Neviem prísť na to, kedy mám ovuláciu.
Dievčatá,
pravdepodobne panikárim úplne predčasne a zbytočne, ale potrebujem asi trochu podporiť 🙂
S priateľom sa 4 mesiace "snažíme". Tzn. 2 mesiace z toho som nepočítala plodné dni, nerobila som si ovulačné testy, len sme mali nechránený styk až do konca s tým, že sa možno zadarí... 🙂
Trochu mi to začalo vŕtať v hlave po dvoch mesiacoch že sa nezadarilo, tak som si skúsila urobiť ovulačný test v čase, keď som mala ovulovať, ale nejak som na ňom nič nevidela, nebola som si istá výsledkom. Urobila som si domáci test plodnosti, ten bol v poriadku. Sex máme takmer každý deň, takže sledovať plodné dni mi príde zbytočné. Ale aj tak som si začala merať bazálnu teplotu, ale tiež som z toho nič nevyčítala. Druhý mesiac som bola dlho na dovolenke, tak som si nemerala, čiže mám údaje len z jedného mesiaca.
Teraz som si kúpila ovulačný mikroskop a tiež by som mala ovulovať v týchto dňoch, ale nič tam nevidím, poriadne mi to nejde ani zaostriť, čiže žiadne papradie tam nevidím :(
Trochu sa začínam obávať, či je so mnou všetko v poriadku. Mám 29, menštruáciu pravidelnú, aj ked občas sa vyskytne nepravidelnosť ale hlavne po nejakom strese. Priateľ má dieťa z prvého manželstva, tak by mal byť v poriadku.
Myslíte, že je zbytočné panikáriť? Zrejme sa týmto prílišným sledovaním len zbytočne vystresujem a otehotniem o to ťažšie...
Ďakujem
Stručné zhrnutie
- Pri pravidelnom menštruačnom cykle je najpravdepodobnejšie, že žena ovuluje, a gynekológ zvyčajne začne vyšetrovanie neplodnosti až po roku neúspešného snaženia.
- Najbežnejšie domáce aj ambulantné spôsoby zistenia ovulácie sú meranie bazálnej teploty, ovulačné testy a ultrazvukové sledovanie folikulu približne okolo 14. dňa cyklu; všetky metódy vyžadujú presné podmienky (rovnaký čas merania, viac dní po sebe, správna technika).
- Niektoré ženy považujú ovulačný mikroskop za nepresný a vyhodené peniaze, zatiaľ čo iné spomínajú výživové doplnky ako Inofolic alebo Mimistar forte ako osobnú skúsenosť pri zlepšení šancí na otehotnenie.
Najčastejšie otázky
Q: Ako zistím, či mám ovuláciu?
A: Ovuláciu možno potvrdiť meraním bazálnej teploty pri rovnakom čase každé ráno, sledovaním ovulačných testov niekoľko dní po sebe o približne rovnakom čase a ambulantným ultrazvukovým vyšetrením folikulu a sliznice u gynekológa približne 14. deň cyklu.
Q: Ako správne robiť ovulačné testy a domáce testy plodnosti?
A: Ovulačné testy treba robiť niekoľko dní po sebe v približne rovnakom čase dňa, pretože jednorazový test môže byť neinformatívny; domáci test plodnosti v diskusii uviedli ako „v poriadku“, ak sa používa správne.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu (BT)?
A: Bazálnu teplotu treba merať každé ráno v rovnakom čase po minimálne 6 hodinách spánku, s minimálnym pohybom pred meraním; meranie môže ovplyvniť nedostatočný spánok, stres, alkohol a fyzická aktivita.
Q: Kedy vyhľadať gynekológa pri neúspešnom snažení o dieťa?
A: Bežná prax je začať komplexné vyšetrenie po roku neúspešného snaženia; ak má osoba výrazné odchýlky, prerušované menštruačné cykly alebo dlhé meškanie, gynekológ môže skontrolovať ovuláciu skôr (ultrazvuk folikulu, hodnotenie sliznice).
Q: Má zmysel kupovať ovulačný mikroskop na domáce sledovanie plodnosti?
A: V diskusii boli ovulačné mikroskopy viackrát hodnotené ako nepresné a niektoré ženy ich označili za vyhodené peniaze; spoľahlivejšie metódy sú ovulačné testy, BT a ultrazvuk.
Q: Pomáhajú výživové doplnky ako Inofolic alebo Mimistar forte pri otehotnení?
A: V diskusii jedna žena uviedla, že Inofolic jej pomohol otehotnieť do 2 mesiacov, a iná spomenula užívanie Mimistar forte mesiac; tieto tvrdenia sú anekdotické a nie sú tu podložené klinickými dôkazmi z diskusie.
Q: Ako často ma mať pohlavný styk pri snažení o dieťa?
A: Názory sa líšia: niektoré odporúčania hovoria o pohlavnom styku každé 2 dni, aby bola kvalita spermií optimálna, iní tvrdia, že pri zdravom páre nemá frekvencia (ani viacnásobný styk denne) výrazný vplyv na úspech; pri príprave na spermiogram sa odporúča abstinencia približne 3 dni.
Závery z diskusie
Zhoda
- 4 mesiace snaženia sa považujú za krátku dobu na začatie obáv z neplodnosti.
- Lekári často začínajú komplexné vyšetrenia plodnosti po roku neúspešného snaženia.
- Meranie bazálnej teploty a ovulačné testy vyžadujú konzistentnú a presnú techniku, inak sú málo vypovedajúce.
Sporné názory
- Niektorí odporúčajú sex každé 2 dni kvôli kvalite spermií, zatiaľ čo iní tvrdia, že frekvencia pohlavného styku (vrátane viacerých krát denne) pri zdravom páre nemá markantný vplyv na oplodnenie.
- Ovulačný mikroskop je niektorými označovaný za nepresný a zbytočný, zatiaľ čo niektoré osoby používanie prístroja nespomínali ako úplne zavrhnuté.
Otvorené otázky
- Prečo ovulačné testy, bazálna teplota a ovulačný mikroskop môžu dávať nezhodné alebo nejasné výsledky u tej istej osoby?
- Znamená meškanie menštruácie 10 dní automaticky problém s ovuláciou alebo je to možné vysvetliť dočasným stresem a životným štýlom?
- Aký je skutočný prínos výživových doplnkov ako Inofolic a Mimistar forte pri liečbe neplodnosti v porovnaní s klinickými dôkazmi?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
Inofolic,Mimistar forte,ovulačný mikroskop,ovulačný test,domáci test plodnosti,tehotenský test,meranie bazálnej teploty,teplomer na meranie bazálnej teploty,spermiogram,ultrazvukové vyšetrenie folikulu a sliznice,prerušovaná súlož,biochemické tehotenstvo
Miesta a osoby
žiadne
4 mesiace je ešte málinko 🙂 Daj tomu ešte trochu času a hlavne sa na to tak nesústreď. Ak môžem povedať z vlastnej skúsenosti tak ten mikroskop je fakt hlúposť, to si ukazuje čo chce, za mňa vyhodené peniaze, prečítaj si tu diskusie o tom
@veronikaszabova No veď to som typická ja, niečo nejde na prvýkrát, tak už panikárim :D Áno viem, že to nie je dobré, trochu som to prehnala, každý deň v období očakávanej ovulácie, ale samozrejme každý deň sa to nedá počas celého cyklu, nie vždy je čas, chuť..
Moja segra je teraz tehotná a to má už 35 a podarilo sa im to podľa jej slov hneď druhý mesiac. Takže to ma tak vystrašilo
@andreea_key ani pocas ovulacie nie je prospesne mat sex kazdy den.
Su tu mamicky, ktore su zdrave, manzelia tiez. A nedari sa im aj viacej rokov.
Moja hlavne kľud a pohoda je to čo potrebuješ, napíšem takto, tiež sa nám prvé bábo nedarilo, používala som tabletky Inofolic, super vec a do 2 mesiacov som bola tehotná.... ja som vždy chcela 2 deti no manžel mal z predchádzajúceho vzťahu syna takže on moc nechcel, dával si stále pozor, šli sme na dovolenku s tým, že som bola vyzbrojená tamponmi a pod, lebo mi menzes meškal vyše týždňa, na dovolenke tiež nič a prídem domov, muž mi vraví, sprav si preistotu test, ja reku načo a bisťu, už máme takmer 2 ročného syna ... tým chcem povedať, že prvé otehotnenie mi trvalo veeeľmi dlho a druhé prišlo ako blesk z jasného neba 😀 ... a ešte babské rady, biele prádlo, nie každodenný sex a po sexe pod zadok vankúš, nech je to v tebe čo najdlhšie 😉 :-P držím palčeky
@julianadrx čo to znamená veeeeľmi dlho? pretože keď niečo veľmi chceš, tak je aj pár mesiacov veeeľmi dlho 🙂
mne ani tak nevadí že sa ešte nezadarilo, ale skôr prečo mi všetky tie testy nejak nevychádzajú alebo ukazujú blbosti...keby aspoň jeden povedal že heeej ovuluješ, tak som v pohode 🙂
@andreea_key pokial mas pravidelny cyklus a normalnu ms tak s najvyssou pravdepodobnostou ovulaciu mas.
testy Ti nevychadzaju pravdepodobne preto, lebo ich nerobis spravne - treba ich vzdy robit niekolko dni po sebe o cca rovnakom case.
a BT si tiez asi nemerala nejako poctivo a spravne, inak by Ti vysiel vypovedny graf.
Poradím ti meraj si teplotu, tak najlepšie zistíš ovulaciu, teda plodné a neplodné dni. A hlavne sex každý deň tiež nie je výhra, keďže spermie ešte nemusia dozrieť.
@veronikaszabova kludne moze byt sex aj 3 krat za den, nema to ziadny vyznamny vplyv na oplodnenie.
@julianadrx ja papám už mesiac mimistar forte, to by malo byť niečo podobné
@soldi no nie sú dosť plodné. To nie je blud tak to normálne funguje. Lekár normálne odporúča sexovať minimálne každý druhý deň, aby boli spermie dostatočne kvalitné.
@andreea_key kvalita zalezi od stravy a celkovej fyzickej kondicie muza, nie od castosti sexu. my mame 4 deti. jedno mame zo sexu ze tyzden vkuse 2-3 krat denne, dalsie zo sexu tri dni pred ovulaciou a bol len jeden v mesiaci, dalsie dieta mame z prerusovanej suloze kedy sme sli hned dva krat posebe.
to su veci, ktore mozes riesit ked je nejaka patogeneza, ale inak to nejaky vyznamny vplyv skutocne nema
@777januska777 ako pisem vyssie, my sme splodili dieta aj zo sexu 2-3 denne niekolko dni za sebou a to dieta je normalne, kvalitne 😀
a aj dalsie dve sme urobili podobne, kedze mam veeelmi nadrzaneho muza, ktory moze stale 😀
@soldi no tak tvoj muž má asi dokonalé spermie, ale ľuďom čo sa moc nedarí, tak by nemali sexovať každý deň. Veď napríklad aj keď muž ide na vyšetrenie spermiogramu, tak minimálne 3 dni pred vyšetrením nemá mať sex ani nič takéto, lebo spermie musia dozrieť.
@andreea_key - niekto sa tu smeje, ze 4 mesiace a uz "panika", neboj, moja mama to iste. Ta sla po 4 mesiacoch za gynekologickou. Aj ta sa jej vysmiala s konstatovanim "robte to s muzom poriadne." Nakoniec otehotnela po 10 mesiacoch snazenia ako 24-rocna. Takze nie vzdy to ide hned.
V auguste som si merala teplotu viac menej poctivo, v rovnaký čas každé ráno, len niekedy som zabudla. Vyšlo mi toto. Neviem prečo je tá fáza pred ovu taká rozhádzaná...či je to normálne. Potom v septembri bola dovča, tam som si teplomer nebrala..teraz v októbri som začala zas ale nie až tak poctivo
moja sestra s priateľom čakali 7 rokov na Slovensku neexistuje lekár u ktoreho by neboli všetko maly v poriadku vyšetrenia a potom odrazu otehotnela už majú maličku dcérku takže dva mesiac ešte nieje dôvod na paniku.
podla mna zbytocna panika, 4 mesiace este nie je tak dlho, snazte sa a nepanikar. a co sa tyka toho merania teploty, tak to ide bud robit pravidelne a poctivo alebo nijako. merat si viac menej poctivo ti je uplne na nic
Tak vyzerá, že ovulaciu máš ako ja, tiež pekne neskoro😀 tak ono je to rozhádzané predtým, ak si to merala zle ak si málo spala, ak si sa viac hýbala pred meranim atď. Teplotu si musíš merať minimálne po 6 hodinovom spánku a keď si ideš merať, tak sa musíš minimálne hýbať (teda natiahnuť ruku po teplomer odmerať a až potom sa postaviť) 😀
Ja som ako 22 rocna otehotnela 5ty mesiac, a teraz, v 37 hned v prvy (a to sme to brali naozaj len tak velmi sportovo - proste sme si predstali davat pozor)
AKo baby pisali, daj sa do kludu, nesexujte kazdy den, ale kazdy 3-4 dni, a hlavne si to uzivaj miesto stresu.
PS. V zivote som si nemerala bazalnu teplotu, nemam mikroskop, a ovulacny test som drzala v ruke len raz - ked som muza poslala kupit tehotensky a on doniesol ovulacny. Aspon sme sa zasmiali...
@soldi z fotky vyzeráš veľmi mlado a prekvapilo ma, že už 4 decká 🙂 tak som si klikla na profil a prečítala tvoj článok o tehotenstve a narodení dcérky a poviem ti, toto by mali dať čítať každej, ktorá sa bojí pôrodu 😀 super
to je este kratky cas a neboj sa, ono aj to snazenie si treba tak povediac uzit a isto pridu aj tebe tie 2 ciarky a budeme s z toho aj vsetky tu teskat
@andreea_key ked si nie si ista chod ku svojmu gyn a ten zisti ci ovulujes, ak nie budete to liecit ak ano treba zistit ktory den cyklu
@andreea_key 16 deň? Veď ako pozerám ovulaciu máš až 20 deň. Či čo sa ma pýtaš? Nechápem.
@andreea_key preboha, snazite sa "len" 4 mesiace a ty uz merias bazalnu, robis ovulacne testy, kupila si mikroskop... 😳 nechaj tomu volny priebeh a uvidis, ze sa coskoro zadari.
Btw sex kazdy den (pri snazeni sa) nie je dobry.