icon

Objednávka do vesmíru: Prosíme si bábo!

avatar
nina88
16. okt 2009

Ahojte žienky, rozhodla som sa založiť novú tému, lebo tá ,,stará,, sa akosi zasekla v tehulkovaní a verím na silu slova a podla mňa to bude tým, že má záporny názov:snažíme sa niekolko mesiacov, ale stále sa nedrí... Práve to slovo ,,nedarí,, nám zabezpečilo neúspech... Dobrá výhovorka, nie?? 😀
Takže začíname odznova a do 3 mesiacov budeme všetky tehule (nemôžme byť naraz, veď chápte,že aj vo vesmíre majú svoje poradie... 🙂 )
Dúfam,že sa tu stretneme všetky snažilky (nie len zo starej témy) a budeme sa podporovať, (pozor podmienka: nie hádať! 😉 ) posielať si zaujímavé linky, vždy keď sa jedna dozvie o nejakej ,,vychytávke,, podelí sa o to s nami a hlavne: žiadny negativizmus! Žiadne reči typu: aj tak sa to NEpodarí, ja NEšťastná, NEverím, NEdá sa, NEvládzem... Žiadne NE !!! My sme ženy! Vďaka nám sme nevymreli (chlapi by zďaleka toľko nevydržali) a to znamená, že my všetko vydržíme... 😉

Takže ,,mamičky,, ideme do boja, každá sa predstavte:kolko sa snažíte, čo všetko ste podstúpili a tak... 😉
Teším... 🙂

avatar
luga
8. júl 2010

ahoj, adi, ani ja 😝 ... ako sa dari?

avatar
oknosmas
8. júl 2010

hlavne,ze su vsetci zdravi... a mas vsetkyx prsty... a aj kolega 😀 😀 😀

avatar
luga
8. júl 2010

black, ahoj, si sa ma nevedela dockat? 😕 😉 😀 ... a je mi luto tej teploty 😒 - ale pradny graf ti vysiel zase - netradicny 😉

avatar
luga
8. júl 2010

oknosmas, asi tak nejako 😀

avatar
aduliak
8. júl 2010

@luga mam sa fajn, mam svalovicu zo vcerajsieho cvicenia normalne 😀 😀 😀

avatar
luga
8. júl 2010

wow, adul, to vas tam tak trapia? 😉

avatar
aduliak
8. júl 2010

@luga strasne 😀 😀 😀 ale hlavne cvicime na svaly panvoveho dna, takze uplny nezvyk.... tomu sa bezne nikto az tak nevenuje....

avatar
oknosmas
8. júl 2010

@blackrose ked chlapi su zvlastne bytosti a taketo veci nepochopia a keby sa stane im to iste, co robia nam, tak to urcite nie je to iste...ale uplne ine a oni su v prave... uz som to raz skusila..ze aky pozicaj, taky vrat..a to sa este viac urazil..nepochopil..

avatar
blackrose
8. júl 2010

@luga jasne, ved si nemame z koho srandu robit 😉 😀
no co uz tej teploty je aj mne luto, ale tak asi sa to neda si povedat len tak ze "a budem tehu!" 😝 chyba mi k tomu carovna palicka 😀 😀 😀

avatar
vrabcek154
8. júl 2010

a ja , ze uz je Risko na svete 🙂 , ja som ok, trosku som este spinila cez vikend, ale to mala prist v tie dni menstruac., tak asi preto, zajtra idem na kontrolu, tak sa bojim, brusko mi uz narastlo, vytrca trosicku, tak mi drzte palce zajtra, bojim, bojim

avatar
blackrose
8. júl 2010

@oknosmas 😖 je to s nimi tazke... a potom odpusti, ked sa tvari ako somar... 😠

avatar
blackrose
8. júl 2010

@vrabcek154 drzime palce, nebojkaj sa 🙂 hlavne bud pokojna 🙂

avatar
oknosmas
8. júl 2010

@aduliak to su suepr cvicenia, minuly rok sme chodili s kolegynou, venovali sme sa najma panvovemu dnu..bolo tam par cvikov od mojzisovej a citili sme sa vzdy dobre a uvolnene a hoci to vyzeralo, ze dakedy len lezime na podlozke, mali sme aj svalovku z toho lezania 😉

avatar
oknosmas
8. júl 2010

@blackrose asi tak...to je dakedy az do zufalstva..a radsej to neriesit, bo sa ani neda 😉 uz mi je tu s vami lepsie a ziaden stres tu uz nie je... zatial

avatar
aduliak
8. júl 2010

@vrabcek154 neboj, vsetko bude ok! daj vediet, ako si dopadla! aj mne uz vykuka brusko 😀

@oknosmas no som rada,ze nie som sama, kto ma svalovicu z tehu cvicenia 🙂

avatar
luga
8. júl 2010

adi, tak to si neviem predstavit mat svalovicu tychto svalov 😅 .... ale verim, ze budes rodit jedna radost po takej priprave 😉
black 😉 .... ved cakam, kedy zacnete a vy nic 😝 .... mmm,to som uz tiez pochopila, ze to nejde,tak sa o to ani nesnazim - ja by som to ani s carovnou palickou nezvladla .....a neboj, mozes so mnou ratat pri uo, keby uz k tomu malo prist 😎

avatar
oknosmas
8. júl 2010

@aduliak i ked ja som nechodila na tehu cvicenia, ale asi je to obdobne... 😉

avatar
blackrose
8. júl 2010

@oknosmas tak prid vzdy medzi nas a mm ignoruj 🙂 hlavne teraz, ked musis byt v pohode 🙂

@aduliak a ake to su napr. cvicenia?? Ja by som nieco podobne chcela skusit, ale to sa tazko hlada...

avatar
luga
8. júl 2010

vrabcek, aj ja budem na teba mysliet - vsetko bude dobre 😉
oknosmas, mas to tazke teraz - ani neviem, co by som ti "poradila" 😒

avatar
oknosmas
8. júl 2010

no, to si ani ja neviem dat rady 😒

avatar
oknosmas
8. júl 2010

@blackrose pri tychto cvikoch je dolezite dychanie a pocet opakovani..postupne sa to ma zvysovat.. a pracujes so svalstvom, o ktorom si ani nevedela, ze ho mas.. a vraj je to dobre aj ako prevencia proti inkontinencii...

avatar
luga
8. júl 2010

chlapi 🙄 (bez nich tazko, s nimi este tazsie)

avatar
oknosmas
8. júl 2010

@luga asi tak... 😉

avatar
blackrose
8. júl 2010

@luga no zatial este nebola prilezitost 😉 😀
citala si kedy budem vediet vysledky z dnesneho spg??? o dva tyzdne!!!! Budem mat krasny darcek k narodeninam 😀 ked uz som tie // nedostala 😉

avatar
blackrose
8. júl 2010

luga pekne si to napisala a dakujem za link, idem kuknut 🙂

avatar
blackrose
8. júl 2010

nerozumiem tejto vete: vytiahnite dolnú časť priameho brušného svalu nahor k brade
😀 co mam urobit????

avatar
luga
8. júl 2010

mmm, citala, black, niekto ma cas.... ahaaa, a presne v den tvojich narodiek to bude, ze?

avatar
luga
8. júl 2010

stiahnut brucho podla mna 😀

avatar
aduliak
8. júl 2010

@blackrose presne te cviky, co ti dala luga cvicime aj my 😀

@oknosmas veru, vykasli sa na chlap a bud tu s nami 😀