Po lete 2011 začíname. Kto tiež?
ahojte kočky, nájde sa tu medzi vami niekto, kto sa chce začať snažiť o bábätko v rovnakom čase ako my..?? je jedno či o prvé, druhé, tretie... ak áno, pridajte sa... 😉 🙂
Stručné zhrnutie
- Mnohé páry plánujú začať snaženie o dieťa po lete 2011, najčastejšie v mesiacoch august–október, a ako prípravu uvádzajú zmenu životosprávy, doplnky stravy a sledovanie cyklu.
- V diskusii sú opakovane doporučované konkrétne prípravky Femibion 800, Calibrum BabyPlan, kyselina listová, Acidoflan a Pregnium; gynekológ v diskusii odporučil začať s Femibionom približne dva mesiace pred plánovaným otehotnením.
- Ako finančné zabezpečenie sa v diskusii spomína dobrovoľné nemocenské poistenie (DNP) cez Sociálnu poisťovňu, s minimálnou mesačnou platbou od 14,47 € a požiadavkou aspoň 270 dní platenia za posledné dva roky pre nárok na vyššiu materskú dávku.
Najčastejšie otázky
Q: Aké vitamíny a kedy začať užívať pred otehotnením?
A: V diskusii boli spomínané Femibion 800, Calibrum BabyPlan, kyselina listová, Acidoflan a Pregnium; gynekológ v diskusii doporučil začať s Femibionom približne dva mesiace pred plánovaným otehotnením a jedna diskutujúca uviedla, že Femibion 800 sa má užívať aspoň 3 mesiace pred.
Q: Ako sledovať plodné dni a ktoré pomôcky používať?
A: Spomínané metódy sú meranie bazálnej teploty (BT), ovulačné testy, sledovanie výtokov a používanie Cyclotest Baby; na zapisovanie grafov a sledovanie cyklu bola odporučená stránka/servis FertilityFriend (fertilityfriend.com).
Q: Kedy a ako platiť dobrovoľné nemocenské poistenie (DNP) na zvýšenie materskej?
A: V diskusii Sociálna poisťovňa údajne potvrdila, že minimálna mesačná suma je od 14,47 €, treba mať zaplatených aspoň 270 dní za posledné dva roky a prihlásenie/platby vybavia na počkanie; používatelia uvádzali aj príklad doplatku ~45 € mesačne počas 9 mesiacov (≈450 €) na zvýšenie vymeriavacieho základu.
Q: Kedy poslať partnera na vyšetrenie spermiogramu?
A: V diskusii odporúčali poslať partnera na spermiogram pri dlhšom neúspešnom snažení (napr. po roku), pričom v diskusii boli uvedené príčiny neplodnosti ako PCO, nepriechodné vajcovody a zlý spermiogram.
Q: Ako prestať fajčiť pred plánovaným otehotnením?
A: Skúsená matka v diskusii odporučila prestať fajčiť naraz, nie postupne, a viaceré príspevky zdôraznili prestať fajčiť čo najskôr pri plánovaní alebo hneď po zistení tehotenstva.
Q: Čo robiť pri nepravidelnom menštruačnom cykle?
A: V diskusii používateľky uviedli úpravu stravy a vitamínov (Calibrum BabyPlan), meranie bazálnej teploty, používanie ovulačných testov a zapisovanie do FertilityFriend; tiež sa odporúča konzultácia s gynekológom a preventívne vyšetrenie vrátane cytológie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Po lete 2011 väčšina planuje začať snaženie, typicky v august–október.
- Časté prípravy zahŕňajú doplnky (Femibion 800, Calibrum BabyPlan, kyselina listová), zmenu životosprávy a mierne zvýšenú pohybovú aktivitu.
- Dobrovoľné nemocenské poistenie (DNP) cez Sociálnu poisťovňu sa považuje za prostriedok na zvýšenie materskej, pričom v diskusii sa uvádza hranica 270 dní platenia a minimálna mesačná suma 14,47 €.
Sporné názory
- Niektoré účastníčky tvrdia, že meranie plodných dní (BT, ovulačné testy, Cyclotest Baby) výrazne pomáha načasovať počatie; iné uvádzajú, že to je individuálne a sledovanie nemusí priniesť želaný výsledok.
- Niektoré príspevky tvrdia, že DNP platby „prepadnú“ ak sa do 270 dní neotehotnie; iné príspevky uvádzajú, že platby sa dajú prerušiť alebo neskôr navýšiť bez straty nároku.
Otvorené otázky
- Aký je presný vplyv konkrétnych doplnkov (Femibion 800, Calibrum BabyPlan, Pregnium) na rýchlosť počatia v bežnej populácii?
- Kedy je optimálne začať platiť DNP, ak existuje riziko predčasného pôrodu alebo plánované skoré otehotnenie?
- Po akej dĺžke neúspešného snaženia by sa mala páru odporučiť komplexná diagnostika (vrátane spermiogramu a vyšetrenia vajcovodov)?
Spomenuté značky a firmy
ČSOB, Štvorlístok, Femibion, Calibrum BabyPlan, Cyclotest Baby, Acidoflan, Pregnium, Diochi, Modrý koník, FertilityFriend, Sociálna poisťovňa
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Calibrum babyplan, kyselina listová, Acidoflan, Pregnium, Dufík, Cyclotest Baby, ovulačné testy, meranie bazálnej teploty (BT), sledovanie výtokov, FertilityFriend (zapisovanie/grafy), dobrovoľné nemocenské poistenie (DNP), spermiogram, inseminácia (IUI), PCO (polycystický vaječník), MA (spontánny potrat)
Miesta a osoby
Čadca, Modrý koník, Sociálna poisťovňa
@monika2712 mam normalnu cukrovku 😒 vraj som mala na nu nabeh aj pred tehu a hormony stres ju spustili a uz mi ostane navzdy 😒
Inak ahojte..vcera sme mali firemny vecierok- samozrejme ze som sa o seba dozvedela ze som zlatokopka a mrcha roka 😒 co uz niektory ludia fakt nemaju co riesit.. ale inak okej.. prisli sme o 5 a uz od 7som hore, zdobim byt, peciem ,varim..v stredu ideme po jankovu mamku, dufam ze sviatky nejak zvladneme..
Skoricove susienky
750 g polohrubej muky
500 g masla (mozes dat Heru, alebo klasicke maslo, alebo mix 🙂 )
250 g cukru (ja davam 150 g a uplne staci 🙂 )
1 vajicko
mleta skorica
vsetko spolu zmiesat, kym nevznikne hladke cesto. rozdel si to na polovicky a do jednej mozes zapracovat aj kakakou 🙂 treba to dat odstat do chladnicky, aspon na hodinku. ja si zvyknem cesto spravit vecer a peciem az na druhy den. susienky mozes robit pomocou lisu na susienky, ale si cesto vyvalkas a vykrajujes. na plech si daj papier na pecenie a na ne mozes klast susienky. je v nich maslo, urcite sa nepripecu. pecies na 150 - 180 stupnov, 10 - 15 minut. treba ich pozerat. vyberas ich, ked im jemne zacnu hnednut kraje. alebo do nich skus stuchnut. ak su este makke, tak ich treba este piect. ak uz drzia tvar, mozes vybrat. po vybrati ich este chvilu nechaj na plechu, zasusia sa. a potom ich este teple vyber do dozy, alebo na tanier, nech vychladnu. upecene ti vydrzia kludne aj dva tri tyzdne, ked ich skladujes zavrete v doze. u nas vydrzia kratko... manzel ich zje 😀
Kokosove susienky
4 pohare hladkej muky special
2 pohare kokosovej muky (ja davam struhany kokos)
200 g praskoveho cukru
500 g masla
2 x prasok do peciva
2 x vanilkovy cukor
2 vajicka
kakao
postup ako predtym... vypracovat cesto, rozdelit na polovice a do jednej dat kakao. co sa tyka pecenia, tak isto, ako pri skoricovych 🙂 mozes vykrajovat, alebo robit cez lis.
Jaaaj pomoooc, jak ma zas svokrovci rozculili.. akoze zacinam seriozne uvazovat, ze tam poslem muza na vianoce sameho a radsej pojdem s otcom k bratov alebo budem sediet sama doma.. lebo toto neeemdopadne dobre .. 😠 😠
@linuska1 najhorsie je ze este aj muz ma zdrbal, ze ci si neviem kusnut do jazyka, ze sak svokor uz je raz taky..
hned pri vchodovych dverach zacal buzerovat, jak hento mate zle, toto mate zle, a nenechavajt si penazenky na botniku pri dverach lebo vam ich ukradnu!! a kto ??? dedomraz? ku nam nikto okrem rodiny nechodi.. nebyvame v byte, kde chodia vselijaki podomovi predajci podvodnici, ale je mu sa to uz stalo, tak sa tu urcite stane aj nam!! 😠 😠 jaaj jaka som vytocena.. a este muz si ho bude zastavat... to mu kua nevadi ze ho vo vlastnom dome pucuje jak male decko??
@monika2712 podla mna si svokrovci robia niekde nejaky rychlokurz na nasratie a rozhadanie mladych.. 😀
@linuska1 asi ano.. baby ja neviem co mam robit.. mam fakt chut poved mlademu ze nech ide na vianoce sam ku nim.. bojim sa ale ze sa ho to dotkne a nastve sa na mna.. ja toto ale fakt nezvladam tieto sviatky.. nemam vobec naladu tam s nimi byt.. asi by mi najlepsie bolo samej doma pred telkou..
@monika2712 a čo tak prdĺžený víkend ?