Otehotnenie s dlhými cyklami: Ako vypočítať plodné dni?
Ahojte snazilky, tehulky a mamulky 🙂
Teraz si nie som na rychlo ista, ci sa tato tema uz preberala. Zaujimalo by ma ci mate niektora z vas dlhe cykly a aj napriek tomu ste v pohode otehotneli. Ja mavam niekedy cykly aj 46dni a moj lekar mi povedal, ze mi urcite chybaju nejake hormony (nerobil mi vsak vysetrenia) a preto nebudem moct otehotniet prirodzene ale budem musiet brat hormony. Uplne ma s tym vystrasil a zmiatol. Teraz idem k novemu doktorovi.
Skusala som si merat bazalnu teplotu tri cykly, sledujem si hlien a posledny cyklus som skusala sledovat aj krcek. Som vsak z toho jelen. Vobec si nie som ista ci mavam ovulaciu alebo nie. Mavam hlien ako bielko ale asi nejak malo. Ako vravim z tolkych informacii co o tomto mam, si vobec nie som na istom. Ovulacne testy su zevraj blbost.
Myslite si, ze v pohode otehotniem aj ked mam dlhe cykly? Mam dost nepravidelnu MZ. Ako si mam kontrolovat plodne dni? Pichanie vo vajecnikoch mam skoro cely cyklus (prave preto neviem ci je vsetko ok) raz v jednom, raz v druhom. Niekedy ma picha pol dna v jednom a druhu polku dna v druhom.
Tak ja uz neviem.
Stručné zhrnutie
- Ženy s dlhými cyklami (v diskusii uvádzané príklady 41–59 dní, konkrétne 46 dní alebo 54 dní) môžu mať ovuláciu neskoro v cykle (príklady v diskusii: ovulácia okolo 30. dňa, 44. dňa až aj 60. dňa) a napriek tomu otehotnieť prirodzene.
- Ako diagnostické a plánovacie nástroje sa v diskusii spomínali meranie bazálnej teploty (BT) ráno pred vstávaním, sledovanie hlienu a krčka maternice, ultrazvuková folikulometria a hormonálny profil (v jednom prípade odbery 3., 11. a 18. deň cyklu).
- Pri potvrdenej anovulácii alebo poruche cyklu lekári v diskusii navrhovali liečbu stimuláciou ovulácie (Clostilbegyt), luteálnu podporu (Duphaston alebo Utrogestan), liečbu Metforminom pri inzulínovej rezistencii a vyšetrenie/liečbu štítnej žľazy a prolaktínu; alternatívne riešenia ako Aloe Vera alebo včelia materská kašička boli uvedené len ako anekdotické skúsenosti.
Q: Ako vypočítať plodné dni pri dlhom alebo nepravidelnom cykle?
A: Ovulácia sa zvyčajne vyskytuje približne 14 dní pred začiatkom menštruácie; pri 46‑dňovom cykle to môže byť okolo 30. dňa, preto sa v diskusii odporúčalo kombinovať metódy: sledovanie hlienu (ovulačný hlien „ako bielko“), kontrolu krčka a potvrdenie BT (stály vzostup BT po ovulácii).
Q: Je meranie bazálnej teploty (BT) spoľahlivé na potvrdenie ovulácie?
A: BT potvrdzuje ovuláciu, ak je pozorovaný trvalý vzostup teploty po ovulácii; v diskusii boli konkrétne príklady: ráno 36,3–36,5 °C a v druhej fáze 36,7–37,2 °C, niektoré ženy mali len malý skok 0,1–0,2 °C, preto sa odporúča merať ráno pred vstávaním v rovnakom čase a viesť graf aspoň 2–3 cykly.
Q: Ktoré vyšetrenia lekár spraví pri podozrení z anovulačného alebo veľmi dlhého cyklu?
A: V diskusii sa uvádza hormonálny profil s odbermi krvi (príklad: 3., 11. a 18. deň cyklu), ultrazvuková folikulometria na zistenie dominantného folikulu, vyšetrenie prolaktínu a hodnotenie funkcie štítnej žľazy; pri podozrení na inzulínovú rezistenciu sa spomína Metformin.
Q: Čo robí „vyvolávačka“ (injekcia) a môže spôsobiť ovuláciu?
A: Väčšina v diskusii popísala vyvolávačku ako metódu na spustenie krvácania a „vyčistenie“ sliznice; vyvolávačka sa v diskusii považovala za prostriedok na privodenie menštruácie, nie za spoľahlivý prostriedok na vyvolanie ovulácie; tvrdenie, že „vyvolávačka spôsobí ovuláciu“, bolo v diskusii sporné.
Q: Aké liečby odporúčajú lekári pri nedozrievaní vajíčka?
A: V diskusii sa spomínali: stimulácia ovulácie Clostilbegyt, luteálna podpora Duphaston alebo Utrogestan, Metformin pri poruchách inzulínu, substitučná liečba štítnej žľazy (v jednom prípade uvedené „50“ denne pri hypofunkcii) a konzultácia s endokrinológom alebo gynekológom s ďalším monitorovaním.
Q: Kedy by mala žena ísť ku špecialistovi (gynekológ/endokrinológ/centrum asistovanej reprodukcie)?
A: Názory sa líšili: niektoré účastníčky odporúčali konzultáciu po pol roku snaženia, iné pripomenuli všeobecné odporúčanie počkať rok; do diskusie patrí aj odporúčanie ísť skôr pri zriedkavých menštruáciách, opakovaných anovulačných cykloch, výrazných symptómoch alebo abnormálnych výsledkoch hormonálnych vyšetrení.
Závery z diskusie
Zhoda
- Dĺžka cyklu sama o sebe neznamená nemožnosť otehotnenia, ak ovulácia prebieha (diskusia uvádza prípady ovulácie aj pri 41–59 dňových cykloch).
- Najlepšie výsledky pri určovaní plodných dní prináša kombinácia sledovania bazálnej teploty, hlienu a krčka plus v prípade potreby ultrazvuk/folikulometria a hormonálne odbery.
- Pri podozrení na anovuláciu alebo hormonálnu dysfunkciu sa odporúča hormonálny profil, kontrola prolaktínu a funkcie štítnej žľazy.
Sporné názory
- Niektoré účastníčky odporúčajú obrátiť sa na lekára po pol roku snaženia, iné tvrdia, že treba čakať rok pred odbornou liečbou.
- Vyvolávačka je v diskusii prezentovaná prevažne ako prostriedok na vyvolanie krvácania, ale niektoré hlasy naznačovali iný efekt pri tehotenstve (tento bod je nepodložený/rozporuplný).
- Spoľahlivosť merania BT je diskutovaná: niektoré ženy mali veľmi malé teplotné zmeny (0,1–0,2 °C), iné uvádzali jednoznačné vzostupy; názory na riziko infekcie pri meraní sa rôznili.
Otvorené otázky
- Ako často a v akom rozsahu sú anovulačné cykly u žien s chronicky dlhými cyklami v populácii (t. j. aký je reálny pomer ovulačných vs. anovulačných dlhých cyklov)?
- Ktorá individuálna kombinácia diagnostických metód (BT, hlien, krček, ultrazvuk, krvné odbery) má u konkrétnej ženy najvyššiu prediktívnu hodnotu?
- Aké sú dlhodobé výsledky rôznych liečebných prístupov (Clostilbegyt, Duphaston, Metformin, substitúcia štítnej žľazy) pri stabilizácii cyklov a úspešnom otehotnení u žien s dlhými cyklami?
Spomenuté značky a firmy
Clostilbegyt, Duphaston, Metformin, Utrogestan, FertilityFriend, Modrý koník, merenibt.xf.cz, Nette
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BT), sledovanie hlienu, kontrola krčka maternice, ovulačné testy, ultrazvuková folikulometria, hormonálny profil (odbery 3., 11., 18. deň cyklu), kontrola prolaktínu, vyšetrenie štítnej žľazy, Clostilbegyt, Duphaston, Metformin, Utrogestan, vyvolávačka (injekcia na vyvolanie krvácania), umelé oplodnenie (IVF), Aloe Vera (100% lokálny/gél), včelia materská kašička, sledovanie grafov BT (FertilityFriend)
Miesta a osoby
Modrý koník, FertilityFriend, merenibt.xf.cz, Nette, Dr. Herman
martan, veď práve to, HAK nič nerieši, tam máš proste pravidelný cyklus, ale po vysadení je to iné. Tak ti držím palčeky, aby všetko dobre dopadlo 🙂
Ja sa tiež idem zblázniť z mojich cyklov, ale nijako to neovplyvním. Najhrošie je na tom to, že sa snažíme o miminko a to čakanie ma jednoducho ničí 😢
No... asi bych začala od včerejška, pokud to předtím nebylo nijak silné... Ale je pravda, že s takovouhle situací jsem se ještě nesetkala 😉
no ja musim byt hold vzdy jina 😀 govinda no prave taky se snazime a uz mi z toho hrabe proste se v sobe nevyznam nevim zda se testovat nebo je to zas jen tak dlouhy cyklus ńo proste des. Navic spoustu stresu s nemocnou mamkou takze me nici ze se nedari ale kdyz jsem furt ve stresu ani se nedivim ale jak to udelat abych byla ok fakt netusim:( Holky dik moc za rady Len fakt te obdivuji jak to vse znas a vsem radis uz aby ti to taky vyslo vid 😉 Drzim palce
martan, to veľmi dobre poznám aj ja, moje cykly sú posledné - 42, 41 dní, dnes som 46dc a predvčerom som bola u lekára a pri vyšetrovaní mi hovoril, že mám taký ovu hlien. Chápeš? Na 44dc ovu? Teplotka včera klesla, dnes stúpla, tak som zvedavá, ako to bude vyzerať zajtra 🙂
Govinda, někam jsem sem házela odkaz na křivku ženy, která ovulovala 60.DC (!) - a otěhotněla! 😵
ahoj tak já opět vkládam svou křivku, zatím jsem 51DC. Dnes už si nemyslim že jsem ovulavala, ač jsem měla lehké bolesti v podbřišku a snad první bílkový hlen. 😠
http://www.fertilityfriend.com/home/18d09e
Lucka,pri takej teplote by to mohla byt ovulacia 😉 Inak v lekarni su testy na zistenie ovulacie,vela mojich kamaratiek otehotnelo prave vtedy,ked im test ukazal ovu.
A este nieco,skuste sa poriadne sledovat.Mna napr.vzdy bolelo na pravej,alebo lavej strane bruska,myslela som dlho,ze to je zapal,alebo co,najhorsie to bolo pri styku a potom som zistila,ze je to ovu.Riadila som sa podla toho a vzdy som presne vedela,kedy ju mam.Okrem toho ovu byva vacsinou 12dni pred menzesom a je jedno aky dlhy je cyklus,tak skuste sledovat aj to.
Ajka,ja myslim,ze dlzku cyklu nemusis riesit,aj ja som ju mavala taku kadejaku,vzdy nad 35dni,ale ovu chodila tych12dni pred.Takze u teba to je asi na ten27den cyklu.Skus a uvidis,ze sa ti podari ostat tehu 😉
Kacka,kukla som tu tvoju krivku,myslim,ze si neovulovala.Ja nie som odbornik,ale vsetkym tym,co vy som presla uz davno,pred Vaneskou,tak viem ako vam je,ale chcem vam vsetkym povedat,ze sa vam splni sen po babatku-ja som toho zijuci priklad 😉 S prvym bol problem,druhe bolo,ked sme chceli,presne v den ovu.o to som vsak prisla,ale do pol roka som zas otehotnela presne v den ovu a to som mala rozhadzane cykly ako vy.
Dnes mam dve naaaadherne,zdrave dcerky a viem,ze aj vy budete mat coskoro svoje babenka v bruskach.Ak by ste niektora potrebovali poradit,kludne,ak budem vediet.Inak je dobre pit cajiky,co som uz vo viac.temach pisala,robit si sedacie kupele a hlavne mysliet pozitivne.
jo jo, dik, už jsem se s tím smířila, naštěstí je to teprve začátek a tak nemusíme tlačit na pilu. 😀
ved to,netreba sa do toho hrnut a mysliet len na to,ze to MUSI VYJST,ono to pride,ked budes v pohode a tam v tebe vsetko pripravene na maleho tvora 😉
tak konečně i FF přehodnotila teploty a mam klasický anovulační cyklus 🙂
http://www.fertilityfriend.com/home/18d09e
ne že by mě to těšilo, ale je to tak a člověk má bejt pořád z něčeho vesel. A aspoň něco mám ukázkové.. 😅
ahojte,
no ja som dostala mrchu presne na 50DC, tak ako mi to aj graf ukazal ako mi stupla prva zvysena teplota na 14DC...takze hura do noveho a mozno este dlhsieho cyklu....teplomer to isti... 😀 no co uz, aspon viem, ze mam ovu...to je najhlavnejsie..menej snazilkovania na zaciatku cyklu a intenzivnejsie na konci... 😵
drzim vam palce...nech vam to co najskor vyjde tak ako si prajete... 😵
Nevim, jestli ma vyznam odpovidat po dlouhych mesicich, treba uz jsi tehotna. Ja mivam cykly asi 32-36 dni, ale nekdy i po 28 dnech a taky uz bylo 42, dokonce i 50. Ale otehotnela jsem bez problemu. Na to je nejlepsi sex denne, aby byla jistota ovulaci "stihnout".
no neviem, ale neodporúča sa snažilkovať každý deň z toho dôvodu, aby chvostíkaté potavorky sithli dozrieť 😉
aj ja som pocula, ze sa neodporuca....my sme sa dohodli, ze kazdy druhy den sa budeme snazilkovat...tak snad to vyjde...hlavne, nech sa mi skrati cyklus, ved je to des 50 DC 😲
govi ty tiez pijes aloe?
nane, ja aloe nepijem, nič ne cyklus neberiem.
Ja som dnes 49dc, takže sme na tom skoro rovnako 😉
jezkove oci, ved to je nenormalne mat take cykly...ja som mala prvy krat v zivote take nieco, som bola riadne v soku, esteze si meriam BBT, inak by som asi celu vyplatu dala len za tehu testy a zila v nadeji, ze som tehu 😲
nane, no niečo mi hovor, ja mávam také dlhé bežne. Teda psledné 2 cykly som mala 42, 41 dní, myslela som, že sa to bude točiť okolo 40 dní, ale nie. No ale v novom cykle začnem brať clostil na ovu a duphaston na úpravu cyklu, tak sa to snáď dá dokopy. 😉
holky, prvnich ctrnact a poslednich ctrnact dni to mimco nezkousejte, to nema vyznam. Takze z tech 40, 50 dni se 28 maze. A ja vzdy po milovani dala nohy nahoru a muj mi je drzel (stal) a kolinkama klepal do mych nohou a tak jsme cvicili, aby ty spermijky zaletely daleko.
Drzim Vam palce!
dakujeme za radu verusky... 😀 a zaroven blahozelam k babatku..aj k jednemu aj k druhemu 😉
babi ja som bola u gznekologickz lebo nemožem 8 mes otehotniet.a povedala mi že treba viac SEXU a nerobila mi vobec žiadne vysetrenie nic.co vy na to???
nikusska11-skusala si si merat BT?Nic tym nepokazis,aspon si budes ista ci mas ovulaciu.skus potom viac snazilkovat (2-3 dni pred a) pocas nej.
drzim palceky 🙂
ahooooj,je tam niekto?
nikusska-nechaj sa inspirovat prirodou-vid veruska.aj levice v divocine si po tom lahaju na chrbat+labky hore...preco asi?... 😉
ked to nepomoze,zatlac na doky,zopar testikov neni nikdy na skodu 😉
ahojte,vcera zacal aprilovy mesic,tak jsem zvedava co prinese.Ja jsem do neho vstoupila s tim ze budu cekat kdy mi pride menzes (mam totiz mezeru uz 125dni).A stale cekam a cekam 🙂
Jasne tak ja tedy jeste mesic pockam a jinak mazu k doktorce protoze uz me to neba.Predtim jsem brala HA tak to bylo pravidelne na chlup no a pred revizi byla jen jedna takze tezko rict. Jen mi jeste porad od kdy bys merila ten cyklus od minuleho tydne kdy jsem to mela jen den a pul nebo od vcerejska kdy jsem to dostala znova?