Februárové snažilky 2015
Ahojte snaziky, privitam kazdu snazilku, ktora hlada kamosky s rovnakym osudom. My sa snazime po MMT uz treti mesiac a bezuspesne. Beriem aj Inofolic a verim, ze pomoze a stane sa zazrak 🙂
Stručné zhrnutie
- Hlavné metódy sledovania plodnosti sú meranie bazálnej teploty (BT), sledovanie cervikálneho hlienu a ovulačné testy, pričom ovulačné testy sa odporúča robiť popoludní medzi 10:00–20:00 a dve hodiny pred testom obmedziť príjem tekutín.
- Pri snažení o tehotenstvo sa bežne používajú doplnky a lieky ako Inofolic (štandardne 1 sáčok denne, balenie často 20 sáčkov, cena v lekárni približne 15 EUR alebo trojbalenie okolo 36 EUR online), Femibion, Clostilbegyt, Duphaston a NosiFol forte.
- K dispozícii sú platené kalkulačky plodných dní (Jonasova metóda: malý výpočet 16,50 EUR, špeciálny 21,50 EUR, oficiálna stránka beta.centrumjonas.com) a bezplatné alebo lacnejšie online nástroje a aplikácie ako FertilityFriend, womenzone.cz a modrykonik.sk na sledovanie cyklov.
Najčastejšie otázky
Q: Ako správne používať ovulačné testy?
A: Ovulačný test sa podľa diskusie najvhodnejšie robí medzi 10:00 a 20:00, dve hodiny pred testovaním sa odporúča obmedziť príjem tekutín a nepoužívať prvý ranný moč; pozitívny test znamená, že testovacia čiarka je rovnako silná alebo silnejšia ako kontrolná a ovulácia nastane za približne 12–48 hodín po poslednom pozitívnom teste.
Q: Kedy začať merať bazálnu teplotu (BT) a ako sa výsledky interpretujú?
A: BT sa odporúča začať merať po skončení menštruácie, pretože predovulačne sú teploty nižšie a po ovulácii mierne stúpnu; ak nie je viditeľné zvýšenie teploty po ovulácii, môže to znamenať anovulačný cyklus.
Q: Aké doplnky a lieky sa v diskusii uvádzali pri snažení a aké sú konkrétne dávky alebo ceny?
A: V diskusii sa uvádzali Inofolic (bežná dávka 1 sáčok denne, balenie 20 sáčkov, lekárenská cena okolo 15 EUR alebo trojbalenie za ~36 EUR online), Femibion, Clostilbegyt (Closty), Duphaston a NosiFol forte (lekár odporučil NosiFol forte a uviedol, že je dosť drahý a že ho majú užívať obaja partneri).
Q: Kde kúpiť lacné ovulačné testy a aké sú orientačné ceny?
A: V diskusii boli uvádzané ovulačné testy od predajcu „Rybkaa“ za približne 0,40 € za kus cez Modrý koník, Pepino ovulačné testy boli spomínané ako drahšie (približne 7 € za 5 testov) a testy sa dajú nájsť aj v lekárni (Dr.Max) alebo cez eBay.
Q: Čo je Jonasova metóda a koľko stojí jej výpočet?
A: Jonasova metóda je platená kalkulačka plodných dní s oficiálnou stránkou beta.centrumjonas.com; v diskusii užívatelia uviedli cenu 16,50 EUR za „malý výpočet“ a 21,50 EUR za „špeciálny výpočet“.
Q: Kedy je vhodné robiť tehotenský test po oplodnení (kedy testovať)?
A: V diskusii odporúčali testovať približne na 10.–12. deň po ovulácii (10–12 DPO) alebo v deň očakávanej menštruácie, citlivosť papierových testov býva 10–25 mIU a digitálne testy Clearblue indikovali „1–2 týždne“ v jednom konkrétnom prípade.
Q: Čo znamená folikulometria a kedy ju lekár používa?
A: Folikulometria je ultrazvukové sledovanie folikulov na vaječníkoch; v diskusii jedna užívateľka uviedla, že lekár na 11. deň cyklu namerali folikul veľký 2,1 cm, čo sa používa na odhalenie blížiacej sa ovulácie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Meranie BT, sledovanie hlienu a používanie ovulačných testov sú bežne odporúčané nástroje na zistenie plodných dní.
- Doplnky ako Inofolic a kyselina listová (Femibion) sú široko používané počas snaženia.
- Lacné ovulačné testy sa dajú zohnať za približne 0,40 € za kus a drahšie balenia (Pepino) stáli okolo 7 € za 5 ks.
Sporné názory
- Jonasova metóda: niektorí ju používajú a platia za výpočet (16,50 € / 21,50 €), iní považujú jej výsledky za nespoľahlivé; oba názory boli v diskusii prezentované.
- Ovulačné testy: niektorí užívatelia považujú testy typu One Step/Rybkaa za spoľahlivé a lacné, iní uviedli skúsenosti s „bielymi“ negatívnymi čiarkami na testoch (Pepino alebo iné značky).
Otvorené otázky
- Aká je skutočná účinnosť Inofolicu pri zvyšovaní šancí na otehotnenie a za aký čas prichádzajú možné zmeny?
- Ktorá značka ovulačných testov je najspoľahlivejšia pri variabilných cykloch?
- Kedy je optimálne pre ženy s veľmi nepravidelnými cyklami vyhľadať vyšetrenia (folikulometria, hormónové testy) namiesto domáceho sledovania?
Spomenuté značky a firmy
Modrý koník, Dr.Max, Aquarelax, FertilityFriend, womenzone.cz, wunschkinder.net, Centrum Jonas, eBay, Lidl, McDonald's, Nový čas pre ženy, Clearblue, Pepino, One Step, Rybkaa, Lauritka
Spomenuté produkty a metódy
Inofolic, Femibion, Clostilbegyt (Closty), Duphaston, NosiFol forte, ovulačné testy (One Step, Pepino), tehotenské testy (papierové, digitálne Clearblue), Jonasova metóda, folikulometria, meranie BT (bazálna teplota), sledovanie cervikálneho hlienu, FertilityFriend (aplikácia), studené sprchy/otužovanie, sauna, Jillian Michaels (30 Day Shred), cvičenie/Jumping, implantačné špinenie (uhniezdovanie)
Miesta a osoby
Aquarelax, Dr. Jonas, Jillian Michaels, Smatanová, Dr.Max, Lidl, Modrý koník, McDonald's
kamosky ktore uz maju babatka vsetky pisaly ze testy maly negat este tyzden ked im meskala a druha mala negativny aj v 7tt.
@lucinka3289 Lucík, ja som dnes 12DPO. Testovala som 10DPO, lebo som to nevydržala a bol negatívny. Dnes som ešte netestovala, lebo čakám, že asi bude tiež negatívny. Už teraz len počkám, či príde ms... a ak bude meškať až potom testnem... Ale už sa psychicky pripravujem na to, že tento mesiac zase nič... ☹ Ty si ktorý deň?
@luciagdt86 @lucinka3289 @miska246 tak baby ja som dnes 10DPO a špiním ☹ presne tak ako pred mesiacom - najprv som špinila, potom 3 dni nič a nakoniec došla mrcha. Scenár sa opakuje 😖
@luciagdt86
@ajulcca mne 3 den meska ms tak cakame vcera som testovala a negat.
@ellabella22 teplotu si meriam pravidelne a zapisujem do Fertilityfriendu, nech dám akékoľvek nastavenie vždy mi vypíše, že som 9 alebo 10DPO aj bez neho by som si to tak rátala- podľa teploty. Nemám žiadne pichanie ani pobolievanie podbruška ako iné baby. Minulý mesiac som si myslela, že bud to je implantačné špinenie alebo cievka prasknutá po sexe, ale ms došla načas a nebola ani výraznejšia, žeby sa telo zbavovalo zle uchyteného vajka. Tak ja neviem. Ešte 2.možnosť, ale to je asi už fatasmagoria: je možné, že špinenie vyvolá väčšia fyzická záťaž? Včera som dala 2xkardio a workout 2 z Body revolution od Jillian a poobede asi 10 km svižnou chodzou s drobcom v kočíku. To už asi vymýšľam sci-fi scenáre čo? 😀
@lucinka3289 3 deň a test negat? hm, ešte môžeš skúsiť odber krvyi (aké y/ i 😀 ) alebo len čakať, možno len slabo stúpa hcg, ale kým mešká je to stále sľubné 🙂
@lucinka3289 Aj ja som mala testik slabulilinky, drzim palce, bodaj by mrcha uz ani voooobec nedosla 🙂
Mne meškala 3 týždne...v pondelok som mala jemne ružový vytok, tak ja som si myslela, ze ochvilku uz uz dostanem, v utorok som išla lekárovi a tam mi povedal, ze som v 5 týždni tehotenstva, o dva týždne tam idem znovu 😉
@lucinka3289 Neboj nič, už keď mešká je dobré znamenie. A keď tu pozrieš fotky niektorých žien, tak im ukázalo pozitívny test až na 15-16DPO. Treba veriť, kým nepríde červená! 🙂
@luciagdt86 tak tak aj mna kamosky hovorili ze kym meska tak je fajn.testy mali pozit az ked im cca tyzden meskala mrch tak uvidime
no dievčence ja som dnes 8DPO a pred chvilou na wcku ze tahavi priesvitny hienik s troškou krvi no chapete tomu??? divneee....
@lucinka3289 Naozaj je to tak. Niektorévýnimočné žienky majú pozitvne testy už pomaly na 8 DPO, lebo mali ovulku skoro a tým pádom sa skorej aj vajíčko uhniezdilo, ale ja viem, že medzi ne nepatrím, lebo podľa grafov mi väčšinou ukazuje ovulku na cca 16-17DC, takže rátam s tým, že tým pádom aj uhniezdenie je neskôr a preto by mi to skoro ani neukázalo. Ale najlepšie je počkať si, či dôjde ms.... Len to u mňa väčšinou býva problém, lebo som nedočkavá a testujem už niekeedy aj na ten 10DPO... čo už so mnou. :D
@luciagdt86 ja som si tento mesiac ovulku ocihala podla hlienu aj sme ju vystihli ms este nikde nijake naznaky tak cakam 🙂
Baby toto cakanie je na porazenie.co mam robit ms nikde. dokedy mam cakat dnes 3 den meska
@lucinka3289 a preco vlastne nejdes k lekarovi?hm? ved z krvi by so to uz mala zistene 😉
@luciagdt86
@ajulcca kolkaty dc ste??? mne meska druhy den ale test bol negat.