Čo znamená snažiť sa o bábätko?
Mile snazilky 😵 mozno bude moja otazka zniet hlupo, ale snád niekto odpovie. Co pre vas znamena, ze sa "snazite"?
1. Znamena to, ze ste vysadili antikoncepciu a vsetko nechavate na nahodu a prirodu a kazdy mesiac zvedavo cakate ci ano alebo nie, alebo obcas aj na to zabudnete.
2. Kazdy den sa pozorujete, merate BT, pocitate plodne dni a pocas nich ci sa co najviac snazite pocat.
Mozno su to extremne pripady, ale napiste ako je to u vas.
Ja si velmi zalam dietatko, ale nechcem na to stale mysliet, ani nahanat manzela ked mam plodne dni.
Obaja sme pracovne dost vytezeni a ked sme doma sme radi, ze si len tak polezime a pritulime sa a na sex pride tak 2-3 krat do mesiaca (nie, ze by sme nechceli ale nevladzeme 😅 ) Pritom mame krasny vztah a casto si hovorime, preco "je sex potrebny k tomu, aby mal clovek dieta" ... "ze by mohla stacit len laska"
Potom mam vsak pocit, ze nerobim dost preto aby sme to dieta mali. Ako sa vsak snazit viac, aby sa clovek z toho nezblaznil?
Stručné zhrnutie
- Snaha o dieťa sa podľa diskusie rozdeľuje na pasívne vysadenie antikoncepcie a čakanie na náhodu alebo na aktívne sledovanie plodnosti pomocou bazálnej teploty (BT), pozorovania plodného hlienu a načasovanej súlože.
- Používané riešenia a zdroje v diskusii zahŕňali meranie BT (denné meranie, budík v mobile), ovulačný mikroskop, ovulačné testy, online nástroje ako fertilityfriend.com a wunschkinder.net, monitorovanie folikulov na ultrazvuku, a liečebné postupy IUI a IVF.
- Diskutujúce spomínali bylinnú terapiu (alchemilka), doplnky ako Calibrum/BabyPlan a spektrum vitamínov, a lieky na PMS/bolesti ako ibuprofen, paralen a Voltaren; v diskusii sa tiež uvádzalo odporúčanie obrátiť sa na lekára po približne roku neúspešného snaženia.
Najčastejšie otázky
Q: Ako určiť ovuláciu prakticky podľa spomínaných metód?
A: V diskusii sa odporúčalo merať bazálnu teplotu (BT) každé ráno (meranie trvá podľa jednej účastníčky cca do 5 minút pri poučení z mobilného budíka), používať ovulačný mikroskop na pozorovanie „papradiek“ hlienu, a zapisovať údaje na stránky fertilityfriend.com alebo wunschkinder.net na vyhodnotenie ovulácie.
Q: Ako a kedy sa v diskusii pila „alchemilka“ a kde ju kúpiť?
A: Účastníčky písali, že pijú alchemilkový čaj v dávkach od pol litra do litra denne, niektoré pili „od skončenia MS až po ovuláciu“, a spomínali kúpu porciovaného čaju v DM drogerii; upozornenie o zákaze užívania „alchemilky žltozelenej počas tehotenstva“ bolo v diskusii uvedené ako tvrdenie používateľky (v diskusii tvrdené, nie overené).
Q: Kedy vyhľadať lekára pri neúspešnom snažení o dieťa?
A: V diskusii sa opakovane uvádzalo pravidlo skúšať približne 1 rok prirodzeného snaženia pred vyhľadaním odborníka; v konkrétnych prípadoch s preukázanými problémami (napr. „vajíčka sa netvoria“) ženy plánovali riešiť IUI alebo IVF skôr a spomínali laparoskopiu (laparka) a ultrazvukové sledovanie folikulov.
Q: Aké lieky a doplnky boli v diskusii odporúčané pri PMS, bolestiach a podpore plodnosti?
A: Na bolesti a PMS účastníčky spomínali ibuprofen, paralen a Voltaren; na podporu plodnosti a uhniezďovania sa spomínali kyselina listová (kys. listová), doplnky Calibrum/BabyPlan a multivitamíny („spektrum“ pre partnera).
Q: Aké procedúry a vyšetrenia sa v diskusii spomínali pri podozrení na problém so snahou otehotnieť?
A: Diskutovalo sa o IUI, IVF, laparoskopii na podozrenie z endometriózy, pravidelnom ultrazvukovom sledovaní folikulov („folikulky“) a krvnom tehotenskom teste na sledovanie hodnoty hCG.
Q: Ako dlho podľa diskusie trvá, kým sa často podarí otehotnieť?
A: Niekoľkí diskutujúci uvádzali všeobecné postrehy, že väčšina párov otehotnie do roka; v jednej správe sa spomenuli konkrétne čísla v znení „nakoniec 90% úspešne zavŕši snahu a to najneskôr do roka apol, 25% to vraj vyjde na 10 sup, 60% do pol roka, 80% do roka“ — toto konkrétne tvrdenie je v diskusii uvedené bez overenia a je potrebné ho považovať za neoverené.
Závery z diskusie
Zhoda
- Psychika a stres ovplyvňujú snahu o dieťa a mnohé účastníčky preto odporúčali zamerať sa na bežný život a záujmy namiesto neustáleho sledovania plodnosti.
- Bežne odporúčané metódy sledovania plodnosti boli meranie bazálnej teploty (BT), sledovanie plodného hlienu (mikroskop) a používanie webových nástrojov ako fertilityfriend.com či wunschkinder.net.
- Po približne roku prirodzeného snaženia sa v diskusii odporúčalo konzultovať gynekológa a zvážiť vyššie uvedené možnosti vyšetrení alebo postupov (IUI, IVF).
Sporné názory
- Na jednej strane niektoré diskutujúce tvrdili, že alchemilka upravuje cyklus a pomáha pri otehotnení; na druhej strane iné účastníčky alebo varovania uvádzali, že „alchemilka žltozelená sa nesmie piť počas tehotenstva“ (tvrdenie v diskusii, nie lekársky overené).
- Niektoré diskutujúce pili alchemilku celé cykly, iné iba od skončenia MS po ovuláciu, pričom neexistoval konsenzus o optimálnom režime užívania.
Otvorené otázky
- Upraviť cyklus a zlepšiť ovuláciu pitím alchemilky — funguje to konzistentne u žien s nepravidelným cyklom?
- Kedy presne vyhľadať odborníka skôr než po roku snaženia pri nepravidelnej menštruácii alebo pri symptómoch (bolesti, podozrenie na endometriózu)?
- Ktoré výživové doplnky (Calibrum/BabyPlan, kyselina listová, „spektrum“ vitamínov) majú skutočne overený prínos pri zlepšení plodnosti u páru?
Spomenuté značky a firmy
DM drogeria, fertilityfriend.com, wunschkinder.net, Modrá správa, Calibrum/BabyPlan, Voltaren, Duphaston, Atlas (wanda.atlas.sk), Kinderwunsch
Spomenuté produkty a metódy
alchemilka, alchemilka zltozelena, koncistolista, bazálna teplota (BT), ovulačný mikroskop, ovulačné testy, fertilityfriend.com, wunschkinder.net, IUI, IVF, laparoskopia (laparka), ultrazvukové sledovanie folikulov (folikulky), Modrá správa (tehotenský test), ibuprofen, paralen, Voltaren, Duphaston, kyselina listová, Calibrum/BabyPlan, „spektrum“ vitamínov, bylinné zmesy (myší chvost, hluchavka, praslička, medovka)
Miesta a osoby
žiadne
držím palčeky aby ti to cervena_ciapocka vyšlo a bola si tehotná 😉 😉 my zase tento mesiac nič ☹ a to od pôrodu skúšame od apríla, a to sa hovorí že pri druhom to ide rýchlo ale určite sa tiež dočkáme druhého drobčeka 😉
Ked ja neviem 😒 prsia ma bolia vzdy pred MS a aj tentoraz. Ine priznaky pred MS ja nemavam. A myslim, ze keby som bola tehu tak by som to nejak vedela 😅 ktovie. Ale keby sa to teraz podarilo bol by to krasny zazrak 😵
to by bol ten najkrajší. ja som sa pri mojom drobcovi dozvedela že som tehotná až v 4 mesiaci dovtedy som ms mala pravidelne ale nebola taká intenzívna a začali mi byť tesmé oblubené nohavice. držím ti palčeky aby ti to vyšlo. my sa púšťame do toho snád budúci mesiac to vijde aj u nás 😉
vejinka absolutne nič iba mi boli tesné nohavice a neaké bluzky, ale ani zle mi nebolo ani mi nohy nepuchly a bruško som začala mať až v 5 mesiaci a to do 9 rástlo velmi rýchlo
vejinka prsia iba trochu a škoda že som to nevedela skôr dlhšie som si mohla tehulkovanie vychutnať, dufam že sa nám čoskoro podarí druhé aby som si ho vychutnávala od začiatku
preco to musi tak dho trvat kym sa ukaze ci ano alebo ne?:D ja som hrozne netrpezliva zena:D
vejinka, aj ja som netrpezlivá, ale aspon si môžem vychutnať malého, nech nám to už vyjde mne druhý krát a tebe tiež čím skôr aby ste sa mohli tešiť
vieš my sme sa o prvé pokúšali 7 rokov a nič skúsili sme všetko možné aj nemožné až sme si povedali že na to kašleme a podarilo sa 😀 nech už príde aj to druhé 😉
verím že sa vám to skoro podarí a takto o rok už budete mať drobca na rukách pod stromčekom 🙂)
velmi ti to prajem je to krásne minulý rok mal pod stromčekom malý týžden najkrajší pocit aký kedy som mala bol ked som ho držala v náručí a aj ked bol pôrod velmi ťžký a malý ma dotrhal ....tak stačil jeho úsmev a pohľad a tužime hned po druhom sestričke, bračekovi to je jedno len chceme čo najskôr
preco po tak kratkom case? segra mala po troch rokoch a stazovala sa ze nevladze ..ale zasa cim skor tym lepsie ...nemam v tom skusenosti tak nevim poradit🙂
malý dá síce dosť zabrať ale aspon sa detičky spolu pohrajú, a je to fakt úžsne vidieť aké pokroky to malinké stvorenie robí.....uvidíme ako sa nám zdarí 😉
Ahojte kocky, tak konecne som sa aj ja dostala na net, lebo manzel isiel do prace... 😉
Ahoj elise, tak to si aj mna trochu prekvapila, ze si do 4 mesiaca o nicom nevedela, ale pocula som o takych pripadoch...aj ja by som to brala, ale nemyslim si to, ze je to moj pripad...skoda...uplne Ta chcapam, ze sa hned snazite o druhe babo, ved ked to druhe dalo na seba tak dlho cakat, tak nie je podla mna na co cakat...aj my sme sa s manzelom bavili, ze sa posnazime hned o dalsie, ale uvidime ako dlho to potrva nam lym sa na nas usmeje stastie v podobe maleho drobca... 🙂
Ahoj vejinka, nic si z toho nerob aj ja som strasne netrpezliva a najradsej by som chcela vediet hned ci sa to podarilo alebo nie...a to som vo vsetkom ostatnom trpezliva dost len v tomto sa mi to akosi nedari a neviem sa dockat toho babatka... ☹
Snad sa nam vsetkym podari coskoro otehu...mozno novy rok bude uspesnejsi...drzim palce 🙂 🙂 🙂
Ahojte 😵 tak ja sa hlasim s horuckou 😒 a MS nikde. Asi bude posunuta kvoli tomu stresu a horucke. Ale mohlo by to byt aj kvoli niecomu inemu 😅 😵 by som sa potesila.
Vejinka aj ja som velmi netrpezliva hlavne ked sa blizi MS. Zajtra je 34.den, tak rano otestujem. Aj kvoli tomu, keby som mala brat nejake antibiotika.
no mne sa mohla tiez posunut koli chorobe..som mala zapal nosohrtana..ktovie ci mi to bude meskat alebo to uz ani nepride..bola by som za to druhe:D
Manzel mi prave priniesol test "modra sprava" a je tam napisane, ze testovaci pruzok ma byt ponoreny 5 minut. Nie je to chyba? A ako dlho potom treba cakat na vysledok?
na vecsine testov pisu ze sa ma testovat rano, alebo sa moze aj cez den a tu vobec nic. tak ja neviem.
co ak sa tentokrat podarilo?:D treba nadej