Meranie bazálnej teploty, ako na to?
9. okt 2018
Tie co merate BAZALNU TEPLOTU.. citam ze sa to moze ustne, analne alebo do posvy. Ako to meriare vy? A aku appku pouzivat na zaznamenavanie teplot? Som po kyrete tak idem zasa spoznavat svoje telo 💔 mate popripade nejake tipy ako merat a tak?
@johanna_b ved to mi nejde do hlavy ako podla toho urcia ovu ked v den ovu klesne a az ked sa zvysi tak bola ovu 🙂
@claire1991 v posve sa to meria hned po prebudeni bez napitia bez pohybov ako ist na zachod.
ja som appku nemala lebo som citila bolesti tak som si chcela overit ci sa nemylim. v den ovu mi teplota este trosku klesla a potom sa vysvihla o 0.4-0.5 vyssie. to uz bolo po
kup si radsej ovu testy