Novembrové snažilky 2018
Ahojte, zkladam tuto skupinu pre zeny, ktore maju momentalne ms a v novembri budu mat plodne dni... kedze som minuly cyklus prisla zrejme o zarodok, ktory bol cca v 3 tt od ovulky, tak som sa rozhodla zacat od noveho cyklu s grafom bazalnej teploty. Chcem aby sme sa tu mohli podelit o spolocne pocity, ked budeme v roznych ocakavaniach... ak mate chut zdielat to spolocne somnou a s ostatnymi clenkami skupiny tak sa prosim v prvom prispevku predstavte tym, ze napisete v kolkom dni cyklu sa nachadzate, aky dlhy je vacsinou vas cyklus a ako dlho sa o babatko snazite... verin ze tato skulina bude prinosom aj pre ostatne zeny, ktore sa zacnu snazit po nas 🙂
Stručné zhrnutie
- Pre zistenie ovulácie ženy v diskusii používali ovulačné testy (značky One Step, testy zakúpené cez Modrý kôň/Aliexpress/Wish alebo v Dr.Max), každodenné meranie bazálnej teploty ráno hneď po prebudení a lekársku folikulometriu (termíny v diskusii: 9. deň cyklu, 14. deň cyklu).
- Lekárske intervencie spomínané v diskusii zahŕňali stimuláciu ovulácie liekmi Clostil (clomifén), aplikáciu Pregnylu (hCG) a doplnkovú liečbu Duphastonom; pri diagnostike sa riešili spermiogram, priechodnosť vajcovodov a liečenie Ureaplasma 20‑dňovými antibiotikami so sexuálnou abstinenciou.
- Doplnky, ktoré účastníčky používali alebo spomínali, zahŕňali kyselinu listovú (v diskusii lekár odporučil 200 µg/deň po missed abortion, jedna používateľka našla tabletu označenú 10 mg), Inofolic, zinok, vitamín C a B‑komplex.
Q: Kedy a ako sa meria bazálna teplota (BT) na sledovanie ovulácie?
A: BT sa má merať každé ráno hneď po prebudení pred vstávaním; v diskusii ženy merali orálne alebo vaginálne a upozorňovali, že hodnoty sú medzi metódami o pár desatín stupňa odlišné.
Q: Kedy začať robiť ovulačné testy počas cyklu?
A: Ak žena nevie, kedy má ovuláciu, viacero účastníčok odporúčalo robiť ovulačné testy počas celého cyklu; jedna rada v diskusii bola začať od 9. dňa cyklu.
Q: Čo je folikulometria a kedy sa objednáva?
A: Folikulometria je ultrazvukové sledovanie folikulov na vaječníkoch; v diskusii si niektoré ženy plánovali vyšetrenie okolo 9. dňa cyklu alebo 14. dňa pred podaním Pregnylu.
Q: Aké lieky sa v diskusii spomínali pri podpore ovulácie alebo podpore cyklu?
A: Diskutujúce menili Clostil (clomifén) a Pregnyl (hCG) na vyvolanie/odsledovanie ovulácie a Duphaston ako doplnok; jedna účastníčka mala Clostil a Pregnyl uložené v chladničke a plánovala folikulometriu na 14. deň.
Q: Aké doplnky a dávky vitamínov sa v diskusii odporúčali pred alebo po počatí?
A: V diskusii gynekológ odporučil kyselinu listovú 200 µg/deň po missed abortion; viaceré ženy brali kyselinu listovú, Inofolic, zinok, vitamín C a B‑komplex; jedna používateľka uviedla, že tableta kyseliny listovej na obale mala 10 mg a spýtala sa, či to nie je veľa (rozpor v diskusii).
Q: Čo bolo v diskusii povedané o Ureaplasma a jej liečbe?
A: V diskusii oznámili pozitívny ster na Ureaplasma v nízkej hladine a nasledovala 20‑dňová antibiotická liečba s odporučenou sexuálnou abstinenciou počas liečby.
Q: Môže byť pozitívny ovulačný test znakom tehotenstva?
A: V diskusii viaceré účastníčky poznamenali, že ovulačný test môže byť pozitívny aj v začiatkoch tehotenstva, preto niektoré ženy robili samostatný tehotenský test na potvrdenie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Meranie bazálnej teploty ráno pred vstávaním a ovulačné testy sú v diskusii považované za bežné nástroje na sledovanie ovulácie.
- Pri dlhšom neúspechu sa odporúča lekárske vyšetrenie vrátane spermiogramu, vyšetrenia priechodnosti vajcovodov a folikulometrie.
- Kyselina listová sa vo všeobecnosti odporučila ako suplement pri snažení o tehotenstvo.
Sporné názory
- Niektoré ženy považujú Jonasove výpočty za užitočné pri plánovaní plodných dní, zatiaľ čo iné ich označujú za nepodložené alebo pseudovedu; obe perspektívy boli v diskusii prezentované.
- Časť účastníčok považuje meranie BT za spoľahlivé, iné poukazovali na veľkú variabilitu (nocné vstávanie, rozdielne miesta merania) a preferujú pravidelný sex každé 2–3 dni namiesto striktne cieleného podľa ovulácie.
Otvorené otázky
- Aká je reálna účinnosť lacných ovulačných testov a testových balíčkov z predajných portálov (Modrý kôň, Aliexpress, Wish)?
- Aké sú optimálne dávky kyseliny listovej pri rôznych rizikových situáciách, keď sa v diskusii vyskytol údaj 200 µg/deň a údaj o tablete 10 mg (rozpor)?
- Čo je príčinou neplodnosti, keď sú vyšetrenia ako spermiogram a priechodnosť vajcovodov v norme?
Spomenuté značky a firmy
Fertility Friends,Ružový kvietok,Fertility.sk,Dr.Max,One Step,Jonas,Modrý kôň,Aliexpress,Wish,Inofolic
Spomenuté produkty a metódy
ovulačné testy (One Step, testy z Modrý kôň/Aliexpress/Wish),bazálne meranie teploty (BT),folikulometria,Clostil (clomifén),Pregnyl (hCG),Duphaston,kyselina listová (200 µg odporučenie, na obale spomenuté 10 mg),Inofolic,zinok,vitamín C,B‑komplex,IUI,IVF,spermiogram,vyšetrenie priechodnosti vajcovodov,6/3 pravidlo (3 vyššie teploty oproti 6 predchádzajúcim),“Jonas” výpočty
Miesta a osoby
Jonas,Modrý kôň,Aliexpress,Wish
@scales my sa snažíme od apríla pred rokom nám zomrelo dievčatko v 6 mesiaci tehotenstva tak nám dlhšie trvalo nabrať odhodlanie na druhé bábätko.. teraz som 2dc minuly mesiac som brala clostil a nezadarilo sa.. tento mesiac chceme vyskúšať bez liekov či ma to nenakoplo tie lieky lebo tento cyklus som mala ukážkový predtým som mala veľmi nepravidelný cyklus.. chcela by som aj pre moju polovičku nejaké vitamíny aby aj on bol pripravený dostatočne.. či máte s niečim kontretnym skúsenosť? ďakujem 🙂
@kvecinka321 ja som pri prvom brala kyselinu listovu a poradim ti, ze je dobre ak pri milovani dosiahnes v den ovulacie orgazmus... to je si myslim dost dolezite...
@scales ďakujem no minuly mesiac mi ovulacny potvrdil ovulku a v ten deň a deň po pozitívnom teste sme sa milovali a napriek tomu sa to nepodarilo..
@scales taak uz som. tu aj ja (myslela som. ze si vytvorila skupinu nie diskusiu ale nasla som to 😊) tak mi uz mame jedno dietatko ide mat 3 rocky teraz v decembri.. v juni som.vysadila antikoncepriu a july som. bola uz tehotna cize na druhy cyklus.. zial to skoncilo MA v septembri a teraz mam prvu ms odvtedy.. ale chceme sa zacat snazit hned po ms.. rozmyslam. ze zacnem. merat bt ale viac koli sledovaniu sa kedze manzel je doma len na vikendy vzdy to bude hop alebo trop :/ cyklus neviem. aky mam teraz trval 35dni bezne som mavala 28 dnovy tabulkovy cyklus :(
@veja2 vitaj u nas 🙂 vytvarala som to cez mobil, tak zrejme som sa pomylilia, nevadi, hlavne, ze sme sa tu stretli... MA znamena mimomaternicove? My mame tiez chlapceka a ma rok a pol... antikoncepciu som sice nemala, ale davali sme si pozor a v oktobri sme si prestali... aj mi vysiel den pred ms duch na teste, aj som mala vsetky prisnaky take ako pri prvom, aj bazalna bola vysoka az do piatku kedy mi rano klesla o pol stupna a vecer som uz zacala trosku krvacat a v sobotu uz normalna ms prisla :( tak asi spontanny potrat, mozno sa zle uhniezdilo... takze teraz neviem ci kupovat ovu testy, alebo urobit vypocet od Jonasa... a vy by ste chceli aj konkretne pohlavie, ci vam to je jedno?
@scales MA je missed abort (tusim da to tak. pise) zamlcany potrat.. u mnw v 9t 4d :( co sa tyka bt. este som. ju nikdy nemerala akurat studujem ako nato a kedy vlastne viem ze mam. ovulaciu podla teploty kus tomu nechapem ale snad sa do toho dostanem, pohlavie babetka nam je jedno to som. asi nikdy neriesila
@prechadzka ahoj a ako vies, ze ti zacinaju plodne? Mas ovulacne testy? Ak ano, mohla by si ich sem odfotit ako to postupne silnie?
@kvecinka321 a snazite sa len v case ovulacie, ci aj inokedy v mesiaci?? My to mame trosku horsie, lebo mame male dieta a ked zaspi tak sme radi ze pozrieme film a sup spat za nim, cize vela krat ked by sme aj chceli, tak nam okolnosti nedovolia... ale tento mesiac si budeme musiet najst viac casu na seba... musim to nejak pozariadovat :D
@veja28 ja mam tiez taku apku v mobile a tiez mi to podla nej vychadza ha ha.. ja si zajtra bezim kupit kyselinu listovu a od utorku zacinam merat, ked mi skonci ms... ak si budes robit graf do apky tak si potom odfotime obrazovky, ked nam teplota poklesne... musim si to teda este aj ja riadne nastudovat, lebo ja som merala vzdy az po ovulke ked sa mi nezdalo, ze mam stale zvysenu...
@scales chcem do tej apky menstruacny kalendar si to zaznamanavat co som vydela tak baby pouzivaju este jednu apku na to ale ta je v anj a vobec sa v nej nevyznam.. ten m. kalendar mam nejaku novsiu verziu doteraz to bol. ruzovy kvietok v knihe ale teraz mam. len ruzovy kvietok 😊 potom si posleme krivku.. 😊
@veja28 to nema vyznam ked mas ms... ma sa vraj den po skonceni... ja len viem, ze po ovulke (ak teda prebehla) tak sa teplota vysplha o niekolko stupnov hore a drzi sa tak az do ms... cize ja som uz v piatok rano ked som si ju odmerala ze 36,5 vedela, ze mi vecer asi pride... a aj tak bolo... ale ak sa vajicko uhniezdilo, tak sa teplota drzi stale hore... len kazda zena ma tie hodnoty ine.. u niektorej znamena teplota hore ze ma 36,8 a u niektorej, ze ma 37,3... tak za to treba merat cely cyklus, aby si vedela, co u teba znamena hore a pokles... tu je moj graf... ta cervena zvisla ciara je ms .. a blbo to tam ukazuje, lebo nezobrazuje datumy... ja si to budem prekreslovat do pc asi...
@scales takto to ukazuje v tej novsej verzii 😊 aj datum kolkeho (tu tepltou som. tam. dala len tak) tak teda pockam kedy mi skonci ms.. ved to ze neviem ani aku teplotu mam v norme a ktoru povazovat za zvysenu preto to chcem merat od zaciatku.. a moz o hlupa otazka ale v ktorej casti tela marias 😂 ja som citala ze sa da aj v ustach
@veja28 no ja som si meravala aj v posve aj v ustach, su ale rozdielne tie teploty o par stupnov, a zrejme si urobim dvojite merania aj teraz, ze si do grafu budem davat to co nameriam v posve, ale budem si pisat aj to co si nameriam v ustach... pre dvojitu kontrolu :D no a uz to teda chapem, tak posledny den nizkej teploty v grafe (po ms samozrejme) prebieha ovulacia... cize ak si na 12 DC namerias 36,3 a na 13 DC si namerias 36,8 (to je len priklad), tak to znamena ze ovulacia prebehla a treba rychlo volat musovi nech leti za tebou aj ked bude na druhom konci sveta :D
Ahojte snazilky aj my uz rozmyslame nad druhym babetkom kedze mala ide mat v januari 4 roky najvyssi cas zacat skusat 🙂 chcem sa vas opytat mavam nepravidelny cyklus to je raz pride 25 dni potom zase 32 a neviem odkedy zacat merat ovulaciu ci hned ako sa skonci menzes alebo ako by ste mi poradili???
@veja28 no tak dolezite je aspon aby ti ovulka prebehla v dnoch piatok sobota nedela a pondelok... lebo keby ste mali tutumutu cez vikend tak spermie preziju do pondelka... ano ovulka zacina ked je posledny den tej nizsej teploty... a ked vystupi tak vtedy prebieha.. no som zvedava ako dopadneme 🙂
@anielicek009 zacni merat hned po zobudeni ked ti skonci ms a meraj kazde rano pred tym ako vstanes z postele
@scales dakujem ti krasne 🙂 skusim si kupit ten digitalny na meranie ovulacie a hned ako skonci menzes začnem merat
No a hned mam aj prvu otazku... obulacne testy sa robia v obdobi ocakavanej ovulacie, alebo cely cyklus???