 5-12 dpo....kazda sme ina....ak to tam je ,tak o 2dni by uz malo byt vidiet lepsie..
Skus si najist staršie diskusie, alebo sa pridať do skupiny, ktorá sa tomu venuje