Prečo náhle klesla vaša bazálna teplota?
Prosím poraďte, meriame prvý mesiac. Ďakujem pekne.
Stručné zhrnutie
- Náhly pokles bazálnej teploty môže byť spôsobený uhniezdením, oneskorenou ovuláciou alebo anovulačným cyklom a nie je vždy jednoznačným znakom tehotenstva.
- Nočné vstávanie, prerušovaný spánok a sex tesne pred meraním bežne skresľujú merania bazálnej teploty a spôsobujú výkyvy v grafe.
- Po potvrdenej ovulácii sa v diskusii odporúčalo zvážiť progesterón Duphaston a pri testovaní sa spomínali citlivé tehotenské testy 10 mIU/ml, menej citlivé 25 mIU/ml a odporúčanie čakať minimálne do 12 DPO.
Najčastejšie otázky
Q: Čo môže spôsobiť náhly prepad bazálnej teploty v luteálnej fáze?
A: Možné príčiny uvedené v diskusii sú uhniezdenie (implantácia), oneskorená alebo ešte neprebehnutá ovulácia, anovulačný cyklus, vplyv nočného prebudenia alebo sezónne výkyvy teploty.
Q: Ako nočné vstávanie a kŕmenie bábätka ovplyvňuje meranie bazálnej teploty?
A: Meranie vykonané po nočnom kŕmení alebo pri prerušovanom spánku (napr. meranie okolo 4:00 po prebudení o 3:30) môže skresliť hodnoty a spôsobiť náhodné poklesy alebo výkyvy.
Q: Kedy robiť tehotenský test po podozrivej ovulácii?
A: V diskusii sa odporúčalo najskôr 12 DPO pri použití citlivého testu 10 mIU/ml; niektoré príbehy uvádzali pozitívny výsledok už na 11 DPO alebo 13 dní po sexe, menej citlivé testy 25 mIU/ml vyžadujú 1–2 dni viac.
Q: Čo znamená prerušované vyznačenie ovulácie v grafe a čo je luteálna čiara?
A: Prerušované vyznačenie ovulácie znamená nejednoznačné alebo protichodné údaje v meraniach, a luteálna čiara je priemer teplôt v luteálnej fáze cyklu.
Q: Môže sex tesne pred meraním zmeniť výsledky bazálnej teploty?
A: Áno, sex v noci približne 2 hodiny pred meraním bol v diskusii spomenutý ako faktor, ktorý môže dať „divné“ alebo skreslené hodnoty.
Q: Kedy sa odporúča zvážiť progesterón Duphaston pri nepravidelnostiach BBT?
A: V diskusii sa uviedlo, že po potvrdenej ovulácii je možnosť užívania progesterónu Duphaston; konkrétne dávkovanie a indikáciu má určiť lekár.
Závery z diskusie
Zhoda
- Nočné vstávanie a prerušovaný spánok skresľujú merania bazálnej teploty.
- Prerušované vyznačenie ovulácie indikuje nejednoznačné údaje v grafe.
- Citlivé testy 10 mIU/ml odhalia tehotenstvo skôr než 25 mIU/ml a odporúča sa čakať minimálne do 12 DPO na spoľahlivejší výsledok.
Sporné názory
- Náhly pokles bazálnej teploty je buď signálom uhniezdenia, alebo známkou toho, že ovulácia ešte neprebehla/anovulačný cyklus.
- Správny deň ovulácie môže byť interpretovaný buď okolo 19. DC podľa hlenu, alebo až 25. DC podľa teplotného grafu.
Otvorené otázky
- Presná príčina jednorazového náhleho prepadnutia teploty zostáva nejasná.
- Ako presne upraviť meranie pri rodičoch s častými nočnými prebudeniami, aby boli grafy spoľahlivejšie.
Spomenuté značky a firmy
Ali
Spomenuté produkty a metódy
Duphaston, bazálna teplota (BT), meranie BBT ráno (napr. okolo 4:00), sledovanie cervikálneho hlienu, tehotenské testy 10 mIU/ml, tehotenské testy 25 mIU/ml, DPO (days past ovulation), prerušované vyznačenie ovulácie, luteálna čiara, anovulačný cyklus, uhniezdenie (implantácia)
Miesta a osoby
žiadne
@bluka2 no popravde ten hlien neviem ani dobre odsledovať, tak je možné že to nebude úplne presne vyznačené. Cykly mávam okolo tých 34 dní ale je to také, že nie úplne pravidelne. Čo mám dcéru tak tam mi posúvali termín pôrodu až o tri týždne neskôr to doteraz nechápem ale vtedy som nemerala. Ten test vyzerá nádejne niečo tam vidím ☺️
@bluka2 mne sa zdá že tam niečo slabucke je vidieť ale možno len fotka to skresluje
@lilianasamuel ak budeš 14 dpo a teplota stále hore, myslím, že to znamená veľkú šancu, že to vyšlo
@lilianasamuel Noo, to som zvedava veru aj ja. Uz sa poznas, ze mavas neskor ovulaciu - kludne to tak mohlo byt aj tentokrat 😉
@bluka2 ale mám už PMS a nejak ma bolí podbrušku podľa mňa z toho nič nebude
inak prosím ťa nevieš čo znamená to luateal line ? A prečo niekto má tie viery ovulaciu vyznačenú prerušovane a niekto plnou čiarou ?
@bluka2
@lilianasamuel ja mam teraz s detmi (jedno vstava v noci, chodim neskoro spat, rano meriam okolo 6 az pol 7, ale tak, ze v sede nakojim a potom, takze od veci)...🤪
No a jedno dieta mam navzdory vsetkemu a teplota ani nic neukazala, ani ovu test pozitivny, hlien uplne nijaky (slaby) a tresk, podarilo sa. Takze nikdy nevies..drzim palce.
@lilianasamuel to prerusovane som mala vtedy, ked to bolo nejednoznacne z teplot a inych priznakov.
@lilianasamuel ale kludne moze byt, ja som vzdy mala riadne bolesti ako na menzes.
@nevenka mám doma ešte jeden test ale stále som netestovala nejak to odkladám. Kedy by to už mohlo byť také jednoznačné na teste ? Koľko ešte čakať ? Teraz som zmätená lebo neviem či tá ovulácia bola ako je vyznačená 19DC alebo až 25DC keď bol ten výrazný pokles
@lilianasamuel netusim veru. Ja som si z Ali nakupila, lebo som bola maniak na testovanie a skusala som. 10 dpo nic a 11 dpo uz bola druha ciarka. Takto exaktne to viem.len pri jednom dietati, bolo to 13 dni po sexe.
@lilianasamuel ja myslim, ze zo zajtrajsieho ranneho mocu dostanes spolahlivy vysledok. Mas citlivy test 10miu/ml?
Ja testujem takymi. Potom su aj tie 25 miu/ml, menej citlive a takym o 1-2 dni neskor spolahlivo zachytis.
Ta prerusovana ciera je, ked si zadala data, ktore di trochu akoby odporuju, takze to nie je uplne na 100% iste, ze ovulacia bola vtedy, je to viac taky odhad
@bluka2 Ahoj. Ako pokračujes? Ja nič test dnes ráno negatívny a už aj teplota pomaly klesá 😔 nič z toho nebude dnes mám taký smutný deň.
@lilianasamuel ja podobne, dnes 2. cyklu. Prišla ale nejaká úľava, moje také horšie dni boli včera a predvčerom, ale už prišla s menštruáciou aj pohodicka a aj nova nádej. Drž sa
@bluka2 aj ja už by som najradšej začala nový cyklus musím počkať. To ti verím musíme mať nádej aj keď dnes som dosť sklamaná. Držím aj tebe palce a ozvi sa ako pokračujes 🙂
Teraz uz som si ani nie uplne ista, ake to vlastne bolo dnes rano. Zajtra uz ani netestujem, pockam ci menstruacia v stvrtok pride alebo nie, ci teplota klesne alebo nie