Pomáha alchemilkový čaj a vitamín E s otehotnením?
Ahojte, neviem ci tato tema uz existuje alebo nie ale rada by som sa s vami podelila o skusenosti ake mate s vitaminov E a s alchemilkovym cajom, pocula som ze to pomaha k otehotneniu ale neviem ci tomu mozem verit alebo ci su to len famy....s manzelom sa 2 mesiace snazime o mimiko , dobrala som aj babyplan ale zatial nic... viete mi niekto povedat nieco ohladne skusenosti ktore mate ??
Stručné zhrnutie
- Alchemilkový čaj (alchemilka, Kotryhel obecný) sa v diskusii uvádza ako prostriedok na úpravu cyklu a spevnenie výstelky maternice a odporúča sa piť od 1. dňa cyklu do ovulácie, nie počas tehotenstva.
- Pakost smradlavý (v češtine kakost smrdutý) sa v diskusii uvádza ako bylinkový čaj používaný ako pomoc pri neplodnosti; účastníčky hlásili dávkovanie 1–3× denne a výrobok bol v niektorých lekárňach uvedený s cenou približne 49 SK a výrobou v Rimavskej Sobote.
- Vitamín E sa v diskusii odporúčal ako súčasť kúr (uvedené dávky 200 mg a 400 mg denne) pre obe pohlavia ako doplnok pri snažení; jedna účastníčka varovala, že podľa jej názoru môže predávkovanie teoreticky stimulovať rast novotvarov (nepotvrdené lekársky).
Najčastejšie otázky
Q: Ako a kedy sa má piť alchemilkový čaj pri snažení o dieťa?
A: V diskusii odporúčali piť alchemilku od 1. dňa cyklu do ovulácie, bežné dávkovanie bolo 1–2× denne (niektoré užívatelky písali 2× denne), niektoré rady hovoria piť 3 cykly a potom spraviť pauzu.
Q: Ako pripraviť a koľkokrát denne piť pakost smradlavý?
A: V diskusii sa uvádzali rôzne recepty: jedna rada — štipka pakosta sa sparí horúcou vodou a nechá 10 minút lúhovať a pije sa celý deň studený po dúškoch, iné užívateľky uviedli lúhovanie 5–15 minút alebo varený čaj; frekvencia spomínaná v diskusii bola 1–3× denne a kúra typicky 1 mesiac s prestávkou.
Q: Kde a za koľko sa dá zakúpiť pakost smradlavý na Slovensku?
A: V diskusii boli konkrétne miesta: lekáreň v Auparku (Bratislava) mala balenie za približne 49 SK a autorka uviedla výrobu v Rimavskej Sobote; účastníčky tiež spomínali dostupnosť v niektorých čajovniach a možnosti objednania v lekárni; firma Agrokarpaty s.r.o. Plavnica uviedla telefón 052/4393 133 ako zdroj v jednom príspevku.
Q: Je bezpečné piť alchemilku alebo pakost v tehotenstve?
A: V diskusii lekárka z centra asistovanej reprodukcie údajne uviedla, že alchemilka môže spôsobovať sťahy maternice a nie je odporúčaná v tehotenstve; viacero účastníčok odporúčalo vysadiť pakost po zistení tehotenstva.
Q: Aké doplnky a aké dávky sa v diskusii odporúčali pri snažení?
A: Často spomínané boli kyselina listová (acidum folicum, odporúčanie aspoň 800 µg pred otehotnením), vitamín E v dávkach 200 mg a 400 mg denne, vitamín C 250 mg, zinok, horčík s vápnikom, multivitamíny, Tribulus, Calibrum/BabyPlan, Femibion 800 a prípravky ako Gynex z Energy club; niektoré ženy užívali Wobenzym alebo detoxikačné diéty.
Q: Kedy vyhľadať odborné vyšetrenie (IUI/IVF) namiesto byliniek?
A: V diskusii viaceré ženy uviedli, že po mesiacoch až rokoch neúspechu vyhľadali centrum asistovanej reprodukcie (napr. Centrum Helios v Martine) a absolvovali vyšetrenia a zákroky typu IUI alebo IVF; odborné vyšetrenie odporúčali pri pretrvávajúcich problémoch alebo po rokoch snaženia.
Závery z diskusie
Zhoda
- Alchemilka sa v diskusii používa na úpravu cyklu a spevnenie výstelky maternice a bežne sa pije do ovulácie.
- Pakost smradlavý je v diskusii prezentovaný ako komerčne dostupný čaj, ktorý niektoré ženy považujú za pomoc pri snažení, a v niektorých lekárňach/čajovnách je ťažšie dostupný.
- Vitamíny (kyselina listová, vitamín E, zinok) sú v diskusii označované za bežnú súčasť príprav na otehotnenie.
Sporné názory
- O alchemilke existujú dve protichodné rady: niektoré účastníčky radia začať ju piť už od 1. dňa cyklu (aj počas menštruácie), iné varujú, že sa nemá piť cez menštruáciu alebo v tehotenstve kvôli zvýšenému krvácaniu a sťahom maternice.
- O pakoste sa diskutuje protichodne: niektoré skúsenosti odporúčajú, aby ho pili obaja partneri, iné tvrdia, že muž nemusí, ak má spermiogram v poriadku.
- Účinnosť bylinkových čajov pri vyvolaní tehotenstva je v diskusii predmetom anekdotických tvrdení aj skepsy; nie je dosiahnutý konsenzus.
Otvorené otázky
- Neexistuje jasný štandardný postup prípravy pakosta (lúhovanie 5–15 min vs. 8 hodín vs. variť) a optimálne denné dávkovanie zostáva nejasné.
- Nedostatok klinických dôkazov pre potvrdenie efektivity alchemilky a pakosta na fertilitu zostáva nezodpovedaný.
- Nejasnosti o bezpečnosti dlhodobého vysokodávkového užívania vitamínu E v kontexte plodnosti a skorého tehotenstva zostávajú otvorené a nešpecifikované lekársky.
Spomenuté značky a firmy
Helios, MT-Helios, Juvema, Juvamed, Energy club, Calibrum (Calibrum babyplan), BabyPlan, Gynex, Femibion, Femigard, Agrokarpaty s.r.o. Plavnica, Wobenzym, Tesco (lekáreň), Aupark (lekáreň), Kvetenacr.cz, Mambaby
Spomenuté produkty a metódy
alchemilkový čaj (Kotryhel obecný), pakost smradlavý (kakost smrdutý), vitamín E 200 mg, vitamín E 400 mg, kyselina listová (Acidofolan), Folic Acid, Calibrum babyplan, BabyPlan, Gynex (Energy club), Femibion 800, Femigard, zinok/zinek, horčík s vápnikom, vitamín C 250 mg, Tribulus, Aloe vera, Inofolic, CEM‑M, Wobenzym, Duphaston, Clostil (clomifén), meranie bazálnej teploty, ovulačné testy, IUI, IVF, folikulometria, detoxikačná diéta, imelová tinktúra
Miesta a osoby
Bratislava, Aupark, Rimavská Sobota, Martin, MT (Martin), Žilina, Košice, Trnava (TT), Plavnica
Nedari sa Vam otehotniet? Mate cysty, alebo myomy, ktore sa Vam nedaju vyliecit? Prave pre Vas je tu cvicenie AVIVA, ktore je jedine na Slovensku. Uz sme pomohli viacerym zenam, ktorym sa nedarilo pocat babatko a nepomahali im ani umele oplodnenia. V maji robime prve 4hodinove cvicenie. Tento krat v Samorine. Nevahajte a prihlaste sa. Skuste prirodzenou formou pomocou jednoduchych cvikov otehotniet,alebo sa zbavit cyst a myomov.
Dievčatá tak ako sa má piť Alchemilkový čaj? týždeň pre MS a počas MS ? alebo po MS?
@suldenka ahojja som pila zltozelenu a este som si pridala aj rebricek obycajny. Rano alchemilka a vecer rebricek , do ovu a potom sa snazit. Mna to pekne stabilizovalo a nastastie som nemala ziadne problemy. Kdezto ked som neplanovane otehotnela tak som mala od zaciatku krvacanie a problemy a nakoniec som o babao prisla. Pri dalsom snazeni som si zase davala alche aj rebricek a potom som mala zase bezproblemove tehotestvo. Myslim si ze to ma suvis, kedze ten potrat som mala medzi dvoma planovanymi tehotestvami ked som sa na ne vopred pripravovala prave pitim tychto cajikov aby som mala posilnenu maternicu.
Teraz uz deti neplanujem ale s rebrickom som neprestala akurat pijem k nemu zihlavu a mam ovela lepsi cyklus. Pravidelny, krvacanie tak 2-3 dni a hlavne ziadne bolesti brucha a hlavy ako dakedy predtym.
Drzim palce k otehulkovaniu a hlavne sa naladit pozitivne 😉
Suldenka@meusicka ahoj dakujem ti moc ja uz som zufala zo seba mala som vo februari potrat spontanny a od vtedy nemozem otehotniet vzdy ked mi meskaju kramy a test je pozitivny pride mrcha a je po vsetkom uz nemam na to sil kaslem na to aj gynex som uzivala tie mi velmi pomohli ale od vtedy neviem preco sa nam nedari tak reku si kupim tu alchemilku aspon na posilnenie maternice a necham to uz plavat som uz zmierena s tym ze neviem ci to este dakedy vynde ale dakujem ti za povzbudenie si zlata🙂 🙂
Meusicka@a este mi prosim ta napis davkovanie tohoi caju a kolko ho luhovat treba teda kolko deci vypit alchemilkyna kolko rebricka a ci to mam zacat pit od prveho dna menstruacie dakujem
Ahojte zienky, rada by som ozivila tuto temu. Tiez dom teraz od ms zacala pit tento zazracny alchecaj, ktora mate dobre skusenosti a ci pomohlo k otehotneniu, ozvite sa, velmi mi to pomoze na psychiku. Dajte aj vediet v akych intervaloch a ako dlho ste ho pili, nez ste otehotneli. Moc dakujem.
@nelinka2009 ahoj ja som pila od 1DC do ovulacie.salku rano a salku vecer ale nie sackovy cajik ale riadne sypany ,potom uz nie a podarilo sa mi otehotniet.snazili sme sa 2roky nakoniec sme riesili IVF no neuspesne,tak som nasadila alchemilku a v ten mesiac sa podarilo,ci to bolo vdaka alchemilke alebo stastie neviem ale podla mna byliny maju svoj vyznam a ja isto odporucam .kolko sa snazite??
@nelinka2009 ja som pila od leta minulého roka pekne upravilo MS na 28DC pila som od 1DC po OVU 3x denne a v decembri sa mi podarilo otehotnieť skoro po 7r a čakám dvojičky 🙂 ale od leta som si robila aj OVU testy nakoľko aby sme vedeli kedy naplno zabrať
No my sme v podstate len zacali, ale o prvu dceru sme sa snazili dva roky, chvala bohu vsetko prebehlo ok a mala uz ma 5 rokov. Len mam septum v posne a dvojrohu maternicu, tak som chcela tomu trosku pomoct a aj to urychlit, uz sa mi nechce stresovat. Sludam ovu testy, chceli hy sme chlapca, ale samo, ze hlavne nech je to zdrave. Skusali ste aj tie ovu tedty?
Ahojte pomoze mi alchemilka otehotniet aj ked mam polycysticke vajecniky?beriem aj femibion a nosifol
@mirusik1807 Alchemilka pomaha harmonizovat hladinu hormonov, rovnako ako aj pupalkovy olej, ktr. sa odporuca uzivat ako podporna liecba pri roznych zenskych problemoch - cystach, myomoch, neplodnosti, menopauze a pod. Odporuca sa uzivat dlhodobo, 1KL rano a vecer, mozno pridat aj do jedla:
https://www.modrykonik.sk/shops/ine/lgnw/pupalk...
@nutrimas dakujem a alchemilka sa uziva v prvej polivici cyklu teda to ovulky?
Urcite pomaha mne to vyslo dvakrat.ci uspesne sa uvidi, ale to uz je o inom..
Mala by sa pit kazdy den minimalne rano a vecer tak 2-3 deci.a je fakt vyborna. By som povedala ze najlepsia a bere sa do ovulacie.ked ti zacne ovulka treba dat tyzden pauzu a nema sa brat v tehotenstve.
Predam fertilman 3 balenia + 1 balenie infolic. Uz to nepotrebujeme kedze po troch mesiacoch co sme to brali som otehotnela. Takze to funguje. nechceli sme tomu verit ale pomohlo to. Ak by mal niekto zaujem piste na mirka-slosarova@centrum.sk
Ahojte ja sa vám zdôverim že uš presne 1 mesiac aj 1 den berem kyselinu listovu.Pracujeme z muzom na babetku asi rok ale marne.Doktor nam poradil kyselinu listovu tak to skusame!tak držim vám palce baby a dùùùùfam že budee vsetky tehu 🙂
@mihanka alchemilka sa nesmie pit pocas tehotenstva pokial.to.lekar neodporuci
@bibianna ahoj je to stary prispevok ale chcem sa ta spitat podarelo sa ty? Ja sa znazim moc dlho ak sa podarelo co ty pomohlo prosim ta
@yvulienka aj tebe moja s celeho srdca 🙂