Kedy ste začali piť alchemilku?
4. dec 2022
Ženy kedy ste začali piť čaj alchemilka? Dnes som si ho kúpila a zajtra by mi mal začať menzes ..mam ho piť počas menzesu ,alebo teda ako...ďakujem za rady
Má sa piť od 1DC teda od začiatku menzesu do ovulácie , teda ak sa pokúšaš o bábätko. Po ovulácii sa už alchemilka neodporúča. Ak ho chceš piť na uľavenie od bolesti pri MS alebo zmiernenie PMS tak sa pije naopak, od ovulácie po MS.
Ja som pila vždy od skončenia menzesu 2 týždne (alebo teda týždeň pred ovuláciou a týždeň po nej)